«Худая» история

Митинка писал(а):

Мне помогают худеть стаканчики

Наверное я что-то пропустила. Елена о каких стаканчиках речь?

тотоша писал(а):

Елена о каких стаканчиках речь?

Спишь долго?
http://forum.say7.info/topic34439.html советую почитать все странички,очень информативно а главное позитивно!у нас там клуб!

Митинка писал(а):

Спишь долго?

Спасибо за доброту! Обязательно вернусь и прочту всё сначала. Честно-честно

тотоша писал(а):

Обязательно вернусь и

Тогда молоток!

С Новым годом всех худеющих на угольке и на другом тоже!В Новом году желаю всем веса вашей мечты ,здоровья и успехов в нелёгком деле похудения!А также всего самого наилучшего в жизни,удачи!

я присоединяюсь! за прошлый год у меня -11 кг! что покажет этот?

Митинка
Поздравляю, Елена Юрьевна! Меня тоже первые дни наступившего года порадовали - 2 кг. А ведь праздники, есть вроде и побольше стала... Но как приятно!!!

Не Марин,я писала успехи за год,а за праздники стала 107 ужас,ужас!вот жуткими усилиями вернулась наконец к реальной линеечке!чему безумно рада уж и не верилось потому как вес встал как вкопанный!

Митинка
Я в сентябре 2011 была 110 кг. Сегодня у меня 90 кг. Радует безумно, но хочу ещё..

Мариш!делись методом похудения, а то у меня что то почти стоит...

Митинка писал(а):

Мариш!делись методом похудения,

Да я писала уже.... уголь, ограничения в еде, витаминная смесь. Не отчаивайся, Елена Юрьевна! Всё будет хорошо!

ой,точно!я думала что может еще какие секреты?

Здравствуйте, девчонки принимайте в свой ряды. С 1 февраля опускаюсь в шахту.
Новогодние праздники сделали свое дело.

Таня 25
Мы рады, давай спускайся в забой, будем вместе заниматься добычей .

Девочки! Пропила уголь 5 дней и загремела в больницу. Там было не до него. Сейчас выписалась, хочу продолжить, но как? Начать всё сначала?

Так начинай с 1 марта,с первого считать удобнее.Девчонки,я 2 кг убавила.Не писала,потому что боюсь спугнуть,вдруг это случайно? Пока не двигается дальше.На угле 2-й месяц,потом в марте приму и перерыв.Третий заход делаю,убавка маленькая,но я и этому рада.Летом может побольше уйдёт на салатиках со своего огорода.

phil.mama Людмила
Я Вас поздравляю, как тяжело сбросить тем кому за... на себе знаю. Сама постоянно борюсь.
Теперь у меня предложение к Елене Юрьевне, девчонки , не помню в какой темке, давали ссылку на сайт Лисси Муссы," как из тушки сделать фигурку", может Вы проштудируете и все самое ценное нам расскажете. У меня времени нет, я работаю. А Вы интересуетесь и "гуляете" по похудательным сайтам. Пожалуйста, если у вас есть время.

phil.mama писал(а):

Так начинай с 1 марта,с первого считать удобнее

Не стала ждать - долго слишком, почти месяц теряю. Тем более, что за время болезни набрала 1,5 кг (видимо, витамины подействовали... ) Сегодня начала, время пошло!

phil.mama писал(а):

Девчонки,я 2 кг убавила

Поздравляю! Для меня это результат! Я за Вас очень рада!

Спасибо,девочки!Как бы ещё сбросить парочку кг?Сейчас стараюсь побольше ходить пешком.У нас всё снегом завалило,по снегу ходить трудно,иду вся мокрая,это тоже помогает худеть.До сына 20 минут и обратно от них 20 минут и уже прихожу без сил.

[quote="phil.mama"]До сына 20 минут и обратно от них 20 минут и уже прихожу без сил.
А ты себе установку давай , что это с пользой для похудения. Ходьба- это тоже физ нагрузка.
Я вчера и позавчера смотрела Малахова, я его обычно не смотрю, там про похудение были 2 передачи. Пока смотришь- стимул зашкаливает, на след. день опять как всегда... слаб человек-это я про себя, никак вес не уходит.

Ходьба хорошо помогает,по себе заметила.Но ведь лень!

phil.mama писал(а):

Ходьба хорошо помогает,по себе заметила

А мне и ходить особо некуда... Работа через дорогу, магазин под боком...

Так у меня магазины все тоже под боком.Но я хожу вокруг дома,чтобы подлиннее дорога до магазинп

Что-то молчат все... У меня вес встал, так печально... Хорошо, хоть не поправляюсь пока, спасибо угольку.

Всем привет!!!
Прошу прощения за долгое отсутствие. Иногда улучала минутку прочесть, но на ответы совсем времени не хватало.
Приветствую новеньких [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1084928391.html][/URL]

Сейчас сама вес поднабрала. Хоть и беготни много, а не в прок она. Днём некогда перекусить. Вечером от голода аж трясёт. И уснуть на голодный желудок не получается. Да и на приличную готовку времени нет... Натрескаешься чего под руку подвернулось и спать. Так вес и набирается.
Но сейчас утряслось всё более или менее Вступаю в новый виток беспощадной борьбы с весом[URL=http://[censored smayliki]/smilie-522892455.html][/URL]

Чаница
Марина, я тут недавно про вставший вес по телеку слышала. Это значит адаптировался организм. Нужно что-то другое подключить.
Ещё бы знать что.....