Диета Дюкан. Часть 2.

Анжуна писал(а):

У нас в Адыгее все живут по "нашим" законам.

да уж...на Кавказе вообще во многом свои законы, это точно

Анжуна писал(а):

В плюсе после ЧБ

отвалится...

Рыжулик писал(а):

Директор, вручая какую-то грамоту, когда Макса вызвали на сцену, сказал "это парень, который все эти годы ходил в костюме, а на выпускной пришел в фиолетовой рубашке и джинсах" на самом деле

Рыжулик писал(а):

Лен, а девочку не планируете???

я планировала, что вторАЯ будет... , а на третьего не знаю, решусь ли...

Рыжулик писал(а):

Здорово!!!! растет малышка!!!!

ага, я после каждого выпавшего зуба монетку кладу Вити...недавно вырвал себе зуб и хвастается свекрови по скайпу...она говорит, мышке отдать надо..а он в ответ, неее, я под подушку, мне фея монетку принесёт

Всем доброго утра! Субботнего настроения, хорошей погоды и хорошего дня!
Комментировать не буду, меня уже спрашивают :"Бабуль, какие у нас сегодня планы?" Спрашиваю чего хочешь, отвечает в кафе куриные нагетсы кушать (у нас редко, но появляется такое желание) или за игрушками.... вот думаю, что лучше.

Линеечку не меняю по-тому, что сегодня опять 70,300 после ЧБ, правда вчера воды мало пила.

Лен, у меня тоже были рубашки... зато сейчас рюши... оторвешься на внучке, это интереснее. Ходит по квартире "вся наморофеченная", (хорошо пока "красится" игрушечной косметикой) на каблуках, в очках... спрашиваю, куда собралась, а она мне :"У меня сегодня свидание с Андрей Денисычем", спрашиваю:"Он что у вас препадает?", а она: "Это мальчик из нашей группы".....

Ань, такие неучи есть везде. Сами такого взяли, теперь работаю за двоих. Я не говорю, что юристы или законы плохие, я говорю система наша бюрократическая так работает....

Насть, с русофицирыванием тебя!

Аль, спасибо за информацию.

И еще насчет камней в огород любителей шоколада, тоже информация:

Женщинам сложно отказаться от шоколада: в некоторые дни рука сама тянется к плитке. Но как совместить это с диетой? Выход: покупать черный шоколад (от 65%). Он не только удовлетворяет тягу к сладкому и улучшает настроение.
Содержащийся в нем магний снижает симптомы ПМС, что бессознательно заставляет нас покупать шоколад. Черный шоколад содержит и другие необходимые минералы (медь, железо, цинк); улучшает состояние сосудов; снижает давление, что полезно для здоровья сердца; содержит флавоноиды, являющиеся антиоксидантами; препятствует разрушению зубной эмали и кариесу, а теобромин шоколада помогает при бронхолегочных заболеваниях. К тому же черного шоколада много не съешь.
Все, пропадаю....

Vodolei60 писал(а):

Лен, у меня тоже были рубашки... зато сейчас рюши... оторвешься на внучке, это интереснее. Ходит по квартире "вся наморофеченная", (хорошо пока "красится" игрушечной косметикой) на каблуках, в очках... спрашиваю, куда собралась, а она мне :"У меня сегодня свидание с Андрей Денисычем", спрашиваю:"Он что у вас препадает?", а она: "Это мальчик из нашей группы

Vodolei60 писал(а):

Все, пропадаю

хорошо погулять.

Vodolei60 писал(а):

Всем доброго утра! Субботнего настроения, хорошей погоды и хорошего дня! Комментировать не буду, меня уже спрашивают :"Бабуль, какие у нас сегодня планы?" Спрашиваю чего хочешь, отвечает в кафе куриные нагетсы кушать (у нас редко, но появляется такое желание) или за игрушками.... вот думаю, что лучше. Линеечку не меняю по-тому, что сегодня опять 70,300 после ЧБ, правда вчера воды мало пила. Лен, у меня тоже были рубашки... зато сейчас рюши... оторвешься на внучке, это интереснее. Ходит по квартире "вся наморофеченная", (хорошо пока "красится" игрушечной косметикой) на каблуках, в очках... спрашиваю, куда собралась, а она мне :"У меня сегодня свидание с Андрей Денисычем", спрашиваю:"Он что у вас препадает?", а она: "Это мальчик из нашей группы"..... Ань, такие неучи есть везде. Сами такого взяли, теперь работаю за двоих. Я не говорю, что юристы или законы плохие, я говорю система наша бюрократическая так работает.... Насть, с русофицирыванием тебя! Аль, спасибо за информацию. И еще насчет камней в огород любителей шоколада, тоже информация: Женщинам сложно отказаться от шоколада: в некоторые дни рука сама тянется к плитке. Но как совместить это с диетой? Выход: покупать черный шоколад (от 65%). Он не только удовлетворяет тягу к сладкому и улучшает настроение. Содержащийся в нем магний снижает симптомы ПМС, что бессознательно заставляет нас покупать шоколад. Черный шоколад содержит и другие необходимые минералы (медь, железо, цинк); улучшает состояние сосудов; снижает давление, что полезно для здоровья сердца; содержит флавоноиды, являющиеся антиоксидантами; препятствует разрушению зубной эмали и кариесу, а теобромин шоколада помогает при бронхолегочных заболеваниях. К тому же черного шоколада много не съешь. Все, пропадаю....

Танюша, привет! Идите и нагетсы мы кушать и за покупками. Это время быстро пройдет.
Вспоминаю всегда свое детство с бабушкой. С ней можно было чуть больше чем с родителями. Не значит, что меня баловали. Просто с ней было МОЖНО многое.... Эх, теперь выросла. Но хочу быть такой же бабушкой))))
Пысы, про преподавателя - ну ты жжешь)))

Светочка, только что испекла куличи по твоему рецепту, опубликованному в журнале. Большое тебе спасибо. Первые мои куличи, которые мне так легко удались. В этом году буду печь на всю порцию (сегодня делала половину). Пекла в обычных стекляных кружках и силиконовой формочке. Получилось 12 кружек и формочка чуть побольше. Спасибо тебе огромное. Теперь и я могу печь замечательные пасхальные куличи. Пойду вечером свекрови нервы портить со своей сдобой

Анжуна писал(а):

Пойду вечером свекрови нервы портить со своей сдобой

приветик.. фастаться нечем..еще+200..эх... жду... да и проснулась в 6 утра сегодня радует что сегодня уже ночью часы переведем на час вперед
на зумбу таки попала вчера.. думала минус будет..но ... коплю воду

Shony писал(а):

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться! Просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.

спасибо интересно

Shony писал(а):

Девочки, на всякий случай, мой ник читается как "Шони"

я так и читала типа солнечная?

Рыжулик писал(а):

Светик, как всегда ярко и вкусно!!!!

Рыжулик писал(а):

ага, в магазине увидела филе бедра, ну и прям решила взять его на ветчину, завтра покажу что получилось.

ну и как?

Рубиночка писал(а):

Круто отметили, вся в цветах и подарках, не нарушала, не пила, была за рулем, танцевала и веселилась. В

молодец

Рыжулик писал(а):

Вот http://forum.say7.info/topic14253.html там есть мой отчет, но из жирного молока, завтра попробую скинуть фотки и покажу из обезжиренного, по вкусу вообще не отличается.

Насть, а он как внутри- если резать- похож на простой творог спресованный или нет? все же больше как сыр?

Рыжулик писал(а):

нет уж, его если на работу отпустишь, так потом не дождешься, он же готов круглые сутки сидеть на своей работе

Рыжулик писал(а):

что я теперь Рыжулик,

поздравляю

Евгешок писал(а):

Я про твой сразу догадалась!

Рыжулик писал(а):

Муж смеется - ветчина своя, сыр свой, коровы на балконе не хватает для полного счастья!!!

и то правда

Анжуна писал(а):

Светочка, делаю твои куличи на полнормы от твоей. Потом отпишу

Рыжулик писал(а):

. Директор, вручая какую-то грамоту, когда Макса вызвали на сцену, сказал "это парень, который все эти годы ходил в костюме, а на выпускной пришел в фиолетовой рубашке и джинсах"

выделился

Рыжулик писал(а):

Метеор!!!!! не удивляюсь даже, у тебя батарейки есть, а тут ветчинницу обновила, так это ваще геройский поступок для меня

ну да..долго она у тебя лежала- я бы в первый ну максимум во второй день бы что-то в ней варила точно

Стафенка писал(а):

это да))) но так хотелось платьиц да рюшек

эх
у меня вон кума третий раз беременна- третью девочку ждет...

Стафенка писал(а):

я с младшим воюю))) так ему нравятся мои весы, они стоят под тумбочкой телевизионной,так он подползает и начинает гонять их по комнате

Стафенка писал(а):

ага, я после каждого выпавшего зуба монетку кладу Вити...недавно вырвал себе зуб и хвастается свекрови по скайпу...она говорит, мышке отдать надо..а он в ответ, неее, я под подушку, мне фея монетку принесёт

мы тоже Максиму денежку клали за зубы..2 пока выпало..вернее вырвали)

Vodolei60 писал(а):

Ходит по квартире "вся наморофеченная", (хорошо пока "красится" игрушечной косметикой) на каблуках, в очках... спрашиваю, куда собралась, а она мне :"У меня сегодня свидание с Андрей Денисычем", спрашиваю:"Он что у вас препадает?", а она: "Это мальчик из нашей группы".....

Vodolei60 писал(а):

Все, пропадаю....

шоколад пошла кушать?

Анжуна писал(а):

Светочка, только что испекла куличи по твоему рецепту, опубликованному в журнале. Большое тебе спасибо. Первые мои куличи, которые мне так легко удались. В этом году буду печь на всю порцию (сегодня делала половину). Пекла в обычных стекляных кружках и силиконовой формочке. Получилось 12 кружек и формочка чуть побольше. Спасибо тебе огромное. Теперь и я могу печь замечательные пасхальные куличи

Аня. супер!!!

Анжуна писал(а):

Пойду вечером свекрови нервы портить со своей сдобой

Всем приветик!!! А я так с утра чудесно по магазинам пробежалась, накупила малому и себе вкусняшек. Нашла сыр Грация наш и соссиски Алан фитнес!!! Довольна как слон! а еще купила панакотту и булочки с корицей- буду вечеером пировать. Муж уйдет на работу в ночь а я включу Секс и город и буду кайфовать!! Чего-то мне захотелось этот сериал посмотреть, вчера начала.
А еще я купила демисезонные незнаю как назвать полуботинки что-ли с офииииигенной скидкой! я была в прошлые выходные в магазине и покупала туфли( а эти решила не брать, типа сэкономить) и они стоили 455грн, а сегодня я купила их за 169грн Там одна знакомая работает и она мне вчера маякнула в одноклассники что будут скидки и даже отложила утречком
Огорчило это все правда что у малого утром рано заболело ухо, он у бабушки вчера был и там ночевал. Мама ему компресс поставила и вроде прошло. Вот сейчас пришел домой, играется и ничего не болит. Надеюсь больше и не будет болеть.

ukechik писал(а):

А я так с утра чудесно по магазинам пробежалась,

супер! с покупками и обновками

ukechik писал(а):

и они стоили 455грн, а сегодня я купила их за 169грн

ничего себе- суперская скидочка

ukechik писал(а):

Огорчило это все правда что у малого утром рано заболело ухо, он у бабушки вчера был и там ночевал. Мама ему компресс поставила и вроде прошло. Вот сейчас пришел домой, играется и ничего не болит. Надеюсь больше и не будет болеть.

пускай не болит

Ляночка08 писал(а):

ничего себе- суперская скидочка

Да согласна А мне еще тяжело себе найти так как мне без каблука, а все что мне нравится с каблуком. Так что двойная удача и нравятся и дешево

ukechik писал(а):

Да согласна А мне еще тяжело себе найти так как мне без каблука, а все что мне нравится с каблуком. Так что двойная удача и нравятся и дешево

классно

Стафенка писал(а):

хорошо погулять.

Погуляли, но у нас второй день такой ветрюга... холодно ужасно....

Анжуна писал(а):

Танюша, привет! Идите и нагетсы мы кушать и за покупками

Так и вышло, сходили в Макдоналдс, а рядом открылся гипермаркет, я читала, что там много нашей продукции. Ну решили зайти и первое на что наткнулись.... были игрушки..... вот сидит собирает очередную легу.

Анжуна писал(а):

Пысы, про преподавателя - ну ты жжешь

Не ну как мне было реагировать на имя-отчество? Мне и в голову не могло прийти, что это мальчик из группы, там еще и фамилия была произнесена.

Анжуна писал(а):

Теперь и я могу печь замечательные пасхальные куличи. Пойду вечером свекрови нервы портить со своей сдобой

Молодец! Только до инфаркта не доведи....

Ляночка08 писал(а):

на зумбу таки попала вчера.. думала минус будет..но ... коплю воду

Не переживай, это не тот привес, уйдет...

Ляночка08 писал(а):

типа солнечная?

а я думала, что это означает....

Ляночка08 писал(а):

у меня вон кума третий раз беременна- третью девочку ждет...

Еще не известно какая девочка.... у меня подруга говорила, твой мальчишка 3 девчонок стоит (он мне все помогал по дому), а у нее девчонка, дреды, серьги (кольца), джинсы и т. п. Так, что не переживайте, на внучках "отыграетесь"...

Ляночка08 писал(а):

мы тоже Максиму денежку клали за зубы..2 пока выпало..вернее вырвали)

У нашей тоже два, но она фею попросила игрушки класть...

Ляночка08 писал(а):

шоколад пошла кушать?

Не... я его кушаю рано утром с кофе и маленький квадратик....

ukechik писал(а):

а еще купила панакотту

это что?

ukechik писал(а):

типа сэкономить) и они стоили 455грн, а сегодня я купила их за 169грн

Поздравляю с обновкой!

ukechik писал(а):

Надеюсь больше и не будет болеть.

Сделай на ночь на всякий случай еще раз компресс.

ukechik писал(а):

А мне еще тяжело себе найти так как мне без каблука, а все что мне нравится с каблуком. Так что двойная удача и нравятся и дешево

Всем привет!
Вот вконтакте нашла,уж не знаю как насчет 5 кг но может для тех у кого проблемы подойдет.

Рыжулик писал(а):

Девочки, доброе утро!!!! Завтракаю и вас дочитываю, вчера не догнала 1 страничку. Муж смеется - ветчина своя, сыр свой, коровы на балконе не хватает для полного счастья!!!

Приветик!
Только что золовка привезли меня домой,была у них в гостях.Пошла вас читать!

Анжуна писал(а):

Девочки, доброе утро! С кофе..

Добрый вечерочек!

Анжуна писал(а):

Немного о себе. В плюсе после ЧБ. Но вчера передопила, хомячила-не могла остановиться.

Что поделаешь,бывает,ничего,сбросишь!

Анжуна писал(а):

О своем нике-Анжуна, так меня называет моя любимая подруга)))

Понятно

Vodolei60 писал(а):

это что?

Панна-котта (итал. Panna cotta — «Варёные сливки») — северо-итальянский десерт из сливок, сахара и ванили

Vodolei60 писал(а):

Сделай на ночь на всякий случай еще раз компресс.

спасибо за совет, наверно так и сделаю

Стафенка писал(а):

ага, я после каждого выпавшего зуба монетку кладу Вити...недавно вырвал себе зуб и хвастается свекрови по скайпу...она говорит, мышке отдать надо..а он в ответ, неее, я под подушку, мне фея монетку принесёт

Молодец,знает куда прятать надо!

Vodolei60 писал(а):

Комментировать не буду, меня уже спрашивают :"Бабуль, какие у нас сегодня планы?" Спрашиваю чего хочешь, отвечает в кафе куриные нагетсы кушать (у нас редко, но появляется такое желание) или за игрушками.... вот думаю, что лучше.

Приветик!В итоге,что решили,игрушки,или нагетсы?

Vodolei60 писал(а):

Линеечку не меняю по-тому, что сегодня опять 70,300 после ЧБ, правда вчера воды мало пила.

Ничего,перешагнешь эти ненавистные 70!

Vodolei60 писал(а):

спрашиваю, куда собралась, а она мне :"У меня сегодня свидание с Андрей Денисычем", спрашиваю:"Он что у вас препадает?", а она: "Это мальчик из нашей группы".....

Умора!

Анжуна писал(а):

Пойду вечером свекрови нервы портить со своей сдобой

Ах ты,злыдня!Пошто маму обижаешь?

Ляночка08 писал(а):

приветик.. фастаться нечем..еще+200..эх... жду

Приветик!Не раскисать!Все отвалится!

Ляночка08 писал(а):

меня вон кума третий раз беременна- третью девочку ждет...

Ага,не всем везет,мои кумовья-куме 40,куму 43,родили третьего сыночка,мечтали о доченьке!

ukechik писал(а):

Всем приветик!!! А я так с утра чудесно по магазинам пробежалась, накупила малому и себе вкусняшек. Нашла сыр Грация наш и соссиски Алан фитнес!!! Д

Приветик!С покупками!

ukechik писал(а):

Муж уйдет на работу в ночь а я включу Секс и город и буду кайфовать!! Чего-то мне захотелось этот сериал посмотреть, вчера начала.

Хорошо провести время!

ukechik писал(а):

еще я купила демисезонные незнаю как назвать полуботинки что-ли с офииииигенной скидкой! я была в прошлые выходные в магазине и покупала туфли( а эти решила не брать, типа сэкономить) и они стоили 455грн, а сегодня я купила их за 169грн

Поздравляю!

ukechik писал(а):

Огорчило это все правда что у малого утром рано заболело ухо, он у бабушки вчера был и там ночевал. Мама ему компресс поставила и вроде прошло. Вот сейчас пришел домой, играется и ничего не болит. Надеюсь больше и не будет болеть.

Пусть поправляется!

Vodolei60 писал(а):

Так и вышло, сходили в Макдоналдс, а рядом открылся гипермаркет, я читала, что там много нашей продукции. Ну решили зайти и первое на что наткнулись.... были игрушки..... вот сидит собирает очередную легу.

Хорошая бабушка!

nika-06 писал(а):

Всем привет!

Приветик!

Ляночка08 писал(а):

у меня вон кума третий раз беременна- третью девочку ждет...

Ляночка08 писал(а):

мы тоже Максиму денежку клали за зубы..2 пока выпало..вернее вырвали)

они так радуются и ждут...

ukechik писал(а):

Так что двойная удача и нравятся и дешево

с покупочкой

Vodolei60 писал(а):

Погуляли, но у нас второй день такой ветрюга

у нас тоже ветер..

Евгешок писал(а):

Молодец,знает куда прятать надо!

ага

Vodolei60 писал(а):

. Ну решили зайти и первое на что наткнулись.... были игрушки..... вот сидит собирает очередную легу.

Vodolei60 писал(а):

Не переживай, это не тот привес, уйдет...

ага

Vodolei60 писал(а):

Еще не известно какая девочка.... у меня подруга говорила, твой мальчишка 3 девчонок стоит (он мне все помогал по дому), а у нее девчонка, дреды, серьги (кольца), джинсы и т. п. Так, что не переживайте, на внучках "отыграетесь"...

ну да- это уж точно..у меня вон у одноклассницы 3 девочки- не знаю как самая маленькая- а 2 постарше- ух девки..уже дом свой было дело поджыгили

Vodolei60 писал(а):

У нашей тоже два, но она фею попросила игрушки класть...

молодец...а Максим за те деньги тоже игрушки покупал

Vodolei60 писал(а):

Не... я его кушаю рано утром с кофе и маленький квадратик....

ясно

nika-06 писал(а):

Вот вконтакте нашла,уж не знаю как насчет 5 кг но может для тех у кого проблемы подойдет.

свекла свежая?

ukechik писал(а):

Панна-котта (итал. Panna cotta — «Варёные сливки») — северо-итальянский десерт из сливок, сахара и ванили

ммм.вкуснятина... Максим мой любит ..я тоже

Евгешок писал(а):

Приветик!Не раскисать!Все отвалится!

Евгешок писал(а):

Ага,не всем везет,мои кумовья-куме 40,куму 43,родили третьего сыночка,мечтали о доченьке!

главное чтоб люди были хорошоие-когда вырастут и здоровые

что кушала:
в обед делала куриные сердечки с овощами

и к ним- кабачковую икру от Сенди


а на ужин- Дюк-мак (два!!!) http://forum.say7.info/topic68771.html



и не наше
мальчикам делала ленивые варенички
Ленивые варенички- еще один рецепт http://forum.say7.info/topic60033.html


Яблочное печенье http://forum.say7.info/topic11551.html

Ляночка08 писал(а):

свекла свежая?

Написано 1,5 литра кефира и 1кг вареной свеклы в блендере взбить.

nika-06 писал(а):

Написано 1,5 литра кефира и 1кг вареной свеклы в блендере взбить.

аа,вареной.. дааа.представляю какой это убойный коктейль

только кефир надо брать свежайший- максимум суточный - после 2-3 дней от даты изготовления кефир уже крепит кстати говоря...кому надо

Вот дополнение к картинке там было написано:
Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой» 
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та) 

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой. 

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью. 

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. 
Попробуйте - не пожалеете !

nika-06 писал(а):

Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»

ой..не знаю как это издевательство над организмом можно назвать любимой диетой

хотя..ради интереса надо попробовать замутить такой коктейльчик

Ляночка08 писал(а):

хотя..ради интереса надо попробовать замутить такой коктейльчик

страшновато такой пить