Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девуленьки,доброго воскресного дня,а кому уже и вечера,но я готовлюсь к приему ужина.Мое меню сегодня было таким:
з.-2 кусочка копченного(типа)магазинного мяса с кусочком черненькой корочки хлеба,2 здоровенных помидора,3 огурца,чай с кусочком домашнего хлеба с вареньем (абриксы +апельсин),просто намазала.
о.-макароны ТС,салат помидоры,огурец,перец.лук+кефир 2,5%
у.-2 яйца.
А вчера менюшка была такая:
з.-2 маленьких кусочка хлеба и 4 маленьких кусочка филе селедки,2 помидора,2 огурца,чай,3 сушки
о.-гречка помидоры,огурцы,перец,1 яйцо
у.-творог 5% зерненный маленькая 130 г баночка,помидоры,огурец,овощи с грядки
Вес стоит 2 дня.
Девочки,всем кто отвесился -поздравления от души ,а отпускникам-отличного отдыха и отличного настроения! Всем удачи и желанных отвесов.

Добрый вечер, красавицы!!!
Любань, Наташ, спасибо за видео!!! А я вот над этим видео рыдала
http://www.youtube.com/watch?v=4g76K6Y6QY0&feature=related
Всех, у кого отвесы, поздравляю!!!
Я завтра наверно на МЧ буду, надо же как то отеки прогнать

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А я вот над этим видео рыдала

Я то же...

Девочки, у меня вчера было 11 месяцев на системе, а я опять пропустила

секрет@рша
Наташ, а че эт ты не появляешься с меню? Опять налево ушла?

привет красавицы
вот вы где попрятались
а я захожу в ЖиХ ,а там никого не знаю
как у вас делишки?
у меня всё замечательно.
ездила на отдых,за неделю набрала 2 кг,так как ела всё вподряд
но за неделю системки они от меня убегли
так что продолжаю поддерживать результат
сегодня ела так:
З.2 куска дыни,2 персика,шок.батончик.
О.тушеные кабачки,тушеные куриные печёнки,3 малосольных огурчика,стакан ряженки.(всего по-немногу)
У.3 помидора с творогом и базиликом.
на завтра меню не выставляю,так как вечером будем на дне рождения и уверена,что ужин будет не системный.
зато утром и в обед буду системничать

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

11 месяцев на системе

Ирочка, поздравляю!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1148787879.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-1148787879.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-1148787879.html][/URL]

buba999 писал(а):

привет красавицы

Привет-привет

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

у меня вчера было 11 месяцев на системе, а я опять пропустила

Иришка,поздравляю от души,эх ты,голова садовая!!!!!!!

buba999 писал(а):

привет красавицы

Ириша ,приветик!А я думаю куда ты пропала? Рада снова тебя видеть,а кг-ки быстро ушли,потому что они свежие,не успели отложиться.Ты умничка!!!!!!

Доюрое утро, девочки!!!! кого есть с чем поздравить-мои поздравления!!!!!!!!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

компании пока нет

и я с вами тоже, что ли про меня забыли? ....

Дашуля-ля писал(а):

Шиншила плюс писал(а): Отчитываюсь после вчерашнего разгрузочного дня - 1,200.

Аленочка, поздравляю!!!!!!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

а я опять пропустила

А мы все равно поздравляем!!!!!!!!!!!!!!!

меню на сегодня:

з: кусочек пирога с тунцом, кусочек брауни с мороженым;
о:солянка с капустой и картошкой;
у:творог, апельсин, яблоко. чернослив (все в блендере и туда же немного молока).
Всем удачного дня

Девочки, добрый день!!!
buba999 Иришка, с возвращением!!! Ты - молодец!!!

Иришка-лапочка - с юбилеем системным!!!
С отвесиками, девочки!!!
Я сегодня тоже очень удивилась и обрадовалась - за выходные - минус 1300 гр.!!!
Вечером забегу еще.
Всем хорошего дня!!!!!!

Ну и ссылочки на видео!!! Наревелась уже..............

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

11 месяцев на системе

Нет линеечки, вот и пропустили. Вот с победой тебя!

buba999 писал(а):

вот вы где попрятались

Ура! Иришка пришла со своими четкими и вкусными менюшками. Можно брать пример!

ЮляКо писал(а):

что ли про меня забыли? ..

Ну вот еще, просто я подумала, что тебе пока не до того!
Для позитивчика. Видим цель, к ней бежим!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Я сегодня тоже очень удивилась и обрадовалась - за выходные - минус 1300 гр.!!! Вечером забегу еще.

А жизнь-то прекрасна! Свет, сарафанчик еще не сваливается? Темп-то отличный взяла!

Все остальное чуть позже, работа.

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-117788679.html][/URL]

Доброе утро всем!!!
Вчера запланировала на сегодня МЧ , начала варить его, а молоко свернулось ,так что меню на сегодня:

З -- 3 вареника с картошкой, кофе со сливками сладкий, бутер с сыром и с.к. колбаской
О -- гречка с кефирос, салат из помидоров и огурца с маслом
У ---отварная кур. грудка.

buba999

А я думаю когда ты к нам заглянешь?

Девочки, спасибо за поздравления

ЮляКо писал(а):

у:творог, апельсин, яблоко. чернослив (все в блендере и туда же немного молока).

А я творога совсем чуть-чуть, а молока топленого побольше

Светл@нк@_ писал(а):

за выходные - минус 1300 гр.!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Еще немного и 20 кг в прошлой жизни

Сейчас опять в больницу
У нас ночью хороший дождь прошел, такой воздух - сразу жить стало лучше!!!
Пришли КД, может теперь привес отвалится?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Девочки, у меня вчера было 11 месяцев на системе

Поздравляю

buba999 писал(а):

привет красавицы

Привет

Светл@нк@_ писал(а):

за выходные - минус 1300 гр

Здорово

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

на сегодня МЧ , начала варить его, а молоко свернулось

Будем с тобой завтра на молокочае.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

У нас ночью хороший дождь прошел, такой воздух - сразу жить стало лучше

Аналогично
Всем привет и хорошего начала недели.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Вчера запланировала на сегодня МЧ , начала варить его, а молоко свернулось ,так что меню

Вот это повезло!!!!!
Я на секундочку забежала. Я же вымачиваюсь в мертвом море и мне некогда.
Я вас всех люблю,скучаю!!!!
Меню не знаю,но оно будет системным по марусински!!!.Всех целоваю. А на воде завтра и я!!!! Забыли?

Kor905 писал(а):

Будем с тобой завтра на молокочае.

У меня среда водный день, а если я во вторник буду на МЧ , то наверно умру от истощения , так что наш замечательный МЧ на этой неделе отменяется

maruska80.80 писал(а):

Вот это повезло!!!!!

Ага

Назначили мне целую кучу таблеток и уколов, может теперь вообще не есть, таблетками буду наедаться. Диагноз не запомнила, но если своими словами, то плохое кровоснабжение левого полушария головного мозга из-за остеохондроза. Как то так Буду лечиться, чтоб крыша не съехала совсем

Девочки всем доброго утра и с отвесиками вас

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

, у меня вчера было 11 месяцев на системе

Ира выздоравлевой , от остеох-а холошо массаж помогает

Лора-а писал(а):

от остеох-а холошо массаж помогает

Мне его не назначили

Привет всем. У меня отвесик от водного дня сохранился и еще плю к нему ушло 400 грамм итого -1500гр. На этой неделе видимо водный день пропущу, буду почки долечивать, а то только во вторник закончу пить антибиотики. Но 10.08 на воде обязательно.
Сегодня кушаю:
З. немножко черники с йогуртом, немножко мяска, 1 персик, кусочек тортика, конфета "Аэрофлотская" ок. 60 гр., чай
О. рыбка пангасиус на пару (100гр.), овощи тушеные (250 гр.)
У. скорее всего молочка - овощи

Днвочки, доброе время суток!
Давно я к вам не заходила, занималась подготовкой к свадьбе.
Системку к сожалению забросила Вот хочу к свадьбе выглядить стройняшкой

Всем доброго дня!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Девочки, у меня вчера было 11 месяцев на системе, а я опять пропустила

Светл@нк@_ писал(а):

Я сегодня тоже очень удивилась и обрадовалась - за выходные - минус 1300 гр.!!!

Светлана супер результатище!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Я же вымачиваюсь в мертвом море

Любаша, давай хорошенько там вымачивайся!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Диагноз не запомнила, но если своими словами, то плохое кровоснабжение левого полушария головного мозга из-за остеохондроза. Как то так

Ирина не знаю где ты такую болезнь взяла на свою голову, скажу одно,это лечится(мой рецепт натощаг по утрам 20мг хорошего коньяка, и пару курсов неуробекса.)Я повторяюсь меня от сосудистой разнесло. Желаю не болеть. выздоравливай.

Alexandro4ka писал(а):

-1500гр.

Мое меню на сегодня:
З. 2 криспа, 100гр икры баклажанной,ложка сливок, полоска шоколада, сладкая вода(с вареньем) , груша, абрикосы.
О. Гречка с овощами-200гр.,яйцо, помидор,вода.
У. Куриное филе(тушенное)-250гр, вода.

Всем приветик
Сегодня минус 100
Меню:
З-супчик, кофе с бутриком и тортик
О-все тот же курин. пирог(еще на пару раз осталось) и 2 больших помидора+6 слив
У- арбуууузик

Я на минуточку похвастаться. Валяюсь в бассейне после полуторачасового скраба и ароматического массажа с бокалом ледяной воды и жду обед что ела доложу позже , а на завтрак было яйцо,сыр и чай, ой, еще персик. Вот!!! Завидно? Завтра я на воде,если отобьюсь от желающих меня накормить

maruska80.80 писал(а):

Валяюсь в бассейне после полуторачасового скраба и ароматического массажа с бокалом ледяной воды и жду обед

Эх....................................

maruska80.80 писал(а):

А на воде завтра и я!!!! Забыли?

Тебя скоро вода не то, что выталкивать будет, ты скоро на парах ее парить будешь!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

из-за остеохондроза

Он лечится? Чего обещают? Или как обычно, ничего?

Лора-а писал(а):

от остеох-а холошо массаж помогает

Не в период обострения вроде бы?

Alexandro4ka писал(а):

"Аэрофлотская" ок. 60 гр

Это что за гигант, Сашуль?

Шиншила плюс писал(а):

и пару курсов неуробекса

Ален, чего это?

Ночью, девочки, каталась от боли - арбуз. Мой арбузный сезон закрыт, видеть не могу. Ела сегодня так - з. кофе, обед - кофе, сыр, у - кусочек отварной курицы.

maruska80.80 писал(а):

после полуторачасового скраба

Пусть немедленно прекратят!! Оставьте нам хоть кусочек Любы!

maruska80.80 писал(а):

Завидно?

Я за тебя рада!

Iri$k@ писал(а):

Ален, чего это?

Это витаминный комплекс группы B, не вредно, полезно, простые таблеточки ,а результат хороший.http://www.piluli.kharkov.ua/drugs/drug/neurobex/

Iri$k@ писал(а):

Ночью, девочки, каталась от боли - арбуз.

Ира это цистит или почьки? С арбузиками шутить нельзя.

Iri$k@ писал(а):

Это что за гигант, Сашуль?

Да, у нас такие выпускают