Без особого труда похудела на 10 кг.

*Т@тьян@68*
Lana_nov
да я тоже так сейчас думаю. с завтрашнего дня постараюсь войти в норму. правда блин, вес набирается то так быстро оказывается. у меня +1.5 кг за 2 дня. ужас!!!! я сегодня себе картинку одну распечатала, там мальчик такой маленький лет 5-6, но такой... как сказать - ЖИРНЫЙ!!! вобщем я ее распечатала, и внизу надпись прилепила НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!! и на холодильник прилепила. и еще на стол себе рабочий. подействовало уже сегодня с вечера. залезла думаю, над доесть с праздника то что осталось, и взглянув на мальчика, положила все обратно, достала йогурт и пошла в комнату к себе. с завтрашнего дня опять вхожу в привычный режим: бодик, тренажер, обруч, стаканчики))))) через месяц мой приедет, надо же его чем то порадовать... а больше себя любимую.

Девчонки! Всех с Рождеством!!! Всем успехов!!!

Город наш заметает порошею,
Рождество к нам приходит опять...
Мы желаем Вам только хорошего,
То, что можно друзьям пожелать.

Всех с Рождеством и Новым годом!
В яслях спал на свежем сене
Тихий крошечный Хтистос.
Месяц,вынырнув из тени,
Гладил лен его волос...
Бык дохнул в лицо Младенца
И,соломою шурша,
На упругое коленце
Засмотрелся чуть дыша.
Воробьи сквозь жерди крыши
К яслям хлынули гурьбой,
А бычок,прижавшись к нише,
Одеяльце мял губой.
Пес,прокравшись к теплой ножке
Полизал ее тайком.
Всех уютней было кошке
В яслях греть Дитя бочком...
Присмеревший белый козлик
На чело Его дышал,
Только глупый серый ослик
Всех беспомощьно толкал:
Посмотреть бы на Ребенка
Хоть минуточку и мне!
И заплакал звонко-звонко
В предрасветной тишине...
А Христос,раскрывши глазки,
Вдруг раздвинул круг зверей
И с улыбкой,полной ласки,
Прошептал:Смотри скорей!
--------------------------------
И, конечно же, всем вам мой самый любимый рождественский мультик
http://www.youtube.com/watch?v=JPDnjq9fTLw

Девочки! Сердечно поздравляю всех с Новым Годом и Рождеством Христовым!!!!
Всем счастья, здоровья, удачи, достатка в доме и исполнения всех желаний!!!

*Т@тьян@68* писал(а):

Город наш заметает порошею

А у нас на Рождество был проливной дождь
Всех с Рождеством! Мира и любви в ваши семьи

Пушася Светочка, с днем рождения!

С днем рождения, Светик ! Девочки ,праздники кончились,выходите из подполья.

Светулич писал(а):

Светулич

Светик, с новой аватаркой тебя !

Света-Пушася, дружище, с днем рождения!

Давненько тебя тут не видала...

*Т@тьян@68* писал(а):

,выходите из подполья.

Выхожу. Из глубокого подполья . И честно сообщаю, что малость переела. Я одна такая несознательная, или как ?

habitus писал(а):

И честно сообщаю, что малость переела. Я одна такая несознательная, или как ?

Нееее не одна. Я тоже переела за праздники, лишнего веса набралось хотьи немного, но есть. Но ведь вкусно же было

Valentina47 писал(а):

Но ведь вкусно же было

В том-то и дело, Валентина, что вкусно... Но как моя знакомая говаривает: "Во рту на мгновение, в талии на всю жизнь" . Здесь, конечно, собрались мужественные люди, опровергающие последнюю часть поговорки . Но я решительно перехожу на простую и, прямо скажем, не особо вкусную пищу. Дабы соблазнов не возникало .

habitus писал(а):

Но как моя знакомая говаривает: "Во рту на мгновение, в талии на всю жизнь"

Вот это она совершенно правильно говорит, так оно и происходит .

habitus писал(а):

Здесь, конечно, собрались мужественные люди, опровергающие последнюю часть поговорки

Ага, только в основном в теории пока, по-крайней мере, у меня.

habitus писал(а):

Но я решительно перехожу на простую и, прямо скажем, не особо вкусную пищу. Дабы соблазнов не возникало

Светуля - ПУШАСЯ!!! С днем рождения!!!



Девочки, всем привет!!! Я еще в Воронеже, отпишусь позднее!!! Всех очень рада видеть!!!

Пушася - Светочка с Днём Рожденья


Приветики Всем !!!
А я наверное выползаю из подполья - набрала за праздники ОГОооооо, прям страшно.....

С Днём Рождения, Света!!!

habitus писал(а):

Я одна такая несознательная, или как?

Лучше спросить кто тут сознательный!!! Мало мне праздников, так я ещё старую привычку вспомнила - заедать неудовольствие. На весы не пойду! Через недельку взвешусь

Всем привет! Смотрю все на праздниках наелись, набрали вес. А я все праздники проболела - обостение гайморита. Так скинула около 3х кг, хоть в чем то положительный эффект болезни ))))) А на стаканчках за два месяца не скинула ничего ((((( почему то никак не получается худеть, прям не знаю что и делать...

Nadin0206
А "на стаканчиках" тебе комфортно? Расскажи по-подробнее как ты кушаешь.

Девочки, здравствуйте!
Спасибо вам огромнейшее за поздравления, что не забыли про меня!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-709525671.html][/URL]
Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством!
Давненько не заходила на форум, рада, что вы все здесь!
Я сейчас также питаюсь стаканчиками, правда через 3 часа. Это удобно - получается пять раз в день - и не напряжно и сытно. Сейчас даже на сладости не тянет. Не ожидала даже, что так войдет в привычку. Пробовала разные методики, но все время возвращаюсь к стаканчикам - они не подводят! Еще раз спасибо Танюше
И праздники с ними переносятся как-то легче - не так переедаешь.
Сейчас хочу на фитнес записаться, может быстрее пойдет?
В общем надеюсь на лучшее, чего и вам всем от всего сердца желаю! Победа будет за нами!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-968393511.html][/URL]

пушася
Светусик, прими и мои запаздалые поздравления с днем рождения.

Пушася , присоединяюсь к поздравлениям

Энергии, здоровья, оптимизма,

Успехов и везения всегда,

Пусть каждый день удачным будет в жизни,

Счастливыми и яркими - года!

Пусть станет невозможное возможным,

Пусть станет близким то, что далеко

И пусть все то, что было очень сложным,

Решается красиво и легко!

Lana_nov
vasilisa_mik
Девочки, спасибо, дорогие! Мне очень приятно!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1146784647.html][/URL]

Девочки, всем привет!!!

habitus писал(а):

Я одна такая несознательная, или как ?

Наташ, в новогодние праздники наверное многие не сознатальные. Я тоже из их числа. Каюсь, нарушала. Но только в плане размера порций. Правда, мой желудок очень возмущался из-зи этого. Много уже не влезает.

habitus писал(а):

Но я решительно перехожу на простую и, прямо скажем, не особо вкусную пищу.

Я тоже завтра приеду домой и перейду на более простую пищу.

пушася писал(а):

Я сейчас также питаюсь стаканчиками, правда через 3 часа. Это удобно - получается пять раз в день - и не напряжно и сытно.

У меня сейчас тоже получается пять приемов пищи, три основных и два перекуса. Ну еще могу стакан кефира выпить вечером иногда.

Nadin0206 писал(а):

А как вы относитесь к ИМБИРЮ, кто-нибудь пьет чаи из него?

Я пью иногда, но похудеть он мне не помог.
Завтра дома взвешусь, узнаю, набрала ли вес за праздники. Когда неделю назад вставала на весы, вес был как на линейке.
пушася
Светик, я смотрю по твоей линеечке, что ты перешла "заветную" цифру, вес-то вниз пошел. А ты не верила.

Светулич писал(а):

Светик, я смотрю по твоей линеечке, что ты перешла "заветную" цифру, вес-то вниз пошел. А ты не верила.

Да, перестала форсировать, отпустила ситуацию и вот награда

пушася писал(а):

Да, перестала форсировать, отпустила ситуацию и вот награда

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-473366055.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-473366055.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-473366055.html][/URL]