Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Вот сегодня ржач на форуме!!!

Это точно! Сидела сегодня одна в своем кабинете (все в отпуске) и хихикала!

maruska80.80 писал(а):

всего лишь 200гр.

maruska80.80 писал(а):

есть не хочется

Любашка, и не говори...я сама как сегодня на весы встала и решила, что эт все (еда в смысле) не стоит такого!!!!!

Поздравляю всех с отвесиками!!!!!!!!!! такие все умнички!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Светл@нк@_ писал(а):

многие разглядели, что похудела

Поздравляю

Светл@нк@_ писал(а):

Внимания, конечно, стараюсь не обращать.

Вот именно,правильно делаешь.Это из зависти.

Светл@нк@_ писал(а):

Потом чай с пирожками и шоколадкой

Свет,мне не нравится твой завтрак абсолютно. Т.е.он хороший и вкусный,но не после водяного дня. Может быть ты его перенесешь на послезавтра,а завтра позавтракаешь чем-то более здоровым-фрукты,молочка,кашка,йогурт сладкий,мюсли......
Просто организм только почистился,а ты его пирожками хочешь доканать....
Но это только мое мнение

Девочки, привет!
Всем кто отвесился

Всем "водяным" ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

я отвесила 200гр

О,девочки,привет!
Если кто-то меня еще помнит
У вас темка новая!
Поздравляю!
Отдельный приветище - Ире из Новосиба, Любе из Израиля и Настене!

Чеширская
И я помню! Привет, Лен!

Chelsi

Чеширская
Как вообще результаты? Всё систмеишься, иль на поддержании?

Chelsi писал(а):

Как вообще результаты? Всё систмеишься, иль на поддержании?

Я не на системе, и давно уже. Поэтому и в ЖиХ ходить не стала

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Целых 2 часа ждать?! Ты меня шокировала!

Ага... если бы... Я как Люба наша,maruska80.80, по чуть -чуть есть не умею. хорошую такую тарелочку гречки себе нагребаю...

maruska80.80 писал(а):

И где Ритуля и Аленка шиншила? Тоже на МЧ?

валяюсь под столом! как хорошо на голодный желудок похохотать....

Светл@нк@_ писал(а):

Девочки, как водный день? Как самочувствие?

отлично! но пока не радуюсь. впереди ночь. а все тут в курсе, что я могу и ночью нажраться. эврика! надо ночью на МЧ нападать.
Девочки!!! всем огромное спасибо за поддержку! это очень важно. я это ценю.
Чеширская
О! Наша Елена прекрасная! конечно помним! привет, красотка! ава обалденная!!!

Светл@нк@_
Светлан, у меня еще лучше - родная сестра сказала что мне не идет похудевшей Ну ей простительно, она на восьмом месяце и много набрала.

maruska80.80 писал(а):

Свет,мне не нравится твой завтрак абсолютно. Т.е.он хороший и вкусный,но не после водяного дня. Может быть ты его перенесешь на послезавтра,а завтра позавтракаешь чем-то более здоровым-фрукты,молочка,кашка,йогурт сладкий,мюсли...... Просто организм только почистился,а ты его пирожками хочешь доканать.... Но это только мое мнение

Правильно, Любаш, пока до послезавтра пирожок полежит, его уже и есть не захочется

Чеширская писал(а):

Если кто-то меня еще помнит

Помним Как у тебя успехи на системе?

Понятно. А без системы как?

Ana$teichen писал(а):

И где Ритуля и Аленка шиншила? Тоже на МЧ? валяюсь под столом! как хорошо на голодный желудок похохотать....

Ага, на одном

Ana$teichen писал(а):

надо ночью на МЧ нападать.

А у тебя МЧ это что?

Ana$teichen писал(а):

отлично!

А у меня ниже среднего

maruska80.80 писал(а):

Свет,мне не нравится твой завтрак абсолютно. Т.е.он хороший и вкусный,но не после водяного дня. Может быть ты его перенесешь на послезавтра,а завтра позавтракаешь чем-то более здоровым-фрукты,молочка,кашка,йогурт сладкий,мюсли......

Люба, Ира-лапушка, спасибо. Я тоже подумала, что такой завтрак это перебор. Да и не захочется завтра этого, знаю. Это что-то сегодня желудок такой сигнал подал, обманчивый.Забралась вечером в холодильник, а там все это лежит. Вот и написала. А утром вредностей хочется все меньше...
Буду есть кашку гречневую, сметанка еще есть нежирная, ну и фрукты - яблочко, мандаринка. Ну как?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

у меня еще лучше - родная сестра сказала что мне не идет похудевшей

Мне твердят, что хватит уже, и так худая стала. Это с моим-то ИМТ!
Chelsi Катюшка, с отвесиком! Новый килограмм - новый виток!!!

Светл@нк@_
Благодарствую

Светл@нк@_ писал(а):

Это с моим-то ИМТ!

Свет, надо до "вес в норме", а там потом можно и людей послушать , но для более спокойного поддержания надо кг 5 ещё сбросить....

Чеширская писал(а):

Ире из Новосиба, Любе из Израиля и Настене!

Ой,Ленка,привет!!!!
Как ты?

Светл@нк@_ писал(а):

Ну как?

Светл@нк@_ писал(а):

Мне твердят, что хватит уже, и так худая стала.

Свет!!! Не верь врагам!!! Ты,конечно,уже почти на 20 кг похудела,но останавливаться рано. Поверь мне....Так приятно быть худенькой и изящной. Другим становится все-фигура,мордаша,отношение к себе и......другой становится жизнь гоаздо приятнее и здоровее.
Не поддавайся!!!!

Chelsi писал(а):

, надо до "вес в норме",

Кать,ты мои фотки где вес в норме видела? Там ИМТ 22.5. т.е.не просто в норме,а просто совсем в норме. Только репа в камеру не умещается,как и пузо в штаны Т.е.все индивидуально!!!!

maruska80.80 писал(а):

Т.е.все индивидуально!!!!

Совершенно согласна с последней фразой!!!

У нас уже время ужина - пью водичку. Самочувствие нормальное. А как остальные водохлебы?

После водного дня такое меню пойдет или облегчить как то?

З -- http://forum.say7.info/post2320362.html#2320362 , 2штуки, творог, сыр,кофе глясе
О -- тефтели, салат капустный, кефир
У -- карпик запеченый

Лора-а писал(а):

Примете к себе?

Да еще с каким удовольствием!

maruska80.80 писал(а):

МЧ-это молодой человек и никак не могу врубиться с чего бы это пить на нем

maruska80.80 писал(а):

чурка нерусская

Угу, только ты меня с моим неслабым русским за пояс заткнешь! /Правда, не удержишь!/

maruska80.80 писал(а):

,а можно кормить гостей фруктами и сырыми продуктами?

А ты как та тетенька к которой ты в гости завтракать как-то ходила со своим пирогом!!

maruska80.80 писал(а):

,кусочек грузинского

Вина? Оно у тебя кусочками? Хлебушек пропитала или лед наморозила? Делись ценным рецептом!!

Татоша26 писал(а):

КД и разгрузки - вещи не совместимые, жор страшный.

Аналогичный случай был у нас в деревне летом!

Линеечки замечательные, прям жизнеутверждающие!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

После водного дня такое меню пойдет или облегчить как то?

Мне нравится

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А как остальные водохлебы?

у нас 10 вечера. чувствую себя отлично! даже ощущаю прилив сил. вот ближе к вечеру было головокружение, голова болела-это всё следствие загульных дачных дней (шашлыки и прочие вредности). но стоит перетерпеть и ощущения классные.
Девочки, проверьте пожалуйста и моё меню на завтра:
З1. гречка. просто, на воде, без всего, приличная тарелочка
З2. черника св. +ст. л. мёда, сыр гр.50.
О. овощи запечён. с сыром (кабачок, лук, помидор,морковь)
У. ну наверное как всегда.... коктейль из ряженки и яблока, может творог добавлю.

Iri$k@ писал(а):

Вина? Оно у тебя кусочками?

Ворона!!!!! Сыра грузинского.

Ana$teichen писал(а):

Девочки, проверьте пожалуйста и моё меню на завтра:

Настюш,мне очень нравится!!!!

Девчата приветик! у меня за два дня отвесилось тока 200гр, ожидала конечно большего, тем более сегодня поела тока в обед чуть чуть, только что выпила литр кефира и творожок 100гр, жара на градуснике 50гр.Аж растроилась. Мое меню на завтра. У. фрукты О. перец фаршированный, вода. У. фрукты молочка.

Лора-а писал(а):

ведь все мне уже как родные стали

А мы везде родные! потому что цель одна.

tase4ka писал(а):

Я сегодня ем и пью воду-36 часов

Светл@нк@_ писал(а):

Вдруг многие разглядели, что похудела...

Чеширская
Привет

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А как остальные водохлебы?

Целый день на МЧ Мне очень понравилось Намного легче,чем на воде.А м.б.это потому,что разгрузка уже вторая.Целый день на кухне и хоть бы что.Я сегодня стахановец.Столько наготовила,да по жаре

Светл@нк@_ писал(а):

меня хвалила

Свет, да ты прям как шарик сдулась у нас у всех на глазах!

maruska80.80 писал(а):

Но это только мое мнение

Нет, мое тоже!

Чеширская писал(а):

Отдельный приветище - Ире из Новосиба, Любе из Израиля и Настене!

Лен, привет! Ты опять вся другая! Приходи к нам поболтать!

maruska80.80 писал(а):

Другим становится все-

maruska80.80 писал(а):

Сыра грузинского.

Откуда у тебя грузинский сыр? Ты же не в Греции!