Система -60 и грудное вскармливание

ЯгодкаИришка писал(а):

без картошки и многих круп пока особо ничего не соображается

попробуй кольраби вместо картошки(толькоосторожно-капуста всё же)
я добавляла борщ с мясом -

Лиаза писал(а):

меня -100

Стафенка писал(а):

у меня -300

привет девочки
я пока не взвешиваюссс

Приветик,девуси))

ЯгодкаИришка писал(а):

что нам на ГВ думаю не полезно совсем).

Ириш,вот я тоже начала дюканиться,когда масе было 6,5 мес.Там кормящие и беременные идут по закрепу+добавляется порция фруктов+молочка не обезжир.,а до 2 %,ну и нет чисто белковых дней,так что я бы не сказала.что она уж совсем не полезная...но.все-таки.я считаю.что надо подождать хотя бы до полугодика.а на -60 я после родов на 13 кг похудела

Приветик, девочки !
Мы вчера почти весь день детей развлекали в детском центре . Вернее они сами там развлекались . Набегалиииииись . А мы чего так устали -я даже и незнаю .
С желудком у меня так и неважно , купила таблетки вчера, надеюсь, что легче станет ...

Ляночка08 писал(а):

а я и готовить не буду..разве свекр в гости позовет-у мачехи мужа 14 др - еще одни гости

И я не буду !

Ляночка08 писал(а):

здорово..у нас пока тепло..плюс...

Сегодня 0 уже и даже чуть снежок сыплет .

ЯгодкаИришка писал(а):

А вы варите какие-нибудь супчики? Я

Я редко себе супы варю , детям варю как обычно, но не ем их .... Борщ ем иногда постный с картошкой и фасолью .

Лиаза писал(а):

У меня -100

Стафенка писал(а):

Приветики, у меня -300

С отвесиками !

приветик. к нам мои родители в гости приезжали..мальчики нарадовались уже не знали как показаться потешили деда с бабушкой вообщем...пообедали и домой уехали...у нас с утра актой снег лапатый шел парни мои обрадовались-не знали из какого окна любоваться а он минут 10 пошел и все-расстаял..снова болото и плюс..
я стою в линейке..но на завтра плюс ожидаю-ела рыбку соленую и с утра кусочек тортика такой тортик испекла- закачаешься вкусный и не сложный..выставлю рецептик сегодня

ЯгодкаИришка писал(а):

Ляночка08 Света, а ты (ничего, что я на ты?) кому то советовала совмещать "минус60" и Дюкана. Думаешь так будет результат?

да конечно на ты- я ж не древняя старушка
думаю что будет- чего нет..может не так быстро если чисто на Дюкане. но будет...

ЯгодкаИришка писал(а):

А вы варите какие-нибудь супчики? Я с детства приучина, что обед - это обязательно суп. А вот без картошки и многих круп пока особо ничего не соображается. А без мяса - суп, не суп ))))

я себе не варю..максимум пару раз варила себе- по дюкановски..у меня в рецептах есть

Лиаза писал(а):

даже борщ варю...без картошки думала не будет вкусным а нет..

да кстати по системе я варила тоже борщ без картошки с черносливом- такая вкуснятина

Лиаза писал(а):

У меня -100

Стафенка писал(а):

в моих планах на нём 15-20кг скинуть, а потом пожизненно на -60, вот...как- то так

аналогично

Стафенка писал(а):

Приветики, у меня -300 , линейку пока не двигаю, закреплю

супер

Алычка писал(а):

Мы вчера почти весь день детей развлекали в детском центре . Вернее они сами там развлекались . Набегалиииииись . А мы чего так устали -я даже и незна

молодцы,а мы вчера в парк заезжали- на елку глянуть

Алычка писал(а):

И я не буду

Алычка писал(а):

Сегодня 0 уже и даже чуть снежок сыпле

да нет уже..снова болото..

Тишина, нет никого, Света только забегала !
Я прошвырнулась по продуктовому сегодня, заодно прикупила себе лопатку тортики ровнять и струну для торта , довольная !

Ляночка08 писал(а):

потешили деда с бабушкой вообщем..

Ляночка08 писал(а):

кусный и не сложный..выставлю рецептик сегодня

Ждем рецептик !

Алычка писал(а):

Света только забегала

я еще не выбегала тортик выкладываю

Алычка писал(а):

Я прошвырнулась по продуктовому сегодня, заодно прикупила себе лопатку тортики ровнять и струну для торта , довольная

покажи?

Алычка писал(а):

Ждем рецептик

вот
Торт «Зимняя феерия» http://forum.say7.info/topic71463.html




еще пошаговые добавлю...

Алычка писал(а):

Света только забегала

я тоже пробегала ...у нас гости были...я нарушалка

Алычка писал(а):

лопатку тортики ровнять

с покупочкой тебя

Алычка писал(а):

С желудком у меня так и неважно

лечись

Ляночка08 писал(а):

приветик. к нам мои родители в гости приезжали

мы к своим аж летом поедем

Ляночка08 писал(а):

он минут 10 пошел и все-расстаял..снова болото и плюс..

а у нас -6 и без снега

Ляночка08 писал(а):

аналогично

друХ

Ляночка08 писал(а):

вот

красота..уже в ОК поглотала слюнки...мастерица ты с большой буквы

Ляночка08 писал(а):

покажи?

Сча сфоткаю пойду...

Ляночка08 писал(а):

Торт «Зимняя феерия» http://forum.say7.info/topic71463.html

Красииииивыыыый !!!

Стафенка писал(а):

с покупочкой тебя

Паси !

Стафенка писал(а):

лечись

Лечусь .

Стафенка писал(а):

красота..уже в ОК поглотала слюнки...мастерица ты с большой буквы

Алычка писал(а):

Красииииивыыыый

а в темке чего не пишете?

Стафенка писал(а):

у нас гости были...я нарушалка

Алычка писал(а):

Лечусь

лечись-лечись

Ляночка08 писал(а):

а в темке чего не пишете

написала

Стафенка писал(а):

написала

паси а то молча все смотрят

покажу что готовила на обед сегодня- ну кроме торта
Салат «Новогодний» http://forum.say7.info/topic71230.html


Салат из куриных желудков...почти по корейски.. http://forum.say7.info/topic71115.html

Курица в паприке (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic70814.html

красная рыбка малосольная (сама готовила рецептов полно на сайте)

просто овощи- в большей мере для меня)))

ну и вид сверху

Вот покупки мои :

Ляночка08 писал(а):

а то молча все смотрят

Ляночка08 писал(а):

покажу что готовила на обед сегодня- ну кроме торта

Красивый и вкусный стол !!!

Алычка писал(а):

Вот покупки мои

о у меня такая же струна
а ножик этот типа лопатки? или утюжка что я купила?

Алычка писал(а):

краснеет она- отзыв сходи напиши лучше

Алычка писал(а):

Красивый и вкусный стол !!!

паси

Ляночка08 писал(а):

обед сегодня-

ну и обед...праздник целыйюююне буду готовить, не буду готовить...видим, как не будешь

Алычка писал(а):

Вот покупки мои

Стафенка писал(а):

ну и обед...праздник целыйюююне буду готовить, не буду готовить...видим, как не будешь

там кстати все почти по диете Дюкан... и дальше уже не буду точно)))

а струна для чего, резать чтоб тортики?

Ляночка08 писал(а):

там кстати все почти по диете Дюкан

особенно оливки, сыр и колбаска

Стафенка писал(а):

особенно оливки, сыр и колбаска

ну это как раз и не по диете)))

я ж сразу сказала-нарушала сегодня ну картохи не ела и сыр...и маслины-не люблю

Ляночка08 писал(а):

сразу сказала-нарушала сегодня

я тоже, схомячила 2 кусочека твоей пиццы и конфеток чуток

Стафенка писал(а):

я тоже, схомячила 2 кусочека твоей пиццы и конфеток чуток

ну вот а у меня высматривает что недиетическое
будем завтра в плюсе видать вместе .

Ляночка08 писал(а):

ну вот а у меня высматривает что недиетическое

я ж написала, что я нарушалка

Ляночка08 писал(а):

будем завтра в плюсе видать вместе

может пронесет

Стафенка писал(а):

я ж написала, что я нарушалка

Стафенка писал(а):

может пронесет

ну меня вряд ли..торт,рыба соленая..

Ляночка08 писал(а):

о у меня такая же струна

Ляночка08 писал(а):

а ножик этот типа лопатки? или утюжка что я купила?

Это не ножик, это лопатка .

Стафенка писал(а):

струна для чего, резать чтоб тортики?

Да, бисквит чтоб разрезать на несколько коржей .

Алычка писал(а):

Да, бисквит чтоб разрезать на несколько коржей

а, клёво, тож надо такую, чтобы было, мало ли, вдохновение найдёт