От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ЛЛолик писал(а):

Йэх, у нас на даче русская банька, скоро откроем сезон

а мы наоборот скоро будем закрывать сезон - мы в баню ходим исключительно в холодное время года, вот и вчера вода в Днепре такая, что уже и так при желании можно купаться (хотя холодновато еще конечно, это я образно). А зимой как положено - прорубь. У нас баня на воде, это в городе у нас, не личная моя. У нас душевная компашка практически постоянная и вот мы каждое воскресенье оздоравливаемся. Я значительно лучше стала себя чувствовать как стала регулярно ходить. Головные боли отпустили. Ну безусловно все в комплексе думаю, здесь и более здоровое питание, курить я брос
ила лет 7 назад...

ЛЛолик писал(а):

Мдя.. что цветы. то животные - надо читать и знать, а я по ходу невежа в цветоводных делах, вот и чахнут, бедные...

у меня тоже, хоть что-то и поднахваталась на курсах, но это же я по комнатным училась тогда, а сейчас вот гортензия у меня в палисаднике - явно ей не хватает всего что надо, а я дуб дубом
Покажу вам цветуечки мои. Ирис вчера первый распустился


спирея цветет шикарно
маленькие анютины глазки
и многострадальная гортензия

usya
Я тоже очень хочу гортензию.Но у меня нет для нее тени.А так нравится.У нас пионы зацвели.спирея еще нет.Но у меня не такая она,а с желтыми листьями-карликовая.

ЛЛолик
Аня,а разве синнабоны не сыром с сах пудрой заливаются?Забыла как наз,сливочный такой.

Мотивация
Количество сахара в напитках:

razvivaika писал(а):

.Но у меня нет для нее тени.А так нравится.У нас пионы зацвели.спирея еще нет.Но у меня не такая она,а с желтыми листьями-карликовая.

у меня тоже с тенью проблемы, здесь солнышко немного с утра, а потом тень, это такая альтернатива. Листья у моей бледноватые, говорят или хлороз или подкормки не хватает. А я опыта с ней не имею, не знаю что и делать. Пойду искать информацию, только в прошлом году посажена, жалко если пропадет.
Интересно, у нас пионы только еще в бутонах, а спирея во всю цветет. А у вас наоборот.

Амани писал(а):

Количество сахара в напитках:

из всего предложенного я пью только первый вариант, даже не потому что сахар, а просто не люблю...вот повезло мне

usya
Думаю,это просто сорт такой спиреи,гибридный.Выходила белье вывешивала,уже вот вот распустятся.Вейгела скоро зацветет,со дня на день.гвоздичка бордюрная(меленькая такаЯ),и какая то трава цветет.Типа овсянницы,но не она ,листочки покрупнее-уюцветет ужасными огромными желтыми цветами.Пойду с очередной порцией белья и сфоткаю))))

ЛЛолик писал(а):

Мое меню на понедельник:

класс!! мне бы так!

А я:
З: кусочек сыра с голубой плесенью, грамм10, салат - огурец, редис, шампиньон, авокадо, зелень
П: икра баклажанная
О: творожная запеканка с кабачком и цветной капустой
П: 3 яблока, много, но не могу остановиться
У: запеченный карп и может влезет какой-то кусок овоща

Амани писал(а):

Мотивация Количество сахара в напитках:

оличная картинка
Я только №1 (слева) пью из этого стенда

usya писал(а):

Покажу вам цветуечки мои. Ирис вчера первый распустился

красивый, жизнерадостный!
а у меня синий

вот такая спирея, чет фото не получается, солнца много.

но видно что вот вот зацветут.
Алла, а твою спирею еще невестой называют, у нее большущий куст будет ? Или я путаю

Irok писал(а):

усочек сыра с голубой плесенью, грамм10,

Кааааак, у меня даже рука не поднимется отрезать себе 10 гр сыра!

razvivaika писал(а):

, а твою спирею еще невестой называют, у нее большущий куст будет ? Или я путаю

нет, не путаешь, это она! У нас весь город в них сейчас утопает просто в цветении! Я обожаю это время года, жаль скоро отцветут.

razvivaika писал(а):

Кааааак, у меня даже рука не поднимется отрезать себе 10 гр сыра!

действительно, кощунство! Хоть 20 бы! а то и понюхать нечего

Irok писал(а):

мне, кажется, я про это постоянно намекаю, это кто-то меня не слышит

Я у тебя постоянно читаю про овощи да кабачковую икру с яблоками, а про спиртное - ничего Плохо намекаешь

pelikan писал(а):

А рационализируешь что-то?

Неа, лишних денег я почти не трачу, нечего урезать.

pelikan писал(а):

Так так так,и какой сейчас у тебя вес?..

Да под 80 уже Примерно 78 кг.

Koffe@manka писал(а):

как твоя стабильность? есть изменения?

Изменения есть, но они по причине, которая не может не радовать

лелька писал(а):

весна очень холодная в этом году

У нас тоже холодно, ветер, дождь Анекдот в тему: Все, кто хотел привести себя в форму к лету, жрите спокойно. Лета не будет

usya писал(а):

Покажу вам цветуечки мои

Какая красота Хозяюшка ты

Амани писал(а):

Мотивация Количество сахара в напитках

Это в каждой конкретной банке или на литр напитка?

razvivaika писал(а):

Кааааак, у меня даже рука не поднимется отрезать себе 10 гр сыра!

И не говори, только душу травить

razvivaika писал(а):

Кааааак, у меня даже рука не поднимется отрезать себе 10 гр сыра!

надо меньше????

usya писал(а):

У нас весь город в них сейчас утопает просто в цветении

да, у нас то же - красотаааа, вот про невест заговорили, и я вспомнила, что у нас так её называют

Прокопович Татьяна писал(а):

Плохо намекаешь

стесняюсь, наверное
а кабачки люблю, как раз уже свежие пошли

Прокопович Татьяна писал(а):

жрите спокойно. Лета не будет

, но я не согласна, жары хочу!!!

Прокопович Татьяна
Таня!!!!

Irok писал(а):

надо меньше????

спрашиваешь еще!!!!! Вот они, виновники твоего недовольства фигурой,-10 гр сыра!

razvivaika писал(а):

но видно что вот вот зацветут.

Светлана, какой у тебя там райский уголочек! Молодец, хозяюшка! Много цветочков насадила

А я на йогу ходила

Амани писал(а):

Сухие вина - это хорошо, зачем нам лишний сахар, да и вкусовые качества не сравнить. Шампанское туда же.

Амани писал(а):

Какие синнабоны?!

usya писал(а):

а мы наоборот скоро будем закрывать сезон - мы в баню ходим исключительно в холодное время года, в

У нас в городе баня хорошая, а на даче у мамы мужа настоящая русская банька , запах внутри сумасшедший, дерево, веники

usya писал(а):

Покажу вам цветуечки мои. Ирис вчера первый распустился

usya писал(а):

спирея цветет шикарно

usya писал(а):

маленькие анютины глазки

usya писал(а):

и многострадальная гортензия

А почему многострадальная?

razvivaika писал(а):

Аня,а разве синнабоны не сыром с сах пудрой заливаются?Забыла как наз,сливочный такой.

Свет, у меня такое рецепт:
"сделаем фростинг
2 стакана сахарной пудры
1 ч.л ванили
1/4 ст молока
1/8 ст слив. масла(1-2 ст.л)
1-2 ст.л. крепкого кофе
щепотка соли"... я так поняла, заливки разные бывают

Амани писал(а):

Мотивация Количество сахара в напитках:

Кола рулит

Irok писал(а):

кусочек сыра с голубой плесенью

Вот, кстати, по поводу сыра с плесенью. Перепробовала всякие разные, вкус не могу понять. Единственное, что более-менее, это кремовый сыр, и то внутри выковыриваю, а белую плесень не ем, хотя весь основной вкус в ней, как я понимаю. Ир, а ты какой любишь и чем он тебе нравится?

photo2011 писал(а):

Я только №1 (слева) пью из этого стенда

Я тоже, а вот дети все остальное, кроме энергетика, разумеется. Если младшему еще можно каким-то образом запретить и ограничить (и то, когда просит, покупаю), то старшая идет и покупает себе на свои деньги все, что хочет, а хочет она колу-чай и проч. бяку.

Прокопович Татьяна писал(а):

Изменения есть, но они по причине, которая не может не радовать

Танюш, это.... то, о чем можно подумать????? Солнце, поздравляю искренне!!! Рада за тебя!!!

photo2011 писал(а):

А я на йогу ходила

Мое меню на седня:
З: кофе плюс полбутера с колбасой докторской плюс ползефирки.
п: мармеладка, кофе.
О: гречка с маслом, с квашеной капусткой, сверху тертый сыр и полсосиски в тесте съела.
П: яблоко.
У: настраиваюсь на гречку с кефиром.

ЛЛолик писал(а):

, а на даче у мамы мужа настоящая русская банька , запах внутри сумасшедший, дерево, веники

красота! напариться и в воду нырнуть

ЛЛолик писал(а):

а хочет она колу-чай и проч. бяку.

вот приучили детей , да?

photo2011 писал(а):

красота! напариться и в воду нырнуть

Ну да, только из меня парильщица еще та

photo2011 писал(а):

вот приучили детей , да?

И попробуй отучи. Другое дело, счас о вреде таких продуктов говорят много в сми, все-равно в голове мало-помалу откладывается, вопросы возникают... Дома еще как-то более-менее подконтрольно, но в каком-нить отеле олл-инклюзив страшно становится от того количества газировки-разводных соков, что дети потребляют. Устанавливаем лимит, столько в день, хотя и это, на мой взгляд, много

photo2011 писал(а):

Много цветочков насадила

Наташ, это вынуждена была. Мне одна чудо женщина сделала дизайн-из неприхотливых и не требующих ухода растений. Вот они теперь и разрастаются, а я все жду когда разрастутся- и мне вообще не нужно будет туда залазить. Не цветовод я!)))))

photo2011 писал(а):

вот приучили детей , да?

да что там дети, у меня муж пьет колу!!!! Не могу отучить- хотя и понимает , что гадость редкостная!

ЛЛолик писал(а):

кстати, по поводу сыра с плесенью.

я могу употребить с голубой плесенью и то если это сырная тарелка..

ЛЛолик писал(а):

А почему многострадальная?

это мой первый опыт с гортензией и ей явно не хватает чего-то, вот и учусь пока, а она растет не очень хорошо, в прошлом году маленький прирост дала, может влаги ей мало. У меня почва песчаная, влага не удерживается быстро уходит. Так же и с глициней, тоже в прошлом году посадила, прирост маленький дала. Надеюсь справлюсь я с их потребностями

photo2011 писал(а):

ЛЛолик писал(а): а хочет она колу-чай и проч. бяку. вот приучили детей , да?

когда моя дочка была маленькой, конечно же, тоже просила купить всякое в красивых упаковках и бутылочках, водохлебка страшная. Воду из крана пить не разрешала я ей и сама не пила, и это было мучение, потому что кипяченая вода не вкусная все-таки. Я просто не ожидала что так кардинально поменяется все когда ставила лет 10 назад систему очистки воды, это фильтр по-простому, с таким отдельным краником на раковине, а под раковиной много разных штук, включая бак, мембрану и много еще умных слов .
Мы практически перестали покупать всякие напитки, ну когда-никогда сок дочь просила, а так все стали напиваться водой и вопрос отпал сам по себе. А для нас это было очень актуально еще из-за того, что у нее дискенизия с раннего возраста. Мы так решили вопрос.
а сыр с плесенью я люблю он такой пикантный

сегодня завтракала только кофе и предполагаю на весь день щадащий режим питания, вчера как-то нехорошо вечером мне было, то ли съела что-то не то, то ли просто не пошло что-то

razvivaika писал(а):

Кааааак, у меня даже рука не поднимется отрезать себе 10 гр сыра!

Прокопович Татьяна писал(а):

они по причине, которая не может не радовать

Так-так...

Прокопович Татьяна писал(а):

У нас тоже холодно, ветер, дождь Анекдот в тему: Все, кто хотел привести себя в форму к лету, жрите спокойно. Лета не будет

Ага. Я в теплом пальто. Хоть бы кожанку разок надеть. Может, в июле удастся.

Прокопович Татьяна писал(а):

Это в каждой конкретной банке или на литр напитка?

Не знаю, Танюш. Я думаю, просто визуализация

ЛЛолик писал(а):

Вот, кстати, по поводу сыра с плесенью. Перепробовала всякие разные, вкус не могу понять.

Оййй, я за сыр с плесенью душу продам И бри - с белой плесенью (мой любимый), и типа дорблю голубые сыры люблю, и вообще все возможные варианты. У нас теперь этого не купить
Из Финляндии привезла - там это копейки стоит - как налупилась, за один присест всю упаковочку дорблю сожрала, потом даже живот болел Муж смеется, говорит, правильно, ешь отечественный

ЛЛолик писал(а):

И попробуй отучи. Другое дело, счас о вреде таких продуктов говорят много в сми, все-равно в голове мало-помалу откладывается, вопросы возникают...

Сами пример подавайте. Не пейте и не ешьте вредного.
Дочь потом сама откажется, когда начнет активно следить за внешностью и фигурой. Сейчас еще ребенок она, по сути.

Сегодня завтракала чаем и парочкой оладушков, а вчера на ужин тоже оладушками закинулась, гости приехали, не до диеты мне На работе сегодня на обед не знаю что поем.

ЛЛолик писал(а):

Вот, кстати, по поводу сыра с плесенью

я сыры люблю все, без исключения, а с плесенью смакую редко, из-за цены, но очень люблю их вкус, сама не знаю почему, нравится да и всё

Амани писал(а):

И бри - с белой плесенью (мой любимый), и типа дорблю голубые сыры люблю, и вообще все возможные варианты

З: всё тот-же кусочек сыры, яйцо,салат из редиски и огурца
П: творожок
О: опять творог + кабачок и цв.капуста
П: яблоки
У: рыбаааа