Система -60 и грудное вскармливание

Девчонки,ну и еще вопрос.посоветуйте,какую-нибудь сист.вкусняшку из кур.печени,чтобы не заморачиваться)))просто сильно замор.рецепты готовить некогда-мася требует много внимания А просто потушить нехочу...

Ирунчик89 писал(а):

шашлыки .Так вот,пойдем мы где-то в 14-15

Я когда летом жила у родителей, то вообще обедала с ними вместе (где-то в 15-15.30) и уже не ужинала, только чай пила. И на обед и шашлыки были и все что угодно. И даже шашлыки из мяса и рыбы вместе ела и к ним ещё салат. И шашлык бывал в уксусе. И вино домашнее днем пила. И хочу сказать все лето вес продержался в весе 65 кг. +\- 0,5 кг. Просто к чему тебе обедать до 14, если через час-два уже шашлыки. Так будет ещё хуже, ты же ещё не проголодаешься? Надо чтобы перерыв между приемами пищи был одинаковым. Между завтраком и обедом , и между обедом и ужином. У меня по 4 часа получается. К следующему приему пищи нужно хотеть есть. Тогда будет похудение. И ещё где то читала, что между ужином и завтраком должно быть не меньше 12 часов, а лучше 14.

INNULA писал(а):

Просто к чему тебе обедать до 14, если через час-два уже шашлыки.

Вот поэтому я и спрашиваю...просто пропуск одного из приемов пищи считается нарушением... А если пообедать,допустим,в 12.00 творогом...?Вообщем,я в растерянности

девочки мы в больнице с маленьким. Бронхит у нас. Сижу с телефона. Как дома будем отпишусь

МарияМарчи писал(а):

девочки мы в больнице с маленьким. Бронхит у нас. Сижу с телефона. Как дома будем отпишусь

Маш,поправляйтесь...

Приветик, девочки !
Водили Дашу к стоматологу на контроль сегодня, потом погуляли в центре у фонтанов . Маша искала мелкие камешки и бросала в фонтан, наверное час этим занималась , я на лавочке сидела, на солнышке грелась , красооотаааа .
Вес стоит .

Сегодня ем:
З. Оладьи со сметаной, конфета, кофе с/м.
О. Плов, мал. огурчик кислый, апельсинка.
У. Гречка, том. сок.

Eleno4ka4 писал(а):

Девочки подскажите чего вкусного спечь , вчера рогалики спекла не то , хочется какого нибудь, чтоб аааахххх

А чего именно хочется? Песочного чего-то ? Я своим тертый пирог испекла с мандариновым джемом, утром мне его даже не захотелось , а муж аж мурчит . А я хочу вот трубочек из вафельницы, давно не пекла, даже сгущенку купила.

натка..- писал(а):

НИКОГДА не была за границей

Мы тут по ходу почти все такие. Мы сделали как-то загранпаспорта, хотели поехать куда-то, вон недавно посмотрели, а уже 5 лет прошло , через столько же их уже менять надо, а мы так и не поехали никуда пока ...

натка..- писал(а):

кашель такой- что бурлит всё внутри- плачетМАМА-НОСИК БОЛИТ, Я КАШЛЯЮ

Жалко малышку, что-то не нашутку затянуло вас .

INNULA писал(а):

Нету отвесиков , болт, а не отвесики.

Ирунчик89 писал(а):

...Как быть с ужином и обедом...Пока они пожаряться...Ну,вообщем,жду советов

Можно вполне в пол первого-час пообедать дома, а поужинать уже шашлыками .

Пламя писал(а):

там загружает себе мультики или сюжеты "нереальных историй" или из "Даешь молодежь" про молодых ученых из

Ого, какой продвинутый малыш !!!

Ляночка08 писал(а):

Алла ,в Метро видела нут- но дорого- 24 с копейками 350г -не покупала -на рынке й кг 25 грн и купила кус-кус но дорогой...36 грн 900 или 800г

О, спасибо за инфу !

Ирунчик89 писал(а):

Девчонки,ну и еще вопрос.посоветуйте,какую-нибудь сист.вкусняшку из кур.печени,чтобы не заморачиваться)))

Маффины можно в духовке, на ужин даже! Печенка на блендер, луковичка, специи, в формочки и запечь.

МарияМарчи писал(а):

девочки мы в больнице с маленьким. Бронхит у нас. Сижу с телефона. Как дома будем отпишусь

как это угораздило вас ? Выздоравливайте поскорей !

Да, ищу консультации психолога. А то вообще атас- хочется напится

Ляночка08 писал(а):

а вы АБ не пьете

нет- наша курица( уж извините-но по другому назвать язык не поднимается)- даже в справках всё время пишет ОРВИ- хотя у нас то ларингит то ангина хотя может так надо

Ляночка08 писал(а):

ты или муж

муж пусть деньги работает

Ляночка08 писал(а):

да такой самый у меня

а мне не звали шутю(просто Янку туда ещё нельзя, а я то без неё никак не поеду)

Всем приветики!!!
нам уже сегодня получше!!!! Надеюсь, что завтра на приеме послушает и ничего не подтвердится!!!

натка..- писал(а):

нет- наша курица( уж извините-но по другому назвать язык не поднимается)- даже в справках всё время пишет ОРВИ- хотя у нас то ларингит то ангина хотя может так надо

Наташ, моя тоже ночью плохо спит из-за носика, а когда начинает дышать ротиком начинает взахлеб кашлить, я ей несколько раз за ночь нос клизмочкой самой маленькой носик очищаю, так как она не может все высмаркать.
А про врачей... у нас в карточке вообще нет ни одной записи что мы болели!!! У них есть статитстика вот они им не разрешают многое писать, чтобы у нас не было паникки у минздрава что дети болеют. А у нас болеют очень часто из-за выбросов комбината((((
Натали ты сама посмотри на Яночку, как сама думаешь пора уже АБ давать? Я лично считаю что если темпа больше 3-х дней держится и не сбивается, то без АБ уже ни как((((
з. ничего.
о. ничего.
у. овощи тушенные чуть -чуть
Девочки знаю что так нельзя, но разболелась сама серьезно, тошнило со вчерашнего вечера до сегоднешнего вечера, поэтому пила только воду, и таблетки.

натка..- писал(а):

нет- наша курица( уж извините-но по другому назвать язык не поднимается)- даже в справках всё время пишет ОРВИ- хотя у нас то ларингит то ангина хотя может так надо

Сколько дней температура уже, Наташ?

Kthecz2203 писал(а):

Наташ, моя тоже ночью плохо спит из-за носика, а когда начинает дышать ротиком начинает взахлеб кашлить, я ей несколько раз за ночь нос клизмочкой самой маленькой носик очищаю

Девочки, лечите деток, пусть выздоравливают поскорей .

Kthecz2203 писал(а):

Девочки знаю что так нельзя, но разболелась сама серьезно, тошнило со вчерашнего вечера

Ну нельзя-то нельзя, но если не лезет, то как ?

Kthecz2203 писал(а):

до сегоднешнего вечера, поэтому пила только воду, и таблетки.

Выздоравливай, Маришка .

Kthecz2203 писал(а):

тоже ночью плохо спит из-за носика, а когда начинает дышать ротиком начинает

насморк жуткий и каплями носик не пробивается, а кашель уже рыхлый- вот оно всё вместе и клокочет

Kthecz2203 писал(а):

как сама думаешь пора уже АБ давать

я смотрю конечно, тогда уж или врача или сама отведу- мы ведь в поликлиннике каждый день- Ваню то водим

Kthecz2203 писал(а):

ничего. о. ничего.

Выздоравливай, Мариш

Алычка писал(а):

Сколько дней температура уже, Наташ?

Алл-= сегодня 3й день Завтра буду смотреть ситуацию... Мне сегодня на улице мама с ребёнком даже подсказала- какие лекарства пить- штобы именно наш ашель быстрее \убежал...вот так- сами врачи...
Мы тоже, как Оксана писала- на улице пропадаем
И очень трудно детей увести- уходим с криками А дома то дел куча и сами не делаются
А ещё мне сегодня в физкабинете выдали- а зачем вы 2 процедуры делаете в один день ??? НЕЛЬЗЯ !!! Чуть я скандал не устроила- а ЧТОЖ вы с.....не говорите ничего- я же не медик, как я знать то всё могу..... Хорошо хоть только один раз успели всё это сделать...

натка..- писал(а):

Алл-= сегодня 3й день Завтра буду смотреть ситуацию... Мне сегодня на улице мама с ребёнком даже подсказала- какие лекарства пить- штобы именно наш ашель быстрее \убежал...вот так- сами врачи...

Может все-таки найти врача толкового и в поликлинику не ходить, раз так? Смотри поосторожнее с лекарствами.

натка..- писал(а):

НЕЛЬЗЯ !!! Чуть я скандал не устроила- а ЧТОЖ вы с.....

Капец , а тот кто назначал процедуры, тоже этого не сказал ? Держись .

Ирунчик89 писал(а):

А если бы не нарушала,была бы уже в конце линеечки

и это же не конец линейки еще это просто будет -10 кг..а вообще хочу 70 кг надо наверное линеечку переделать

Фсе..сделала с начальным весом и конечным вес по линейке это я взвешивалась после еды утром и прикинула

Ирунчик89 писал(а):

Девчонки,ну и еще вопрос.посоветуйте,какую-нибудь сист.вкусняшку из кур.печени,чтобы не заморачиваться)))просто сильно замор.рецепты готовить некогда-мася требует много внимания А просто потушить нехочу...

МарияМарчи писал(а):

девочки мы в больнице с маленьким. Бронхит у нас. Сижу с телефона. Как дома будем отпишусь

выздоравливайте

Алычка писал(а):

Маша искала мелкие камешки и бросала в фонтан, наверное час этим занималась , я на лавочке сидела, на солнышке грелась , красооотаааа

действительно- мне покой на прогулке только снится- ни минутки не могу посидеть

Алычка писал(а):

О, спасибо за инфу

натка..- писал(а):

хотя может так надо

ага,ей проще
нам наша в карточке тоже не писала бронхиальная астма- пока я не ткнула- теперь пишет четко

натка..- писал(а):

муж пусть деньги работает

натка..- писал(а):

а мне не звали шутю(просто Янку туда ещё нельзя, а я то без неё никак не поеду)

понятно.
жалко что так

Kthecz2203 писал(а):

нам уже сегодня получше!!!! Надеюсь, что завтра на приеме послушает и ничего не подтвердится!!!

Kthecz2203 писал(а):

А про врачей... у нас в карточке вообще нет ни одной записи что мы болели!!! У них есть статитстика вот они им не разрешают многое писать, чтобы у нас не было паникки у минздрава что дети болеют. А у нас болеют очень часто из-за выбросов комбината((((

кошмар какой...

Kthecz2203 писал(а):

Я лично считаю что если темпа больше 3-х дней держится и не сбивается, то без АБ уже ни как((((

да не только ты- так все нормальные врачи считают

Kthecz2203 писал(а):

Девочки знаю что так нельзя, но разболелась сама серьезно, тошнило со вчерашнего вечера до сегоднешнего вечера, поэтому пила только воду, и таблетки.

выздоравливай, если тошнило то может овощи не кушай?овсяночку какую...

натка..- писал(а):

...вот так- сами врачи...

ну да уж...

натка..- писал(а):

Мы тоже, как Оксана писала- на улице пропадаем

и мы тоже ..но мы пока с обеда выходим и гуляем как в анегдоте- с 3 дня и до вечера

натка..- писал(а):

И очень трудно детей увести- уходим с криками А дома то дел куча и сами не делаются

аналогично..

натка..- писал(а):

- а зачем вы 2 процедуры делаете в один день ??? НЕЛЬЗЯ !!! Чуть я скандал не устроила- а ЧТОЖ вы с.....не говорите ничего- я же не медик, ка

хорошо что сказали вовремя -ну почти

Ляночка08 писал(а):

надо наверное линеечку переделать

Я тоже переделала

Ирунчик89 писал(а):

Меня не хочет покидать эта странная цифра)))привес в 300 г отвалился,но не забрал с собой...Девчонки,ну почему????Я уже и ужины чередую и строго следую системе(вообще без нарушений),вплоть до 1 ч.л. масла в обед...По-че-му????

Потому что голова забита идеей избавиться от этой цифры! Забрось весы и перестань думать об этой отметке.

Ирунчик89 писал(а):

о. 13.00 рис+2 котл. рыбн.(рыба+лук+яйцо),жар. на 1 ч.л. масла (всегда меня это умиляло)+чай с мол.

Ну вообще-то мы не жарим. Нам разрешается лук припускать с морковкой...

Ирунчик89 писал(а):

.Как быть с ужином и обедом...Пока они пожаряться...Ну,вообщем,жду советов

Я бы по ситуации, но скорее сделала бы обедоужин.

Ляночка08 писал(а):

боюсь представить сколько штук если готовила до посинения

Целая кастрюля и еще 12 штук в формочках в духовке запекла.

Ляночка08 писал(а):

какой продвинутый ребенок

Алычка писал(а):

Ого, какой продвинутый малыш !!!

Не то слово!

Ирунчик89 писал(а):

Девчонки,ну и еще вопрос.посоветуйте,какую-нибудь сист.вкусняшку из кур.печени,чтобы не заморачиваться)))просто сильно замор.рецепты готовить некогда-мася требует много внимания А просто потушить нехочу...

А в ряженке? Вкусненько очень!

Ирунчик89 писал(а):

А если пообедать,допустим,в 12.00 творогом...?Вообщем,я в растерянности

Съешь какой-нибудь фруктик в 12, а потом уже с гостями ешь шашлык.

МарияМарчи писал(а):

девочки мы в больнице с маленьким. Бронхит у нас. Сижу с телефона. Как дома будем отпишусь

Машенька, выздоравливайте поскорее!!!

vikles писал(а):

Да, ищу консультации психолога. А то вообще атас- хочется напится

Викусь, давай уже выходи из депрессии! Побольше на солнышке грейся, иногда такое бывает от нехватки витамина Д и просто света.

натка..- писал(а):

нет- наша курица( уж извините-но по другому назвать язык не поднимается)- даже в справках всё время пишет ОРВИ- хотя у нас то ларингит то ангина хотя может так надо

Натусь, это от заведующей зависит, иногда она буквально заставляет делать определенные записи. Мне одна врач по секрету сказала. Выздоравливайте поскорее!!!

Kthecz2203 писал(а):

нам уже сегодня получше!!!! Надеюсь, что завтра на приеме послушает и ничего не подтвердится!!!

Мариночка, удачи вам! Выздоравливайте поскорее!!!

Kthecz2203 писал(а):

Девочки знаю что так нельзя, но разболелась сама серьезно, тошнило со вчерашнего вечера до сегоднешнего вечера, поэтому пила только воду, и таблетки.

Маришка, держись, сама во время болезни ела куда зря...

натка..- писал(а):

насморк жуткий и каплями носик не пробивается, а кашель уже рыхлый- вот оно всё вместе и клокочет

У нас такое у Лешки было. бедная Янулька. Хоть бы ей полегче стало.

натка..- писал(а):

сегодня 3й день

Если 3 дня температура, надо все-таки на предмет применения АБ думать. Не всегда их назначают, но надо смотреть, как ситуация, какая динамика. Если высокая и плохо сбивается, назначают. А если идет на спад, смотрят дальше. Наташ, а что пить решили?

Мы сегодня снова много гуляли, Лешка скачет по горкам, что у меня каждый раз чуть ли не удар приключается. Хорошо, что иногда Андрей подключается и помогает. Но у него свои друзья, плюс характер: " а чего я должен? не хочу!!!" Вот я и стою, готовая броситься в бой.
Завтра с утра опять в спортзал хочу. То есть выпровожу своих, сумки соберу и вперед за город. А сейчас сижу отчеты делаю

Ирунчик89 писал(а):

Я тоже переделала

оо ты хочешь 65...а я в душе глубоко 66 ...но надо сначала до 70 хотя- бы..этот вес меня тоже устраивает

Пламя писал(а):

Целая кастрюля и еще 12 штук в формочках в духовке запекла.

Пламя писал(а):

Мы сегодня снова много гуляли, Лешка скачет по горкам, что у меня каждый раз чуть ли не удар приключается

вот и мои оба так же

Артемка сегодня шишку набил- играл мячем и наступил на мяч- тот покотился а Темка упал -сильно головой ударился..такой шишак вылез сразу кошмар!!!

Пламя писал(а):

Я бы по ситуации, но скорее сделала бы обедоужин.

Да,так и сделаю)))Спасибки

Пламя писал(а):

А в ряженке? Вкусненько очень!

Надо попробывать!)))

Пламя писал(а):

Ну вообще-то мы не жарим. Нам разрешается лук припускать с морковкой...

**Пассировка - в нашем случае – налили в сковороду 1 ч.л. масла, положили овощи или какие-то другие продукты, чуть обжарили, если необходимо, долили воды и довели до готовности
Оксан,это с ЖиХа... вседа понимала это так,что можно 1ч.л. добавлять...

Пламя писал(а):

Потому что голова забита идеей избавиться от этой цифры! Забрось весы и перестань думать об этой отметке.

Ну не могу....Пыталась...Отучите меня

Ляночка08 писал(а):

оо ты хочешь 65...а я в душе глубоко 66 ...но надо сначала до 70 хотя- бы..этот вес меня тоже устраивает

Нет предела совершенству

Пламя
Оксан, а мои родители меня ругаю - говорят, что дочь не разговаривает из-за того, что много времени в IPad & iPhone - смотрит фильмы, мульты, в тока боку играет, в развивашки всякие - Мышкины читалки и т.д...(((
Я эти факты не связываю, а они постоянно говорят, что мы с мужем виноваты, что даем...(

Я в штрафниках - даже рассказывать подробности не буду!)))
Вчера пересадила свой цветочек в новый горшок - посмотрим, будет еще цвести или нет. Люблю Герберы...) но, мне кажется, они только в цветочных магазинах цветут!)

привет, девочки

Пламя писал(а):

Целая кастрюля и еще 12 штук в формочках

а я , Оксанка- стыдоба такая и твои тефтели умудрилась не получить -во первых- у меня свернулись сливки
и во вторых-переварился как то рис
ой- я же так теф. обажа

Пламя писал(а):

Выздоравливайте поскорее!!!

Пламя писал(а):

Хоть бы ей полегче стало.

спасибо большое

Пламя писал(а):

Наташ, а что пить решили

ну вот мне вчера напомнили- Я этим лекарством пользовалась- калий йод- его молоком запивают- и эуфилин- это все лекарства готовят в аптеке сразу.
у нас по ходу самый обычный ларингит
голос подсип, дыхание тяжеловато именно в горле
а сег. ночью темпер. не было- но нас 2 часа рвало- от приступов кашля- думала скорую вызыв. придётся потом заснула моя кроха

Пламя писал(а):

Лешка скачет по горкам, что у меня каждый раз чуть ли не удар

вот и мы так ты-Оксанка-не кричишь-а я же как курица наседка вокруг горки скачу и кричу ЯНА-ОСТОРОЖНО! ЯНА- НЕ БЕГАЙ ПО ГОРКЕ!

Редиска Кэт писал(а):

- говорят, что дочь не разговаривает из-за того

кАТЯ-НУ ВСё же индивидуально- малышка просто информацию накапливает

Редиска Кэт писал(а):

Я в штрафниках

наказываю
а у меня -500

Доброе утро, у меня вес стоит Не могу отпустить голову. Зациклилась прям. Когда же я сойду с 90 До слез обидно...

натка..-
Спасибо! Надеюсь, что так! Просто это постоянное " капанье на мозг" о гаджетах и их влиянии на дочку накаляет...
Супер отвес! Поздравляю!!!

дЕВУСИ ПРИВЕТ

Редиска Кэт писал(а):

Оксан, а мои родители меня ругаю - говорят, что дочь не разговаривает из-за того, что много времени в IPad & iPhone - смотрит фильмы, мульты, в тока боку играет, в развивашки всякие - Мышкины читалки и т.д...(((

дЕВОЧКИ я в общем непротив всяких гаджетов, но когда ребенок везде по дому ходит с телефоном и смотрит там мультики или играет и кушать даже садиться с ним, то уже слишком мне кажется(это сестра у меня так племяннику дает)

натка..- писал(а):

а у меня -500

Девочки чего вы разболелись то??? Всем всем всем всем ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ СРОЧНО

Иркэ писал(а):

. Когда же я сойду с 90 До слез обидно...

ЛИЛЬ КУДА ДЕНЕШЬСЯ дойдешь до 8.
Главное потом ужержатся, я вот дошла до семерки и так и наровлю обратно в 8 перепрыгнуть
Тк что держись дружок, всё будет
Я вчера сделала очередную попытку хождение за туфельками, и опять не купила, ничего не нравится, полнейшая хер......, уж простите , надо ехать в город, а когда выберусь вообще не знаю, маленько расстроилась
Ем: з макароны, кекс, чай
о салат с брокколи,чечев. запеканка
у фрукты, молочка