Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем,приветик!!!!
Сегодня с утра было 71,500!!! !отвалилось ещё 200гр!!!! Я рада!!!!
Ем системно,ничего лишнего,вечером собираюсь с мужем походить у моря минут 40!!! Моё меню:
з-каша овсянка на воде с клюквой+кусок рулета с творогом(покупной )+йогурт+кофе с молоком
о-рис с зеленью+салат овощной с брынзой
у(немного запоздалый в 18,20 )- помидоры с творогом ,зеленью и чесноком+стакан кефира

Татоша26 писал(а):

учу билеты , завтра утром внутренний экзамен по теории

Ни пуха ни пера!!!!!!!!

Татоша26 писал(а):

Ленусь, как у тебя все быстренько происходит, быстро наела - быстро сбросила, умничка , вот у всех бы так. Авочка отпадная! Так где ты говоришь у тебя лишние кэгэшки? Я не вижу.

Танюш ,"рыбные" места присутствуют ,я их маскирую! !

полианна писал(а):

--это как про нас!!!! при срывах

Ириша_1980 писал(а):

А вышивку скромно так под сумочку подложила, лучше бы вышивку крупным планом!

Cогласна,Ириша,какая прелесть! !!Я со своей гиперактивностью такое вишить точно не смогу!!!

Iri$k@ писал(а):

просто вышиваю в кресле.

Супер ,ручки у человека на месте,а у меня в одном месте шило и с руками проблема !!!!!

Рыбка79 писал(а):

ремонт иет полным ходом

Женечка,ремонт хуже пожара!!!! Сама хочу Игореху уговорить на косметический ремонт,все стены пятнистые от отмечатков пальцев,а он всё находит причины ,чтобы отнекаться!!!

Рыбка79 писал(а):

я сегодня к своему стыду первый раз варю холодец... Его же можно кушать на ужин?

оЙ!!напомнила!!! Люблю холодец!!!!! Можно,Жень,кушай!!!

Татоша26 писал(а):

Можно, только если жирный, то сверху жирок сними

У моей мамы холодец прозрачный,как слеза и ни жириночки нет сверху!!! Ням!!!

Шиншила плюс писал(а):

У моей подружки парень учился на повара и решил дома холодец сварить, так он зажарку сделал,просто его никогда не варил. Мы очень долго смеялись

Улет!!!

девочки, спасибо))) ну холодец пока застывает, надеюсь к утру застынет))))

Шиншила плюс писал(а):

Да ! Молодец, только зажарку не делай!

Елена1973 писал(а):

Женечка,ремонт хуже пожара!!!!

ну как... терпимо)) просто у нас мебель, сделанная на заказ уже готова, а ремонт нет))) надеюсь скоро закончится... сил нет больше полы от белых разводов отмывать
Завтра думаю кушать так:
Завтрак: чак-чак, бутер со шпротами, кофе
Второй завтрак в 10-00: чай с печеньем
Обед: рис с овощами, сосиска(или холодец)
Ужин: если не холодец, то фрукты с творогом
Ой, а у меня в холодце морковка (муж любит), мне ее выкалупывать что ли???

Рыбка79 писал(а):

ну как... терпимо)) просто у нас мебель, сделанная на заказ уже готова, а ремонт нет))) надеюсь скоро закончится... сил нет больше полы от белых разводов отмывать

Мы дааааавным давно делали ремонт,как вспомню,так вздрогну!!!!! уже по новому нужно всё делать !!!!Правда у нас бригада работала тогда и помощницу по уборке я нанимала,но всё равно,узоры напольные - это круто,помыл,а они снова появились,помыл,а они......... Круто!!!!!!!

Рыбка79 писал(а):

Ой, а у меня в холодце морковка (муж любит), мне ее выкалупывать что ли???

А шО делать,Жень????

Елена1973 это где ты такая красивая по стенкам лазаешь? Лапуля! и де там лишнее?

Ириша_1980 писал(а):

по стенкам лазаешь?

Ир -это туалет в ночном клубе ,меня подруга щелкнула там !!!! Я уже правда лишнюю пару бокалов шампанского прЫняла и давай позировать!!!

полианна писал(а):

супец куриный сварить

http://forum.say7.info/topic15747.html
http://forum.say7.info/topic22678.html

Елена1973 писал(а):

это туалет в ночном клубе

Хороший фон, очень секси получилось,фигурка супер!

Елена1973 писал(а):

Ир -это туалет в ночном клубе

ты вот про туалет молчи, а про ночной клуб всё нормально))

полианна писал(а):

девы, подскажите как супец куриный сварить, чтоб без лапши и картохи, и вкусно,

http://forum.say7.info/topic22678.html вот этот, только убираем 2 моркови оставляем 1, добавляем шампиньоны (если можно детям и если любите), можно туда же рис добавить и стебель сельдерея

Шиншила плюс писал(а):

очень секси получилось,фигурка супер!

Ириша_1980 писал(а):

всё нормально))

Захвалили!!!!

Шиншила плюс писал(а):

http://forum.say7.info/topic22678.html

Слямзила!!!! Спасибки!!!


http://forum.say7.info/topic24998.html гляньте какая вкуснотень(не системно!!!!),я всё,что с мясом обожаю!! Может сделаю на выходных,а утром стрескаю кусочек!!

Елена1973
Лен, я как открыла, так в шоке ну ты крутааа, фотка отпад
спасибо девули оба понравились, буду делать, я то мы с мужем оба выкаблучиваемся, и он с хитрецой спрашивает- а это разве можно нам, по спискам??

Елена1973 писал(а):

давно делали ремонт

а мы сделали , действительно тяжкий процесс

Рыбка79 писал(а):

мне ее выкалупывать что ли?

зачем? если любит, тем более
меню
з-2 бутера с колбасой, нескол печенек с маслом.
о-рис, 2 курин крылышка из мульти в соев соусе с луком и морков, ложка жульена, чай с молоком.
у-творог 5% с чернослив и молоком в блендере, чай с молок.
вот, вроде начала по системе ....
все утро возилась с платьем, не до еды, в обед спала с мелкой, вечером на занятия со старшей..., короче без нарушений.

полианна писал(а):

начала по системе ..

Крылья не системно!!!

полианна писал(а):

все утро возилась с платьем,

Вы меня заразили,теперь я тоже хочу! Я с осени машинку не доставала, а сейчас футболки перешиваю.

Шиншила плюс писал(а):

Крылья не системно!!!

да...точно, еще подумала, ем оно, пишу другое.. ну хоть так...

Шиншила плюс писал(а):

Вы меня заразили,теперь я тоже хочу!

меня вот заразили.... а ниче не получается уже инет облазила как, да что... и мозгов не хватает как бы сделать....эххх..

вот еще хотела спросить, если можно здесь ,,,в субботу ДР, хочу торт 2 ярусный, 1слой два коржа бисквитных, м/ду ними типа суфле творожного с кусочками персика,, и от персиков сиропом пропитать коржи.
2 слой шоколадн кухэ, без пропитки, он крошится.
все сверху обмазать кремом шарлотт и украшу, поработаю насадками..не знаю как получится..
вопрос:нормально??? не будет сухо??а по сочетаемости? ну нет у меня вкуса..девочки подскажите..

Девочки!

Светл@нк@_ писал(а):

Можно, конечно, и так сладкое исключить. Но я законопослушный гражданин: сказано - можно все на завтрак, вот и ем все (и побольше, чтобы на весь день хватило

Перламутр писал(а):

не забывая при этом кричать-дастиш его как там в колено

Ты забыла, чем закончилась твоя последняя попытка разнообразить Дастишем?

Перламутр писал(а):

ой,не маруськайте мне мозги

Перламутр писал(а):

надо бы что-нибудь поотодвигать и пошерудить там тряпкой может,денюжку найду

Пеки капустные пирожки лучше

Перламутр писал(а):

так,и кто еще что расскажет тетушке Фрейду

MansVV писал(а):

Назад домой шли пешком! Это километра 3. Устали, но приятно!

Валюш, тепереь я поняла, почему муж у тебя может есть все и всегда

MansVV писал(а):

С утра планирую на парад. В крайнем случае выйду на балкон (парад и концерт будет как раз под ним)

Ириша_1980 писал(а):

"барыня лЯгли и просять!"

MansVV писал(а):

Всего за 11 дней отвес 3,8 кг! Столько у меня было только за первый месяц на системе, а так таких результатов никогда не было, так что я очень рада

Перламутр писал(а):

Что за день Бывают такие дни,когда лучше сидеть дома.

Светл@нк@_ писал(а):

В первый выходной день решила на велосипеде сына прокатить (на огород поехали). Это было что-то!

Ириша_1980 писал(а):

Мы этой компанией 8-9 мая вместе уже 10 лет, вчера как раз юбилей был

молодцы какие...

полианна писал(а):

ну нет у меня вкуса..девочки подскажите..

ты не наговаривай на себя, всё оч даже прилично Я тебе в ЛС написала

Перламутр писал(а):

Любе писала,она говорить не может,завтра еще напишу,больше ничего за неё не знаю но желаю ей поправиться поскорее

Как там наш Ангел?

Перламутр писал(а):

были в парке с утра,жарили шашлык,а потом пошли там же на пляж,накупались открыли купальный сезон

Крутышки какие....

Iri$k@ писал(а):

Вчера машина в очередной раз сказала, что мы ее заколебали и отправилась на эвакуаторе на СТО. Причем, сделала она это, зараза, в 30 км от города. В прошлом году в это же время и на этом же месте

Ириш, как машинка?

Iri$k@ писал(а):

Свет, тоже обожаю этот роман.

И я готова хоть каждый месяц перечитывать

Перламутр писал(а):

Он с утра дерябнул коньячка,сейчас спать и в ночь на работу

И я присоединяюсь с опозданием к поздравлялкам!!!! Счастье у него уже есть ( Перламутрик), желаю Здоровья, чтобы это Счастье вынести

Перламутр писал(а):

таки съели бы сало в шоколаде

Светл@нк@_ писал(а):

У нас вокруг сильно горит тайга. Мы живем как ежики в тумане, точнее, в дыму. Это просто ужас, забыли как выглядит солнце.

Кошмар, какой дискомфортище... У нас вчера гарью тянуло... Так мы

Елена1973 писал(а):

Возвращение блудного попугая...

Вау.. красотка нереальная такая!!!! Супер!!! МЕГА!!!!

Елена1973 писал(а):

Мы познакомились с замечательной парой с Украины.Ребята прилетали из Киева к невестке погостить и мы с ними сдружились!!!

Елена1973 писал(а):

Какая же ты внимательная!!!!! Буквально по строчкам всех комментировала!!!!!

Это я чтобы из темы не выпадать, за неделю отсутствия.. Если бы не было меня 1,5 мес, то не осилила бы

полианна писал(а):

пока Светика не было- прям чувствовался.. пробел.

ой.. Сейчас у меня итак.. , итак

Татоша26 писал(а):

учу билеты , завтра утром внутренний экзамен по теории , вроде всё знаю на зубок, но прорешала для себя всё заново , люблю когда всё на отлично

Умочка! Думаю, что все прошло на отлично

Iri$k@ писал(а):

вчера были за городом

Красотулька!!!! А фото с запуском шаров-

Татоша26 писал(а):

Девочки, я сдала теорию!!!!!!!!!!!!!!

Татоша26 писал(а):

А еще мне сегодня крольчиха с утра подарок преподнесла в виде кучки крольчат.

Iri$k@ писал(а):

Выполняю обещанное. Сумки-авоськи.

Татоша26 писал(а):

А 16 июня у меня ДР, тогда уж и днюху отметим и права обмоем.

Рыбка79 писал(а):

просто у нас мебель, сделанная на заказ уже готова, а ремонт нет))) надеюсь скоро закончится... сил нет больше полы от белых разводов отмывать

Ну Вы на финишной прямой.. А нам самый последний завершающий этап только предстоит

полианна писал(а):

не будет сухо??а по сочетаемости?

Вроде нормально
Теперь коротко о себе:
Про Анапу: Не еду, т.к. оплата за работу маленькая, за1,5 месяца- 31 тыс ( из них - 3 тыс на медосмотр, 4 на дорогу до Тюмени- 2 поездки), режим работы с 7.00 до 2.00 ночи В подчинении 25 молодых девочек и мальчиков и ответственность за 320 детей... Персонал лагеря к нам не очень, там еще 700 детей с других территорий... И Вожатые с Казани... Как-то так... Да и мужа на 1,5 мес бросать...Хотя конечно были и +, туда-обратно оплачивали самолет, до моря 700 м, в день было бы 4 похода и ужасная еда
Про Инспекцию труда Тюмени- к ним не попала, поддельных документов не увидела, запрошу по почте...
Про вес: вчера после дачи - выпила чая не меряно+ кусочек курицы на гриле и итог +
Про работу: - сегодня приняла 1-й заказ, работаю 2-й день. Если все пойдет нормально, то заработаю денюшек
Усе пошла спать.. завтра работать.. А планов на неделю: Учить билеты к госсам, получить учебники к последней сессии, поменять масло в машине, еще и техосмотр грядет.... Папу встретить в субботу.. И к воскресенью испечь торт мастичный с замком и с принцессой- доче подруги на 3 годика
А еще проверяю подготовку вожатых к сменам, хоть уже и не еду.... Мы в ответе за тех....

Клуся писал(а):

Про Анапу: Не еду,

поддерживаю! хай сами за такие деньги пляшут

Клуся писал(а):

Про вес

всё будет хорошо, водичка уйдет и вес уменьшиться!

Клуся писал(а):

Про работу:

заказ на что?

Клуся писал(а):

Усе пошла спать.. завтра работать.. А планов на неделю: Учить билеты к госсам, получить учебники к последней сессии, поменять масло в машине, еще и техосмотр грядет.... Папу встретить в субботу.. И к воскресенью испечь торт мастичный с замком и с принцессой- доче подруги на 3 годика А еще проверяю подготовку вожатых к сменам, хоть уже и не еду.... Мы в ответе за тех....

ага ага, и на год кофе на мели, 40 розовых кустов и просо от мака отсортируй Жду фото замка с принцессой!

полианна писал(а):

как супец куриный сварить, чтоб без лапши и картохи, и вкусно,

Анютка, сижу хихикаю. Чем помочь не знаю, попробуй с рисом.

Елена1973 писал(а):

Всем,приветик!!!!

Это что за классная девчонка???

Елена1973 писал(а):

помидоры с творогом ,зеленью и чесноком

Я сегодня такое же хочу! Буду делать. Кажется, это очень вкусненько.

Елена1973 писал(а):

собираюсь с мужем походить у моря минут 40!!!

Счастливые! Мы можем только по набережной Оби погулять, и то в этом году совсем нет воды в ней. Снегу-то практически не было.

Елена1973 писал(а):

ручки у человека на месте,а у меня в одном месте шило

Но ты много и разнообразно готовишь, меня не ЭТО не хватает. Так что все мы УМНИЦЫ!

Ириша_1980 писал(а):

и де там лишнее?

Вот и я не нашла.

Елена1973 писал(а):

это туалет в ночном клубе

Надо в нашем сфотаться. В общественном.

Ириша_1980 писал(а):

стебель сельдерея

сельдерейно-порейная маньячка

Елена1973 писал(а):

Может сделаю на выходных,а утром стрескаю кусочек!!

Рыбных мест добавить хочешь?

Ириша_1980 писал(а):

http://forum.say7.info/topic22678.html вот этот,

Тоже забрала.

полианна писал(а):

вопрос:нормально???

Даже читать вкусно

Клуся писал(а):

как машинка?

Отдыхает от нас. Ну и фиг с ней, мы с шагомером довольны.

Ириша_1980 писал(а):

Жду фото замка с принцессой!

Доброе утро, МИР!
Кефирно-кивийный день прошел тяжеловато, сегодня тоже легкая еда. Не взвешиваюсь.
Менюшка:
З - овсянка на воде с молоком, кофе, мед
О - гречка, отварная красная рыба, кофе
У - помидорки с творогом.

Ириша_1980 писал(а):

хай

Иришек, ты вчера делала свекольник, научи неумеху. Сварила свеклу, а идей что с ней делать нет.

Всем привет!

Iri$k@ писал(а):

Иришек, ты вчера делала свекольник, научи неумеху.

В личку написала
У меня вес стоит, у Вовы - 2 кг, ну конечно у него же КД нету...а меня дует как шар
Меню:
Завтрак: 9 злаков+творожок детский "Агуша" (не сладкий), бутер с кабачковой икрой, 200 мл смуззи из клубничного йогурта, банана и мороженого, эклерчики с джемом и со сгущенкой (5 шт размер как мячик для пинг-понга), кусочек халвы и кофе с молоком стыдно мне что так много всего
Обед: картошка с укропом, сыр, огурец, помидор.
Ужин: Ванильный творожок без сахара, яблоко, киви, 1/2 апельсина, ряженка.

Сегодня годовщина по дедушке 13 лет как его нет я его любимая внучка была... Иду ставить тесто на пирожки, его любимые с капустой и творог с зеленым луком и укропом

Девочки!
Прибежала на обед, полтора часа- не знаю куда себя деть
Забежала.. вечером буду лепить фигурки на торт...

Ириша_1980 писал(а):

заказ на что?

Устроилась менеджером по рекламе на радио Милицейская волна и Русское к знакомым по договору. Взяла заказ на ролик и рекламу.
у нас такая теточка на работе одна интересная.. какого клиента не спроси, все ее- хотя в базе их и нет...

Ириша_1980 писал(а):

ага ага, и на год кофе на мели, 40 розовых кустов и просо от мака отсортируй Жду фото замка с принцессой!

Ну 40 розовых кустов - это мое любимое занятие, я так понимаю А фото будут, если все прилично сделаю

Iri$k@ писал(а):

Анютка, сижу хихикаю. Чем помочь не знаю, попробуй с рисом.

Кстати да, у меня старшая сестра суп куриный варит- курица, вода и рис.. и все... и все за милую душу....

Iri$k@ писал(а):

Отдыхает от нас. Ну и фиг с ней, мы с шагомером довольны.

Правильный подход!

Ириша_1980 писал(а):

Сегодня годовщина по дедушке 13 лет как его нет я его любимая внучка была

Иришка.. очень -очень сочувствую.. И верю, что ему там хорошо.. Им должно быть там хорошо, иначе и смысла в этой жизни нет....

Привет всем!!!

Шиншила плюс писал(а):

Вы меня заразили,теперь я тоже хочу!

Я тоже хочу! Буду юбочку дочке шить, после обеда за тканью съездим и сотворю чудо

полианна писал(а):

а мы сделали , действительно тяжкий процесс

А нам только предстоит, но я боюсь ...

Iri$k@ писал(а):

Анютка, сижу хихикаю. Чем помочь не знаю, попробуй с рисом

А я еще с гречкой люблю

Вчера и сегодня все системно, но завтрак обильный, вкусный и вредный. Оправдываю себя КД, но завтра оправдания уже не будет.

ВСЕМ УДАЧИ!!!

приветик

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А я еще с гречкой люблю

я как то делала по молодости суп гречневый -беэээ

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

но завтра оправдания уже не будет.

у меня тока предстоит, наконец дождалась... уже и тест сделала блин, понервничала...

Клуся писал(а):

Устроилась менеджером

успехов Светусь

Клуся писал(а):

вечером буду лепить фигурки на торт..

ну сфотай, что тебе стоит и кинь сюда, я погляжу целый день смотрю красивые украшательства, особенно кексы и их оформление нравится

Iri$k@ писал(а):

Даже читать вкусно

ладненько, самооценку подняла, благодаря вам девули...

сама имею отвес 300 и 52.8, линейку не меняю, сейчас начнет скакать от кд.

Клуся писал(а):

Устроилась менеджером по рекламе на радио

классно, успехов тебе!

Клуся писал(а):

у нас такая теточка на работе одна интересная

таких везде хватает, такая из горла кусок вырвет, так что осторожнее с ней, не делись особо мыслями

Клуся писал(а):

Иришка.. очень -очень сочувствую..

я тоже думаю что им там спокойно...

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А нам только предстоит, но я боюсь ...

не боись! Мы после пожара 6-ой год в строительно-ремонтной бригаде ощущаем себя, перерывы по 3-6 месяцев без ремонтных работ (деньги не всегда есть на это не дешевое удовольствие ), а потом снова в бой

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А я еще с гречкой люблю

с гречкой говяжий (телячий) очень вкусно, любимый мой супчик: говяжий бульон, гречка, лук, морковь и зелень петрушки в тарелочку

полианна писал(а):

сама имею отвес 300 и 52.8, линейку не меняю, сейчас начнет скакать от кд.

и у меня скачет, КД сегодня не пришли...а я ждала...но спину ломит и живот ноет, и хочу к Вовке на коленки и рыдать так что завтра думаю буду с тобой в строю

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я тоже хочу! Буду юбочку дочке шить, после обеда за тканью съездим и сотворю чудо

Одни волшебницы!!!

полианна писал(а):

успехов Светусь

Спасибки, но я тут временно, даже не рассматриваю постоянно- зп серые.. Иначе бизнес моих знакомых загнется...

полианна писал(а):

ну сфотай, что тебе стоит и кинь сюда, я погляжу

Окей))))

Ириша_1980 писал(а):

Мы после пожара

ужассс...

Ириша_1980 писал(а):

в строю

Клуся писал(а):

Окей))))

жду..
у нас опять чп, обрушились перекрытия в тц, он прямехонько на нашей улице стоит, я там нитки покупаю...
меню
з-нескол печенек с маслом, чай сл.
о-фарширован перец 2, вчерашн крылья 2, пару косочк жарен печенки, ч/час кефир.
у- мойва в духовке,кусочек маффина мясного, чай.
вот такие готовила мужу мясные маффины и сумка

b]Елена1973[/b]
Это что за мадама к нам пожаловала?!!! Аж я в эфир вывалилась Красотка- обальдеть не встать. Никому не говори про " рыбные места", все равно не поверят.

Девочки, приветтт!

У меня что-то дома инет барахлит, а на работе я в перерывчик только прочитать вас успеваю. Все такие умницы- рукодельницы,за пошивку одежек взялись. Я уж молчу про Ириску, вышивка -класс, а она героиня( а насчет сумок пора кулачить ( это я так завидую ))
Ириша 1980 - тортики твои - только захлебнуться слюной, очень здоровские!

Светик -Клуся, пусть хоть временно пока и то хлеб.
Ленчик Перламутрик (та, которая Брахмапутра) спасибо за твои ссылки и фотки, очень интересно.

полианна писал(а):

у нас опять чп, обрушились перекрытия в тц, он прямехонько на нашей улице стоит, я там нитки покупаю...

После всего этого когда захожу в наши "новостроенные" торг.комплексы, то очень " не камильфо"себя чувствуешь и стараешься побыстрей на улицу выбраться, хотя "знал бы где упасть..." тем более сейчас.

Что там слышно про Любаньку-Маруську, как она?

Я питаюсь системно, но стою, опять 79