Система -60 и грудное вскармливание

Ляночка08 писал(а):

зачем же ночью взвешивалась

Ляночка08 писал(а):

ду отчетики а ты что дюканишся?

Ляночка08 писал(а):

шустрые они у тебя

Ляночка08 писал(а):

Наташ, я делал

Ляночка08 писал(а):

а как в фольге жарить?

МамаАлёны писал(а):

а как в фольге жарить?

http://forum.say7.info/topic60990.html только не делай слишком толстые кусочки- не прожарится...там в конце- одни мои отчеты- глянь я куриные бедра так жарю-вкусно

Натка..-- писал(а):

ты в потолок не гляди и жвачку не жуй- колись - дюканишся? на атаке сидела? и Хде линейка?

Творожная запеканка (диета Дюкан, можно с атаки) http://forum.say7.info/topic71689.html



на обед -новые рецепты- заходите
Бульон с домашней лапшей (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic71712.html



а вот тут собственно и сама лапша
Домашняя лапша (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic71711.html

Ляночка08 писал(а):

не жуй- колись - дюканишся? на атаке сидела? и Хде линейка?

не Свет-Наташка какашка я
всё сделаю

Ляночка08 писал(а):

http://forum.say7.info/topic60990.html только не делай слишком толстые кусочки- не прожарится...там в конце- одни мои отчеты- глянь я куриные бедра так жарю-вкусно

попробую в след.раз. Сегодня обсыпала обильно укропом и запекла их в фольге при 220 градусах на 30 минут. Получилась нямка ))) очень сочно!

МамаАлёны писал(а):

попробую в след.раз. Сегодня обсыпала обильно укропом и запекла их в фольге при 220 градусах на 30 минут

я так скумбрию делала вчера-сынуля любит

Стафенка писал(а):

вот какая

Ага, им в школе сказали, если будет -20, то в школу не ити . Я посмотрела прогноз, говорю не будет такого .

Стафенка писал(а):

ох..навряд ли

Ляночка08 писал(а):

я сегодня скромно -300г всего...но за 3 дня атаки - -1 кг 800г

Хоть и небольшой - но отвес же ! А за атаку хорошо ушло !
Я сегодня и не взвешивалась, завтра уже ...

Ляночка08 писал(а):

дома хотела побыть?

Ну да хотела , а ты себя в детстве не помнишь?

Ляночка08 писал(а):

здорово..а у меня 12 часов скисает не буду больше эту закваску покупать..я тебе говорила- Мечниковская какя-то

Мда... А Виво не пробовала ты? Мне вот кума говорит как ты - бифивит попробовать, куплю как-то ампулу на пробу.
А где ты эту свою покупала - чтоб я тоже случайно не взяла ее ?

Ляночка08 писал(а):

ты в потолок не гляди и жвачку не жуй- колись - дюканишся? на атаке сидела? и Хде линейка?

Да нет, у нее ж менюшка сегодня системная .

Ляночка08 писал(а):

Творожная запеканка (диета Дюкан, можно с атаки) http://forum.say7.info/topic71689.html

Аааа, Свет! Ты сегодняшними фотками убила прямо ! У тебя второе дыхание на Дюкана открылось ? Очень все аппетитно ! А фотки макарошек так вАще !!!

Ляночка08 писал(а):

сегодня БО...

Ну и Хде овощи ? Опять белковый получился, что ли ?

Натка..-- писал(а):

не Свет-Наташка какашка я всё сделаю

Ану перестань обзываться .

Натка..-- писал(а):

не Свет-Наташка какашка я

как ты о себе

Ляночка08 писал(а):

Творожная запеканка (диета

Ляночка08 писал(а):

Бульон с домашней лапшей (диета

Натка..-- писал(а):

я так скумбрию делала вчера-сынуля любит

я тоже скубрию хочу до ужаса, но боюсь, самая аллергенная считается для масиков

Алычка писал(а):

А Виво не пробовала ты

у виво все хорошие, я почти все из них перебробовала

Ляночка08 вкуснятинка!!!! Дюкан соблазняет

Ляночка08 писал(а):

не гляди и жвачку не жуй-

Ляночка08 писал(а):

http://forum.say7.info/topic60990.html только не делай слишком толстые кусочки

не знала -забрала в закладки

Ирунчик89 писал(а):

болит+сопли

выздоравливай!!!

Стафенка писал(а):

скубрию хочу

я ем,у нас нормально

Натка..-- писал(а):

всё сделаю

??????????????чего сделаешь?

Девочки, вот йогуртом похвастаюсь своим :

Йогурт в мультиварке
http://forum.say7.info/post4334116.html#4334116
Этот с активией:


А это вот с закваской Виво :


Ну и пару отчетов задно .

Курица в паприке (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post4343044.html#4343044

Под -60 тоже подходит !
И это тоже системный обед (вместо сливок - молоко ):
Куриный суп-пюре

http://forum.say7.info/post4343049.html#4343049


Еще одна пицца на сковородке+диет-вариант+сладкий вариант
http://forum.say7.info/post4343050.html#4343050


Яблочные кексы с овсянкой
http://forum.say7.info/topic12750.html

Кексы мне не понравились , больше печь такие не буду ...

Натка..-- писал(а):

я так скумбрию делала вчера-сынуля любит

ой, я бы тоже от скумбрии не отказалась. Я вообще любитель рыбы. Но пока боюсь пробовать

МамаАлёны писал(а):

ой, я бы тоже от скумбрии не отказалась. Я вообще любитель рыбы. Но пока боюсь пробовать

Вкусная рыбка, но для меня например жирновата . По крайней мере на ужин без ничего очень тяжело ее есть ...

Лиаза писал(а):

я ем,у нас нормально

надо опробывать значит, а то прочитала и боюсь теперь

Лиаза писал(а):

чего сделаешь?

линейку

Алычка писал(а):

Девочки, вот йогуртом похвастаюсь своим

Алычка писал(а):

дома хотела побыть? Ну да хотела , а ты себя в детстве не помнишь?

Ваня вчера даж слезу пустил-можно дома остаться? и мама дома и Яна-один я в школууууу

Алычка писал(а):

Ану перестань обзываться

не буду больше

Лиаза писал(а):

чего сделаешь?

линейку и питание скорректирую

Алычка писал(а):

ужин без ничего очень тяжело ее есть ...

да да-тяжеловато

Натка..-- писал(а):

не Свет-Наташка какашка я

не наговаривай

Натка..-- писал(а):

всё сделаю

что сделаешь? линейку? даваЙ, ждем- завтра чтоб как штык

МамаАлёны писал(а):

попробую в след.раз. Сегодня обсыпала обильно укропом и запекла их в фольге при 220 градусах на 30 минут. Получилась нямка ))) очень сочно!

Алычка писал(а):

Хоть и небольшой - но отвес же ! А за атаку хорошо ушло ! Я сегодня и не взвешивалась, завтра уже

спасибо

Алычка писал(а):

Ну да хотела , а ты себя в детстве не помнишь?

чего ж..помню

Алычка писал(а):

Мда... А Виво не пробовала ты? Мне вот кума говорит как ты - бифивит попробовать, куплю как-то ампулу на пробу. А где ты эту свою покупала - чтоб я тоже случайно не взяла ее ?

я йогурты их не пробовала- всегда бифивит покупала... а эту и не помню где купила- то ли в сельпо то ли в короне...оранжевая коробочка оранжевая...мечников написано на ней

Алычка писал(а):

Да нет, у нее ж менюшка сегодня системная

ага..потом прочитала

Алычка писал(а):

Аааа, Свет! Ты сегодняшними фотками убила прямо ! У тебя второе дыхание на Дюкана открылось ? Очень все аппетитно ! А фотки макарошек так вАще

спасибо

Алычка писал(а):

Ну и Хде овощи ? Опять белковый получился, что ли ?

представь- забыла про овощи после обеда вспомнила что БО- открыла баночку варенья из тыквы и наелась

ну я сегодня сильно перебрала с допами -йогурт утром.потом эта лапша... так что не знаю что там завтра покажут весы...

Лиаза писал(а):

Ляночка08 вкуснятинка!!!! Дюкан соблазняет

Лиаза писал(а):

не знала -забрала в закладки

Алычка писал(а):

Йогурт в мультиварке

шикарный йогурт- у меня жидкий- так не положишь вытечет сразу..хотя и сгусток есть вообещм не понра мне...

Алычка писал(а):

Ну и пару отчетов задно

вкусно

Алычка писал(а):

Кексы мне не понравились , больше печь такие не буду

бывает

Алычка писал(а):

Вкусная рыбка, но для меня например жирновата . По крайней мере на ужин без ничего очень тяжело ее есть

согласна

Ирунчик89 писал(а):

Ой,не знаю,че у нас творится

че-то все детки разболелись выздоравливайте скорее

Ляночка08 писал(а):

но за 3 дня атаки - -1 кг 800г

молодец!!!

Натка..-- писал(а):

Наташка какашка я

ОХ отчетики

Алычка писал(а):

Куриный суп-пюре

в закладках уже тебе понравился????????????

Натка..-- писал(а):

один я в школууууу

я такая что и оставила б

Лиаза писал(а):

такая что и оставила б

гимназия у нас
очень трудная программа
учитель тоже
так что хоть и жалко всё равно отправила