Диета Дюкан. Часть 3.

Semicveta писал(а):

Слюнями обрызгала все что видела

ты о кабачках спрашивала- вот глянь - http://lanochka08.livejournal.com/52519.htmlи тут http://lanochka08.livejournal.com/17822.html -это все мое любимое а еще сейчас просто кружочками нарезаю и на сковородке гриль обжариваю с двух сторон- вкуснятина

и кстати -видела фото- супер просто!!красотка!!!

Ируня-Руня писал(а):

о Светик сколько вкуснятины

сатурния
Марина,приветик,с днем рождения!!!

девочки всем спасибо огромное за поздравления
очень приятно инеожиданно я забыла что у нас на форуме видно когда день рождения
так что для меня это сюрприз

Ируня-Руня писал(а):

о еще одна приветик как успехи

захожу редко

похудела уже на 22 кг-не могу вставить фотки-пишет ошибка сервера

хотела спросить Настю что делать
но и с ней не могу связаться -не идет сообщение

сатурния
Надо уменьшить изображение, чтобы добавить в галерею

Рунь а надолго такая двухдневка?

Мариночка, с днем рождения!!!

сатурния писал(а):

похудела уже на 22

Обалденный результат!!!

сатурния писал(а):

не могу вставить фотки-пишет ошибка сервера

Фотки уменьши.
Девочки. кто спрашивал про конфеты. У нас в базе есть содержание. Они под № 10.Очень легко найти.
Вот списочек.


10. Шоколад

1. шоколадные конфетки
http://forum.say7.info/post3975286.html#3975286
2. Воздушный белый Дю-шоколад
http://forum.say7.info/post3990192.html#3990192
3. .Молочный дю-шоколад
http://forum.say7.info/topic70408.html
4. Фирменный шоколад "Дюкан"
http://forum.say7.info/topic70289.html
5. Конфеты с кунжутом (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic71580.html
6.Шоколадный сыр для диеты дюкан
http://forum.say7.info/topic67183.html
7. Шоколадный крем (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post3909233.html#3909233
8. Нутелла" Дюкан
http://forum.say7.info/topic68706.html
9. Шоколадный батончик из отрубей (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post4655739.html#4655739
10. Трюфели (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic74415.html
11. Шоколадные конфеты с желатином (Диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic74657.html

Света Ляночка, отчет по еде убийственный!!!!

Света Семисвеста - ты удивительная красавица!!!!!
Алечка, поздравляю с отвесищем!!!

сатурния писал(а):

похудела уже на 22 кг-

Irina Divers писал(а):

Света Ляночка, отчет по еде убийственный!!!!

Kefirik писал(а):

Надо уменьшить изображение, чтобы добавить в галер

Irina Divers писал(а):

Фотки уменьши.

уменьшила-все равно не идут

сатурния писал(а):

уменьшила-все равно не идут

До скольки уменьшила? Я уменьшаю до 600 пикселей.

Mel'nica писал(а):

С днем рождения!!!

Kefirik писал(а):

Сатурния с днем рождения!

Ируня-Руня писал(а):

о еще одна приветик как успехи

спасибо

Ляночка08 писал(а):

Марина,приветик,с днем рождения!!!

Irina Divers писал(а):

Мариночка, с днем рождения!!!

спасибо

сатурния писал(а):

хотела спросить Настю что делать

Привет С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!Можешь мне скинуть и поворкую над ними,чтобы выставились?!

Shony писал(а):

У меня минус 1 кг после обычного дня Закрепщика

Vodolei60 писал(а):

Свет, все очень аппетитно и красиво, думаю и вкусно.... Как тебе кулебяка?

Мне очень понравилась, больше из всей Дю-выпечки похож именно на пирог с капустой))

Vodolei60 писал(а):

каждый раз худеется труднее и не так эффективно, так что закрепляйся и держи результат

Тань, да это понятно ага, спасиб

Аняша писал(а):

думала на закрепе буду не нарушать, но...каюсь

там соблазнов конечно много..а когда что то разрешено это сложнее, чем держать строгие рамки

Shony писал(а):

давай о твоем весе от линейки будем не по средам говорить, а по пятницам, после ЧБЧ. Закреп не направленный на то, чтобы худеть, а лишь удержать и привыкнуть к новому типу питания, с большими послаблениями

Аля так в том то и дела, что после 2х ЧБЧ которые у меня были, отвесов нет, а вообще ЧБ и в обычном чередовании у меня не был гарантией минуса

Shony писал(а):

Фраза "даже ЧБЧ не делала" наводит на мысль, что ты первый раз привыкла филонить, как результата-возврат веса и повторная попытка сесть на диету

Я немного объясню эту мою фразу: Дюкан мне ПВ вообще не считал, так как по его мнению 53 кг это ПВ для меня)) я просто решила худеть до моего комфортного веса, а это примерно 49 кг, ну а получилось меньше и достаточно легко, и поэтому на закреп в прошлый раз я уходила с 48 кг, рассчитывая, что +1кг на закрепе и будет как раз небольшим допустимым для меня набором веса. Но.. продолжила худеть почти до 47 кг, не думаю чтобы кто то делал в такой ситуации ЧБЧ может я не права конечно, но худеть еще уже не хотелось, так как сильно начал уходить "верх", да и муж уже начал ругаться
но сейчас я уже не могу повернуть время вспять, а тогда закрепиться помешали обстоятельства, наверное у многих так было, но это не утешение я понимаю..и не оправдываюсь, я к дяде Дю вообще без претензий понятно что это система, и она проверена и работает, и в ней есть правила.. так что я анализирую свое пищевое и вообще плохое поведение и стараюсь всё блюсти как надо

Shony писал(а):

И ЧБЧ-это пожизненное требование на ДД, даже на стабилизации все соблюдают ЧБЧ. Это поможет тебе не набирать. Точнее, избавляться от набранного за неделю.

Нифига не помогает пока будем ждать и надеяться
Аля, спасибо за встряску

Shony писал(а):

Светик, ну как же так? Говоришь, в плюсе от линейки, это тебя тревожит и о ЧБЧ забыла?

я не то что забыла про ЧБЧ, потом только дошло, что кулебяка на 2 дня вот она то все и спутала
Просто переносится на завтра и всё

Vodolei60 писал(а):

Это что за пейзаж? Очень похож на Созополь...

Тань, без понятия, просто в картинках нарыла
Водолей7 Оленька, с линеечкой!

Водолей7 писал(а):

надо эвакуироваться из зоны боевых действий!!!

Водолей7 писал(а):

Бежать и всё бросать!!!Именно так!

Согласна дальше будет еще хуже-это понятно..блокада практически
В таких ситуациях происходит переоценка ценностей..

Ubera писал(а):

Хоть я и не сбросила вес, но и то что за этот год не набрала НИ КИЛОГРАММА

Молодец!

мама 2-х сыночков писал(а):

свет а что это за баночки для йогурта? они с мультей шли в комплекте? что за мультя у тебя?

Да, были в комплекте, Polaris 0517AD 16 программ
но я еще в баночки из-под детского питания разливаю, так как бывает молока больше литра плюс закваска. так что в принципе любая посуда подойдет, мне в стеклянных даже больше нравится вкус и консистенция

ЛедиСтерва писал(а):

Привет, деочки! Как вы тут!? А вес стоит и стоит.....200 грамм минус, 200 грамм плюс......и так каждый день вот уже 1,5 недели....Короче...как-то так.... Может мне уже на закреп надо? )))))))))

Настя, привет! Вы держитесь там
Насчет веса-вы же живете в постоянном страхе, да еще с продуктами такие перебои. я вот от стресса всегда худею, но организмы у всех разные, и кто то наоборот откладывает про запас..пока есть возможность чередуйся, вверх же не ползет вес да и не срок это - полторы недели

мама 2-х сыночков писал(а):

у меня вчера был ЧБ день но отвеса нет, хотя я чес слово в этот раз совсем не нарушаю я прям расстроилась. прочитала Алю про то что второй раз труднее - понятно стало почему но от этого не легче ((( с гимнастикой тоже пока туго и тоже кажется что жир остается а уходят только мышцы (если они были). ))) вес сейчас в общем 52,1.

Катюш, таки да.. второй раз сложнее, хотя поначалу и кажется, что наетый недавно жир быстрее уходит...

Ляночка08 писал(а):

ты о кабачках спрашивала- вот глянь -

ого,можно разгуляться. Спасибо,Светик

Irina Divers писал(а):

ты удивительная к

Одно удовольствие Вам фотографии показывать,кучу комплиментов наговорите,так прияятно

Mel'nica писал(а):

, больше из всей Дю-выпечки похож именно на пирог с капустой))

рискну как я в след раз еще повторить..не зря ж все хвалють

Водолей7 писал(а):

Тань,на этой странице оно,не пропало

Оль, вот сейчас появилось, а то не было, исчезло минут через 5... наводит на мысли...

Ируня-Руня писал(а):

А у нас опять двухдневку вводят и крутись как хочешь...

А была 3-х дневка?

anna a писал(а):

вот про то, что уже уезжать и совсем бросать, т.к. там уже хорошего ничего не будет, я не совсем согласна... я думаю, что рано или поздно все наладится и можно будет вернуться

Ань, я бы была рада, что бы это было так, но боюсь возвращаться будет не к чему.... сегодня вон покащ

Водолей7 писал(а):

Тань,на этой странице оно,не пропало

Оль, после сообщения минут через 5 оно у меня исчезло, вот сейчас появилось вновь.... повод для размышления....

Ируня-Руня писал(а):

А у нас опять двухдневку вводят и крутись как хочешь...

А была 3-х дневка?

Фрау Ксю писал(а):

Что-то настроение сегодня - дрянное.

Кто посмел испортить?

anna a писал(а):

вот про то, что уже уезжать и совсем бросать, т.к. там уже хорошего ничего не будет, я не совсем согласна... я думаю, что рано или поздно все наладится и можно будет вернуться

Ань, хорошо если будет к чему возвращаться, а то вон сегодня показали, от улицы три воронки осталось....

Ляночка08 писал(а):

приветик. разбираю фотки с отдыха у родителей..вот парочку с едой принесла вам..

Привет! Понравилось у мамки? Что-то зачастила после встречи выпускников.... (шучу)
Еда как всегда шедевральная....

Semicveta писал(а):

Спасибо,Танюш. Не хочу я совсем в полный рост,хотя наверное попадутся такие фотки с юбилея,вот похудею можно будет,а так ведь хочется чтобы глаз уже радовался

У нас от тебя и так глаз радуется. Хорошо выглядишь даже в своем весе.

сатурния писал(а):

девочки всем привет

Привет, пропажа! Как дела?

Водолей7 писал(а):

Тань,на этой странице оно,не пропало

Оль, вот сейчас появилось, а то не было, исчезло минут через 5... наводит на мысли...

Ируня-Руня писал(а):

А у нас опять двухдневку вводят и крутись как хочешь...

А была 3-х дневка?

anna a писал(а):

вот про то, что уже уезжать и совсем бросать, т.к. там уже хорошего ничего не будет, я не совсем согласна... я думаю, что рано или поздно все наладится и можно будет вернуться

Ань, я бы была рада, что бы это было так, но боюсь возвращаться будет не к чему.... сегодня вон покащ

Водолей7 писал(а):

Тань,на этой странице оно,не пропало

Оль, после сообщения минут через 5 оно у меня исчезло, вот сейчас появилось вновь.... повод для размышления....

Ируня-Руня писал(а):

А у нас опять двухдневку вводят и крутись как хочешь...

А была 3-х дневка?

Фрау Ксю писал(а):

Что-то настроение сегодня - дрянное.

Кто посмел испортить?

anna a писал(а):

вот про то, что уже уезжать и совсем бросать, т.к. там уже хорошего ничего не будет, я не совсем согласна... я думаю, что рано или поздно все наладится и можно будет вернуться

Ань, хорошо если будет к чему возвращаться, а то вон сегодня показали, от улицы три воронки осталось....

Ляночка08 писал(а):

приветик. разбираю фотки с отдыха у родителей..вот парочку с едой принесла вам..

Привет! Понравилось у мамки? Что-то зачастила после встречи выпускников.... (шучу)
Еда как всегда шедевральная....

Semicveta писал(а):

Спасибо,Танюш. Не хочу я совсем в полный рост,хотя наверное попадутся такие фотки с юбилея,вот похудею можно будет,а так ведь хочется чтобы глаз уже радовался

У нас от тебя и так глаз радуется. Хорошо выглядишь даже в своем весе.

сатурния писал(а):

девочки всем привет

Привет, пропажа! Как дела?

Vodolei60 писал(а):

Привет! Понравилось у мамки? Что-то зачастила после встречи выпускников.... (шучу) Еда как всегда шедевральная....

спасибо. ну как сказать-я уже там в гостях неплохо..но..дома лучше
чего зачастила- как раз и ездила перед встречей выпускников- после встречи домой приехала..это только фотки разгребла
спасибо за похвалу фоткам

Semicveta писал(а):

ого,можно разгуляться. Спасибо,Светик

сатурния
Привет!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!

Марина (Сатурния), с Днем Рождения!

Ляночка08 писал(а):

чего зачастила- как раз и ездила перед встречей выпускников- после встречи домой приехала..это только фотки разгребла

А я уж думала старые чувства всколыхнулись.... (шучу)

Фрау Ксю писал(а):

Что-то настроение сегодня - дрянное

Ксюнчик, не грусти!
Наверное есть какая то причина все таки У меня так бывает, когда висит какой то неразрешимый вопрос, мучает неизвестность, не поставлены где то точки, и поэтому чувство душевного дискомфорта.. Хотя и нет видимых проблем на первый взгляд Но часто бывает так, что завтра все вдруг меняется с ног на голову, и в лучшую сторону, непременно!

Ляночка08 писал(а):

приветик. разбираю фотки с отдыха у родителей..вот парочку с едой принесла вам

Светик, привет! Какая вкуснота

Semicveta писал(а):

У мну панасоник без йогуртного режима,к сожалению

Свет, здесь на сайте есть рецепт для таких мультей и для панасоника как раз кажется, почитай - попробуй, и все получится

Ируня-Руня писал(а):

ага работать 2 дня и получать за 2 дня

Это на летний период или как?

[img]

наконец-то! Свершилось![/img]

сатурния писал(а):

наконец-то! Свершилось

Марин, очень хорошо выглядишь!!! Это что за парни с тобой рядом?

наверху с мужем и сыном

сильно уменьшили-получились некачественные-размытые,но хоть так

[img]

это все фотки с крестин-были крестными[/img]

Марина! хорошо выглядишь

[img] [/img][img][/img]