Диета Дюкан. Часть 2.

Ляночка08
Света хочу такую линеечку как у тебя, брось сылочку.
Заранее большое спасибо.

Привет Всем!!!

Наконец-то да Вас добралась!Соскучилась по Всем!!! . Мы через недельку переезжаем,времени ооочень мало - столько дел!!!Так жду этот момент-зайти в свой дом!!!Мы 4 года с мужем мечтали об этом,всё ни как не получалось,по съёмным квартирам с детьми.....ужас.... а теперь УРА!!!!!Скоро будет новоселье!!!!

Девочки, у меня 3 дня отвеса совсем не было...вроде не нарушала...вот только сегодня -600 гр....это нормально????
И подскажите кто-нибудь, как фоточки загружать????

Ляночка08 писал(а):

покажу фотки: начнем с борща варила сегодня- в скороварке- без масла совсем- все нарезала-натерла и загрузила в скороварку вот до и после

Какая ты молодец!!!!Просто объедение!!!!!

Ирунчик89 писал(а):

Приветик,девуси))Мы по-ходу приболели с масей((Целый день вялый,но темпы нет.Вызвала врача,она сказала,что горло красное+резцы лезут верхние,ну и на ртутном градуснике намерила 37,щас на моем нет темпы,ну фиг знает...да и у меня горло болит((

Выздоравливайте скорее!!!!

Braid писал(а):

Всем привет.Решила выйти с кустов, читаю Вас каждый день,можно сказать что породнилась уже со всеми, на диете с 08.01 2014. Буду рада теплому приему. В Киеве жуть,с работы отпустили раньше, чтобы могли люди домой благополучно добраться.

Добро пожаловать!!!!

ukechik писал(а):

Нет нормальных фото чтоб я одна была и в полный рост, вот из последних с коллегами с работки моей. Я слева вторая Если нажать то на фото то увеличивается вроде Позже удалю фотку

Красавишна!!!!

Всем доброе утро!

Быстренько пьем кофе и на работу


Новеньким - добро пожаловать!

Ляночка08 писал(а):

ясно..ну у нас котел тоже газовый..но без света работать не будет

Надо источник бесперебойного питания ставить.

Ляночка08 писал(а):

покажу фотки:

Света , как всегда , все очень красиво и вкусно !

Ирунчик89 писал(а):

))Мы по-ходу приболели с масей((Целый день вялый,но темпы нет.Вызвала врача,она сказала,что горло красное+резцы лезут верхние,ну и на ртутном градуснике намерила 37,щас на моем нет темпы,ну фиг знает...да и у меня горло болит((

Держитесь! Не раскисайте

Braid писал(а):

Сейчас смотрим новости - страшно очень, что творится, простой народ уже не понимает за что такая борьба и кто все эти люди, центр Киева не узнать, что будет ночью и как будет завтра..

Сочувствую ! Не дай бог!

Alenka65 писал(а):

а теперь УРА!!!!!Скоро будет новоселье!!!!

Поздравляю! Свое жилье - великое дело!

Alenka65 писал(а):

Мы через недельку

поздравляю

Alenka65 писал(а):

меня 3 дня отвеса совсем не было

конечно, бывает такое, главное, что сдвинулся и пошёл вниз

nadegda73 писал(а):

Быстренько пьем кофе и на работу

моя специальность сейчас- мама в декрете
Привет, девочки! У меня - 500
Сегодня ночью мой масик капризничал, орал..что это было- не знаю , сейчас спит лежит На улице зима, холодина - 18

ukechik писал(а):

Папа меня забирал с работы как-то и привез мне бутерброд а то им кажется что я отощаю совсем

недоедаешь бедняжка

Braid писал(а):

Сейчас смотрим новости - страшно очень

держитесь там, и берегите себя и своих

ukechik писал(а):

Я слева вторая

отлично выглядишь, молодец

Braid писал(а):

В Киеве уже никто не понимает, за что борьба

девочки и Аля наша туда поехала, кто знает как она устроилась?

Alenka65 писал(а):

Девочки, у меня 3 дня отвеса совсем не было...вроде не нарушала...вот только сегодня -600 гр....это нормально????

да нормально, организм перестраиваеться . Делает вид что отдал все что мог и думает какого она еще ко мне пристает на чередовании будет теряться примерно 1 кг в неделю, это чтоб без вреда организму и чтоб кожа не обвисала

Alenka65 писал(а):

И подскажите кто-нибудь, как фоточки загружать????

вот тут все подробно написано
http://forum.say7.info/topic255.html

Braid писал(а):

Танюш ты такая красотока! Шикарна! А какой рост у тебя? И из какого ты города?

Лариса я из Днепродзержинска Днепропетровской области.
Спасибо за комплимент А рост у меня 1,62 примерно, давно не меряла

Доброе утро! всем хорошего дня! у меня за вчерашний день -1 кг, всего с понедельника -3,5 кг, 3 дня атаки, атака еще 3 дня, потом будет чередование, очень просто держаться, главное не надо взвешивать порции и считать калории. Вчера ела: рыбу припущенную со специями, уху, курицу-гриль, кефир 0%, мягкий творожок 0,2% (а ведь это чудесный продукт, как сметана, чувствуешь себя королевой ) кофе с сахзамом. а завтра привезут отруби, СОМ, пудинги, ширатаке, как раз к чередованию. пишу много, но я захожу 1 раз ч день перед работой, поделиться своей радостью и, может, дополнительно мотивировать других

Доброго утречка всем!
Танечка,ukechik, ты красоточка просто!

Alenka65 писал(а):

УРА!!!!!Скоро будет новоселье!!!!

Лена,поздравляю!
nadegda73, Надюша,приветик,сейчас уберу землю,которую котя вытащил из цветочного горшка,и растащил по все квартире,и с тобой по кофейку.

Стафенка писал(а):

Привет, девочки! У меня - 500 Сегодня ночью мой масик капризничал, орал..

Поздравляю с отвесиком!А насчет масика-бывает с малыми...если бы они могли сказать,что у них болит,или что им не так...У моей золовки 3 внука,вернее,2 внука,и внучка.Старшему 7 лет будет 7 июня,внученьке 8 месяцев 25 января будет,и внучку младшему 9 января было 3 месяца,малые это что-то...ни днем,ни ночью покоя нет,постоянно на руках,только в кроватку,или коляску-рев, днем по 40 минут качают,30 минут спят,капец просто,и старший внучок такой же был.

Ируня-Руня писал(а):

девочки и Аля наша туда поехала, кто знает как она устроилась?

Рунечка,привет!Может,Аля выберет минутку,забежит на пару слов,будем ждать от нее новостей.

Оксаннна писал(а):

Доброе утро! всем хорошего дня! у меня за вчерашний день -1 кг, всего с понедельника -3,5 кг,

Оксана,привет!Шикарный отвес,поздравляю!Забегай почаще!

Привет девчонки.
Новеньким всем привет.молодцы что взялись за себя,всё у вас обязательно получиться
Я вас читаю постоянно .но писать мне уже не удобно .ноут стоит на журнальном столике у дивана.читаю вас лёжа на нём .а что бы написать надо немного сложиться.а уже как-то не очень.
Надюш.мальчишки точно твои.красавцы просто ,хороших им жён, а тебе внуков.
Танюш,ты уже совсем стройняшка,понимаю твоего папу ,у вас на работе такие высокие тётки,ты просто на их фоне дюймовочка
Женя .какой результат-то у тебя шикарный.ты говоришь не заметно .это тебе не заметно.а со стороны наверно видно

Оксаннна писал(а):

. пишу много, но я захожу 1 раз ч день перед работой, поделиться своей радостью и, может, дополнительно мотивировать других

да пиши ,чем больше тем лучше,мы за тебя хоть порадуемся

Евгешок писал(а):

днем по 40 минут качают,30 минут спят,капец просто

, нее, у меня старший спокойный был и этот тоже ттт, но бывает...это ж детки

артонкина писал(а):

что бы написать надо немного сложиться.а уже как-то не очень

понимаю , сама недавно такая была

Оксаннна писал(а):

всего с понедельника -3,5 кг,

отличный результат, поздравляю

Braid писал(а):

Всем привет.Решила выйти с кустов, читаю Вас каждый день,можно сказать что породнилась уже со всеми, на диете с 08.01 2014. Буду рада теплому приему. В Киеве жуть,с работы отпустили раньше, чтобы могли люди домой благополучно добраться.

Ларисочка, приветсвую! Очень рада компании!

Ляночка08 писал(а):

покажу фотки:

Светланочка, у тебя замечательные рецепты! Я их все уже проштудировала
Ты на ужин вк птичка кушаешь!
Все! Пересматриваю свои потребляемые объемы

Девочки, кто знает. Подскажите. Можно домашний йогурт дома делать без специальной йогуртницы? И как ? Из чего? Поделитесь может ссылочкой

артонкина писал(а):

Привет девчонки.

Приветик!Да,на последних месяцах тяжеловато,ничего,терпи,наслаждайся отдыхом и свободой,скоро не будет ни того,ни другого.Ты сама будешь справляться,или кто помогать будет!Муж же работает,наверное? Я вот уже ничего не помню,внуки появятся,я и искупать,наверное,первый раз побоюсь!

артонкина писал(а):

Женя .какой результат-то у тебя шикарный.ты говоришь не заметно .это тебе не заметно.а со стороны наверно видно

Светуль,ну вижу,вещи обвисли,юбку одну уже вообще убрала,она даже застегнутая падает с меня,смотрю и другая уже свободновата,а вид в зеркале не радует.
Анжуна, Ань,приветик!

Евгешок писал(а):

Анжуна, Ань,приветик!

Женечка, привет!
Вы не пострадали от ледяного дождя?

Оксаннна писал(а):

Доброе утро! всем хорошего дня! у меня за вчерашний день -1 кг, всего с понедельника -3,5 кг, 3 дня атаки, атака еще 3 дня, потом будет чередование, очень просто держаться, главное не надо взвешивать порции и считать калории. Вчера ела: рыбу припущенную со специями, уху, курицу-гриль, кефир 0%, мягкий творожок 0,2% (а ведь это чудесный продукт, как сметана, чувствуешь себя королевой ) кофе с сахзамом. а завтра привезут отруби, СОМ, пудинги, ширатаке, как раз к чередованию. пишу много, но я захожу 1 раз ч день перед работой, поделиться своей радостью и, может, дополнительно мотивировать других

Оксана, отличные результаты и хороший настрой! Мотивируешь и еще как

Анжуна писал(а):

Вы не пострадали от ледяного дождя?

Чуть больше суток без света сидели,деревья кругом поломанные,ездили в район,там свет был,но не было воды,вдоль дороги ветки обломанные,кое-где провода оборванные висели.А у вас как?

Евгешок писал(а):

.Ты сама будешь справляться,или кто помогать будет!Муж же работает,наверное?

конечно сама.муж весь день на работе с 8 до8.но я настроена оптиместически.конечно может я и переоцениваю свои возможности , но будем надеяться ,что доча пожалеет маму и будет спокойная

артонкина писал(а):

но будем надеяться ,что доча пожалеет маму и будет спокойная

Дай,Бог,Светуль,пусть так и будет!