Диета Дюкан. Часть 2.

Кротя писал(а):

Здравствуйте, все хорошеющие! Принимайте в свои ряды. Меня зовут Лена. Во время беременности ни мало набрала, аж 27кг , скинула пока кормила, потом опять набрала. Вот теперь начинаю приводить себя в порядок. На сайте Дюкана была, все рассчитала, почитала...надеюсь на ваши подсказки и опыт. Спасибо. Уже второй день на Атаке, у меня 6 дней на ней, тяжеловато для меня одни белки, я травоядная больше)))

приветик

ukechik писал(а):

.. и не проставилась...

поздравляю с закрепом

Ируня-Руня писал(а):

ого 6 дней много как насчитал

А он "подобрел", всем так считает. У меня на работе девочка второй день как села на диету, ей тоже столько насчитал.

Кротя писал(а):

за один день 600гр ушло

Молодец. А рост какой?

Ляночка08 писал(а):

вот-послушались- меня не было час -3 странички наболтали

*ЕНОТИК* писал(а):

Жизнь заставляет шнырять а потом в ряд влазить

Ну да, особенно когда опаздываешь.

*ЕНОТИК* писал(а):

А...Семен Семеныч-точно! Насть, пасиб!

Я уже по ...опе получила

*ЕНОТИК* писал(а):

Я его не пробовала ( и водку тоже

Прям ваще никогда никогда????

*ЕНОТИК* писал(а):

Не могу-ну ты и отожгла, хорошо тетушка не сдала

Неее, она понимающая, я когда очнулась в обед, пошла искать кого-нибудь, чтобы понять как я там оказалась, она на кухне как раз самогонку гнала, я захожу, а она такая берет огромную кружку, наливает туда самогонку и протягивает мне похмелиться, я чуть от одного запаха не скончалась. Вообще не умею похмеляться, не понимаю как от этого может стать легче.

*ЕНОТИК* писал(а):

Настя лучше всех!

*ЕНОТИК* писал(а):

А какая несправедливость то? Ездила ж

Там разметка такая, что при всем желании нельзя повернуть и не нарушить.

Кротя писал(а):

Здравствуйте, все хорошеющие

*ЕНОТИК* писал(а):

Привет, тезка

и моя тезка...

Кротя писал(а):

Стартую с весом 92

а рост?

Vodolei60 писал(а):

это хорошо, что понимает.

он у меня хорошийй, поддерживает...хотя говорит, любой люблю( святой человек , как сказала одна девочка в другой темке)

Vodolei60 писал(а):

Бум ждать....

время летит

Анжуна писал(а):

хранит Дядюшка Дю! Ура!

присоединяюсь

Rygulik писал(а):

Неее, она понимающая, я когда очнулась в обед, пошла искать кого-нибудь, чтобы понять как я там оказалась, она на кухне как раз самогонку гнала, я захожу, а она такая берет огромную кружку, наливает туда самогонку и протягивает мне похмелиться, я чуть от одного запаха не скончалась. Вообще не умею похмеляться, не понимаю как от этого может стать легче.

ukechik писал(а):

Исправляюсь

Анжуна писал(а):

Танюша (водолей) согласна! Без проставления у нас не отпускают!!

Ляночка08 писал(а):

если любишь-можно поробовать...но не отваривать-она мягкая очень..

в салате люблю, а так не пробовала

ukechik писал(а):

Не девоньки вы я вно сегодня жжете

А кто тому виной?

Кротя писал(а):

Выпечка моя слабость

Посмотри сразу на Рунин аргумент и забудь.

в ОК в группе по диете нашей девочка выставила фото своего ужина- 1 яйцо и 1 или 2 крабопалки...

Vodolei60 писал(а):

в салате люблю, а так не пробовала

я в соевом соусе тушила... на любителя

Vodolei60 писал(а):

А ты что хочешь?

У меня электро-довольна. На газ никогда не поменяю. А у Жени что не знаю... Ждем ответа

Rygulik писал(а):

Прям ваще никогда никогда????

Проверим.

Rygulik писал(а):

Вообще не умею похмеляться, не понимаю как от этого может стать легче.

Ну один раз.... после похорон отца (все разошлись, а соседи давай за батю... ну и...)... помогло.... сами же утром и пришли....

Стафенка писал(а):

он у меня хорошийй, поддерживает...хотя говорит, любой люблю( святой человек

Vodolei60 писал(а):

Рост 166см, стартую с весом 92 (на линеечке указала)
Хочу спросить конфеты Sula их на какой фазе можно есть c Круиза?

*ЕНОТИК* писал(а):

Приставучий стал

Приятно скажи

*ЕНОТИК* писал(а):

Ну чего сдалась то быстро?

Так вкусно же как, ну и Светика заодно задобрю

LadyFatal писал(а):

Но на такой диете, чтоб наестся чисто белками-нужно наверно курицу целую съесть

Насть, я 2 часа назад ужинала, у меня ЧБ сегодня, съела 3 куриных отбивнушки в паприке с кетчупом и выпила литр воды, скажу честно - обожралась
В обед вареную рыбку ела с соусом из сметаны.

Ляночка08 писал(а):

выставила фото своего ужина- 1 яйцо и 1 или 2 крабопалки...

жесть..это ж можно с голоду умереть
что за группа, позови или покажи

Кротя писал(а):

Хочу спросить конфеты Sula их на какой фазе можно есть c Круиза?

да, с круиза

Ляночка08 писал(а):

в ОК в группе по диете нашей девочка выставила фото своего ужина- 1 яйцо и 1 или 2 крабопалки...

Ну кто-то сухариком наедается....

Ляночка08 писал(а):

я в соевом соусе тушила... на любителя

озадачила...

Анжуна писал(а):

У меня электро-довольна. На газ никогда не поменяю.

А у меня все наоборот. Приезжаю к детям (у них электро), плююсь. У Хени газ, она сковороду-гриль брала газовую.
Все, спокойной всем ночи! Представляю, что завтра ожидает.... Хорош "трепаться", а то не догоню...

Кротя писал(а):

Рост 166см, стартую с весом 92 (на линеечке указала) Хочу спросить конфеты Sula их на какой фазе можно есть c Круиза?

Лена, приветсвую! Ну вот почему сразу о конфетах!!!!???!!! Нет бы про мясо или отруби поговорить...а она о конфетах))))))))

Стафенка писал(а):

жесть..это ж можно с голоду умереть

Покажите это Насте новенькой...

Vodolei60 писал(а):

Все, спокойной всем ночи! Представляю, что завтра ожидает.... Хорош "трепаться", а то не догоню...

спокойной ночи

ukechik писал(а):

Приношу клятву настоящего Дюкановца

Чё у нас есть еще и клятва???

Кротя писал(а):

Принимайте в свои ряды. Меня зовут Лена

Привет!!! Конечно принимаем!!!! Ты из Москвы???

Стафенка писал(а):

Савка чуток подрастёт и тогда запросто

Давай с ним, мы хоть потискаем маську!!!

Ляночка08 писал(а):

кулинарные советы

Ага, все записала, 25 пойду на охоту по газетным киоскам

ukechik писал(а):

.. и не проставилась

ммммм, вкусно!!!! Ура!!!!

Анжуна писал(а):

Теперь ты переходить в новую неизведанную жизнь,

Стафенка писал(а):

да, с круиза

Леночка, если не уволят-в конце года приеду в Питер. Давай встретимся! Сфотаемся, девченкам покажимся. Знаю у вас много кафе с Дю меню есть-сходим посидим

Стафенка писал(а):

жесть..это ж можно с голоду умереть

на атаке..я спросила не мало ли

Стафенка писал(а):

что за группа, позови или покажи

у меня в ОК- диета Дюкан

Vodolei60 писал(а):

Ну кто-то сухариком наедается....

Vodolei60 писал(а):

озадачила...

http://forum.say7.info/topic60388.html

или вот еще нашла http://forum.say7.info/topic71740.html

Vodolei60 писал(а):

Покажите это Насте новенькой...

Rygulik писал(а):

Ага, все записала, 25 пойду на охоту по газетным киоскам ukechik писал(а):

Ляночка08 писал(а):

в ОК в группе по диете нашей девочка выставила фото своего ужина- 1 яйцо и 1 или 2 крабопалки

Капец

Vodolei60 писал(а):

помогло.... сами же утром и пришли....

Я боюсь, что меня опять развезет.
Эх, бурная молодость

Кротя писал(а):

Здравствуйте, все хорошеющие! Принимайте в свои ряды. Меня зовут Лена.

Леночка,добро пожаловать!

Анжуна писал(а):

Она у тебя газ или электро? А что не так?

Газовая,больно долго готовит,курицу 2 часа , утку 3,гуся 4 , француза 2 часа.Кранц в электро пеку за 30 мин,в газовой чуть больше часа.

Кротя писал(а):

за один день 600гр ушло

Поздравляю!

Кротя писал(а):

Сейчас актуальны у меня рецепты при фазе Атака....хотела спросить здесь рецепты вперемешку или по фазам есть тоже?

На некоторых есть пометка,но,по моему,в перемежку.На атаке все просто-никаких допов,овощей,только белок.Воды пей больше 2 л.

все девочки Иришенька пошла спать [URL=http://[censored smayliki]/smilie-473129511.html][/URL] всем сладких