Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iri$k@ писал(а):

Я тебе смсю, а доставки нет!

Мне не приходили

Дашуля-ля писал(а):

Итак, по каким дням будете сдавать мне свои отвесы?

Мне кажется, что лучше всего в понедельник. С другой стороны после выходных у многих привешивает! Даже не знаю. У меня чаще всего наименьший вес в середине недели (среда, четверг!) Но я буду сдаваться в любой день, в который скажете! Понедельник так понедельник.

Iri$k@ писал(а):

Настюш, как состояние?

я держусь. до 8-ми вечера всё было хорошо. сейчас очень голодно. скорей бы спать.

Ana$teichen писал(а):

сейчас очень голодно. скорей бы спать.

Крепись, дружочек. Попей кипяточку, он голод притупляет хорошо. Мне на водных днях очень хорошо помогает!

Девочки, я сделала себе стрижку! Зацените

Дашуля-ля писал(а):

евочки, я сделала себе стрижку! Зацените

я заценила еще и красивую девочку! Умничка так похудела, лапулька наша))

Ириша_1980
Спасибки, для меня каждая стрижка-это стресс. Не люблю я это дело, мне всегда волос жалко

Дашуля-ля
Стрижка тебе очень идет! А худышечка ты какая Сравниваю с твоей фоткой из галереи - небо и земля! Ты молодчина! Горжусь тобой!!!!

MansVV писал(а):

Сравниваю с твоей фоткой из галереи - небо и земля!

О да...там лицо, как у хрюшки Спасибо, Валюшка Я давно уже собиралась каре делать, а тебя увидела и подумала, все точно пойду и буду такой же красоткой, как Валюшка!

MansVV
Дашуля-ля
я когда похудела то тоже сразу пошла каре сделала эта стрижка идеально идет для худых женщин, у которых лицо худое, а до этого я не любила каре - оно мне просто не шло

А сейчас отпускаю волосы и всё чаще косичку плету))

Дашуля-ля писал(а):

а тебя увидела и подумала, все точно пойду и буду такой же красоткой, как Валюшка!

Мне вообще кажется, что мы внешне с тобой чем-то немного похожи

MansVV писал(а):

Мне вообще кажется, что мы внешне с тобой чем-то немного похожи

есть такое дело

Дашуля-ля писал(а):

есть такое дело

Так, мои планы на завтра.
З. Львовский сырник вот этот http://niksya.ru/?p=8338 только без глазури, чай.
О. Кусочек нежирной свинины на пару, салат (помидоры, лук, чеснок, зелень, 1 ч.л. оливкового масла), чай.
У. Йогурт натуральный, овощи тушёные (морковь, свекла, лук, помидоры) + чуть-чуть бальзамического уксуса, чай.

привет красавицы.
Дашуля-ля
Дашуля,тебя совсем не узнать,такая хорошенькая
выставляю меню на завтра:
З.кусок цветаевского яблочного пирога.
О.рассольник.
У.творог,яблоко.

buba999 писал(а):

О.рассольник.

Наедаешься одним супчиком на обед? Он у тебя с мясом или с картошкой?

Девочки, кто-нибудь знает куда Ритуля пропала? Чего-то переживаю! И как там наша Любочка, интересно?!

MansVV писал(а):

Мне не приходили

Cтранная связь, я подумала, что ты на занятиях и отключила. Нет, все-таки фото - суперовское! Я бы тебя так и не узнала! И чего ты не всегда такую стрижку носишь! Конфетка!

Ana$teichen писал(а):

я держусь. до 8-ми вечера всё было хорошо. сейчас очень голодно. скорей бы спать.

Ты сегодня - ГЕРОЙ! Я гречневилась сегодня, мне легче.

Дашуля-ля писал(а):

я сделала себе стрижку! Зацените

Сама??? Красивые у нас тут все-таки девочки! Дашка - люкс!

Дашуля-ля писал(а):

Я давно уже собиралась каре

Еще одна комсомолка, спортсменка и просто лялечка!

MansVV писал(а):

овощи тушёные (морковь, свекла, лук, помидоры) + чуть-чуть

Тебе вкусно?

MansVV писал(а):

бальзамического уксуса,

Это лучше уксуса?

MansVV писал(а):

И как там наша Любочка, интересно?!

С ней свяжусь, доложу, у Риты, скорее всего, приехал муж и пока не до нас.

buba999 писал(а):

О.рассольник.

Как хочу!
Меня тоже похвалите, люди!!! Пекла медовый кекс и делала чизкейк и ни-ни. Ну хоть кто-нибудь, поднимите мне самооценку, а то сижу тут в гордом одиночестве и раздуваюсь от важности!

Дашуля-ля писал(а):

Зацените

Заценила. Отпад!!!

MansVV писал(а):

мы внешне с тобой чем-то немного похожи

Теперь точно как две сестрички

MansVV писал(а):

Львовский сырник вот этот http://niksya.ru/?p=8338 только без глазури,

Посматриваю на него. Ты его уже пробовала? Как он тебе и почему без глазури?

Ana$teichen писал(а):

я держусь

и я держусь. Мне нормально.

Iri$k@ писал(а):

Меня тоже похвалите, люди!!! Пекла медовый кекс и делала чизкейк и ни-ни. Ну хоть кто-нибудь, поднимите мне самооценку, а то сижу тут в гордом одиночестве и раздуваюсь от важности!

Умничка и я с тобой! Пекла своим на ужин капустный пирог. Я его так люблю

Завтра наверно позавтракаю разными вредностями, а потом уж овощи-фрукты.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Пекла своим на ужин капустный пирог

Хочу. Дай ссылку, Ириша!

Iri$k@ писал(а):

И чего ты не всегда такую стрижку носишь! Конфетка!

Ну это же надо укладку делать, а для этого на 30-40 минут раньше вставать. А я поспать люблю Я вообще уже поняла почему я так разъелась и почему чаще всего выгляжу хуже, чем я есть на самом деле. Мне внешность людей неважна, в том числе и моя. Я с детства так воспитана, что мне всеравно как выглядит и во что одет человек. Я всех по другим качествам оцениваю. И мне кажется, что как я выгляжу окружающих тоже не волнует. Но на самом деле - это конечно не совсем так. Надо перестраиваться! Сложнее всего произвести революцию у себя в голове!

Iri$k@ писал(а):

Тебе вкусно?

Получается что-то типа свекольной икры, а ее я просто обожаю Отвариваю свеклу и морковь заранее, тру на терке, помидоры тоже на терке, лук полукольцами и все тушу почти до однородности. А потом в готовое уже добавляю чеснок (не всегда) и уксус.

Iri$k@ писал(а):

Это лучше уксуса?

Мне рисовый больше всех нравится. А бальзамический у меня на втором месте из уксусов. С ним главное не переборщить. Добавлять по чуточке и пробовать!

Iri$k@ писал(а):

Пекла медовый кекс и делала чизкейк и ни-ни.

Ты пример выдержки и самообладания!!!! Ты молодчинка! Давай держись! Ты уже вознаграждена за старания. По-чаще смотри на ту тетку, которой было "До". Тогда будешь еще больше ценить проделанный путь!!!!!! А хочешь реально поднять самооценку - выставь фото в "до и после". Получишь целую волну комплиментов - это так стимулирует!!!!! Дает невероятный заряд бодрости и прилив сил для продолжения! Мы все с самого начала знали, что система - на всю жизнь. А форум нас поддерживает на этом пути! Вот и я тебя поддерживаю, закрой глаза и представь как я тебя обнимаю

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Посматриваю на него. Ты его уже пробовала? Как он тебе и почему без глазури?

Делала его уже раз пять. Всегда на полпорции делаю, как раз в мою форму помещается. Глазурь просто лень было делать. Уже стоит в холодильнике - ждет утра

Доброго времени суток всем! Сегодня начала питаться по системе

Девочки, подскажите как установить линейку?

Девочки!

maruska80.80 писал(а):

Девочки,мы завтра уезжаем на неделю в другую часть страны.

Любаш! Удачи Вам! Пусть все будет хорошо!

Ириша_1980 писал(а):

Таки горло меня подвело, красное и печет. Вирус какой-то залетел паразит этакий

Ириш, выздоравливай! Так плохо болеть!

Iri$k@ писал(а):

Умиляет меня этот "тост с салом" до невозможности!

И меня)))) Как представлю))) Я вообще не ем его, сало)))) И всех подруг отучила)))

MansVV писал(а):

Просто всегда, когда много наименований перечислено, представляется полный стол еды и все тазиками

Ну люблю разнообразие с детства, а чтобы все вошло, все по чуть чуть)))

MansVV писал(а):

Остается только надеяться, что разум когда-нибудь возобладает.

Вряд ли))) 2 тыс лет, а человеческие слабости и человеческие страсти неизменны)))

MansVV писал(а):

Потом до меня доходит, что пока батарейку не куплю они мне при всем желании ничего показать не смогут.

MansVV писал(а):

Купила вчера филе минтая, чуть больше 1 кило. Он растаял, вода стекла и осталось 280 гр

Валюш, с рыбой уже новые стандарты продажи существуют, отнеси им обратно, это они спецом воды наморозили... Вот цитата: По данным Роспотребнадзора, с 1 октября 2010 года вступает в действие дополнение №17 к СанПин «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов». Согласно этому документу, масса глазури, нанесенной на мороженую рыбную продукцию, произведенную из рыбы, не должна превышать 5% массы нетто, из креветки - 6% массы нетто. Т.е. в твоей рыбе воды и льда могло быть 50 гр не больше, за все остальное.. привлекать надо, вернуть в магазин или в Роспотребнадзор... По защите прав потребителей
Дашуля-ля
Красотка!!! Ах.. Фотомодель

Iri$k@ писал(а):

Пекла медовый кекс и делала чизкейк и ни-ни. Ну хоть кто-нибудь, поднимите мне самооценку, а то сижу тут в гордом одиночестве и раздуваюсь от важности!

Хвалю- красотка!!!!

Шогена писал(а):

Доброго времени суток всем! Сегодня начала питаться по системе

Саша! Вот темка , кто строго по системе
http://forum.say7.info/topic47842-3350.html?sid=a7a67f455522b616502bf3b40fb361da
Линеечку надо сделать на любом сайте- через Поисковик любой запрашиваешь линеечки для похудения настраиваешь, копируешь код и вставляешь в своем профиле в Подпись здесь на сайте
Завтра:
З- вредности- виноград, баранки с медом и вареньем, может банан?
О перец фаршированный, огурец, помидор
У смузи - кефир, творог, печеное яблоко

Клуся писал(а):

Ириш, выздоравливай! Так плохо болеть!

знаю, и вроде иду на поправку! Спасибо за заботу!

Iri$k@ писал(а):

Пекла медовый кекс и делала чизкейк и ни-ни.

умничка сама стойкость! \
Я сделала шоколадный пудинг на завтрак и стушила непонятное мясное блюдо: телячий фарш+морковь+лук+горький перчик+корень сельдерея (кусочек)+1/2 кабачка+3 помидора, соль, лаврушка - вот, не знаю как назвать, но пахнет вкусно, вот это будет к гречке в обед

Меню на завтра:
Завтрак 7:30 овсянка с курагой и изюмом, шоколадный пудинг, кофе с молоком.
Обед 13:00 гречка + фарш тушеный с овощами, 3-4 сливы, з.ч.
Ужин 17:30 печеное яблоко, мандарина, ряженка.

Дашуля-ля
Дашуль, красоточкааа

buba999 писал(а):

такая хорошенькая

Iri$k@ писал(а):

Дашка - люкс

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Отпад!!!

Клуся писал(а):

х.. Фотомодель

Татая писал(а):

Дашуль, красоточкааа

ДЕВОЧКИ МОИ ЛЮБИМЫЕ...
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-813715911.html][/URL]

Iri$k@ писал(а):

Сама???

нееее, в парикмахерской

Iri$k@ писал(а):

Пекла медовый кекс и делала чизкейк и ни-ни

Моя умничка[URL=http://[censored smajliki]/smilie-696959271.html][/URL]

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

и я с тобой! Пекла

еще одна умничка[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1263792615.html][/URL]

MansVV писал(а):

а для этого на 30-40 минут раньше вставать. А я поспать люблю

мы с тобой и в этом похожи я макияж делаю только по большим праздникам и волосы укладываю тоже, поэтому и не люблю челку и каре.... но с такой прической меня полюбил муж и раз в полтора года я его балую такой красотой
P.S. maruska80.80 Любочка, ну как вы там? Отпишись нам, мы переживаем