Система -60 и грудное вскармливание

Светик - вкуснота-красота!
Мария, фото очень красивые!!!
Ира, с первой 10!
Я вчера так сильно нарушала - стыыыыыыдно! Ходили в ресторан армянской кухни, обмывать пяточки дочки коллеги! В общем - сегодня +500, а от линейки +700 получается(((
Всем привет и отличных выходных! Берегите себя и деток-конфеток!

натка..- писал(а):

Янка заболела- сопли Жуткие- а от сопелей кашель

Лечитесь

Алычка писал(а):

НЕ НАРУШАЛА

Алычка писал(а):

морозить буду наверно сколько влезет в морозилку

мне тоже папа зелени много пивез-наморожу
Ой,девочки,привез мне папа клубничку свежую с дачки Добавлю одну штучку к вечернему ужину...Не думаю,что это нарушение прям(во оборзела )

Редиска Кэт писал(а):

Ира, с первой 10!

натка..-
Скорейшего выздоровления! Чем лечитесь? Ингаляции?

Ирунчик89
Добавляй, не бойся, девочки несколько страниц назад пришли к выводу, что можно!))) если осторожно! Не забывай, что кормишь! Следи за кожей бурундучка!))

Ляночка08 писал(а):

вообщем пирог это я сама фактически и слопала..муж не захотел даже попробовать..

Ляночка08 писал(а):

а фото Хде?

Сели батарейки , но вспомнила что есть новые , так что спешил фо ю :

Кекс «Мечта»
http://forum.say7.info/post3867216.html#3867216



Ну и мороженое :
Клубнично-банановое мороженое
http://forum.say7.info/post3867210.html#3867210
Это с клубникой :

А тут банана меньше, а клубнички больше, плюс немного шелковицы - еще вкуснее получилось, чем первое !


Ну и ягодки - угощайтесь, пока я богатая :

Редиска Кэт писал(а):

Добавляй, не бойся, девочки несколько страниц назад пришли к выводу, что можно!))) если осторожно! Не забывай, что кормишь! Следи за кожей бурундучка!))

спасибо,Катюш!Так я ее уже ела)))все ок

И меню сегодняшнее:
З. 2 куска пирога, мороженое.
О. Мясо по-французки, овощной салат заправленый кефиром.
У. Яйца .

Алычка писал(а):

Ну и ягодки - угощайтесь, пока я богатая

ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо

Алычка писал(а):

Ну и ягодки - угощайтесь, пока я богатая

натка..- писал(а):

Янка заболела- сопли Жуткие- а от сопелей кашель

выздоравливайте

Алычка писал(а):

НЕ НАРУШАЛА!!! В

умница!
и я не нарушаю сегодня
ужин изменился- тушила капусту в мульте в томатном соке

Алычка писал(а):

она захотела, он недолго думая пошел купил ей , пришла как хлющ мокрющая, хорошо жара у нас . Вон занята дома, бегает брызгает все, а я вытираю ее и полы, а то налила, я чуть не убилась

ох уж эти деды

Редиска Кэт писал(а):

Светик - вкуснота-красота!

Алычка писал(а):

Сели батарейки , но вспомнила что есть новые , так что спешил фо ю

вот-вот,пока не скажешь и не догадается сама фотки отпад мороженко мм нямка, а ягодки- вААще убила! мне на той неделе папа тоже привезет

Ляночка08 писал(а):

ох уж эти деды

ой,не говори...У меня ребенок лежит себе спокойно,как дед придет или бабуля,так сразу на руки и ходят с ним на ручках-кабанчика моего таскают

Решила себе такую линейку поставить..Для мотивации...Будет меня бесить-поменяю

Ирунчик89
Успехов с реализацией планов по линейке - должно все получиться, сейчас темп хороший!)
Алла, какая ягодка! Как хотся!)
Я скинула наетое позавчера! Ура! Осталось 200 грамм до линейки! Сегодня попробую попить чудо напиток с имбирем, мятой, лимоном и огурцом!) если понравится - будем повторять!

Редиска Кэт писал(а):

Успехов с реализацией планов по линейке

Редиска Кэт писал(а):

должно все получиться,

ой.мне почему-то кажется,что не получится..

Приветики
Девочки!Сегодня едем в деревню...постараюсь не нарушать...
Меню на сегодня(постараюсь):
з.1чай с сах.+вареники с карт.+банан+клубн.2 шт.+сухарики
з.2 кофе с сах.и мол.
о.котл.Светины+гречка+чай с мол.+джем+хлеб.гречн.
у.творог+джем(или в дороге или уже там)Вечером постараюсь пить зел.чай...
А завтра:
з.чем накормят
о.гречка(беру с собой)+шашлык +чай с мол.+яблоко
у.творог с ябл.(или в дороге или уже дома)

привет
ну вот- стоило не нарушать и минус1000
чего и требовалось доказать
не нарушаем и будет нам счастье
у нас в трынделках девочка Ната- кстати - сбросила уже толи 50 толи ещё больше

что ем сегодня:
9-00: котлетки,ложка макарон, чуть шоколадки,чуть клубники-печенье 1, 1 суши- -НЕ объелась всё буквально по ложке
13-30: хочу голубчики
17-30:мясо
спасибо за пожелания здоровья Яне моей

Ирунчик89 писал(а):

У меня ребенок лежит себе спокойно,как дед придет или бабуля,так сразу на руки и ходят с ним на ручках-кабанчика моего таскают

знакомо

Ирунчик89 писал(а):

Решила себе такую линейку поставить..Для мотивации...Будет меня бесить-поменяю

ню-ню

Редиска Кэт писал(а):

Осталось 200 грамм до линейки! Сегодня попробую попить чудо напиток с имбирем, мятой, лимоном и огурцом!) если понравится - будем повторять!

а что это ты его вчера пила? помог?

Ирунчик89 писал(а):

ой.мне почему-то кажется,что не получится..

что за настрой? конечно не получится с такими мыслями

Ирунчик89 писал(а):

Сегодня едем в деревню...постараюсь не нарушать...

хорошо отдохнуть

натка..- писал(а):

ну вот- стоило не нарушать и минус1000 чего и требовалось доказать не нарушаем и будет нам счастье

ого -1 кг? молодец!не диетничала?

Я вчера тоже не нарушала... сейчас пойду взвешусь
-800г

натка..- писал(а):

не нарушаем и будет нам счастье

золотые слова
Всем приветик!
ну и менюшка:
завтрак- ягодно-льнянной мусс http://forum.say7.info/topic64864.html ,кофе
обед- 2 сосиски салат(огурец,помидор,капуста)
ужин- тушенная капуста+томатный сок

Девочки, с Троицей!!!

Ляночка08
Светик, спасибо! И тебя с Троицей!!!
Не, я только сегодня начала его пить - понимаю, что составляющие все обычные (правда лимон - цитрус), но побаиваюсь за молоко! Пишут, что этот напиток очищает организм - лишь бы в молоко ничего плохого не поступало! Начала пить с утра, часов в 11 поехали в торговый центр все вместе - Лизу в игровую комнату повезли, так я пока за ней смотрела раза 3 в дамскую комнату отлучалась - больше литра этой водички перед этим выхлебав!)
Результат жду через неделю. Если не забуду талию измерю для интереса..) хотя на этой неделе как раз кажись мерила, кстати - 10 см как на системе, но это говорит лишь о моей лени - если бы каждый день по 15 минут занималась, как и положено на системе, результат был бы гараздо лучше!!!

Наталья и Светлана, с отвесиками!
Умнички! Я тоже вот второй день держусь, хотя оба у родителей!))) тяжко, но надо...)

Ляночка08 писал(а):

молодец!не диетничала

нет- просто 2 дня не взвешивалась

Девочки, приветик !

С ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ !!!

Сегодня полнолуние и потом убывающая луна, НЕ НАРУШАЕМ - и будет нам СЧАСТЬЕ !!!
У меня отвесик -500 , 200 привеса и 300 от линейки .
Меню позже напишу, не определилась еще, но ягод утром наелась .

И с отвесиками, девочки - молодцы !!!

Редиска Кэт писал(а):

Не, я только сегодня начала его пить - понимаю, что составляющие все обычные (правда лимон - цитрус), но побаиваюсь за молоко! Пишут, что этот напиток очищает организм - лишь бы в молоко ничего плохого не поступало! Начала пить с утра, часов в 11 поехали в торговый центр все вместе - Лизу в игровую комнату повезли, так я пока за ней смотрела раза 3 в дамскую комнату отлучалась - больше литра этой водички перед этим выхлебав!)

понятно

Редиска Кэт писал(а):

, кстати - 10 см как на системе, но

ну правильно я когда-то так отметила что минус 1 кг это минус 1 см в талии

Редиска Кэт писал(а):

Наталья и Светлана, с отвесиками! Умнички! Я тоже вот второй день держусь, хотя оба у родителей!))) тяжко, но надо...)

спасибо

натка..- писал(а):

нет- просто 2 дня не взвешивалась

понятно ну и при этом не нарушала

Алычка писал(а):

Сегодня полнолуние и потом убывающая луна, НЕ НАРУШАЕМ - и будет нам СЧАСТЬЕ

постараемся

Алычка писал(а):

У меня отвесик -500 , 200 привеса и 300 от линейки

супер- отвесный день у нас