Без особого труда похудела на 10 кг.

Привет девульки! ну значит так...рассказываю! на новой дачке сделано много -сорянки дергала,мусор собирала,деревья пилила,лес проредила частично что на участке вырос,потом ветки сжигала,выкопала в целине широкую грядку 4х2 и туда чеснок посадила. Все! сбежала-дожди одолели и мерзнуть стала. Там не похудела а наоборот в плюсе,ну теперь я дома с весами в обнимку-уже за 4 дня -1,5.
Валюша! сижу в дачной болталке-ты и там оказывается гуру! когда все успеваешь?хочу чтобы быть в курсе прочитать сначала 1 часть.потом 2-ю и потом уже делиться и спрашивать!

Здравствуйте, девочки! Примите в свою дружную компанию новичка?
Правда я с Вами уже с весны, хотя Вы об этом даже не догадываетесь
Весной остро стал вопрос о похудении. Хотя точнее сказать просто доктор очень настоятельно просила не набирать больше веса. Похудеть сильно вряд ли смогу, т.к. вес набрала из-за длительного и лашадиными дозами приема гармонов, потом операция и за год почти +15 кг . Когда на приеме у доктора была было 80кг при росте 158. Вот этот вес она и сказала мне держать, стараться не превышать. Пробывала диеты, но не могу удержаться на них. И тут на нашем сайте наткнулась на вашу темку. Прочитала и очень мне понравилось, что можно есть все Вес был уже 84кг. Попробовала и стала сбрасывать. Вернулась к 80,но.... Летом не смогла сидеть на стаканчиках и набрала 2 кг.
Вот теперь есть и время и желание. А главное есть ВЕРА, что смогу и что поможет!!!!
Ставлю начальну цель себе 75 кг, а дальше посмотрим

Приветики !!!
Почитывала Вас давно из-за кустов, и решыла вернутся к вам, много чего перепробовала но вес только в +++ был. Возьмёте заблудшую ОВЦУ к себе (((

Митинка писал(а):

хочу чтобы быть в курсе прочитать сначала 1 часть.

Долго читать будешь. Там 2000 страниц. Так что перебирайся сразу во второй дом.Вольешься в коллектив и постепенно войдешь в курс дела.

Митинка писал(а):

выкопала в целине широкую грядку 4х2 и туда чеснок посадила

Че такую широкую. Обрабатывать неудобно будет. На такой площади 2 грядки сделать можно.

*ия* писал(а):

дравствуйте, девочки! Примите в свою дружную компанию новичка?

А то!

*ия* писал(а):

Летом не смогла сидеть на стаканчиках и набрала 2 кг.

Ничего! Уйдут. Куда они денутся. Сейчас соблазнов нарушать меньше будет. Это летом трудно удержаться, что бы лишнее яблочко или ягодку какую в неурочное время не съесть.

tanakyh писал(а):

Возьмёте заблудшую ОВЦУ к себе (((

Конечно возьмем.

TOSY@ писал(а):

Так что, девчёнки, главное не унывать!!!!

Совершенно верно!
Приветствую всех - и новеньких и заблудших! Добро пожаловать!

Lana_nov писал(а):

Че такую широкую. Обрабатывать неудобно будет. На такой площади 2 грядки сделать можно.

Свет! я ее еще поднимала и выравнивала....так что реально по ширине меньше стала! А вообще привычка к большой грядке вернее полянке с чесноком,когда был дом в деревне под чесноком грядочка была 10х8-ходили по ней :girl_hahaа про болталку так скажу-сначала прочитаю,я и здесь то проявилась только после того как все прочитала-уяснила-записала!:

Митинка писал(а):

про болталку так скажу-сначала прочитаю,я и здесь то проявилась только после того как все прочитала-уяснила-записала!:

Доооолго читать будешь Там много повторяется и треп не по делу. Болталка же. Более менее ценную информацию мы отдельными темами вынесли в подфорум Дачная жизнь http://forum.say7.info/forum132.html Чтоб каждый раз 3000 стр не лопатить.

Lana_nov писал(а):

Болталка же

да уж...я на 76 стр.а полезную информацию надыбала только на первых страницах

Ну, вот я примерно об этом. Но там очень тепло и уютно.

Код:

Митинка писал(а):

-сорянки дергала,мусор собирала,деревья пилила,лес проредила частично что на участке вырос,потом ветки сжигала,выкопала в целине широкую грядку 4х2 и туда чеснок посадила. Все!

Ни чего себе всё... Это только кажется что мало, а на самом деле огромная робота проделана. Мы несколько лет назад у сестры в летней кухне ревизию устроили, так мы пол дня потратили только на то , чтобы спалить весь мусор залежавшийся. Сразу так и не скажешь, а начали... то не нужная одежда негодная, то коробки старые Реально пол дня выносили и убирали, а потом весь вечер палили по немногу. Сильно то не распалишь, в мангале по чуток перепалили. Вы как всегда Еленочка Юрьевнна такую огромную работу проделали... Просто восторг. Представляю как вы теперь после отдыха скучать по даче будете. На даче то движение , жизнь, а в квартире совсем не то.

*ия* писал(а):

Здравствуйте, девочки! Примите в свою дружную компанию новичка?

tanakyh писал(а):

Почитывала Вас давно из-за кустов, и решыла вернутся к вам,

Ирочка, Марина присоеденяйтесь к процессу Всё у нвс получится!!!

Я выздоровела полностью, аппетит вернулся. 800гр тоже вернулись Боевой настрой пытаюсь откопать где-то глубоко внутри На понедельник готовлюсь Понимаю, что самое страшное позади, но от этого не легче. Для поддержания духа испекла торт с огромным бантом и цветочками, чтоб так сказать было не так страшно
Угощяйтесь!

Нормальный настрой ! Тома, я не поняла, а зачем тебе худеть, вес-то в норме?

TOSY@ писал(а):

такую огромную работу проделали.

спасибо Томчик! а особо и не видно-поле перед домом что очистила и где будет огород за 3 недели моей травмы опять зарос...хотя знаю что под травой уже нет помойки а направо посмотришь и глаза бы не смотрели... так и не добралась туда-сорняки вдоль ручья выше меня и сзади дома лес!это мне на следующий год план-хотя тоже навряд ли...буду целину поднимать и огород сажать а остальное когда свободное время будет!
Теперь о нашем-вчера с обеда ела винегрет а вечером арбуз -1 кг

TOSY@ писал(а):

Для поддержания духа испекла торт с огромным бантом и цветочками,

Ну, в какой похудательной теме еще можно увидеть рецепты пирогов и фото тортов

Митинка писал(а):

так и не добралась туда-сорняки вдоль ручья выше меня и сзади дома лес!это мне на следующий год план

а может и вообще не стоит с этим заморачиваться? По ручью окосишь, оформишь цветниками. А лес, подчистишь немного. У тебя там какая площадь?

7...сам ручей еще чистить-углублять-расширять...а до скосить сначала надо ручками пройтись-там как везде мусор может быть...косить потом буду...лес проредить надо а то из-за него тень на получастка...я с одной стороны проредила где-то метров 5 в ширину и сразу солнышко появилось так что процесс надо продолжить!

Ну, тебе виднее что да как. Участок не большой, конечно.

Путница писал(а):

а зачем тебе худеть, вес-то в норме?

Спасибо, Наташ! Но у меня структура тела такая Пока одета в джинсы и водолазочку, уже даже смотреть приятно, а до белья разденешься и сразу видно, что жира ещё очень много на боках и животе И это при том , что я даже речи не веду, чтобы худеть до тонкой шкурки. Жир он лёгкий, но очень объёмный Вот и выходит, что сбросить надо всего 4кг, но объёмами гараздо больше. И главное что все на поясе остались

Lana_nov писал(а):

Ну, в какой похудательной теме еще можно увидеть рецепты пирогов и фото тортов

Как, говорится, чтоб мы всё ели и с нами за это ничего не было

Митинка писал(а):

сам ручей еще чистить-углублять-расширять...а до скосить сначала надо ручками пройтись-там как везде мусор может быть...косить потом буду..

Сколько же ещё труда осталось? А сыновья помогают убираться.....

Lana_nov писал(а):

Участок не большой, конечно.

по мне так достаточно большой да и садовое товарищество достаточно дикое...все прихватизацией занимаются...так что если забор поставить в одну линию со всеми то получится больше 8 а сзади меня лес-бери-не хочу сколько хочешь!
сыновьям это не надо!были по 1 разу...у старшего у тещи дача-туда возит малышку а младший домосед..может когда дом нормальный построю будут приезжать...а так все сама...поэтому долго...главное мне нравится!

TOSY@ писал(а):

Вот и выходит, что сбросить надо всего 4кг,

Тома, ЭТОТ жир ты сможешь убрать только физическими специальными упражнениями.

Митинка писал(а):

.главное мне нравится!

Это точно!

Митинка писал(а):

о мне так достаточно большой да и садовое товарищество достаточно дикое...все прихватизацией занимаются...так что если забор поставить в одну линию со всеми то получится больше 8 а сзади меня лес-бери-не хочу сколько хочешь!

Та это со своим сравниваю. У меня 16. И соседский, которым нам пользоваться разрешили. Получается 24. А мало будет , та могу еще соседние по 8 соток использовать. Брошенных участков полно. Из всего кооператива 13 участков обрабатываются.

Митинка писал(а):

.главное мне нравится!

Это, правда, самое главное.

соседский тоже брошенный полностью-планирую найти тех хозяев и купить или в аренду можно взять...у нас тоже много пустующих участков но на других линиях-не бегать же туда-сюда...пока мне достаточно и главное все привести в порядок а потом и строиться...так что хлопот достаточно а про расширение буду думать потом!

Митинка писал(а):

у нас тоже много пустующих участков но на других линиях-не бегать же туда-сюда.

У меня пустые прям вокруг. Распахивай любой У одного соседа просили продать. Не соглашаются. Хотя сами уже лет 20 не пользуются.

Девочки, здравствуйте. Читаю, отслеживаю и вдруг подумала: "А почему это все худеют, а я нет???" Я ведь тоже уже хочу, принимайте в свои ряды

Еленка/ писал(а):

Девочки, здравствуйте. Читаю, отслеживаю и вдруг подумала: "А почему это все худеют, а я нет???" Я ведь тоже уже хочу, принимайте в свои ряды

Лена, добро пожаловать в наши ряды
Вот только насчет "все худеют" у меня последнее время никаких сдвигов . Ремонт сбил весь мой режим, ела когда и что придется. Наконец все закончилось , теперь только разборка вещей предстоит. Но зато могу нормально готовить .

Еленка/ писал(а):

Я ведь тоже уже хочу, принимайте в свои ряды

С удовольствием! Вливайся!

Valentina47 писал(а):

Вот только насчет "все худеют" у меня последнее время никаких сдвигов . Ремонт сбил весь мой режим, ела когда и что придется. Наконец все закончилось , теперь только разборка вещей предстоит. Но зато могу нормально готовить

Валь, ну, ведь, это временно. Сама же пишешь, что все почти закончилось.

Валентина, спасибо. Я готовить тоже люблю и , наверное, от этого все мои прболемы с весом. Хотя три года назад был и у меня подвиг - за 9 месяцев похудела на 16 кг, и в этом году 10 вернулись назад, а у меня шок, все пытаюсь с ними бороться, но пока они меня побеждают