Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Anilag58
Галя, прими соболезнования! Тяжело терять родных!

Iri$k@ писал(а):

- 3 и +1 . 2 кг бонус.

если вес встанет, как вкопанный, тогда может решусь.

Iri$k@ писал(а):

З- кофе с молоком 2 раза, варенье смородиновое, граммов 50

Ира, а ты всегда так завтракаешь? Я, если честно, без сытного завтрака даже не представляю свою жизнь.

арзунька писал(а):

говорят знали что тебе утром все можно!!! пока пельмени сварили время 530

Iri$k@ писал(а):

У меня -300 сегодня.

Поздравляю!

арзунька писал(а):

ой как страшно ... застудил ??

Танюш , у него тогда был иммунитет ослаблен , одна болячка за другой .Отчего все произошло -неизвестно. Но видок был ужасный: одна часть лица нормальная , а другая часть опущенная и опухшая. Фильмы ужасов отдыхают. Хорошо вовремя успели начать терапию: гармоны , физио , гимнастика.

арзунька писал(а):

вот коньячком и начала завтракать и штук 5 пельмешек - так

Очень полезный завтрак. А что? С утра все можно.

Утром по все радиостанциям трещали про сегодняшний день и комбинацию чисел 12.12.12. Разыне опросы проводили , у кого в аналогичные даты ДР , свадьбы , знакомства , номера машин и т.д.
Прикатила в аптеку , чек оказался на 777 рублей. Аптекарь говорит : а перед Вами был мужчина у него на 666 рублей вышло , но он попросил еще что-нибудь ему продать , чтобы другой чек вышел.
Я не суеверная , просто бывают такие прикольные моменты.

Iren73 писал(а):

Но видок был ужасный: одна часть лица нормальная , а другая часть опущенная и

бедняга .... сколько ему было тогда?

Iren73 писал(а):

Очень полезный завтрак. А что? С утра все можно.

да все логично!

Iren73 писал(а):

Прикатила в аптеку , чек оказался на 777 рублей. Аптекарь говорит : а перед Вами был мужчина у него на 666 рублей вышло , но он попросил еще что-нибудь ему продать , чтобы

ну надо же

Девочки , а у меня открылось
вот так попробуйте http://www.dietaonline.ru/

арзунька писал(а):

бедняга .... сколько ему было тогда?

9 лет. Прямо перед НГ . Я к нему ежедневно в больницу моталась - 70 км туда и обратно. Выписали 30 числа. Праздник был .
Только через пару недель он у меня коклюшем заболел, в больнице видимо подхватил .
Дурдом , короче. Но все прошло ,не будем о грустном.

Iri$k@ писал(а):

Простые углеводы. Много, тяжело, не отвесишь.

Посмотрим.... И мне не тяжело... я люблю макароны, мне от мяса тяжело...

Iri$k@ писал(а):

Голодно не будет?

Нет, я люблю легко ужинать. Если проголодаюсь попью воды)

Iri$k@ писал(а):

У меня -300 сегодня.

Мои поздравления)

арзунька писал(а):

я думала что казарма в 200 чел это нечто вонючее и темное

Вот и я так всегда думала... да и муж не рассказывал про телек и занавески)

арзунька писал(а):

вот коньячком и начала завтракать и штук 5 пельмешек - так

Какая прелесть!

Iren73 писал(а):

Я не суеверная , просто бывают такие прикольные моменты.

очень прикольно, я как-то и не подумала об этом с утра)

Iri$k@ писал(а):

У меня -300 сегодня.

Так скромно написала внизу. Поздравляю! Ты молодец!

Iren73 писал(а):

Я не суеверная , просто бывают такие прикольные моменты.

ну тебе к удаче выпало 777!

Юлька_Питерская писал(а):

И мне не тяжело... я люблю макароны, мне от мяса тяжело...

Юлька у нас вегетарианка, будет макароны летом вместо шашлыков на костре жарить.

Здравствуйте, девочки!!!
Во-пырвЫх строках своего письма хочу поздравить Ирочек - умниц с отвесами! молодцы!!! Это вам:

Iri$k@ писал(а):

Я сделала-таки свечи

Iri$k@ писал(а):

Это просто

Ты обещала показать!!! Ждем!

Юлька_Питерская писал(а):

я люблю макароны

И я макаронная душа!
И, кстати, люблю под дождем гулять - бродить!

Оля-ля-ля писал(а):

тогда может решусь

У меня после лепестков, если потом возвращалась на обычное системное питание, вес не прибавлялся.

Сижу в расстроенных чувствах, ребенок стал какие-то оценки непонятные приносить, конец четверти...

Iren73 писал(а):

. Но все прошло ,

славно...

Юлька_Питерская писал(а):

да и муж не рассказывал про телек и занавески)

ну где как ведь . я вот 2 частях была и везде было так ! а те что в кубриках живут вообще как в санатории !в контакте ж есть фотки !!

Оля-ля-ля писал(а):

Юлька у нас вегетарианка

Нет нет! Олька не путай народ!

Оля-ля-ля писал(а):

будет макароны летом вместо шашлыков на костре жарить.

Смешно бы вышло)))

Светл@нк@_ писал(а):

И я макаронная душа!

сестра

Светл@нк@_ писал(а):

И, кстати, люблю под дождем гулять - бродить!

ещё раз сестра

Светл@нк@_ писал(а):

ребенок стал какие-то оценки непонятные приносить, конец четверти...

плохие?

арзунька писал(а):

ну где как ведь . я вот 2 частях была и везде было так !

Тань, муж-то мой служил в начале 90-х!

арзунька писал(а):

Ирин у Вас всегда такой завтрак ?? хлеб совсем не едите?

Ко мне "на ты", ладно?

арзунька писал(а):

хлеб совсем не едите?

Редко очень, так привыкла и на завтрак стараюсь много не есть, заметила, что потом и обеды и ужины получаются обильнее.

арзунька писал(а):

но уже как то организм привык что ли ??

В начале системы я полгода вообще сладкого в рот не брала, сбросила 30 и теперь болтаюсь ни туда, ни сюда.

Оля-ля-ля писал(а):

а ты всегда так завтракаешь?

Всяко бывает, я ж не автомат.

Оля-ля-ля писал(а):

Юлька у нас вегетарианка,

ааа, понятно. У меня друг вегетарианец убежденный, вечная проблема накормить. А мне как-то не совсем привычно - мужчина не ест мясо. Говорит, что белок можно черпать и из орехов, например. У нас сегодня - 39. Представляю моего мужа, двумя пальчиками кушающего орешки... Хотя, как услышу фразу "едим себе подобных" и мяса не хочется. Нет у меня позиции, флюгер я.

Светл@нк@_ писал(а):

Ты обещала показать!!! Ждем!

Угу, ладно.

Светл@нк@_ писал(а):

конец четверти...

И у моей подруги у дочки спад в учебе. Может, звезды так легли?

Светл@нк@_ писал(а):

И я макаронная душа!

Макаронницы-итальяшки!

Юлька_Питерская писал(а):

Тань, муж-то мой служил в начале 90-х!

ну понятно.... конечно!!

Iri$k@ писал(а):

Ко мне "на ты", ладно?

хорошо!!

Iri$k@ писал(а):

В начале системы я полгода вообще сладкого в рот не брала,

а я наоборот стала сладкое по утрам есть чет на шоколад потянуло!!

Девочки я к вам Чет не худеется мне дальше, настроя нет Хочу отдохнуть от системных списков Но контролить себя надо, чтобы вес не пополз наверх, ну +/- 1 кг Буду у вас менюшку выставлять

На сегодня:
Сегодня у меня подъем был в 5.50 утра, есть я не могу в это время. Положила в карман 2 "коровки" и поехала по деламс мамой. Взмерзла ррррррр. В машине 2 конфетки съела, и только в 10 утра я наконец-то позавтракала в кафешке
*винегрет - порция наверное грамм 150
*2 драника с 2 БОЛЬШИМИ ст.л. сметаны
*кофе со сливками б/с и 2 конфетки "Коровки" (ну люблю я их, ничего не могу с собой поделать, а в кафешки их к кофею дают )

Обед: 13.00
*смесь риса с овощами (готовая заморож. смесь: рис, горошек, кукуруза, перец, грибы) на ст.л. масла (примерно. может поменьше) - 350 гр
*1/3 авокадо+4 помидоры черри+капля лим. сока
*2 маленькие сливы
*чай б/с


Ужин:
*творог 2% (220 гр)+молоко (150мл)
*криспы 4 +сыр (50 гр) (в СВЧ)
*кофе с молоком или чай

Светл@нк@_ писал(а):

Во-пырвЫх строках своего письма хочу поздравить Ирочек - умниц с отвесами! молодцы!!!

Светланочка, спасибо огромное!

Светл@нк@_ писал(а):

Сижу в расстроенных чувствах, ребенок стал какие-то оценки непонятные приносить, конец четверти

Усталость мне думается. У вас какая программа 5 недель учатся 1 отдыхают? Или свой график каникул?

Iri$k@ писал(а):

В начале системы я полгода вообще сладкого в рот не брала, сбросила 30

Наши люди!!
Я вообще к сладкому равнодушна. Могу конечно , съесть пирожок или кусочек чего-нибудь , но раз в пятилетку. Я лучше салатика утром настрогаю.

арзунька писал(а):

я наоборот стала сладкое по утрам есть чет на шоколад потянуло!!

Танюш, ты , по-моему, четвертый человек , который подтверждает данный факт. Может стоит задуматься : к сладкому это любовь или привычка?

Кошка TAV писал(а):

Девочки я к вам

Привет , Натуль. Присоединяйся.
Кстати , Наташ, я сегодня увидела в перекрестке соевую сметану (помнишь , показывала картинку ?) .Так что обрати внимание , может и у вас есть. Пост все же.

Кошка TAV писал(а):

с 2 БОЛЬШИМИ ст.л. сметаны

Мы здесь принимаем только тех, кто сметану ест маленькими столовыми ложками на завтрак. Удачи!

Iren73 писал(а):

Привет , Натуль. Присоединяйся. Кстати , Наташ, я сегодня увидела в перекрестке соевую сметану (помнишь , показывала картинку ?) .Так что обрати внимание , может и у вас есть. Пост все же.

Посмотрю, но мне не горит. Я ж молочку ем пост не держу, но если будет КУПЛЮ - попробую ради любопытства

Iren73 писал(а):

Привет , Натуль. Присоединяйся.

Привет дорогуль

Iri$k@ писал(а):

Мы здесь принимаем только тех, кто сметану ест маленькими столовыми ложками на завтрак. Удачи!

Дя? Буду маленькими кушать, тогда к вам можно? Надеюсь не прогоните, примите. Я вот даже с цветочками [url=http://[censored smayliki]/smilie-985919943.html][/url]

Кошка TAV писал(а):

Дя? Буду маленькими кушать, тогда к вам можно?

Ира шутит) К нам не можно, а нужно! Но мы тут балуемся иногда)

Кошка TAV писал(а):

даже с цветочками

С цветочками со всеми потрошками!

Кошка TAV
Добро пожаловать! Во наша песочница потиху подтягивается

Iri$k@
Ир, Юлька не вегеторианка, я пошутила. был просто как-то разговор, что ее от мяса мутить стало.

А вот Наташа Кошка Тав - она вегеторианка, тока молочку ест, у нее организм не воспринимает животные продукты, тошнит ее сразу.

Iren73 писал(а):

Я вообще к сладкому равнодушна. Могу конечно , съесть пирожок или кусочек чего-нибудь , но раз в пятилетку. Я лучше салатика утром настрогаю.

а я вот люблю! И булки и печенюхи , и конфетки. Мну хоть чуть-чуть, но надо.

Iri$k@ писал(а):

В начале системы я полгода вообще сладкого в рот не брала, сбросила 30 и теперь болтаюсь ни туда, ни сюда.

А я вот наоборот , жрала кратоху жареную с утра с яйцом и майонезом и торты через день пекла. Отвешивала на ура. А теперь вес не хочет уходить, хоть на строгаче, хоть с нарушалками. Хотя, почти 4кг за месяц отвалилось.

Меню на завтра
З 2 котлеты с черным хлебом, пару бутеров с икрой, 2 конфетки
О морекпродукты на пару, салат огур и помодор со см, хурма
У тот же салат со см.

Девочки,приветик!!!
У меня такое ощущение,что я в чужую темку попала ...никак к новеньким не привыкну
Ходила сёня к врачу...один говорит-делай снимки,моя врач говорит -не вижу смысла-иди и готовься к празднику Аааааааааааа
Оставляю эту проблему на полгода
Купила платье на новый год....ужаааас...красное!!!!!!!...Ненавижу платья!!!!!!Ну не идут они мне!!!Не хочу в нём идти....хочу брюки и блузку
Завтра в парикмахерскую...и ещё не могу придумать подарок доче,с ними щас так сложно
Куда делась наша Мозамбикская прЫнцесса?Надеюсь хоть читает?Али снегурку с ухами ваяит

секрет@рша писал(а):

никак к новеньким не привыкну

Ага, нас тут много, пятеро перебезчиков

секрет@рша писал(а):

Купила платье на новый год....ужаааас...красное!!!!!!!...Ненавижу платья!!!!!!Ну не идут они мне!!!Не хочу в нём идти....хочу брюки и блузку

А зачем тогда покупала!? Ну не любишь платья - иди в брюках. Теб е же должно быть комфортно, тем более в НГ. Как встретишь, так и проведешь.

приветище всем
Анечка, я сделала. Это просто. Еще начала вышивать Кинкейда. Это http://www.kinkade.ru/All_Kinkade_Gallery_2.html 4 ряд в центре. Мелкая розовая канва. Сложно.
ну ты молодеец!! а сайтик какой только я не поняла как там доставка то

ну вы писать

Юлька_Питерская писал(а):

Если проголодаюсь попью воды)

Оля-ля-ля писал(а):

а я вот люблю! И булки и печенюхи , и конфетки. Мну хоть чуть-чуть, но надо.

Дык , и ешь.
О! В тему!
Я сегодня купила журнальчик "ХП" , в нем про Мыскину написано. Она после рождения 3 детей стала следить за весом , с диетологом сейчас передачу ведет, посвященную похудению. Пишет в интервью, что после общения с ним , для себя поняла , что наш организм может принять и переработать за час всего 2 кусочка сахара. остально все уйдет в жир.
Но я смотрю, Оль, у тебя немного сладкого обычно.

секрет@рша писал(а):

У меня такое ощущение,что я в чужую темку попала

Да , неее. Просто мы спетым коллективом поддянулись .
Ввели хозяев в заблужедние.

секрет@рша писал(а):

Купила платье на новый год....ужаааас...красное!!!!!!!...Ненавижу платья!!!!!!Ну не идут они мне!!!Не хочу в нём идти....хочу брюки и блузку

Вот такие мы женщины загадочные. Не люблю , но купила , не хочу , но пойду.

Iren73 писал(а):

Но я смотрю, Оль, у тебя немного сладкого обычно.

ну на завтрак, что-нибудь к чаю обязательно. А так да. я не слажкоежка. Тортики очень люблю домашние, но кто ж их мне печь будет! А покупные не люблю.
А вот после еды ощущение полной сытости мне дает какая-нибудь сладость к чаю. Чай уже давно без сахара пью.

Iren73 писал(а):

Да , неее. Просто мы спетым коллективом поддянулись .

Можно сказать элита жиховская пришла

Оля-ля-ля писал(а):

А зачем тогда покупала!?

Iren73 писал(а):

Не люблю , но купила , не хочу , но пойду.

просто все будут в платьях но по большому счёту я вру..платья мне нравятся оооочень.Но с моими ногами их сложно носить -коротко не оденешь,а длинное уже по бабски...я уже чую что планирую его одеть,но в последний момент переоденусь