Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Дашуля-ля писал(а):

Муж сказал, что ни одни весы не выдержат, если я и дальше буду так часто на них становиться

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня утром села батарейка в весах и я не знаю, ушел ли мой привес

ой Дашуль, ты счастливая, а в моих не села

Татоша26 писал(а):

Свет, если у тебя и дальше будут такие отвесища, то твоему привесу долго не жить.

Бум надеяться, а то купленные по весне брюки в натяг и не застегиваються, куртка еле застегив, в груди безнадежно мала

Ириша_1980 писал(а):

Сегодня у папы и сестры д.р. празднуем завтра, гости на 13:00, вот и будет для меня испытание на проверку

Ириш, папу и сестренку С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Главное ЗДОРОВЬЯ и долгих лет жизни!
Ириш, это все не сложно, кто-то из девочек советовал- с утра себя накормить вкусняшками, а если поучаствовать в приготовлении, то можно приготовить и системные праздничные блюда, и + вино, тем боле празднуете в 13.00- системный обед

Вот она какая...наша табличка

Клуся писал(а):

крылья аж расправила))))

Здорово!!!!Класс!!!

Iri$k@ писал(а):

весь день хочется жевать. Просто наваждение

Не жуй!!! поросеночком станешь!!!

Татоша26 писал(а):

Немного лучше, но кашель не проходит

Выздоравливай!!!!

Дашуля-ля писал(а):

а на утро привес +1,3кг. вот так вот я погуляла с подружками, насчет того что было скушано и выпито, и в каком количестве, я молчу-стыдно

Мда,не хАлАсо!!!
Похоже,что самая толстая тут я!!!! Не нарушаю и отвешиваюсь!!!!!

Клуся писал(а):

Ириш, папу и сестренку С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Главное ЗДОРОВЬЯ и долгих лет жизни

спасибо

Клуся писал(а):

тем боле празднуете в 13.00- системный обед

ага это будет общественный обморок если я такое сделаю , я лучше спихну на недомогание, и буду кусочек сырка жевать с чаем

Куда пропала наша Аленка Шиншила???????

Дашуля-ля писал(а):

Аленка Шиншила???????

И я по ней скучаю очень

Добрый день, красавицы! Я на работе шпионю...
Любань, ты права, меня нужно в ежовых рукавицах держать! Торжественно поручаю это тебе
Ириш, только не в кусты! Я пробовала, там худеть не получается!
Тань, попробуй мою лепешку, очень помогает.
Даша,красивая табличка!
Светик, с отвесом тебя!!!
Ох, как с телефона не удобно!

Девочки,те кто ни как не может стать мамочкой, сейчас по храмам России возят святыню- пояс Пресвятой Богородицы, очень вам советую поехать и приложиться к нему с верою и надеждою, просить Ее помощи! Не упустите такой возможности! Пояс вывезли из Греции впервые . Постоянно он находится на Афоне, то есть нам женщинам второй такой возможности не предоставиться!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

по храмам России в

эххх.... может и в Белоруссию привезут....

maruska80.80
Iri$k@
Клуся
спасибо,красоточки
Ириша_1980
привет.не растраивайся.у меня в последнее время такая же ситуация.не могу и двух дней провести без нарушения поэтому я сюда и вернулась

maruska80.80 писал(а):

Не жуй!!! поросеночком станешь!!!

Мне мало, мне посерьезней надо влепить. Очень надо!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

попробуй мою лепешку, очень помогает.

Мне твоя лепешка помогла от насморка избавиться, месяц не могла. Спасибо!

Iri$k@ писал(а):

Мне мало, мне посерьезней надо влепить. Очень надо!

Ладно!!!!
Ира!!!!! Не жри!!!!!! Станешь свиньей!!!!! И никто тебя такую любить не будет!!!!
Теперь страшно?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ириш, только не в кусты!

я поняла что в кустах я разбегемтоею вообще

buba999 писал(а):

привет.не растраивайся.у меня в последнее время такая же ситуация.не могу и двух дней провести без нарушения поэтому я сюда и вернулась

да Иришка, мне надо было еще в марте сюда когда 2 кг наела, а сейчас что уж говорить...
Сегодня обед не был таким как должен был быть, а было так: в 12:50 квашенная капуста 2-3 ложки с салатным красным луком и 1 ч.л. подсолн. масла, 2 ложки макарон тв. сортов, 1/4 помидора, 50 г сыра 2 криспа, з.ч.
а в 15:00 зашла к маме а она селёдку чистит на завтра и я съела одну молоку
теперь вот с ужином что делать? ужинать не ужинать? чайку попить? короче снова поломала себе весь день(

Ириша_1980 писал(а):

2 ложки макарон тв

Ириша_1980 писал(а):

2 криспа, з.ч.

Ириша_1980 писал(а):

съела одну молоку

мдаааа.....вот это обед Ирочка, ужинать надо, но можешь сделать его более легким, например кефир с каким-нибуть легким фруктом

Дашуля-ля
Дашуль, я прям не могу мне так кушать хочется вот сижу уже 1,5 ст воды выпила, а желудок аж сводит...кошмар какой-то, прям не узнаю себя...В меня после стакана воды обычно уже ничего не лезет, а тут просто убежала с кухни((

Ириша_1980 писал(а):

мне так кушать хочется

чем вообще планировала сегодня ужинать?

2 мандаринки маленькие 1 киви и 3 сливы, з.ч. но есть теперь заливная индейка и куриный бульон, и вот даже не знаю, чем...

Нашла твое меня на сегодня, покушай мандаринки и киви, если сильно голодно будет то и йогурт, но сливы не кушай, они тяжелые для желудка.

Дашуля-ля
ок, Даша, вот общаюсь с тобой и вроде как-то попускает

Ириша_1980 писал(а):

ок, Даша, вот общаюсь с тобой и вроде как-то попускает

пойди посмотри фотки до и после, покрутись у зеркала держись и не кушай ничего вредного. ведь совсем скоро уже утро
Все, я убежала! Всех чмокаю и обнимаю!

Ириша_1980
а еще можешь зайти на сайт канала стб, там на той неделе был сюжет про человека который весит 200кг и он рассказывал, как тяжело ему жить и ты поймешь, что твои 67,4-это то, чего достигла сама и есть еще к чему стремиться, чтоб не быть большой!!!!

maruska80.80 писал(а):

Теперь страшно?

Уже лучше, но я тебе не верю!

Ириша_1980 писал(а):

а тут просто убежала с кухни((

Вот и правильно, а лучше вообще из дома. Я сегодня обнаглела, на спидометре 2200 шагов. Завтра буду гонять себя, как сидорову козу.

Девочки,я начала темку про наше путешествие. Вот
http://forum.say7.info/post2534525.html#2534525

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

сейчас по храмам России возят святыню- пояс Пресвятой Богородицы, очень вам советую поехать и приложиться к нему с верою и надеждою, просить Ее помощи!

Ириш, а мы приложились с мужем, специально поехали в Екатеринбург , его только по 12 городам везут ...
Ириша_1980
Ириш, соберись, ну ты что прямо))) вспомни, что было когда ты достигла цели... МЫ МОЖЕМ!!! ДЕРЖИСЬ!!!
Ужина у меня не было, были на шиномонтажке- "переобувались", попила немножко кефирчика, и в принципе не хочется...
Завтра планирую так:
З - бутер с колбаской и сыром, пшеница воздушная с молоком или мюсли с кефиром, еще, что-нибудь сладкое, может)))
О - паста- спагетти, помидор, перец, лук, + сыр, огурец+ апельсин
У - и все-таки курочка на соли, без кожи и чай