Диета, которая мне помогла

Marisella Спасибо! [/b]

На ЗДОРОВЬЕ, СВЕТЛАНОЧКА!!

Marisella Так я бы наоборот яйца и дальше оставила.. люблю я их и насыщают здорово

Седня наконец то ушли целых!! 200 гр Ну хоть что то...

Вот и 2 недельки пролетели...незаметно так.. впереди еще две Третья неделя чет меня волнует, однообразное питание какое то, не думаю, что это хорошо для желудка

А чай я как то тоже пробовала пить (Рецепт кстати тут же на форуме приведен) бррр гадость такая...

ох классные рецептики.... просто так. Я вот больше 1 яйца не могу сьесть, мне не хочется.. не думаю что насиловать себя хорошо.

Marisella писал(а):

девочки ловите ссылочки

спасибо,вот вксняшки)))))))

приветики всем)))))))) сегодня с утра проснулась, стало смешно. Снилось мне что я ем картошку и что у меня паника началась)))))) что после 18.00 и что диету с начала начинать надо... Ой ну это нечто

Таточка13
главное деткам приятно, бабка не обманула!))) и мне без заморочек и вкусных запахов))) не отвлекают от диеты)))
Сегодня последний день второй недели! я вместо весов прикидываю на себя одежду в которую еще зимой не влезала))) сегодня примерила свое любимое зимнее пальто, которое просто так лежало в шкафу уже второй сезон(((( Девочки!!! я в него влезла!! и не просто влезла, а вошла , как в дом родной!))) и замок застегнулся, и не морщит в районе животика)))) как же я рада!!! еще 2 недели и в платьице влезу любимое)))) только вот, опять беда-я весной из каталогов назаказывала себе одёжки огромных размеров все висит!!! и пальто тоже заказала зимнее, новое... такой приятный фисташковый цвет, а плечи уже висят, вроде оно и длиннее стало, и гуляю я в нем, (в смысле внутри) какое то время, пока оно с места тронется))) все перешивать надо будет.... но я все равно рада!!!
Девочки я вас обожаю!!!!!!


NataSV1
Наташенька, привет, мне поначалу снилась овсяная каша с нагло тающим кусочком масла!!))))))

Marisella
и ты чудо просто)) теплые такие посты от тебя

Lapusjka
Надюшка!!! да ты правда, Лапуська!!!! ЗАЧЕМ ТЕБЕ ХУДЕТЬ??? молодая, здоровая, красивая!! не издевайся над собой!!! зачем тебе супнабор?? аватарка

NataSV1
Спастбо, Наташенька на добром слове!

блин.. решила померять зимнюю одежду))) ааааа расстроилась.. дубленка висит хана)) муж будет очччень рад, что надо другую

Девочки, а мне так сегодня есть хочется, но держусь, еду в машине, а народ есть мороженое, аж слюньки потекли, хотя вот , ну я равнодушна к нему, вспомнила, что сегодня на обед фрукты, пошла купила дыньку и сижу довольная

Девочки делала вот это чудо http://forum.say7.info/topic23822.html
для всех по рецепту,а для себя любимой: йогурт 0,1% и желатин залила просто фрукты: персики,бананы,нектарины. вообщем мой вариант был сьеден быстрее.

@@Ирин@
Держись, солнышко! мы вместе, мы сила!! мы победим эти килограммы!!))))
я уже ничего не хочуу!! у меня завтра фрукты))) как выдержу... от яблок-оскомина, груши-дыни-арбузы-сладкие до невозможности, апельсины уже поперек серёдыша.... ух...помогите...поддержите..))) уже сегодня жду послезавтра))) там овощи))) это я люблю)))
Таточка13
рецептик классный, он у меня уже давно в закладочках))) у меня в закладках почти все вкусности с форума, так удобно!! Настя просто золотой человек, и об этом позаботилась, чтоб не рыть весь форум, глянул к себе в закладки и все. как я раньше ,дура, не зарегиласьздесь.. чего боялась...а ведь тырила рецепты уж больше года, как, а может и больше...

Marisella а я сегодня персики ела.. блин такая внуснотища)))))

А что делать, если я люблю самсу, чебуреки, беляши и пельмени??? И вообще МЯСО!!!! Что делать?!!!

Marisella
Спасибо большое за добрые слова!! Но поверь есть куда худеть...на ноги без слез смотреть низя

Marisella писал(а):

у меня завтра фрукты))) как выдержу...

Выдержишь! У меня они были седня фрукты я такая счастливая весь день! Персики, груша, дыня, арбуз, грейпфрукт и ананас как это все в меня влезло только!!Но как же все таки было вкусно... самый лучший день диеты!
JennyAtl
Ну как что делать...кушать это все...а потом грустить глядя на себя в зеркало.
Тут надо уже определить, что ты больше любишь. Себя красавицу стройную или все эти чебуреки, пельмени

А вообще можешь сначала посидеть на этой диетке, а потом перейти на систему минус 60. Там все можно кушать до 12

NataSV1
У меня тоже похожая ситуация с одеждой была. Пришлось менять весь гардероб. Из магазинов не вылазла. Ну и что, что старые вещи жалко, зато как чертовски приятно было видеть себя в новой кофточке и брючках

++++++++++++++
Ой девочки я завтра буду умирать!! Испекла седня наполеон!! Лет пять его уже не ела!! И плов еще сделала...и безешки...вот так я решила еще больше над собой поиздеваться

Если често, больше покушать люблю. Веса лишнего не много, но есть. Все детство занималась спортом танцами, так что была на хронической диете. Так что теперь лопаю в свое УДОВОЛьСТВИЕ, и чадо свое кормлю )

Привет девченки!!! Заканчивается первая неделя на диете, урааааааа 3 кг ушло не много, но с каким трудом, будем биться дальше. Надеюсь на второй неделе на лучший результат.

Девочки я с отчётом! тока что от врача, за вторую неделю диеты -3,600!! а талия -8см сахар в крови натощак 5,2! а было 6,7 по утрам ух, еще 2 недельки и буду тонкая-звонкая!! сижу, грушку жую))))
Lapusjka
умничка моя, спасибо за совет, пойду за ананасиком, а персиков я тоже запасла и груш))) нам бы день простоять и ночь продержаться!)))
а вот "Наполеончик" может зря?..хотя если хочется то все можно))) 100грамм "Наполеончика" 5 минут во рту, а потом 2 кг сала на талии неизвестно сколько..
тебе бы и вправду на систему перейти, там до 12 лопай что хошь))) главное не издеваться над собой!
NataSV1
а я сегодня))) а одевать в новые шмотки любимую жену мужикам тока в радость!! поверь старушке))) они получают больше удовольствия от таких подарков! а какая их ждет благодарность...
JennyAtl
Ой Женечка, особо не расслабляйся!! если спортом занималась, а теперь нагрузки такой нет и ребенок маленький, килошки прибегут , так что даже не заметишь... и мучить себя диетами начнешь.. и злиться.. так что особо на пельмешки не налегай)) у тебя видать и привес то небольшой... Живи и радуся жизни!! главное не передай и все!!
Ирина-екб , Ирочка, отличный результат!!! поздравляю!

Marisella

Спасибо. Кстати помнишь ты о щечках писала, так вот у меня начал пропадать второй подбородок а может это только третий но я еще плус массажик чтобы побыстрее. Завидую вам по хорошему новые вещички это же классно аааааааа скорее бы и мне поменять гардероб. А если честно девченки мы все такие МОЛОДЦЫ!!!!

Marisella , Ирина-екб
Мои поздравления

А у меня вес встал ну сама виновата корова... нефиг было нарушать И никакой наполеон есть не буду! Даже и неохота!

+++++++++++++++++

Аааааа, щас по телеку показывали девушку ростом 1,57 и весом 26 кг!!!!! Ей кушать надо каждые 15 минут иначе умрет...и ест она в день 8000!! каллорий вот это действительно страшно

Цитата:

и мучить себя диетами начнешь.. и злиться.. так что особо на пельмешки не налегай)) у тебя видать и привес то небольшой... Живи и радуся жизни!! главное не передай и все!!

Марина, спасибо! Да мы и не усердствуем - просто рада тому факту, что вкусила когда-то запретный плод )

JennyAtl
да,да.. Запретный плод сладок!)))
Lapusjka
Да какая ж ты корова?.. Солнышко!! Ты прекрасна ,как сама ВЕСНА!!
ОЙ КАК ЖАЛКО ТУ ДЕВУШКУ.... кто чем страдает... от меня б отрезать да ей пересадить!))))
Ирина-екб
попрощайся с лишним подбородочком и пожелай ему счастливого пути, куда нибудь подальше))))))))
А мы и правда, МОЛОДЧИНКИ!! вместе то и худеть проще, я одна чесслово,давно бы сорвалась......еще бы и курить бросить с кем нибудь в компании, вааще жизнь окажется в ШОКОЛАДЕ))))

нам маленький подарочек

Девченки а мне вот сладенького захотелось, хотя бы морсика, тфу тфу тфу, нельзя.

Ирина-екб
авочка супер!