Диета Дюкан. Часть 2.

ЛедиСтерва писал(а):

Боюсь не сдержаться и слопать кусок пасочки. Я так люблю этот праздник и так обожаю пасочки мамины Потом буду себя наказывать...... У меня тут проблема такая деликатная..... Девочки, запор у меня......И пшеничн.отруби ем ложку в день и жидкости употребляю около 2 литров. А вчера и сегодня....прям кровь......,чего делать то? :'( Я не хочу геморрой!

привет я начала делать упражнения, пресс качаю хожу быстрым шагом 20-30мин и с тех пор не было, а раньше (когда ленилась ) тоже частенько были, даже свекла вареная в БО не помогала..

Vodolei60 писал(а):

Не забудь про фотоотчетик, мы тоже посмотрим одним глазком с твоей помощью

Если нет в отеле будет хороший, прямо от туда и загружу.

Рубиночка писал(а):

Если нет в отеле будет хороший, прямо от туда и загружу.

удачной командировки! в Европе думаю в магазинах много наших продуктов, тот же пудинг разнообразных вкусов (как у Али). Да и в кафешках всегда можно найти в меню подходящее. Главное не отвлекаться на рульку с пивом

Vodolei60

Vodolei60 писал(а):

Я бы смотрела место куда сесть, что бы не упасть

Это само собой. Просто рассматривала наихудший вариант.

Vodolei60 писал(а):

а уж про внешний вид... дело десятое

Тоже верно! Но иногда в таких ситуациях - юмор великая вещь! Ставит определенный психологический блок страху и паники! Довольно часто наблюдаю как люди перед началом операции начинают шутит, улыбаться и т.д. - подчас это даже лучше чем концентрация и мнимое спокойствие ( ключевое слово мнимое) которые закрывают в себе психологический срыв.

Vodolei60 писал(а):

А истерить... это вообще ни к чему, тем более когда знаешь, что есть такая проблема

Конечно! НО люди разные и реакция у всех разная. Если бы человек мог всегда управлять эмоциями в состоянии стресса, то было значительно меньше проблем.))Рубиночка

Рубиночка писал(а):

. Если получится обязательно посети, супер!

Спасибо Катюш - я постараюсь )))
По теме:
Девочки, подскажите пожалуйста - увидела в магазине ширатаки рис и лапшу. Надо ли это заказать и с какого этапа это можно?

Рубиночка писал(а):

Если нет в отеле будет хороший, прямо от туда и загружу.

Буду ждать. Летишь одна?
Иринишна
пей на тощак масло льняное по ст. ложке, не обращая внимание на запреты, еще купи фитолакс таблетки (можно капли), ну и в рецептах есть салат щетка

Vodolei60 писал(а):

Буду ждать. Летишь одна?

С сотрудницей.

Вита СПб писал(а):

Но иногда в таких ситуациях - юмор великая вещь! Ставит определенный психологический блок страху и паники!

Это само собой, но юморить надо с окружающими (когда домой придешь например, а не истерить), а там одной полная сосредоточенность и уж не думать о грязи, не та ситуация (но это чисто мое мнение). Я потом могу и поюмарить на эту тему, но в момент....

Вита СПб писал(а):

Если бы человек мог всегда управлять эмоциями в состоянии стресса, то было значительно меньше проблем

согласна, но нужно себя этому учить, особенно когда есть проблемы

Вита СПб писал(а):

Девочки, подскажите пожалуйста - увидела в магазине ширатаки рис и лапшу. Надо ли это заказать и с какого этапа это можно?

С какого этапа нужно посмотреть на 1 стр. А по поводу нужно ли... я лично знаю, что есть не буду и не заказываю. Девочки пробовали, кому-то нравится, кому-то нет

Ширатаки говорят как клей резиновый на вкус

Vodolei60

Vodolei60 писал(а):

Это само собой, но юморить надо с окружающими (когда домой придешь например, а не истерить), а там одной полная сосредоточенность и уж не думать о грязи, не та ситуация (

Ни кто не знает как и что надо - каждый человек индивидуален и если в сложной ситуации он может совместить и то другое, то это совсем не плохо. Опять же, полная сосредоточенность не лишает юмора, а даёт секундное отвлечение - но всё зависит от ситуации. Например когда я попала в аварию, то там мозг юмор просто не допустил - всё работало чётко, слажено и без лишних эмоций и суеты.

Vodolei60 писал(а):

согласна, но нужно себя этому учить, особенно когда есть проблемы

Разумеется работу над собой никто не отменял! Но я понимаю людей, которые в отличии от меня, в таких ситуациях ведут себя не сдержанно. И если они после произошедшего могут с юмором об этом рассказать - уже хорошо! Опять же, я просто не имею право говорить человеку чему он себя должен учить - что ему нужно, он будет решать сам. ))
Знаете Татьяна, наш разговор мне почему-то напомнил фильм "Два бойца" ( Марк Бернес, Борис Андреев) - абсолютно противоположные герои, разный подход к ситуациям ( строго-серьёзный и шутливо-беззаботный) и кто из них более органичен? - думаю, что оба! Хотя герой Бернеса мне более симпатичен, в психологическом плане))

Vodolei60 писал(а):

С какого этапа нужно посмотреть на 1 стр

Спасибо, я так и делаю - видно пропустила.))

ЛедиСтерва

ЛедиСтерва писал(а):

Ширатаки говорят как клей резиновый на вкус

Спасибо большое! - буду иметь в виду! )))

Евгешок писал(а):

Класс!Ир,не хочешь оформить рецептик?

Жень, это ж самой нужно сначала сделать, а я только в ресторане ела. Надо как-нибудь попробовать сваять. Очень вкусно!

Ляночка08 писал(а):

уж понимаю- он, извините, кончил мне на платье

Ляночка08 писал(а):

в силу своей невинности я решила что он раздавил огурец

Ляночка08 писал(а):

каждой есть такое воспоминание..или не одно...надо же.

Девчонки, смех смехом, а ведь ужас, что творится.

Рубиночка писал(а):

Девочки, улетаю во вторник в командировку в Прагу

Катя, как здорово! А я к дантисту через 30 минут...

Irina Divers писал(а):

Катя, как здорово! А я к дантисту через 30 минут...

Молодец! Мне то же нужно , вернусь буду записываться.

anna a писал(а):

то приехала в Новосибирск и думала, как там хорошо, а Новосиб совсем ужасный... Новосиб не самый мой любимый город

Ой,девочки,читаю вас очень давно, но все из кустов. Буквально вчера вернулись из Новосибирска и сегодня читая то что пропустила за неделюотсутствия увидила Анины слова. Я в восторге от Новосибирска. Какой удивительно чистый город. Не смотря на холод которым нас встретил город(погодный) люди в городе очень приветливые и если спрашиваешь или просишь подсказать как пройти (проехать) куда-то обязательно остановятся и все покажут и расскажут (в СПб и Москве я этого не заметила хотя так-же подходили к людям с картой и вопросами, но такой отзывчивости я не встречала). Для меня было удивительным, что заходя в городской транспорт с ребенком 5 лет нам сразу уступали для него сидячее место . Аня, город у вас очень красивый, много парков, от зоопарка и планетария ребенок в восторге, а контактный зоопарк это . И люди в городе не озлобленные, нам такие точно не попадались.
А вообще я из всех поездок приезжаю с положительными эмоциями, но в свой город всегда возвращаюсь с удовольствием.

А еще Новосибирские кафешки сделали свое " черное" дело и у меня за семь дней огромный плюс

Irina Divers писал(а):

А я к дантисту через 30 минут...

меня с собой возьми

mslena писал(а):

Какой удивительно чистый город.

Леночка! а ты (можно на ты?) от куда будешь?

mslena писал(а):

Для меня было удивительным, что заходя в городской транспорт с ребенком 5 лет нам сразу уступали для него сидячее место

ну, так-то да... вот удивительно только, что детям уступают, а бабушкам нет

mslena писал(а):

много парков

??? вот удивила
мы считаем, что у нас парков нет, т.к. "парки" какие-есть, кроме заельцовского и зоопарка можно за 15 минут вдоль и поперек пройти
а вообще, это индивидуальное восприятие города... бывает просто с городом раз и на одной волне, а бывает, что никак... просто, я не люблю Новосибирск, стала замечать что-то хорошее в городе... считаю, что в Новосибирске замечательный зоопарк, восхищаюсь им и любуюсь, а еще искренне восхищаюсь директором зоопарка, какой он молодец, такое дело сделал, поднял, видели бы вы старый зоопарк, там был ужас...

Вита СПб писал(а):

Опять же, я просто не имею право говорить человеку чему он себя должен учить - что ему нужно, он будет решать сам. )

Я написала свое мнение. А по поводу юмора... думаю в этом вряд ли кто меня переплюнет...

Вита СПб писал(а):

Спасибо, я так и делаю - видно пропустила.))

Просто я его (или их0 не воспринимаю и не интересовалась с какого этапа.

Рубиночка писал(а):

С сотрудницей.

Ну тогда не скучно будет....

Irina Divers писал(а):

Девчонки, смех смехом, а ведь ужас, что творится.

и не говори

Irina Divers писал(а):

А я к дантисту через 30 минут...

удачи!

Рубиночка писал(а):

Молодец! Мне то же нужно , вернусь буду записываться.

и мне... кто бы дал пинка...

anna a писал(а):

а вообще, это индивидуальное восприятие города...

как правило, от новых мест всегда восторг, а к своему привыкаешь

Вита СПб писал(а):

Девочки, подскажите пожалуйста - увидела в магазине ширатаки рис и лапшу. Надо ли это заказать и с какого этапа это можно?

без ограничений, с любого этапа, мне нравится ...на любителя

ЛедиСтерва писал(а):

Ширатаки говорят как клей резиновый на вкус

это если переварить их

mslena писал(а):

расскажут (в СПб и Москве я этого не заметила хотя так-же подходили к людям с картой и вопросами, но

ну не знаю, у нас всегда люди подскажут и расскажут...

Стафенка писал(а):

ну не знаю, у нас всегда люди подскажут и расскажут...

Я думаю, что там просто попались люди, которые подсказали, а можно встретить и тех, которые проигнорируют. У нас тоже всегда подсказывают, просто дело в том, что у нас много приезжих и они сами ничего не знают.

anna a писал(а):

меня с собой возьми

Пошли! Тебе понравится мой дантист.

Vodolei60 писал(а):

удачи!

Спасибо, Танюш! Уже готова.

Стафенка писал(а):

ну не знаю, у нас всегда люди подскажут и расскажут

Я была в Питере лет 9 назад. .Так замечательно было! Действительно всегда ответят, расскажут, покажут.
И к Москве никогда не было претензий, я во все поездки через Москву ездила. Один раз жара страшная была, в июле, автобус битком, и моему ребенку стало плохо, он начал просто падать. Люди раздвинулись, кого-то согнали с места, открыли форточки, усадили его, так и доехали до Домодедово.

Irina Divers писал(а):

Уже готова.

какая ты молодец, а я вот никак не соберусь

Irina Divers писал(а):

И к Москве никогда не было претензий, я во все поездки через Москву ездила.

Сама удивилась, возможно такие же приезжие и сами ничего не знают

nadegda73 писал(а):

Пью !(и писаю)

Молодец! Главное,выливать не меньше,чем заливаешь!

Vodolei60 писал(а):

Женя и Настя, вы как всегда жжете. Насть, смеялась так, что пришлось рассказать коллегам.... ржали все в усмерть...

Хоть какая-то польза от нас!

Vodolei60 писал(а):

С тех пор среди недели я уже не рисковала ездить...

Господи!Всем маньяки попадались!

Стафенка писал(а):

Вызвала врача, ждём...

И мы ждем,что он вам скажет! Хоть бы не простуда!Пусть лучше зубки!

Вита СПб писал(а):

Мы стали с ней родственниками не по своей воли, поэтому наша задача научиться этим отношениям. делить нам нечего - сын это сын, а муж это муж. Как говорилось в Мимино -" не две пары в сапоге" )))) Так что всё нормально - девочка хорошая, а остальному будем учиться )))

Молодцы!За дочь в этом плане переживаю.....

Вита СПб писал(а):

Вот сейчас палки сломаются, упаду, скачусь в канаву и буду валяться в грязи - как потом грязная домой пойду? ")))) ТОлько минут через 15 сообразила и смогла позвонить своим )))

Вита СПб писал(а):

мне чавой-то енто место жалеют, всё больше колят в позвоночник и капельницы ставят.

У меня врач спрашивал,что мне удобнее,у нас капельницы только стационарно,поэтому я дома лечусь,кум и кума колят. Кум,кстати,лучше уколы делает...

Вита СПб писал(а):

ты у нескольких врачей была? и все говорят, что не надо худеть?

Были у четырех,три сказали срочно оперироваться,и даже лечение не обсуждается,один только лечение назначил.

Shony писал(а):

Привет, красотки! Мне аж неудобно заглядывать просто поздораваться но времени реально нет... Еще и вчорашнюю болтовню не прочитала. Может, вечерком! Отвес еще800 г, пока не в линейке Я убежала

Приветик!С отвесиком!

Рубиночка писал(а):

Девочки, улетаю во вторник в командировку в Прагу. Хоть бы не сорваться.

Катюшка!!!Завидую тебе по доброму,рада за тебя! Удачи тебе!Ну,хоть близкое к нашей еде что-то да найдешь,мясо,яйца,творог,овощи,рыбу....Ни пуха,ни пера тебе!!!

Vodolei60 писал(а):

реалистка и думаю, что всегда можно взять что-то на гриле, мясо, рыбу, ну и овощи. А салатик с маслом. На долго?

Вита СПб писал(а):

Честно говоря, я долго проводила работу над собой и поняла, что самое главное мир в семье и её сохранение. А коль я мать, то и должна это сохранять. ))) Но самое главное, что невестка это поняла и тоже старается!!!

Наташенька,сейчас зачитала доченьке все,что ты написала,и выше,и это,вот свахе бы еще прочитать.....Правильно ты пишешь!

Вита СПб писал(а):

Я ведь в это время еще и смотрела куда могу упасть и нет ли там камней )))

Инстинкт самосохранения!

Вита СПб писал(а):

Я вообще-то в критических ситуациях становлюсь довольно спокойной и рассудительной. Всё делаю чётко и не паникую - зато потом дома истерика...выходит стресс ))

Да пусть лучше дома потом стресс,чем,не дай Бог,во время непредвиденной ситуации!

ЛедиСтерва писал(а):

Боюсь не сдержаться и слопать кусок пасочки. Я так люблю этот праздник и так обожаю пасочки мамины Потом буду себя наказывать......

Насть,у нас в базе есть хорошие рецепты тортиков,конечно,это не пасочка,но хоть какая-то замена куличу.Не надо настраивать себя на запрещенку,наоборот,думай,что справишься с соблазнами!Не поленись,сделай выпечку себе!

ЛедиСтерва писал(а):

меня тут проблема такая деликатная..... Девочки, запор у меня......И пшеничн.отруби ем ложку в день и жидкости употребляю около 2 литров. А вчера и сегодня....прям кровь......,чего делать то? :'( Я не хочу геморрой!

Эхххх,знакомо!По 10 дней без выноса мебели!Таня посоветовала фитолакс,допила пачку до конца,и вот уже 2 дня все в норме,тттт!Справляюсь сама,без слабительных.Добавь в БО больше овощей,не забывай употреблять ложечку масла.

Рубиночка писал(а):

На 4 дня, уже маму вызвала, за детьми посмотреть, на мужа надежды ни какой

Ладят между собой?

Vodolei60 писал(а):

Рано тебе еще про запрещенку думать. Силу воли в кулак, съешь наш сырник и думай, что это та самая пасочка (слово то какое)

Vodolei60

Vodolei60 писал(а):

Я написала свое мнение. А по поводу юмора... думаю в этом вряд ли кто меня переплюнет.

Танечка, так ведь мы с Вами и говорили только о своём мнение и отношении к той или иной ситуации не беря кого-то в пример ( за исключением своих жизненных примеров) ))) да и переплёвывать не надо - каждому отмерена своя мера ( я так думаю ) )))) так, что мир -жвачка!!! )))))
Стафенка

Стафенка писал(а):

без ограничений, с любого этапа, мне нравится

Спасибо Леночка)))

Стафенка писал(а):

ну не знаю, у нас всегда люди подскажут и расскажут..

Одно слово - Петербурженка!!!

Добрый вечер, стройняшки , я безнадежно отстала
Вес опять застолбился , короче тоскевич, пойду вас почитаю, попробую догнать

anna a писал(а):

мы считаем, что у нас парков нет, т.к. "парки" какие-есть, кроме заельцовского и зоопарка можно за 15 минут вдоль и поперек пройти

Аня , приезжай ко мне в Первомайку, день будем по лесу гулять , день по реке .
Я выступлю немного в защиту нашего города, я его очень люблю
Это новый микрорайон на берегу Ини, у нас в Первомайском районе.


Ботанический сад , его за день не обойдешь



А здесь я работаю , в смысле рядом





И , заметьте , все это в 30 мин езды от центра города.Ну бот сад чуть подальше
Фото потом уберу