Новолунная диета

didi2806 писал(а):

хотя сегодня я на белковои,

Я тоже . ..уже 2кг ушло . ..которые наела.....Девочки всем привет

didi2806 писал(а):

мне она подходит, длитца мало, и всегда с резултатом

да, в этом еще один ее огромный плюс, и не жесткая, о еде не думаешь целый день.

didi2806 писал(а):

за ети выходые отгулялас так что сегодня голова болит

ты ж моя девочка, сочувствую. у меня в субботу тоже голова болела, но правда быстро прошла.

Зверюшонок писал(а):

Что за кафе? я опять что-то пропустила?

и я тоже.

Зверюшонок писал(а):

Я с тобой сверяюсь

Плохого компаньона для сверки ты нашла))) Я быстро нажираю то, что скинула))

Зверюшонок писал(а):

А ты как скидывать собираешси?

вот точно так же, наверное.

Зверюшонок писал(а):

jelenafr писал(а): Кроме разгрузки раз в неделю и не есть после 6-ти ничего делать не буду..пока не буду..

может чуть позже еще устрою новолуние себе, может быть в полнолуние)) главное, не наесть больше, эти сохранить.
karolin
привет, дорогулька

Привет подружки!
Вчера тоже грешила вечером, муж-совратитель , вечно уговорит на мангальские вкусняхи и винчишко (а еще даже водку предлагал ..хад.. -как только посмел ). Естессно на весах сегодня плюс
Но встала с решительным настроем есть еще меньше и выбирать писчу некалорийную.
С включением в табличку моей цели и выделением красным шрифтом сразу подключило меня напрямую к нашему эгрегору, прям вот чувствую Ну шо девчушки мои.... собрались с последними силенками и вперед с песТней, на скидывание ненавистных кэгэшек!

didi2806 писал(а):

лен а ты eestis где живеш?

Живу в Эстонии, в г. Пярну

Зверюшонок писал(а):

Прочитала книгу Маргариты Королевой.

Я тоже ее прочитала , много полезного для себя вынесла, единственное, что с питьем тяжеловато. Пищу не запивать кое как привыкла, но промежутки соблюдать между питьем и едой для меня до сих пор трудно..Хочу пить и смотрю на часы ,когда можно, поэтому часто пью в неправильное время..

Nut писал(а):

главное, не наесть больше, эти сохранить.

Для меня это тоже главное!!! А то они так быстро набираются , ненавистные кг-мы..

Зверюшонок писал(а):

Ир.ты сфотала свой новый шедевр? Понравился тортик шефине?

Я сфоткала(на фото-ядовитый зелёный цвет, вместо жёлтенького...) мастикой не покрывала (поскромничала, не стала выпендриваться), только цветочки сделала. Да, шефине понравилось, цветочки все повытаскивала для себя.
В галерее- фото. Сюда даже "зелёный" торт не рискну... Шефиня-в центре, в очках, ей-62года. Я с краю в красном.

Vera_77 писал(а):

подключило меня напрямую к нашему эгрегору, прям вот чувствую

jelenafr писал(а):

А то они так быстро набираются , ненавистные кг-мы..

эт точно, а я еще как медведь, на зиму всегд набираю, причем прилично.

Ирина Ревда писал(а):

Я с краю в красном.

Тортик аппетитный) Но я вместо негго чуть подольше на сыне задержалась, до чего ж хорош он все-таки И что я не в Германии живу... Ой... Я ж замужем уже

Ирина Ревда писал(а):

Я сфоткала(на фото-ядовитый зелёный цвет, вместо жёлтенького...) мастикой не покрывала (поскромничала, не стала выпендриваться), только цветочки сделала

Очень красивый тортик!!!! Я тоже увлекаюсь, сейчас у меня торто-марафон начнется ..Сначала мой юбилей 20 декабря, потом новый год и у дочки д.р 2 января... Дочка заказала домой торт БАрби, а на празднование с подружками Хеллоу Китти..Буду творить..

Nut писал(а):

эт точно, а я еще как медведь, на зиму всегд набираю, причем прилично.

Вот и я..Да еще гуляю мало, холод такой на улице и сугробы по самые помидоры.. Скоро снег до моего второго этажа поднимется.. Дома конечно постоянно в движении, но летом совсем другое дело,постоянно на улице, с коляской такие километры накручивала...

Ирина Ревда писал(а):

В галерее- фото. Сюда даже "зелёный" торт не рискну... Шефиня-в центре, в очках, ей-62года. Я с краю в красном.

Я такие розы в жисть не сделаю, никак у меня с украшательством блюд не складывается
Шефиня ваша конечно прям девочка в свои 18. Ирусик а ты чего такая грустная, на фотках надо лыбиться на все 62 зуба

Ирина Ревда писал(а):

(поскромничала, не стала выпендриваться),

Ет ты здря, скромность давно уже не украшает деушек. Я б повыпедривалась

Ирина Ревда писал(а):

Я сфоткала(на фото-ядовитый зелёный цвет, вместо жёлтенького...) мастикой не покрывала (поскромничала, не стала выпендриваться), только цветочки сделала. Да, шефине понравилось

Симпатичнинький тортик и цветочки нежненькие
Свадебные фото понравились очень гармоничная пара!!!!!

Нут писал(а):

Но я вместо негго чуть подольше на сыне задержалась

кто на сыне а кто на икре

Всем-данке!!!

Vera_77 писал(а):

Я б повыпедривалась

Я б тоже. ..что иногда и делаю.. ...как че заварганюююююю. ..но я болше по салатам и мясу.. ..такие чвяточки ...у меня 2 ручки и обе левые.. ...так Ирен ...где работаеш ....я уже скумекала....

jelenafr писал(а):

Да еще гуляю мало

а я так вообще не гуляю)) и что-то даже бассейн забросила, надо снова начать.

didi2806 писал(а):

а кто на икре

Дидишка, приезжай ко мне, у меня килограмма 2 точно есть и рыбка красная вкусная.

Nut писал(а):

Дидишка, приезжай ко мне, у меня килограмма 2 точно есть и рыбка красная вкусная.

мммммммм, я бы тоже не отказалась...

Нут писал(а):

приезжай ко мне, у меня килограмма 2 точно есть и рыбка красная вкусная.

вот дразниш как мама моя , она иногда перед екраном сядет и лопет икру или чегонибуд моего любимого, а я здес слюнеи топлюс

Девочки! Всем доброго утра и удачного дня!
Какие у вас тут активные выходные, только успевай читать, все темы интересные без меня обсудили)))
Я вместе со всеми! Стройнею к новому году. После новолунки, на сегодня, мои параметры 58, 100 бедра, талия 72!!! Цель 57! Первомаечка запиши меня пожалуйста!
Ирина Ревда
красивая у тебя аватарка!

Оксана, а сало, кстати для женской кожи очень пользительно, только без хлеба и водки))) Может и с этими ингредиентами полезно, только от них сами знаете что растет)))

Я сфоткалась в купальнике, чуть позже выложу свою красоту))) Только не смейтесь, ладно?

Nut писал(а):

Дидишка, приезжай ко мне, у меня килограмма 2 точно есть и рыбка красная вкусная.

Я такое тоже люблю

Vischnja писал(а):

Я сфоткалась в купальнике, чуть позже выложу свою красоту)))

Ждем с нетерпением!

Девочки, доброе утро!!!

jelenafr писал(а):

Всем приветик!!! Сегодня разгрузочный день творог-кефир..Вчера позволила себе немного сладкого..Вот и результат сразу на тело...прибавка в 1 кг.. Надеюсь разгрузка унесет его..Вот у меня организм такой, ничем его не обманешь, с'ел шоколадку, печеньку.."получи фашист гранату"

Вот, что я говорила - у нас с Леночкой гороскопы совпадают. Я тоже вчера пару эклеров и маковую завитушку И сегодня тоже +1кг. Сижу на овсянке

Vischnja писал(а):

Я сфоткалась в купальнике, чуть позже выложу свою красоту)))

Просим, просим!!!

Vischnja писал(а):

После новолунки, на сегодня, мои параметры 58, 100 бедра, талия 72!!! Цель 57!

Вот у кого сила воли! Вот кто за выходные не поправился! Все берем пример с Юленьки

Мариша и Ирина00, удачного и легкого сидения на йогуртовой диете!
Я бы с вами с удовольствием, но меня тогда прибьют Может, после Нового года, если много наберу

jelenafr писал(а):

мммммммм, я бы тоже не отказалась...

Vera_77 писал(а):

Я такое тоже люблю

милости просим)) в нашу 1 комнату)) в тесноте, да не в обиде, как говорится))

didi2806 писал(а):

она иногда перед екраном

а она у тебя где живет?

Vischnja писал(а):

Я сфоткалась в купальнике, чуть позже выложу свою красоту)))

ЖДЕМ!))

Всем красатулькам приветики .Ой девочки беда,килограммы зараза прут на место ,ой ой а как не хочется. уже 2 назад вернулось,ну так не 4естно.

Зверюшонок писал(а):

просто не есть после 6-ти,устраивать 1-2 дня в неделю разгрузочные.И самое главное- есть маложирную еду дробно,маленькими порциями через каждые 2-3 часа.Хочу попробовать

я так тоже думаю,Ксюха я с тобой,можно

Зверюшонок писал(а):

Еще разные нюансы.кому интересно-напишу.Она подробно расписывает что происходит с организмом.с жировой клеткой при стрессовом похудении( голодание,диеты от 5 дней и больше)

конечно хотим,пиши

Lydysya писал(а):

Вот у кого сила воли!

Спасибо, Люда Есть она у меня, уж очень я себе стройной нравлюсь и легкость необыкновенная))) Меня только подопнуть надо, для начала и компания - для продолжения! В выходные много ходила, искала для дочки лыжный костюм, в следующие выходные едем на корпоратив за город))) Поэтому есть было некогда, а вечером смогла удержаться))) Доча у меня болеет целую неделю, температура 37.9 держалась 5 дней... жуть просто. Но все в порядке анализы нормальные, сегодня были у врача, завтра в школу.

Девушки, любуйтесь))) Кто тут меня моделькой называл? Вот она, правда жизни, во всей красе!

Кстати, я тут посчитала, когда мне следующий курс угля пить. 1 января!!!! Это надо же так подгадать)))

Vischnja
красооооотааааааа)))) клевое платье, клевая ты))
дочечка пусть выздоравливает скорее!

Нут писал(а):

а она у тебя где живет?

все мои в естонии ет я одна такая в семе ,уехала с родных краев

Nut писал(а):

клевое платье, клевая ты))

DAAAAA.....DAAAAAA.DAAAAA!!!!!!!!!Для 42 лет конфеткааааа.....

Маришка! писал(а):

Иришка,ты уже начала или сегодня первый день?

Сегодня первый.

Даздраперма писал(а):

Что то твоих габаритных карт не вижу..

Неее, я не в споре, меня ограничивать нельзя, живу в свое удовольствие... Нам больным на всю голову иначе никак, нас не трогать, а то вдруг обострение будет