Система -60 и грудное вскармливание

Ляночка08 писал(а):

это с Яной?

ага
у меня тоже перед родами живот огого- неохота фотки уменьшать

натка..- писал(а):

у меня тоже перед родами живот огого- неохота фотки уменьшать

да уменьш парочку

http://www.livechat.su/resize/ вот тут удобно- сразу размер для сайта выбирай -до 640 в макс сторону который

я поэтому и перешла на альбомы в гугле- чтоб не уменьшать

А я уже после родов за полгода накушала много лишнего, даже на весы боюсь вставать(((

Natavi
Наталья, здравствуй!
Я питалась по системе во время второй беременности - в итоге за беременность набрала 12-10 кг (разница в два кг, т.к. я уже будучи в положении похудела на системе на 2 кг)). Поэтому и не могу определиться как считать. В первый раз набрала 21 кг! Очень много! С этим весом и борюсь до сих пор!
Систему начала соблюдать когда сыну еще 2 месяцев не было - с молоком все нормально! С дочкой систему не соблюдала, только месяцев с 9, когда еще кормила перестала кушать после шести, но кефир пила и фрукт какой-нить могла съесть - булки во время беременности и для меня были тяжким испытанием!)
А вообще советую настроится на более продолжительное кормление и при этом придерживаться неких правил в питании - система в этом поможет, тогда и ребенок поможет лишнее сбросить!) главное не нервничать и беречь себя и малютку!!!

Ляночка08 писал(а):

выздоравливайте

спасибо

Ляночка08 писал(а):

спасибо! смородину спецом морозила веточками летом для тортика

Ничего себе, а я то подумала, где купила в феврале.

Ляночка08 писал(а):

это за неделю? включу а какой начальный или конечный вес? а то по линейке непонятно

Ага, зв неделю. Начальный вес 69,4, конечный хотелось бы 57

Ляночка08, Алычка какие вы молодцы, готовите такие вкусности а я второй день ленюсь что-то путное приготовить в воскресенье только опробовала рецепт заливного пирога с рыбой

INNULA писал(а):

действительно оч много набрала!

согласна. Я за всю беременность около 10 набрала и то врач ругала. Последние месяцы помню перешла на все бессолое, чтобы воды меньше. Я вообще во время беременности за питанием следила , в обычном положении так не слежу

Алычка писал(а):

Ну это видимо у кого как ,.

Это да У меня живот небольшой был. Помню к врачу пришла на 7 месяце и говорю, что такое, у многих вон какие животы, а у меня мини животик Мы правда и родились мини, 2400 всего. Она и сказала, что все от строения тела зависит, у кого таз узкий у того живот большой и наоборот.

Муж оставил на завтрак без сладенького Съел вчера втихомолку весь мой зефир

Maklasha писал(а):

Съел вчера втихомолку весь мой зефир

мой бы на зефир не повёлся
привет,девочки
-100
что ем:
8-00:много-много
13-30:капуста туш с фаршем,яблоко
17-30:творог

У меня сегодня первый отвес за 3 недели, до этого на одном месте толклась)))
Поспешила изменить линейку! Сегодня - 250! Урррраааа!)

Редиска Кэт писал(а):

У меня сегодня первый отвес за 3 недели, до этого на одном месте толклась))) Поспешила изменить линейку! Сегодня - 250! Урррраааа!)

поздравляю

Девчонки,спасибо всем за ответы. Все постараюсь учесть. Я уже по система питаюсь 5 день,есть стала меньше,потому что хватает.Единственное не знаю,может перерывы между едой большие,подскажите.Завтрак где-то в 6.50, обед в 13.00 и ужин в 18.00.Кстати на ужин самое классное и сытное для меня получилось 200 грамм обезжиренного творога+ чесночной сольки+грамм 50 ряженки и все это намазать на помидорчик.Вкусно и очень сытно.А вчера попробовала только кролика тушеного,съела грамм 300 и голодновато было.

Катя, я тоже за предыдущие беременности по 18 кг набирала,8 уходили,а 10 висели,ох и тяжко было с ними бороться.А ты когда по системе во время беременности питалась,не помнишь примерно какой у тебя объем порций был.И тоже 3 раза в день кушала,без перекусов?У меня получается где-то по 300 грамм на прием пищи,может мало.Хотя с другой стороны своего запаса жира уже хватает.

Свет,я бы тоже с удовольствием дольше кормила,так у меня соски какие-то недолугие,короткие и все время трещины на них.А со второй вообще,так докормилась,что через две недели после родов в больницу с температурой 40 попала,одну грудь раздуло, в три раза больше стала,горячая,красная.Врачи вокруг ходят,руками разводят,ничего не понимают.Мастита нет.Тогда пришла моя гинеколог,посмотрела и говорит- я тебе советую найти какую-нибудь бабку,которая рожу умеет заговаривать,потому что очень похоже,хотя чтобы на груди было,я такого чуда не видела.И точно нашла девчонку молодую,она сама удивилась,раньше такого чуда не видела,но все прошло дней через 5.Так что у меня с кормлением проблемы,грудь большая,а толку нет.Поищу тему про ГВ,почитаю заранее.

Natavi
Наташ- я тоже первого Ваню кормила 1 неделю
а вот с Янкой откормились до года и 3мес -потому что поборолась- а грудь тоже большая ничё- помучилась с трещинами конечно тоже
а тебе можно ещё 2й завтрак устраивать-если треба конечно

Natavi
Порции не большие были, но с перекусами! Главное самой настроится на то, что в булках и конфетах витаминов нет! И побольше фруктов, кисломолочку обяЗательно, свеклу - для пищеварения и отруби попробуй, а еще Дюфалак беременным можно! Если такие проблемы есть - у меня после родов были и есть(

Natavi
Ох, я с температурой 40 дочку кормила помню два раза! Кризы были, правда грудь не наливалась - молока мало было - дочь по 1,5 часа на сиське висела и через час была уже голодной(( я тогда с ума сходила - трещины не заживали до трех месяцев и потом еще раз одна кровоточила - пыталась не кормить, сутки-2 сцеживалась - бесполезно, как только сосок дочка брала опять кровь была - так и ела с кровью, а потом кровь срыгивала, причем без молока!
В этот раз тоже кровь была, но уже только недели 2-3 - пустяк!)))
Я купила себе такую помпочку для соска японскую и сосок ей перед кормлением вытягивала - помогло! Накладки силиконовые тоже пробовала - мне не очень подходят, а некоторых, знаю - спасают!

Доброе утро девочки!
Еле сползла с кровати. Голова болит жутко, аж до тошноты. Уже таблеток напилась, но пока хожу как лунатик. Видно давление скакнуло. На улице мороз и солнце вылезло, а это для моей головы то ещё испытание.
Свети глянула твои фотки , ну у тебя и пуз был! Я может вечером посмотрю на настином компе свои фотки тогда выложу. Есть где то фотки как я встречаю новый год с Максимом. Была уже на 9-м месяце.

Natavi
Кстати, первый криз и температура 40 была тоже через 2 недели после родов! В этот раз с сыном таких проблем с температурой не было!! Дочку я кормила до 1 года и 3 месяцев! Мне хороший неонатолог попалась - она заставила меня поверить, что ребенку вполне хватает моего молочка, сказала, что для моего спокойствия я могу давать ей смесь - это когда вес плохо набирали - но лучше из ложечки! В общем, давала я ей смесь с ложечки раз 5, а потом перестала - прибавлять она стала хорошо, я успокоилась, кормление наладилось...

натка..- писал(а):

Natavi Наташ- я тоже первого Ваню кормила 1 неделю а вот с Янкой откормились до года и 3мес -потому что поборолась- а грудь тоже большая ничё- помучилась с трещинами конечно тоже а тебе можно ещё 2й завтрак устраивать-если треба конечно

Да,вот второй завтрак часов в 10 хотелось бы,но чисто фрукт какой-нибудь,от него думаю хуже не будет.Зато,как перешла на систему,сладкого даже и не хочу,было в первый день с утра кусочек торта положила себе,делала просто сама Панчо и хотела попробовать,так в итоге даже и не доела.Я вообще больше мясо люблю,курочку.А сладкое только сейчас захотелось,причем конкретно булочек. С двумя девчонками такого не было,сейчас вроде тоже девочка,а на булки и на творог тянет.

Катя, а я и сцеживала сразу,чтобы молоко приходило и пила чаи всякие,думала лопну.А молока мало,через час-два уже есть просила,а смесью покормлю,спокойствие на 3 часа обеспечено.

Ляночка08
Света, какая ты красивая с пузиками!!!)))

У меня на работе была девочка. Онв так боялась поправиться беременной, что сидела на диете и шла рожать с тем же весом, что и была до беременности.! То есть совсем не поправилась. А когда родила то превратилась вообще в бухенвальд.

натка..-
А у тебя в этом платье и пузика не видно совсем! Красивая и такая высокая!!!)

Нашла в почте фотки.
Ну вот я 31 декабря 2010, а 25 января я уже родила.

А с Настей фотки только в альбоме цифровика ещё не было.

Anatim писал(а):

А я уже после родов за полгода накушала много лишнего, даже на весы боюсь вставать(((

бывает давай с нами

Редиска Кэт писал(а):

А вообще советую настроится на более продолжительное кормление и при этом

согласна

Maklasha писал(а):

Ничего себе, а я то подумала, где купила в феврале.

Maklasha писал(а):

Ляночка08, Алычка какие вы молодцы, готовите такие вкусности

спасибо

Maklasha писал(а):

Я вообще во время беременности за питанием следила

молодец

Maklasha писал(а):

Она и сказала, что все от строения тела зависит, у кого таз узкий у того живот большой и наоборот.

у меня и таз широкий и живот большой
но и мальчики под 4 кг рождались 3800 и 3650

Maklasha писал(а):

Муж оставил на завтрак без сладенького Съел вчера втихомолку весь мой зефир

как посмел???

натка..- писал(а):

привет,девочки -100

с отвесиком

натка..- писал(а):

много-много

мне нравится

Редиска Кэт писал(а):

У меня сегодня первый отвес за 3 недели, до этого на одном месте толклась))) Поспешила изменить линейку! Сегодня - 250! Урррраааа!)

поздравляю

Natavi писал(а):

Единственное не знаю,может перерывы между едой большие,подскажите.Завтрак где-то в 6.50, обед в 13.00 и ужин в 18.00.

у тебя выходит 5 часов перерыв...многовато..попробуй сделать 4 приема пищи- завтрак, обед, полдник и ужин -и между ними по 3,5 - 4 часа...

Natavi писал(а):

Свет,я бы тоже с удовольствием дольше кормила,так у меня соски какие-то недолугие,короткие и все время трещины на них.А со второй вообще,так докормилась,что через две недели после родов в больницу с температурой 40 попала,одну грудь раздуло, в три раза больше стала,горячая,красная.Врачи вокруг ходят,руками разводят,ничего не понимают.Мастита нет.Тогда пришла моя гинеколог,посмотрела и говорит- я тебе советую найти какую-нибудь бабку,которая рожу умеет заговаривать,потому что очень похоже,хотя чтобы на груди было,я такого чуда не видела.И точно нашла девчонку молодую,она сама удивилась,раньше такого чуда не видела,но все прошло дней через 5.Так что у меня с кормлением проблемы,грудь большая,а толку нет.Поищу тему про ГВ,почитаю заранее.

что сказать- все зависит от желания мамочки есть такие которые умудряются кормить даже со втянутыми сосками а трещины- ооо...у меня со старшим до 2 мес тааакие трещины были- молоко с кровью было кормила и плакала каждый раз..и насадки силиконовые покупала на соски- не помогало..только мазь линимент синтомицина спасала- я во второй раз ее сразу купила и только трещинка нарисовывалась -мазь прикладывала- и она заживала буквально на глазах- так что купи себе чтоб была а старшего тогда как кормила- думала- Боже, хоть было 6 мес дотянуть- очень тяжелое начало было- трещины, потом постоянные застои молока в роддоме как пришло молоко-акушерка каждую грудь по 1,5 часа расцеживала потом еще 3 раза к ней ездила а дальше уже сама научилась сцеживать и правильно прикладывать ребенка..и к 6 мес сына у нас все как раз наладилось и я подумала-о,а кормить не так уж и плохо и кормила его до 1 года и 11,5 мес
со вторым как только из роддома выписались- застой был-с температурой под 40 3 дня,молоко перегорело, ребенок кричит, все талдычат-давай смесь- но я настояла на своем- прикладывала все время и за пару дней молочко вернулось и хватало нам трещинки сразу мазью мазала- не было сильных... вообщем не все так и у меня было просто- хотя и грудь большая- намучалась

так что читай тему о ГВ- могу прислать выписки из нее- я себе делала как была беременна и если ты захочешь- то все у вас с ГВ думаю наладится- главное найти грамотного помощника- у нас на сайте есть Оля Заюха- поможет, ну и к нам обращайся- если что подскажем

натка..- писал(а):

а вот с Янкой откормились до года и 3мес -потому что поборолась- а грудь тоже большая ничё- помучилась с трещинами конечно тоже

INNULA писал(а):

Еле сползла с кровати. Голова болит жутко, аж до тошноты. Уже таблеток напилась, но пока хожу как лунатик. Видно давление скакнуло. На улице мороз и солнце вылезло, а это для моей головы то ещё испытание.

INNULA писал(а):

Свети глянула твои фотки , ну у тебя и пуз был!

супер пуз

Редиска Кэт писал(а):

Мне хороший неонатолог попалась - она заставила меня поверить, что ребенку вполне хватает моего молочка, сказала, что для моего спокойствия я могу давать ей смесь - это когда вес плохо набирали - но лучше из ложечки! В общем, давала я ей смесь с ложечки раз 5, а потом перестала - прибавлять она стала хорошо, я успокоилась, кормление наладилось...

вот-вот- главное грамотного помощника найти- врача, консультанта по ГВ

Natavi писал(а):

Катя, а я и сцеживала сразу,чтобы молоко приходило и пила чаи всякие,думала лопну.А молока мало,через час-два уже есть просила,а смесью покормлю,спокойствие на 3 часа обеспечено.

ну так на ГВ кормят по требованию.. мы на такие перерывы в 3 часа между кормлениями выходили где-то ближе к 4 мес...

Редиска Кэт писал(а):

Света, какая ты красивая с пузиками!!!)))

спасибо

INNULA писал(а):

Онв так боялась поправиться беременной, что сидела на диете и шла рожать с тем же весом, что и была до беременности.! То есть совсем не поправилась. А когда родила то превратилась вообще в бухенвальд.

INNULA писал(а):

Ну вот я 31 декабря 2010, а 25 января я уже родила.

совсем небольшой

утро доброе, красотки. у меня -200г но все равно в плюсах
сейчас табличку сделаю зикину