Диета 90 дней раздельного питания
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25 Ноя 2013 21:18
|
*Виктория
55 лет С.Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ну,если не любишь можно не пить.Но по диете бульон идёт или овощной или на мясе или рыбе в зависимости от дня. Я ела что бы наедаться.Мне как то голодно всегда))))))
Это хорошая привычка.Молодец
Это нам всем тут"Нашим"нравиться))))))))))
Спасибо)))))) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Ноя 2013 1:50
|
В Е Р О Н И К А
ТВЕРЬ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Ноя 2013 15:16
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки, привет всем!
Вкусно.
С маринадом , в принципе, не должна.
Опять квашеная капуста... тоже хочу. Сделаю на этоj неделe.
Надеюсь у нее все хорошо.
Вика, ты молодец, так хорошо вес держишь!!!
Как приятно.
Ааааа, а я думала ты из Петербурга...
Вероничка, привет! Как дела? Девчата подскажите, как ссылками пользоваться? Вот я нажала на ссылку и попадаю туда, где мне нужно в Одноклассники входить. А что дальше, как мне по ссылке то попасть или мне ее скопировать и потом куда то вставить? У меня вес пока стоит, последствия от выходных.
Всем хорошего дня.
У нас утром -5° было и все бело от мороза, но снега не было, а сейчас солнышко светит. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Ноя 2013 16:36
|
*Виктория
55 лет С.Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем приветик))))
Вероника,приветик.Ты бы нам лучше здесь показалась.В одноклассниках точно регистрироваться не буду,мне там не нравиться.Как у тебя дела с холодильником,выбрала?Мне тоже скоро надо будет покупать.
Я тоже надеюсь на это .Хоть бы забежала два слова написала.
Сама удивляюсь Но пусть так будет всегда.Уж очень мне в этом весе комфортно))))).
Иришка ,ты совсем сайтов не знаешь.Наверное это даже хорошо потому что я там постоянно нахожусь ,вот и написала "живу я там".А живу я конечно в Питере.
Ничего не переживай .Немного по строже и всё получиться.
У нас тоже ))))))Мороз и солнце.День чудесный!!!!!!!!!!!
Спасибки и тебе и всей компании...... Ещё буду забегать. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Ноя 2013 17:05
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
Викуль, знаю этот сайт, кстати от тебя первый раз услышала.
Вот этого то я и боюсь , вот и не хотела нигде регистрироваться.
Вик, это шутка была, знаю , что ты в Питере живешь,
А я прощаюсь , до завтра. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Ноя 2013 23:55
|
Saffraska
45 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки, приветик.
У нас целый день то дождь, то снег.
Сегодня был крахмальный день Ела чечевицу с баклажанами. (за месяц уже почти пачку съела). Завтра углеводный день, но у коллеги на работе ДР и прямо в нашей комнате. Я конечно постараюсь питаться в рамках
Купила ей в подарок деревце - лимон с висящим лимончиком, до дома я довезла, осталось до работы довезти. с утра в метро главное чтобы лимон не отвалился.
мне кажется ссылка не работает. меня тоже выкидывает на мою страничку. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Ноя 2013 2:32
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девчулечки,привет!!!
Меня не теряйте,я немножко в запарке тута вас читаю исправно,лёжа в кроватке вечером Все хорошего настроения и отвесиков и вкусных обедов и ужинов! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Ноя 2013 14:01
|
Dinga
41 год Россия, Респ.Башкортостан |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем пламенный приветик!
питаюсь по правилам нашей диеты с нарушениями-надеюсь по тихоньку их искореню,ну не могу я на работе чай без печеньки пить
начала смотреть идеи для нового года, скоро ведь совсем, охото особенного нового года
Хожу тут по форуму ищу рецептики салатиков и всяких вкусностей, елочку хочу по особенному украсить и новогодний стол сделать красивый..вот такое у меня сегодня настроение, потому что наконец то в наших краях снег пошел! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Ноя 2013 15:25
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки, привет!
Как мало нам иногда для счастья нужно!!!
Так приятно ,Вика, твои слова читать и очень хочется так же себя чувствовать.
Аля, какую покупала, оранжевую?
Ну что, довезла?
Танюша, привет!
Заходи почаще, Тань. Надеюсь все у вас наладится.
Нам тоже нравится тебя читать, особенно, когда мнооооого написано.
Спасибо и тебе
Дина, если это только ОДНА печенька, то никакого вреда от нее не будет, конечно если в остальном придерживаться.
И правда, скоро.
Хорошее.
Я скоро пол месяца дома буду и дети домой приедут, тоже начала рецепты искать, чтобы и вкусно и не калорийно. Вес сегодня 69,9кг.
Вот, как бы еще наконец то сдвинуться с этого веса.
Будет время, надо с собой серьезно поговорить. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Ноя 2013 17:22
|
*Виктория
55 лет С.Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки приветик)))))
На весах 53 Полёт нормальный Сегодня у меня выходной .Вся в делах по дому,вот решила отдохнуть немного))))))
У нас сегодня выпал снег ,много.Но погода не очень.Снег мокрый и похоже к вечеру растает.Рано утром выглядело так. Выходить как то не очень хотелось.
Держись.
Ой,какой необычный подарок.Потом расскажешь получилось довести,целым.
Мы о тебе всегда помним.На долго не пропадай .Мы скучаем.
Молодец.
Да,я тоже уже читаю всякие полезные советы.
Ой,как мне всё твои идеи нравяться
Я тоже хочу в этом году сделать ёлочку необычную если получиться потом покажу.
Очень хорошее настроение и к тому же мне оно тоже передалось
У нас тоже.
И не говори Ириша.
Как здорово.))))И с нами потом поделишься.
Вот молодец.Давай уже не расслабляйся к новому году надо побольше скинуть. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Ноя 2013 20:39
|
В Е Р О Н И К А
ТВЕРЬ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
Завтра еду забирать. Все таки Либхер меня покорил. Дорого конечно, но хочется понадежней.
Давайте делиться поисками. На Новый Год гулять так гулять. В смысле еды.
Я не худею, потому что не знаю что делать с аппетитом.
Он просто озверел.
Фотки надо уменьшать, а мне лень. С делами разберусь и обязательно загружу. Удачи всем в нашем не легком деле . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Ноя 2013 20:53
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
привет,красотулечки!!!
а я тоже вот подсела опять на нюрбергские прянички Они только в это время бывают...
мне тоже нравится,но пока 2 раза только делала
расскажи,Алюнь как довезла
я тоже подумываю,но про Рождество,оно ж у нас вперёд. Вчера немножко к первому адвенту поднарядила квартиру. Надо нам так до первого воскресенья декабря.
у нас пока нет снега,но вчера минус 6 утром ...брррррр
конечно приятно!!! Молодец Вика!!!
рано или поздно конечно наладится,Ириш
вот! исправляюсь
у меня 20го декабря последний рабочий день...вроде бы
молодчина!!!
Вика,хорошо летишь!!!
зима прямо!!! а у нас с утра промозглая сырость и холодно
делитесь с нами пока не поздно!
http://forum.say7.info/topic8586-300.html я вот делюсь |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 0:38
|
Saffraska
45 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки, приветик!!!!
Парам-папам у меня отвесик за 9 дней 700 гр.
Сегодня я нарушала конечно .Совсем не системная еда была на ДР
Завтра белковый день будет. Отварное мяско и салатик из свежих овощей. Может организм не заметит сегодняшние пригрешения
Лимончик довезла, вот доказательства. Это вид сзади , спереди он по-богаче выглядит. не такой облезлый
угу. а кто знает, оранжевая от зеленой по вкусу отличаются?
у нас также. сегодня даже подскользнулась. А завтра плюс обещают. Сыро будет.
"забирать холодильник" так странно звучит
Поздравляю с покупкой!!!
Грустно, конечно. Может это изо твоего графика работы. Организм запутался когда хотеть есть, а когда нет. Может тебе эта система не совсем подходит. Я не хочу, чтобы ты нас покидала, но главное, чтобы тебе было комфортно, не голодно и худела при этом. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 0:54
|
В Е Р О Н И К А
ТВЕРЬ |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
У меня в роду все толстые. Вес от 100 и выше. График конечно желудок путает. Ночью в 24 часа у меня обед, я и дома к этому времени есть хочу.
Со склада, я заказала на определенный день в интернет магазине Юлмарт. Очень хороший магазинчик. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 1:13
|
*Виктория
55 лет С.Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
Поздравляю.Пусть тебя радует и долго служит.
У меня тоже так бывает не могу остановиться.Тут надо брать себя в руки и никаких поблажек ,есть только то что можно .Иначе жор не остановить.Печально но факт.Соберись и в бой.
Приветик.
Я тоже грешу конечно.Но пока всё проходит без последствий.Но я думаю ,что это потому что ем до 16 00.И спорт.
Значит вы первые нам покажите всякие красивые штучки.
Ой,хорошо)))))))
Сейчас уже дождь проливной))))))))Вся намокла.
Спасибки,полюбопытствуем)))))))))
Молодец ты наша Аля
Это тебе награда за терпение.
Ничего ,ты не часто нарушаешь.
Лимон ещё зелёный)))))))))И как сотруднице ?Понравился?
От графика очень много зависит.А у Вероники он сложный(((((((((( |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 5:04
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
УРА!!! Сколько вы тут понаписали пока меня не было.
Красота!Снег!
Очень хочется посмотреть.
Обязательно надо, надеюсь буду держаться.
Спасибо, Вероника, а дело действительно не легкое.
Ой, как я рада то.
Какая вкуснятина! Это мое.
У меня в закладках что то подобное есть, но вроде не этот рецепт, там по моему крабовых палочек не было. Крабовые палочки я не ем, а вот креветочек можно добавить. Танюша , спасибо за ссылку.
Алечка, молодец!!!
Интересное деревце, а лимон какой большой.
Не много, оранжевая имеет чуть сладковатый вкус. Это у меня в вырезке из журнала так написано.
И у меня
Вика, правильно говоришь
Выписала где то себе такие слова на листочек. Может вам тоже пригодятся.
Переедание - это двойной подбородок, противный живот,одышка, плохое самочувствие, разлад в семье...
Разгрузка - это красивое тело, самоуважение, внимание мужчин, здоровье, легкость движений, прекрасное настроение... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 9:48
|
Dinga
41 год Россия, Респ.Башкортостан |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем приветик!
да неет не одна!!!
молодец! добавь физ нагрузку какую нибудь
красиво, у нас тоже такая погодка
ну я в основном ищу идеи как украсить праздник, на счет еды еще не думала, еще платье надо придумать какое сшить
почему только в это время? и что это за прянички первый раз слышу?
добавила в закладки, как думаете ексли я горбушу засолю, получиться такая закуска из горбуши?
себе на холодильник повесила вот такую записку: Маслом хлебушек не мажь, спрячь колбаску и лаваш. Суши,пиццу не вкушай, ты фигуру соблюдай! Вот придет весна в твой домик, а на кухне сидит СЛОНИК! Чтоб весной в любви порхать, нужно, детка, МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!
надеюсь поможет |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 11:59
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Доброе утречко,а кому уже и добрый день,Красотульки!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-799552839.html] [/URL] |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 12:24
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
ты прям вдохновляешь на подвиги,Алечка!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-949906119.html] [/URL]
ой,совсем не страшно для тебя будет,уверена!
Лимонтий даже сзади ооочень нравится!!!
Вероничка,я пока тоже в фазе ожидания лучшего настроя Старайся хотя бы жорику давать не самое жирное и не самое сладкое
подождём до лучших времен
у меня мама,бабушки тоже полненькие,но не с молодости,а потом. и я так же. До сих пор помню,как я маме один раз сказала,что если б я такая пышка была,то ни одну булочку бы не съела не знаю сколько мне тогда лет было,наверное 15. мама тока сказала-подожди,посмотрим Но с таким графиком канешна организьма бесится! Особенно женщинам тяжело это
Вероника,с отличным выбором тебя!!! пусть служит верой и правдой!
да конечно,все мы в принципе любим поесть вкусно! иначе не было б нас тут
конечно поэтому!!! я вчера после работы вечером хурму и огромное яблоко слопала и воды. зато днём пряники 1,5 Обед нормальный. Если вечером вот так легко то отвесик или хоть на месте вес. ну и движение конечно.
Девочки,кто просто чмтает эту темку не читайте то,что ем я-это неправильно я пока просто общаюсь кстати про пряники Дина спрашивала...Они бывают в это вот время перед Рождеством,когда в магазинах много вкусностей именно для этих целей. Потом из нет просто. Многие сладости продаются именно в это время. Я их ооочень люблю!!!
по вкусу не знаю,знаю,что оранжевая готовится за 10 минут,а другие сорта надо вроде замачивать. тоже купила другую,но пока лежит
сфотаю,чё я там наставила но ничё особенного
старательные[URL=http://[censored smayliki]/smilie-930790407.html] [/URL]
там сооовсем тоненько надо...нарежешь так?
тоже не ем,поэтому страничку со своим отзывом дала,мож пригодится так как я...а с креветочками,крабиками очень будет!!! кто любит
сфотаю потом
я поскакала на работку всем прекрасного настроения и хорошего денёчка!!! Кто как заказывал |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 16:21
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки, приветик!
Диночка, ты попробуй их чем нибудь заменить. Я себе , например на углеводный день, крекеры иногда пеку.Ты видела ссылку? Мне они очень нравятся по вкусу и еще они малокалорийные. Их можно и сладкими печь, все хочу попробовать.
Вся прямо в предпраздничном настроении. И нам его передаешь!
Дина, ты не сможешь рыбку сама так тоненько нарезать и она по косой режется, чтобы пласты (?) побольше были.
И у меня папа полный был, а я в него . Девочки ,это доказано, что полнота по наследству не передается, а передается образ питания. Так что , каждая из нас может стройняшкой стать. Нам нужно, просто ,еще немного постараться.
Я пямо так и заказывала! Спасибо , Таня. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 20:52
|
*Виктория
55 лет С.Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки привет))))))
У меня сегодня столько дел .Пришла домой никокая
Покажу всенеприменно))))))))
Я читала надо в зелёном быть.
Я тоже не знаю.
Ну и как помогает?))))
Привет а где это ты такие смайлики прикольные надыбала?)))))
А нам всё равно интересно.
Покажи хоть фотку))))))) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 21:58
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Девочки,привет опять
я быстренько,показать то,что обещала,потом уберу
прянички украшалки...правда свет чё то поймать правильный не могу и нет в этом году большого энтузизизма
У нас принято ангелочков и всяко тако в шарик свечка вставляется,в санки тоже
\ ещё кой чего конечно есть,ну может потом фоткну |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 23:05
|
*Виктория
55 лет С.Петербург |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
На вид просто вкусняшка Хоть посмотрела чем ты там балуешься))))))Впечатлила я бы тоже не устояла))))))
Мне очень понравились.Молодец Танюшка. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 23:11
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Ноя 2013 23:18
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
говорю же вкуууусно!!!
|
Сделаю на этоj неделe.
так хорошо вес держишь!!!
Но пусть так будет всегда.Уж очень мне в этом весе комфортно))))).
Сегодня у меня выходной .Вся в делах по дому,вот решила отдохнуть немного))))))

до первого воскресенья декабря.
у меня отвесик за 9 дней 700 гр.
.Совсем не системная еда была на ДР 
[/URL]
[/URL]
[/URL]






в шарик свечка вставляется,в санки тоже





