Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро!
ОльгаГ.
Татоша26
Двочки молодцы, фотографии поменяли, очень красиво. Татьяна так вообще стройняшка-вот что значит иметь хороший рост! это не то что я, со своими 1,5 метрами и с весом 58,5 -смотрюсь ещё как колобок.
меню на сегодня:
З. овсянка с черносливом, кусочек торта
О. гречка с сыром, зеленью и помидором
У. творог, запечёное яблоко.

всем желаю здоровья! не болейте! всё остальное, хорошее и позитивное... прилагается.

Девочки, привет всем!!!!!!!!!!!1

Iri$k@ писал(а):

Чего-то Юли нет на месте, привыкла писать за ней. Непорядок.

ИРишка, вот она я!!! я не потерялась!!! у нас ночью авария какая-то произошла-только свет дали

девочки, всех почитала!!!

Танюшка и Оленька-с новыми авочками!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Любашкин-мы ждем от тебя каких-нть хороших новостей!!!!!!!!!! я так никогда не поменяю линеечку-не успеваю за тобой....... только вот хотела предложить , но 500 гр в день-боюсь потом на твою линеечку смотреть!!!!!!

девочки, выкладываю меню, хотя несъеденного из него-остался только ужин

з: пирожок маленький, 4 оладушка с сыром плавленным, отвар шиповника;
о: салат (морковь, яблоко, чернослив, йогурт), 2 оладушка отвар шиповника;
у: либо творог и апельсины, либо апелтсины и арбуз

девочки, так обидно остаться без весов-сейчас ем арбузы постоянно...и при этом, моя совесть позволяет сделать из половины арбуза 2 кусочка ....правда , после него, уже ничего не хочеся

надеюсь, не бдет привесов!!! очень бы этого не хотелось.......

всем удачного дня!!! ириша, нашла в продаже шагомеры-дешевых пока сильно нет....самый дешевый 1700. фирма ОМРОН надеюсь, что найду чуть подешевле, если нет-в выходные поеду покупать....

тоже хочу знать, чтоколько я хожу...и отвесов хочу тоже

а еще, девочки, у кого-нть есть весы с анализатором жира и воды в организме?

просто думаю, если мои весы все-таки не смогут починить-нужно покупать новые...вот и думала, что может уже стоит брать более навороченные...правда вот не знаю......есть ли смысл в переплате денег............может кто сможет что либо о таких весах рассказать? заранее благодарна!!!

Всем удачного дня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ночью думала умру от обжорства... и стыда ...

Не ругай себя,ну сорвалась,с кем не бывает.Наверстаешь.

maruska80.80 писал(а):

уж лучше бы язва что ли какая

Типун тебе на язык.

ЮляКо писал(а):

надеюсь, не бдет привесов

Даже если и будет,то это вода,быстро уйдет.
Всем доброе утро

ЮляКо писал(а):

оя совесть позволяет сделать из половины арбуза 2 кусочка

ДА, и моя совесть это позволяет, а судя по прошлому году, прибавила я от арбузов килограмма так 2 и пол года организм их не отдавал Но я все равно их ем.... сила воли слабая...
Сегодян меню:
З- оладушки (7 шт) со сгущенкой, 1 конфета, зефир
О- рис с капустой
У- греча с огурцами и помидорами

ЮляКо писал(а):

надеюсь, что найду чуть подешевле

Я могу выслать, без проблем!

ЮляКо писал(а):

есть весы с анализатором жира и воды в организме?

Узнавала это еще в ЖиХе. Ну тебе-то они зачем? Пухленькая ты наша! Где ты жир у себя найти собралась?

ОльгаГ. писал(а):

и пол года организм их не отдавал

Сдается мне, что все-таки дело не в арбузе. Не все так просто. Помню эту версию еще от Светлячка в ЖиХе, думаю, это то из-за чего мы ушли из ЖиХа. Плато, спад, стояк, как больше нравится. А еще организм к зиме запастись подкожным жирком норовит. Читаю, ищу информацию, ну не должно быть такого от арбузов.

Iri$k@ писал(а):

Сдается мне, что все-таки дело не в арбузе.

Ирина, я то же хочу в это верить, так как люблю арбузы- не могу устоять...

Iri$k@
Я не потерялась-я хулюганю!!! Жру,что попало,лишь бы что-нибудь упало в желудок.
Опять ночью кашу кушала,даже 2 раза,причем,не вставая с кровати. Да,фишка в том,что от каши на воде без сахара и маслица меня рвало,а от вкусненькой на молочке-нет
Честно говоря,мне даже стыдно не было-ела и все.
Сегодня утром вроде получше,правда у нас еще 7 утра и я валяюсь Ну да ладно-все пройдет!!!!!
Сегодня попробую кушать так:
З.сыр камомбер кусочек,каша геркулесовая,чай с медом и лимоном
О.гречка с овощами
У.творог с медом(сори) и кефир

Добрый день всем!!!
Сегодня набралась смелости и стала на весы. Как ни странно, но привеса от вчерашнего зажора нет , только тот, что был и до него. Непонятки какие то И еще после этого нарушения у меня очень хорошо прочистился кишечник, при чем без ... как бы это покультурней сказать... ну ... в общем все нормально Вот.

maruska80.80
Любочка, а к врачу пойдешь? Обязательно сходи

ОльгаГ. писал(а):

ДА, и моя совесть это позволяет,

и моя

У меня сегодня поменялись планы по меню, я сегодня на МЧ. А в среду ВВД (волшебный водный день )

Lokka писал(а):

если ШАНС-ХВАТАЙ

Ларис, полностью тебя поддерживаю!!!!!!!!!!! Я бы ухватила!

Наталка_73
Наташа, не пропадай!

Iri$k@ писал(а):

Где ты жир у себя найти собралась?

Ириша, у меня его много я же рассказывала...когда была 55-думала скину пару -тройку кг и все будет нормально, а теперь практически 50-и все не то........

ОльгаГ. писал(а):

прибавила я от арбузов

Оля, очень буду надеяться, что это не случится.....но мой мозг не может понять как от них может что-то откладывтаься, если они такие мочегонные......но, есть их все равно буду

Любашка...как хорошо, что каша на молоке организмом принимается на ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! это очень радует..........а то ты у нас скоро превратишься в девочку с ИМТ 15!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Я могу выслать, без проблем!

Ириша, а напиши,ч то у тебя за модель? пошукаю в интернет -магазинах....может где в городе у нас все же есть но. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРЕДЛОЖЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!не найду-придется нагло им воспользоваться!!!!!!!!!!

Девочки всем доброго утра!

maruska80.80 писал(а):

Сегодня утром вроде получше

Люба поправляйся! Я так мучалась годами, у меня дискинезия желчевыводящих протоков была, так что я тебя понимаю Тошнило и рвало от всего, постоянно желчегонные и но-шпа. Пока не сделала дюбаж, *(глотала тонкий зонд с наконечником полметра длиной.) Так что может с желчным проблема?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Сегодня набралась смелости и стала на весы. Как ни странно, но привеса от вчерашнего зажора нет , только тот, что был и до него.

А я так 12 кг нажрала Но у меня всё было намного серьёзнее.

Сегодня на МЧ, вес качает вчера-600, сегодня +200
Такой вопрос: в среду надо именно на воде или можно МЧ? С водой у меня как-то не складывается

Lokka писал(а):

приветик девули Alexandro4ka писал(а): , ромашка с 1 конфетой. я как сластёна-извращена со стажем,очень заинтересовалась вот этой частью меню,,,это ты цветочки хрумкаешь и каФЕткой зажёвыаешь-интересно как!!!!!!,даже неожиданно я бы сказала

да нет же . Я завариваю себе их (для желудка очень хорошо, у меня тогда пища лучше переваривается)

Елена1973 писал(а):

Девочки,а я за ними трясусь ,но у меня что то похожее на аллергию после употребления ананасов!!! Губы начинают так зверски чесаться,что просто невыностимо,а так бы я их ела и ела бы!!! М-м-м-м!!!!

во-во, такая же история. А потом еще трескаются в уголках и пару недель сходят потом

Привет всем! Все у кого отвесики - поздравляю, так держать!
Я на выходных к родителям ездила. Привезла привес алкогольный
В субботу вечером пила коньяк и ждин (пару глотков с тоником) и закусывала овощами и помидорками с творогом и чесноком (до 18.00), а потом еще в кафе вино пила (в 10 веера где-то) правда красного сухого не оказалось, пришлось белое пить. Зато утром.... как будто, извините, кошки во рту покакали.
В воскресенье позавтракала хорошо (то, что все на ужин кушали в субботу и мне так хотелось), потом пошли гулять и вернулись только в 16.30 так что у меня был обеужин из заливной щуки.

Сегодня буду кушать:
З. кукурузка вареная маленькая, 1 нектарин, творог (как пасха творожная) 130г., сливы, 1 груша маленькая, кофе с 1 конфетой
О. салат овощной с 1ч.л. масла, творог зерненый, яблоко, сливы
У. кефир либо йогурт питьевой

ANHENN писал(а):

Такой вопрос: в среду надо именно на воде или можно МЧ?

Аня, у нас здесь можно в волшебный день и на мч., но эффект обещал волшебник только от водицы.

ЮляКо писал(а):

у тебя за модель?

Nozomi, модель РD-101.
Вот http://www.bodree.ru/catalog_goods/pedometers/nozomi_pd_101/

Iri$k@ писал(а):

эффект обещал волшебник только от водицы.

Ну тогда на воде

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ларис, полностью тебя поддерживаю!!!!!!!!!!! Я бы ухватила!

И я бы ухватила,но ты не забывай про все мои ограничения,нарушения и т.д. Ладно,девочки,я очень прошу давайте эту тему закроем,просто как очень болезненную для меня и,увы....невозможную по ряду причин.

ЮляКо писал(а):

мой мозг не может понять как от них может что-то откладывтаься, если они такие мочегонные......но, есть их все равно буду

Для тех кому они мочегонные-эффект супер,а вот для тех, у кого водно-солевой обмен нарушен и есть расположенность к сильным отекам-они совсем не мочегонные,а просто лишняя сладкая вода,которую фиг выгонишь(говорю,как потерпевшая)

ANHENN писал(а):

что может с желчным проблема?

У меня желочного нет с 97-ого года,так что,м проблем с ним тоже нет
Я знаю с чем проблема-скорее всего это интексикация на лекарства,которые я принимаю. У меня периодически такое происходит(правда в этот раз особенно круто,но и препаратов было много),поэтому для меня все водные дни-это просто спасение и 10-ого я с вами.

maruska80.80 писал(а):

И я бы ухватила,

Ты умничка!!! Здоровья тебе!

maruska80.80 писал(а):

Для тех кому они мочегонные-эффект супер,а вот для тех, у кого водно-солевой обмен нарушен и есть расположенность к сильным отекам-они совсем не мочегонные,а просто лишняя сладкая вода,которую фиг выгонишь(говорю,как потерпевшая)

А у меня вроде бы и мочегонные, устаю в туалет бегать, но и отеки от них долго держатся

Вчера по скайпу один очень хороший врач из Новосибирска отменил мне некоторые лекарства, от которых у меня такое паршивое состояние было. А еще посоветовал найти хорошего специалиста местного, вместо имеющегося.

Пью МЧ,состояние отличное!

ANHENN писал(а):

А я так 12 кг нажрала

Мне нельзя 12, у меня не осталось одежды на 52 размер!

ЮляКо писал(а):

девочки, у кого-нть есть весы с анализатором жира и воды в организме?

У меня такие весы... но мне скорей так, для интереса, чтоб жир, вода, мышцы... .Мне важней вес, а купила, в принципе, без сильной переплаты. У меня Дэу вот такие http://electromos.ru/product_info.php?products_id=5031

Девочки, всем большой привет!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

и ты, Брут...

Ага! Ну не могу я в гостях удержаться! Вот если ко мне в гости приходят - тогда, почему-то, легче. А тут сначала на мясе выбор остановила, потом на овощах, потом морской капусты захотелось... ну и пошло-поехало....Только вот от сладкого удалось удержаться.

Iri$k@ писал(а):

Какая вкуснятинка!

И завтра завтрак повторю!!!

maruska80.80 писал(а):

сегодня еще и в обморок ботнулась. Падала и боялась

Любашка, срочно в больницу!!!!
Я стерла все, что написала. Просто выздоравливай!!!

Iri$k@ писал(а):

у меня пока не было

Железная леди!!! Научи выдержке!

ЮляКо писал(а):

у кого-нть есть весы с анализатором жира и воды в организме?

Юля, у меня такие. Сначала было интересно, весы с программой, запоминают человек 8-10, выставляешь свой возраст, рост; потом показывают вес, жир,воду... Прыгали всей семьей. А сейчас все эти функции у меня отключены, просто вес смотрю - и все. Так что - смотри сама, можно и купить, если они от обычных электронных не будут сильно по цене отличаться. А жира они тебе все равно лишнего не покажут! С твоим весом и ростом...
И, кстати, идея. Надо почитать инструкцию и снова настроить весы по полной программе! Спасибо, Юля!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Как ни странно, но привеса от вчерашнего зажора нет

Подарок! Организм схватил и пропустил, ничего не успев отхватить для себя! Странно, но иногда бывает. Помню, так советовали делать, когда долгий-долгий стояк, такое сознательное нарушение.

Я еще на чуть-чуть отличаюсь от линеечки. До водного дня, думаю, привес должен уйти совсем.
Меню на завтра:
З. - как сегодня: отварная картошка со сливочным маслом и укропом, кофе, пирог.
О. - постный борщ из свежих овощей, салат из отварной свеклы, огурцы.
У. - кабачок тушеный с морковью и зеленью, яблоко.

Всего хорошего, девочки, всем удачи!!!

maruska80.80 писал(а):

10-ого я с вами.

Любашкин!! ну это просто здорово, что не смотря ни на что-ты с нами!!!!!!!!!!!!1

Дочь Бориса писал(а):

У меня такие весы...

Наташа, вот и думаю, что это, всего лишь ,игры ради для меня будет но, с другой стороны-поргресс!!!
Наташа. а они у тебя хорошо работают? просто мои последнее время стали постоянно выдавать ошибку

Iri$k@ Ириша, спасибо, сейчас буду смотреть, может у наших где есть еще посоветовали один магазинчик-не смогла туда дозвониться-завтра поеду на другой конец города надеюсь................

ЮляКо Юля, а у меня весы фирмы ufesa, ВЕ0955.
Им уже больше 5-ти лет. Дорогие были, когда покупала. Но до сих пор еще ни разу не подвели и даже батарею не меняла.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Наташа, не пропадай

Ириш,я постараюсь,а то столько интересного пропустила,еще никак не привыкну,что здесь можно болтать обо всем.

maruska80.80 писал(а):

Сегодня утром вроде получше

Любаш,вот и славненько.Поправляйся.

maruska80.80 писал(а):

поэтому для меня все водные дни-это просто спасение

Девочки,кто-то давал ссылку на разгрузочные дни и там было про сухое голодание.Не знаю как оно на похудение влияет,но на общее самочуствие точно.Мой дядя много лет- раз в неделю сухое голодание практикует,и ему в 57 лет больше 45 никто не дает.А 15 лет назад у него была нерабочая группа инвалидности,он сам себя на ноги поставил,собирал информацию по крупицам,тогда-же интернета не было.Конечно,все дело не только в голодании,но он говорит,что это одна из важнейших составляющих.

ЮляКо писал(а):

а теперь практически 50-и все не то

Во-во,все мы такие,я тоже думала дойти-бы до 65 и хватит,теперь 66 и понимаю,что это только начало.

Alexandro4ka писал(а):

и ждин

Сань,ждин похмелья

Iri$k@ писал(а):

Nozomi, модель РD-101.

Я тоже обезьяна,оказалось,что мне такая штука прям жизненно необходима ,заказала.Главное что-бы не валялась потом,как например электронная сигарета,кух.весы с подсчетом калорий и т.п.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

отменил мне некоторые лекарства, от которых у меня такое паршивое состояние было.

Лапуль,не болей-обещаешь?

Сижу злая,на ужин планировала краба сьесть,а муж на работе задержался,я с ним(с крабом) боролась-боролась,но он выиграл со счетом 3:0,мои потери-исколотые пальцы,сломаный ноготь и злаяяя я.

Всем приветик!

ЮляКо писал(а):

с новыми авочками!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ana$teichen писал(а):

Татьяна так вообще стройняшка-вот что значит иметь хороший рост!

Спасибо! Только я раньше очень сильно комплексовала из-за этого хорошего роста.

maruska80.80 писал(а):

Сегодня утром вроде получше

Поправляйся уже, мы скучааааааеееееееем!

Меню на сегодня:
З) яичница, банан, кофе.
Весь оставшийся день МЧ.

Я сегодня решила чистку организма провести , только решила я это в обед , поэтому плотно позавтракала.
А то этот привес уже надоел и запой (пардон) уже несколько дней , утром выпила слабительной травки и хочу попробовать МЧ , сейчас заварю , надеюсь прочиститься. Так хочется к волшебному дню соответствовать линеечке.

Татоша26 писал(а):

Только я раньше очень сильно комплексовала из-за этого хорошего роста.

Ну ты даёшь!!!!!! Я всю жизнь хочу быть выше, на каблуках только и передвигаюсь Длинные ноги это моя голубая мечта

ЮляКо писал(а):

есть ли смысл в переплате денег............может кто сможет что либо о таких весах рассказать?

Юльчик, смысла нет. У меня такие весы. первую неделю, после того как купила, все высматривала, сколько и чего там у меня лишнего, а потом забила. Теперь только взвешиваюсь и все! А там смотри сама
maruska80.80
Выздоравлива, солнышко наше ясное
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1149992775.html][/URL]

Всем приветик
Сегодня кушаю так:
З-2бутерброда, кофе
О-помидор 1 шт
У-овощной салат