Худеем по-французски

Amber писал(а):

Ждем не только улыбок,

Привет!
Мне не до улыбок, я с ревматизмом и мамашей пол-Парижа и весь Рим пешком облазила, похудела на 2 кг. (мамаша тоже). С рецептами напряженка, в Риме ели пиццу, тортеллини, особого впечатления не произвело, только в одном кафе пицца "4 сыра" была классная. Фото выложу во "Франции".

Amber писал(а):

а и новых рецептов итальянскрй и фр. кухни Хочется чего-то новенького, а кого не знаю

привет!ну ты гурман))))

Alena писал(а):

пицца "4 сыра"

привет Алена!
у меня без фото слюни до колен....

Alena писал(а):

похудела на 2 кг. (мамаша тоже).

ну вот и еще бонус к просмотру достопримечательностей!

Alena писал(а):

с ревматизмом и мамашей

Alena писал(а):

С рецептами напряженка

Выговор тебе!

ketka87 писал(а):

привет!ну ты гурман))))

Да, нет, просто люблю все новенькое

Alena писал(а):

похудела на 2 кг

С такой нагрузкой не удивительно

привет еще раз всем)
тут по ходу все в отпусках))))
только мы с тобой Танюш)

Amber писал(а):

люблю все новенькое

ну ты хоть напиши что вкуснявое))))я знаю ты умеешь!
я вот сфоткалась и замеры сделала

ketka87 писал(а):

я вот сфоткалась и замеры сделала

Катюша, какая ты молодец! Умничка, поздравляю!

Alena
спасибо,буду дальше стараться!!!!!

ketka87 писал(а):

я вот сфоткалась и замеры сделала

Здорово Прямо в два раза все уменьшилось

ketka87 писал(а):

ну ты хоть напиши что вкуснявое))))я знаю ты умеешь

Это Леночка должна писать. Она по европам всякие вкусняшки трескала
У меня сегодня на завтрак оладушки с абрикосами 50/50 белая и овсяная мука + молотое скмя льна + порезанные кусочками абрикосы (много) Абрикосы нужно брать крепенькие, но не зеленые. Лопаем с липовым медом, сметанкой и кофейком
Обед - шиитаке с луком и сметаной, на гарнир брокколи с отварной картошкой. Все уэе свое кроме сметаны и шиитаке Муж как-то порывался их выращивать, но я запретила - и так работы невпроворот с ними возни много, хотя у нас есть подходящие условия для них.

Amber
ну вот опять куча неизвестных мне слов
ну эт я к тому,что ты придумываешь всякую всячину,прям такая кудесница! когда время то находишь??????
Alena
как у тебя дела?

ketka87 писал(а):

ну вот опять куча неизвестных мне слов

Это ты про грибы?

ketka87 писал(а):

ну эт я к тому,что ты придумываешь всякую всячину

Не, это не я, это китайцы придумали Замени шиитаке на шампиньоны и будет то же самое. Я просто сушеные не люблю, а свежие попадаются редко, вот и побаловалась Алена опять вся в отдыхе, это у нее отдых от отдыха

Amber писал(а):

Алена опять вся в отдыхе, это у нее отдых от отдыха

Привет, девчёнки!
Проводила я свою маманьку. Завтра отпишусь, сегодня .

Привет, девушки!
Простите пропащюю . Эхххх, соскучилась я по вам .
Про себя. Что-то после весны и печальных событий, которые следовали одно за другим, впала я в депресняк, сейчас уже отхожу, начинаю видеть краски жизни. Все это время вес колебался то вверх, то вниз. Сейчас взялась за себя, опять стартую с прошлогодним результатом. А у вас во-о-о-о-о-н какие результаты (произношу с "белой завистью"). Принимайте ....
Катюша! Ну ты даешь! Половинка от тебя только и осталась! .

Amber писал(а):

Обед - шиитаке с луком и сметаной, на гарнир брокколи с отварной картошкой

Таня, это получается грибы со сметаной ? тады вкуснооооооо интересно... а русские грубы там у вас водятся? или в основном шампиньёны?

Amber писал(а):

Алена опять вся в отдыхе, это у нее отдых от отдыха

Так это же хорошо ! Сколько новых эмоций! впечатлений!
Скажу про себя еще. В эти выходные летала на встречу с однокласниками. Эта встреча капитально встряхнула меня. Ну, во-первых, встреча с ребятами, а во-вторых поразил меня один однокласник. У него случилась....беда, несчастье...(не знаю как назвать). Человек месяц назад лишился ОБЕИХ !!! рук, но был на встрече, разговаривал и улыбался, остался прежним, таким, каким он и был. Рядом была жена, которая и кормила и поила его за столом, заботилась о нем. Поразил его оптимизм, уверенность в себе. На фоне этого мои проблемы - это мелочи жизни! Вот так.

Alena
ждем от тебя новостей)
chapali
Лиля,наконец-то вернулась!
во-первых -спасибо за комплименты!
во-вторых,молодец,что вернулась и будешь идти дальше не смотря ни на что!
ну и конечно нужно всегда смотреть на себя со стороны(это я к тому что все в жизни переживаемо, и порой нам кажется что конец света, но я стараюсь думать о том,что кому-то хуже чем мне и он не сдается,а хочет просто жить,бороться и радоваться жизни).это просто пример нам того,что никогда не надо опускать рук!

во всей красе

ketka87 писал(а):

во всей красе

Вот уж точно - во всей красе Умничка!

chapali писал(а):

Привет, девушки!

Лилечка, привет! Выходи давай из депресняка Все определяет наше отношение к жизни Вот только менять его трудно я тоже над собой работаю, пытаюсь видеть позитив во всем, плоховато правда пока получается, но я стараюсь

chapali писал(а):

Таня, это получается грибы со сметаной ?

Ага. Грибы водятся, я у русских даже ела мариновенные маслята и еще какие-то и суп с белыми ела Но в магазинах только шампиньоны, шиитаке, изредка в сезон бывают сморчки и лисички. У азиатов большое разнообразие сушеных, но я в них не разбираюсь и если честно, то боюсь - неизвестно около какого ядерного реактора они их собирали

Alena писал(а):

Завтра отпишусь

Уже все завтраки прошли

Amber писал(а):

Уже все завтраки прошли

Привет!
У Лилюшки (привет, с возвращением!), депресняк, а у меня oтxoдняк .
Отойду - выйду.
Девчёнки, cтранно, но факт - по объемам - похудела, вчера дажe юбкy в пepeдeлкy oтдaвaлa, a вec cтоит нa месте, г...на, что-ли много ?

Alena писал(а):

Девчёнки, cтранно, но факт - по объемам - похудела, вчера дажe юбкy в пepeдeлкy oтдaвaлa, a вec cтоит нa месте, г...на, что-ли много ?

Ведро Мышцы наростила, поменяла 2 кило жира на 2 кило мышц, вот объемы и ушли

Alena писал(а):

Девчёнки, cтранно, но факт - по объемам - похудела, вчера дажe юбкy в пepeдeлкy oтдaвaлa, a вec cтоит нa месте, г...на, что-ли много ?

Ведро Мышцы наростила, поменяла 2 кило жира на 2 кило мышц, вот объемы и ушли

Привет всем!

Amber писал(а):

Мышцы наростила, поменяла 2 кило жира на 2 кило мышц, вот объемы и ушли

Алена, точняк Таня говорит! Это не г...но, это мясо
Катюша......завидую белой завистью....так подтянулось тело!
А мне надо физ.нагрузку подключать, но очень уж жарко пока у нас, вот снизится температура хотя бы до +25, начну ходить вечерами, а то сейчас вечером смотришь на термометр в 12 ночи, а там +30

Alena писал(а):

Отойду - выйду.

не даром же многие говорят,что после отдыха нужно еще отдохнуть)

Alena писал(а):

Девчёнки, cтранно, но факт - по объемам - похудела, вчера дажe юбкy в пepeдeлкy oтдaвaлa, a вec cтоит нa месте, г...на, что-ли много

Amber писал(а):

Мышцы наростила

я думаю Таня права, да и так понятно,что это мышцы твои)главное,что объес уходит!

chapali писал(а):

надо физ.нагрузку подключать

и мне надо.я совсем сижу так,никаких даже пеших прогулок.

chapali писал(а):

вот снизится температура хотя бы до +25, начну ходить вечерами, а то сейчас вечером смотришь на термометр в 12 ночи, а там +30

у нас тоже жарит

chapali писал(а):

жарко пока у нас, вот снизится температура хотя бы до +25, начну ходить вечерами,

пока можно делать растяжку - очень полезно и с гантельками что-то

ketka87 писал(а):

у нас тоже жарит

У нас днем стабильно +25+28, но сушь страшная, огород, цветы и газон поливаю через день и все кустарники и деревья раз в неделю. Это мне вместо упражнений. Вчера натушила молодой капусты с морковкой и луком, из приправ положила куркуму+ карри+ немного острого перца и бахнула ложку сметаны Помидоры из-за суши почти одно "мясо" я такие страсть как люблю, поэтому поливаю их реже, чем все остальное.
Муж помидоры не ест, но а-ля брускетту лопает ложками. Я ее немного модернезировала под нас:
-крошим меленько помидоры помясистее, если шкура толстая, то лучше снять.
-крошим меленько чеснок+базилик+зел.лучек
-все смешиваем, солим по вкусу и заправляем оливковым маслом.
Очень вкусно с гренками
Картоху молодую развариваем в пух и прах, сливаем воду и добавляем рубленный укроп, толченый чеснок и пару столовых ложек не кислого греческого йогурта, все перемешиваем

Amber

Amber писал(а):

а-ля брускетту

Amber писал(а):

Очень вкусно с гренками

надо опробовать)думаю мне понравится!
а картоху мы тож так делам!вкуснота!!!!!

Amber писал(а):

У нас днем стабильно +25+28

а у нас 35, причем в самой что ни на есть тени....а на солнце...так вообще караул.