Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девчонки можно к вам. Скажите у кого какие результаты, и за какое время?

АлександраЯлта писал(а):

Девчонки можно к вам. Скажите у кого какие результаты, и за какое время?

тебе вот в эту темку http://forum.say7.info/topic47842.html
а результаты у все на линеечках видно!!!

Я начала писать про Швейцарию.
Вот...
http://forum.say7.info/post2655848.html#2655848
Целую. Ваш Ганс христиан Андерсен

Девочки, с Днем Святого Николая! Как-то я забыла всех поздравить..

Iri$k@ писал(а):

З - кофе, полбеляша О - кофе с мол, 3 кусочка сыра, облизала ложку с кремом. У - 2 яйца, кофе с мол.

Ириша ты совсем кушать перестала

Татоша26 писал(а):

Аленка, а отвес?

Ушла водичка и 200гр с собой забрала,в общем -900, но я считаю только -200.
Грустно поэтому не пишу.

Дашуля-ля писал(а):

Девочки, с Днем Святого Николая! Как-то я забыла всех поздравить

Спасибо,Дашуля!!!!!
От меня лично и от всех Николаев на нашем форуме

Шиншила плюс писал(а):

Ушла водичка и 200гр с собой забрала,в общем -900, но я считаю только -200. Грустно поэтому не пишу.

Аленк,это же здорово!!!!!
Ведь в минус пошло,а не в плюс!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Я начала писать про Швейцарию

Замечательно,а я еще про Барселону не читала.но исправлюсь.

maruska80.80 писал(а):

Ведь в минус пошло,а не в плюс

Согласна, а мне все мало

Всем доброго вечера!!!
Сегодня было так:
З ... в 10.00 две горсти фруктово-ореховой смеси
О ... гречка с запеченной мойвой (ностальгия по прошлому году ), салат из морковки с чесноком и майонезом, кофе с черносливом
У ... дайкон, перец б., помело

Завтра будет так:
З ... картофельное пюре с судаком горячего копчения, пирог с персиками, цикорий , фруктово-ореховая смесь
О ... гороховый суп, салат или из свеклы, если сварю, или из морковки , цикорий.
У ... минтай отварной, цикорий


Девочки, с днем свт. Николая Чудотворца!!!
Всех благ вам!!!

Татоша26 писал(а):

Тебя Маруська так что ли научила питаться ( ложки облизывать)?

Ну да, как живая перед глазами!

Дашуля-ля писал(а):

где еда???

Ну чего орать-то, просто некогда было, я торт делала и всякие вкусности, что мне девочки накидали. Сами виноваты, а я товарищ увлекающийся. Кстати, торт получился больше 3х кг

Шиншила плюс писал(а):

ты совсем кушать перестала

Завтра кааак исправлюсь на завтрак.

Шиншила плюс писал(а):

Грустно поэтому не пишу.

Нельзя распускаться, все хорошо.

Iri$k@ писал(а):

Мне? Ничего не было! Повтори, пожалуйста, Светусь!

уже...

Дашуля-ля писал(а):

где еда??? ты наверно что-то пропустила, пока писала

maruska80.80 писал(а):

Целую. Ваш Ганс христиан Андерсен

Дашуля-ля писал(а):

Девочки, с Днем Святого Николая! Как-то я забыла всех поздравить..

Спасибо!
Пусть Святой Николай всю семью охраняет,
От болезней, несчастий он Вас сохраняет,
Пусть в этот день все сбудутся мечты,
Побольше Вам улыбок, теплоты.
Удача пусть всегда сопровождает,
Любовь в душе пусть никогда угасает,
Пусть этот праздник радость принесет,
И каждый под подушкой свой подарочек найдет.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Девочки, с днем свт. Николая Чудотворца!!! Всех благ вам!!!

Спасибо, Ириш!!!

Iri$k@ писал(а):

Кстати, торт получился больше 3х кг

Это какой? Вы на троих по кг?

Iri$k@ писал(а):

Кстати, торт получился больше 3х кг

Какой? Я пропустила...

Я сейчас тоже замучУ себе на утро вкуснятинку , а то начиталась ваших рецептов и затосковала

девули привет
я пришла сдаваться . вчера ужин пол девятого,, седня картошка жареная в 5 и пол апельсина в 6 сижу голоднааяяяя... атас...
пойду пирог забацаю на завтра, вот так.....

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я сейчас тоже замучУ себе на утро вкуснятинку

И я тоже замучу овсяные печенюшки

Шиншила плюс писал(а):

И я тоже замучу овсяные печенюшки

Я на овсяные постные смотрела, но решила что нибудь свое сбацать. Если понравится выставлю.

Клуся писал(а):

Это какой? Вы на троих по кг?

Королевский от Светусика.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я пропустила...

См.http://forum.say7.info/topic13745.html

полианна писал(а):

я пришла сдаваться . вчера ужин пол девятого,, седня картошка жареная в 5 и пол апельсина в 6

Ааааа, надо выщипать тебе коски и бровки заодно, это невиданно!!!! Ругаюсь!

Шиншила плюс писал(а):

И я тоже замучу овсяные печенюшки

Вкусно тебе будет.

Iri$k@ писал(а):

См.http://forum.say7.info/topic13745.html

не открывается
открылся

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1087589511.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-884331687.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-1087589511.html][/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1169855079.html][/URL] Iri$k@[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1169847687.html][/URL]
С днем рожденья поздравляю
И от всей души желаю:
Счастья, радости, добра,
Быть веселою всегда,
Что задумано - исполнить,
Жизнь прекрасна - это помнить,
Улыбаться, долго жить,
Людям радость приносить!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-551898663.html][/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-850128903.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-850128903.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-850128903.html][/URL]

всем приветики.
я снова без нарушений.но вес как плюсанул,так и стоит
завтра планирую:
З.бутер с рыбкой,зефирка.
О.гречка,салат помело.
У.чернослив,творог.

Дашуля-ля писал(а):

поставила уже елку дома

какая молодец.а я как всегда наверное 31 после работы наряжать буду

Ирина, с ДНЕМ Рождения тебя, хорошего тебя самочувствия, достижения своих целей, ты у нас девушка упертая!!!
У меня то же как плюсануло, так и стою (УЖЕ 62,7)
З- каша овсяная на молоке, 2 конфеты
О- гречка с тефтелькой
У- творог с мандаринами и яблоком

Ирисочка, с Днем Рождения тебя!!!!!

Девочки!!!! Зашла я к нам сюда, а здесь так нарядно и красиво!!!! СПАСИБО!!!!! Пока я шуршу на кухне, обязательно приду к вам!!!!

Всем, привет!
Во первых строках своего письма поздравляю Иришу с Днем Рождения!

Ирочка, пусть в этот день встав перед зеркалом ты со всей полнотой осознаешь, какая работа проделана! Какая ты молодец! Ведь ты смогла не только поставить перед собой цель, но и дойти до нее!!!!! (не забывай, что до своей первоначальной цели ты уже давно дошла!). Уже целый год, как ты не прибавляешь в весе, а это значит, что ты сможешь делать это и в дальнейшем! Ты - настоящий пример системной стойкости! У тебя очень уютный дом, чудесный муж, отличница дочь! У тебя интересные увлечения! Ты - счастливица!!!! Желаю, чтобы ощущения счастья всегда было в твоей душе! Пусть твои родные и близкие люди будут здоровы! Пусть они ценят тебя по достоинству! Сегодня все цветы только для тебя!!!!!

Что у меня! Пробежалась по диагонали по страничкам!
Олеся, не расстраивайся, я обязательно буду новолунтиться не смотря на поездку! Тем более что 24 и 25 я дома (выезжаю только вечером в 7 часов), 26 в поезде ничего проще новолунного питания не придумаешь, а 27 уж тоже как-нибудь выкручусь.
У кого отвесики - поздравляю! Кто стоит или привешивает - не киснем, все знают, что уйдет! Болеющим - скорейшего выздоровления!
Сегодня отвес 400 гр, на весах загадочная цифра 66,6!!!! Что сегодня ем:
З. 2 яйца жареные с помидором и лук (1 ГН), белый хлеб 36 гр (12 ГН), чай.
О. Мясо по Тиррольски (2 ГН), макароны 50 гр (5,7 ГН) , груша 200 гр (6 ГН) , чай.
У. сыр, овощи тушеные (лук, морковь 50 гр (3 ГН), цветная капуста 50 гр (1 ГН), кабачок 50 гр (1 ГН)), рис 40 гр (8 ГН), чай.
Итого: 40 ГН за день!
Всем удачи и отвесов!!!!

Приветик, мои стройняшечки!!!!

HelenWriter писал(а):

Напившись вечером брусничного листа, я легла спать в предвкушении того, что за ночь избавлюсь и от листа, и от чая. Куда там! утром встала на весы и, разлепив опухшие глаза, увидела там и одну жидкость, и другую.

мне кажется, что все-таки надо пить енто дело днем

Татоша26 писал(а):

В общем, вывод я сделала, больше я туда не ногой.

ну вот и правильно

Клуся писал(а):

У меня после выпитых 2-х бокалов спиртного + 500 с утра.. отекла слегка.. ну уйдет...

без сомнения все отвалится

Дашуля-ля писал(а):

У меня за выходные отвесик минус 500

поздравляю

Дашуля-ля писал(а):

поставила уже елку дома

какая пушистая красавица надо бы и нам заняться украшением дома, а то все откладываем чегой-то...только вот посмотрела на твою красавицу и свою куцую ну совсем не хочется ставить

MansVV писал(а):

сын опять заболел, капец!

Валюшка, сыну скорейшего выздоровления лечи скорей своего малыша, а то сказка уже совсем близко

MansVV писал(а):

Отвес у меня сегодня -100 гр.

поздравляю

MansVV писал(а):

За 21 день убежали 3 кг!

молодчинка так держать

Людо4ka писал(а):

мама

Дашуля-ля писал(а):

это моя мама училась отправлять сообщения, так что это не залетный пользователь

маме большой и пламенный привет вылезайте из кустов

полианна писал(а):

у меня -100

Анютка, молодчинка

Iri$k@ писал(а):

Забыла отчитаться по еде. З - кофе, полбеляша О - кофе с мол, 3 кусочка сыра, облизала ложку с кремом. У - 2 яйца, кофе с мол.

вот оказывается как надо правильно питаться

maruska80.80 писал(а):

Я начала писать про Швейцарию.

пошла читать

Шиншила плюс писал(а):

Ушла водичка и 200гр с собой забрала,в общем -900, но я считаю только -200. Грустно поэтому не пишу.

Ален, ну ты чего? о какой грусти может идти речь?

полианна писал(а):

я пришла сдаваться . вчера ужин пол девятого,, седня картошка жареная в 5 и пол апельсина в 6

решила целиком и полностью отдаться поддержанию

buba999 писал(а):

я снова без нарушений.но вес как плюсанул,так и стоит

терпения тебе будут отвесы обязательно

ОльгаГ. писал(а):

У меня то же как плюсануло, так и стою (УЖЕ 62,7)

и тебе терпения все отвалится, не переживай
Сегодня тоже в плюсе, целых 600 грамм
Ем так:
З - булочка, котлетка
О - гречка, капуста тушеная
У - кефирчик))))
всем удачного дня и больших отвесов!!!
Iri$k@
Иришка, много там на кухне не жужжи, а то под вечер с ног свалишься

MansVV писал(а):

Олеся, не расстраивайся, я обязательно буду новолунтиться не смотря на поездку!

круть....вместе то оно веселее кстати, а ты 24 уже новолунишься?....просто я там прочитала что 24 в 21 с копеем по Московскому чегой-то я запуталась немного....хотя, наверное, разницы никакой

MansVV писал(а):

Сегодня отвес 400 гр, на весах загадочная цифра 66,6!!!!

умничка даже не сомневаюсь, что в НГ ты пойдешь с цифрой 65