Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Творожный рулет

Ира, рулетик какаой чудесный!!!!

Гелинака писал(а):

скидки на 50 % мы абалдели

Ой, Галь, как я тебя понимаю. Я как вижу скидки 50-80 %, мне сразу по мозгам ударяет бежать в магазин. Из самых запоминающихся покупок с такими скидками была мужская рубашка за 4 доллара ( стоила 40) , мои джинсы тоже 4 доллара ( стоили 59) , очки- ...3 доллара ( стоили 35). Так что молодцы, что накупили всяко-разно!

Soya писал(а):

Наверное самое правильное, как сделала Светик-Ляночка, не вступать с ними в дискуссии.

Абсолютно согласна.

Soya писал(а):

Белочка? Это как

Тоже не поняла. Неужто с белкиного мяса?

*Виктория писал(а):

Ему тоже нравиться рядом с камином

Это после прогулки. Дождик шел. Сейчас посмотрела на дату. Это ж 14 февраля, день Влюбленных, у нас, блин, дождь шел в этот день.

Девочки, угощайтесь десертом.





Авокадо, клубника, мандарин, сок лимона и цитрусовый мед ( опять же )

Девушки, добрый вечер! Примите в компанию стройнеющих! Я правда еще не придумала, как я собираюсь это делать. Постою тут послушаю. Может начать с подсчета калорий. Скачала программу специальную, завтра попробую. Ну и начну дома спорт помаленьку по видео с ютуба. А кто как тут худеет? Все на разных системах?

Ляночка08 писал(а):

у меня есть салат Татарская песня- из кабачков - обалденный салатик

Понравился очень.

slavuta5 писал(а):

Примите в компанию стройнеющих! Я правда еще не придумала, как я собираюсь это делать.

Здесь все ищут что то для себя . Подталкивают друг друга. Присоединяйся.

Гелинака писал(а):

скидки на 50 % мы абалдели и

Повезло вам сегодня, Галя. Хорошо, когда нужные вещи можно подешевле преобрести. Прямо здорово!
Галя, я забыла твою авочку похвалить, очень ты мне на ней нравишься.

Гелинака писал(а):

как вы так быстро скидываете?

Галя, не знаю, я сама удивлена, что в этот раз вес так уходит.
Наверное, наша "сплоченность" нам помогает.

Соя писал(а):

Белочка? Это как

Может конфеты?

Ирина Диверс писал(а):

Ир, я опять купила нашу любимую , с марципаном.

Тебе можно, мне еще неЗя. Вот еще пару кг скину и тоже буду иногда лопать с тобой, Иришка на пару.

Ирина Диверс писал(а):

Ну, и привет от соратника. Фотка старая, т.к. исчо не сезон зажечь камин.

Красота!!!

Ирина Диверс писал(а):

Утром опять кашу из булгура сварила. Уж, пятый день подряд ем.

Ирина Диверс писал(а):

Ну, че, Тань? ПОпробовала? Может, не твое варенько. Я сегодня опять хочу сделать, весь набор продуктов для него купила. Тока пока ленюся.

Ирин, я тоже сделала, уже в холодильнике стоит, 2 огромные банки получилось. Брала тыкву- Буттернут (650г), 3 апельсинки и 1 лимон.
Я бы тоже не сказала, что мне прямо очень вкусно, но вкусно, думаю, может постоит до завтра и вкуснее будет.
У меня какая то горчинка присутствует, хотя кожуру не ложила, но на лимоне еще белый слой немного оставался. Сырая тыква таааак вкусно дыней пахнет, но вкус мне не понравился и вроде даже горчинку чуточку чувствовала.
Мед ложила только 1 ложку и немного стевии.
Завтра фотку сделаю, Ириш.
Танюш, а ты какую тыкву брала, хоккайдо?

*Виктория писал(а):

Согласна,вроде как даже стыдно срываться.

Ага, но мне пока и не хочется срываться.

Ирина Диверс писал(а):

за 4 доллара ( стоила 40) , мои джинсы тоже 4 доллара ( стоили 59) , очки- ...3 доллара ( стоили 35)

Я таких цен у нас здесь не вижу, навeрное мало по магазинам хожу.

Ирина Диверс писал(а):

Девочки, угощайтесь десертом.

Ммммммм! Офигеть!

славута5 писал(а):

Примите в компанию стройнеющих!

Олечка, конечно присоединяйся, будем только рады!

славута5 писал(а):

Я правда еще не придумала, как я собираюсь это делать. Постою тут послушаю.

Можешь и поболтать с нами, мы любим болтать.

славута5 писал(а):

Может начать с подсчета калорий. Скачала программу специальную, завтра попробую.

Идея хорошая, тем более Аля и Света тоже считают, если что не понятно подскажут.

славута5 писал(а):

А кто как тут худеет? Все на разных системах?

Да, кто как хочет и может.

irina-s писал(а):

У меня какая то горчинка присутствует, хотя

Ир, а это случайно не стевия горчит? Помнишь, ты делала варенько из клюквы и тоже горчило.

irina-s писал(а):

Брала тыкву- Буттернут (650г),

Я тоже вчера купила такую же тыкву. А в первый раз была круглая органическая, т.е. выращенная без химикатов. Посмотрим, как с обычной тыквой получится.

irina-s писал(а):

Я бы тоже не сказала, что мне прямо очень вкусно, но вкусно, думаю, может постоит до завтра и вкуснее будет.

У меня сразу вкусно было, с первой ложки. Но я делала с мандаринами. Завтра буду по рецепту делать, с апельсинами. Расскажу, как получится. И хочу часть фруктов-овощей порезать кусочкам, а часть через блендер, чтобы варенько было фактурное.

irina-s писал(а):

навeрное мало по магазинам хожу

Я как только получаю подарочную карту от магазина, сразу скачками туда. Обычно дают 30 % скидки на весь товар, плюс в магазине уже 50-60 % скидки, а иногда и все 90%, когда лето уже закончилось, все летнее за копейки идет.

Девочки,приветик.
На весах 52.9 Сегодня ровно неделя прошла.
В итоге где то два кило ушло.Иду на вторую неделю полёт нормальный

Irina Divers писал(а):

Ира, рулетик какаой чудесный!!!!

Мне тоже понравился Вот только у меня он не получился и больше я его не пыталась сделать я всё свою запеканку делаю,быстро и вкусно.

Irina Divers писал(а):

Это после прогулки. Дождик шел. Сейчас посмотрела на дату. Это ж 14 февраля, день Влюбленных, у нас, блин, дождь шел в этот день.

Грелся .значит.Обсыхал после дождя))))))))Умный пёс.

Irina Divers писал(а):

Девочки, угощайтесь десертом.

Вкуснота Тоже сразу захотелось такой.

slavuta5 писал(а):

Девушки, добрый вечер! Примите в компанию стройнеющих!

Всегда рады. Присоединяйся.

slavuta5 писал(а):

. Ну и начну дома спорт помаленьку по видео с ютуба

Настрой хороший.

slavuta5 писал(а):

. А кто как тут худеет? Все на разных системах?

Мы тут собрались уже испробовав многие системы и диеты.Каждый для себя что то нашёл иногда пробуем новое.Главное ,что вместе.Так всегда легче .Делимся друг с другом рецептами ,идеями ,информацией.И всем хорошо

irina-s писал(а):

Тебе можно, мне еще неЗя. Вот еще пару кг скину и тоже буду иногда лопать с тобой, Иришка на пару

Только не много

irina-s писал(а):

я сама удивлена, что в этот раз вес так уходит. Наверное, наша "сплоченность" нам помогает.

Факт
Вот ещё винегрет сегодня буду на обед.

Всем отличного воскресного дня.

Не вынесла душа)))))))Сделала себе из чего было фруктовый десерт))))))

Груша,дыня,киви ,йогурт.

Всем привет!

Ирина Диверс писал(а):

Ир, а это случайно не стевия горчит? Помнишь, ты делала варенько из клюквы и тоже горчило.

Ага, Ириш, помню, но вот горчинка такая, как будто я туда апельсины и лимон с кожурой закинула. Конечно же, еще и вкус у нас у всех разный, многие любят как раз такую горчинку.
В общем, Ириш, вкус за ночь не поменялся. Я все таки склоняюсь к тому, что от сорта тыквы зависит. Я уже суп из Буттернут варила- нам не понравилось, теперь еще раз ее попробовала, больше не буду ее покупать.
Решила вареньице сварить в термомиксе, добавлю еще кураги туда.

Ирина Диверс писал(а):

Я тоже вчера купила такую же тыкву. А в первый раз была круглая органическая, т.е. выращенная без химикатов. Посмотрим, как с обычной тыквой получится.

Расскажи Ирин, как тебе с этой тыквой будет.

Ирина Диверс писал(а):

Расскажу, как получится. И хочу часть фруктов-овощей порезать кусочкам, а часть через блендер, чтобы варенько было фактурное.

Ирин, эта тыква у нас довольно твердая, если то я бы только апельсин оставила кусочками.

Ирина Диверс писал(а):

Обычно дают 30 % скидки на весь товар, плюс в магазине уже 50-60 % скидки, а иногда и все 90%, когда лето уже закончилось, все летнее за копейки идет.

Так бы я наверное тоже полюбила по магазинам ходить.

*Виктория писал(а):

На весах 52.9 Сегодня ровно неделя прошла. В итоге где то два кило ушло

Вика, классно как !Молодец!
А у меня аж 800г вернулось. Ела ведь копченую рыбу вчера на обед и еще на ужин ела семгу на пару с соусом (диетическим) и 2 ст.л. риса, плюс на десерт много яблочно-тыквенного пюре.
И еще я весь день голодная была, мне хлеб с отрубями в этот раз не очень удался и я только пол дневной нормы сьела и вот результат.
Но я не расстроилась, нормальную еду тоже нужно иногда есть, чтобы организм не привыклал к одним ограничениям.
С завтрешнего дня буду опять построже.

*Виктория писал(а):

Иду на вторую неделю полёт нормальный

Молодец, Вика, а я вот расслабилась на выходные немного, но главное, что не сорвалась, так что идем дальше.

*Виктория писал(а):

свою запеканку делаю,быстро и вкусно.

И красивющая. Блюдечко такое интересное, Вукуш.

*Виктория писал(а):

Главное ,что вместе.Так всегда легче .Делимся друг с другом рецептами ,идеями ,информацией.И всем хорошо

*Виктория писал(а):

Только не много

Ну, там 100 г в плитке, больше одной шоколадки за раз покупать не буду.

*Виктория писал(а):

Вот ещё винегрет сегодня буду на обед.

Вкусно. Вика, он у тебя тоже без капусты?

*Виктория писал(а):

Сделала себе из чего было фруктовый десерт

Ням, ням. ВкуснотАААА!!!!

irina-s писал(а):

Да, цифра пугает. Но, Света, некоторые девочки по 50 и больше скидывают, так что и у нас получится.

ну да,Ир... при том что я сбросила уже 10 так что потихоньку и єто сброшу

irina-s писал(а):

Ага, хотела позеленее, надо наверное побольше шпината брать и измельчать лучше погружным блендером.

понятненько да,наверное надо блендернуть

Гелинака писал(а):

а там... распродажа, они ну не знаю от хозки решили чтоль избавиться. скидки на 50 % мы абалдели и ... денег то мало взяли кто ж знал купили, пошли домой, пошли снова уже Машу взяли, до этого Ваня с ней был. купили всего всего. в общем 5 часов ходили

ого хорошо сходили погулять. распродажи это хорошо поздравляю с покупками

Гелинака писал(а):

Девочки читаю вас , как вы так быстро скидываете? ну нифига так не фыходит у меня даже если разгрузку делаю, в понедельник разгрузочный день, а все остальные дни по системе

эх,Галочка.. я тоже не могу быстро скидывать..вот набирать быстро- это дааа- могу

Soya писал(а):

Вампиры. Наверное самое правильное, как сделала Светик-Ляночка, не вступать с ними в дискуссии.

я сразу пыталась доказывать..но поняла что это себе дороже- типает потом неделю

Soya писал(а):

Светик, я пока читала, слюну сглатывала, так аппетитно описала ты, почему-то вспомнила книгу Гиляровского "Москва и москвичи".

спасибо. надо глянуть что за книга -не читала такой

Soya писал(а):

Белочка? Это как

это у нас очень популярная закуска из плавленных сырков, белков яиц, масла, майонеза и чеснока ею фаршируют корзиночки или так на тарелку выкладывают..
ну вот например тут нашла похожую-но у нас никогда не делают с крабопалками http://forum.say7.info/topic12054.html
мама моя очень любит эту закуску

Irina Divers писал(а):

Свет, ты-молодец! Где-то я видела, как ты ответила, совершенно спокойно, ничего не объясняя и не доказывая. Я уже заметила, что как только начинаешь в разговор вступать с таким человеком, темка превращается в помойку. А это им и нужно, таким скандалистам, подпитаться чужой энергией.

спасибо,Ир. не помню уже в каком рецепте это было...

Irina Divers писал(а):

Ну, и привет от соратника. Фотка старая, т.к. исчо не сезон зажечь камин

хорошо ему кайфует

Irina Divers писал(а):

Офигела, пока читала. Конечно все вкусное, чё там говорить!

*Виктория писал(а):

Вот и хорошо Я прямо удивлена все блюда прям диетические. Много чего можно было есть

ага,Вик, майонеза не было, ну были там обжаренные блинчики- но и без них спокойно обошлась.. ну и лаваш можно и не есть- стол был разнообразный и вкусный

*Виктория писал(а):

Правильно

все равно плюс большой.эх... вот набираю за гости сразу много..как люди после застолья набирают 500г не знаю теперь неделю буду скидывать...

Irina Divers писал(а):

рубашка за 4 доллара ( стоила 40) , мои джинсы тоже 4 доллара ( стоили 59) , очки- ...3 доллара ( стоили 35).

хорошие скидки

Irina Divers писал(а):

Тоже не поняла. Неужто с белкиного мяса?

ну да-праХтически написала выше- Зое ответ -это закуска

Irina Divers писал(а):

Девочки, угощайтесь десертом.

я в голодном обмороке- какая красота!!! вот ты умеешь выложить и подать -молодец

slavuta5 писал(а):

Девушки, добрый вечер! Примите в компанию стройнеющих! Я правда еще не придумала, как я собираюсь это делать. Постою тут послушаю. Может начать с подсчета калорий. Скачала программу специальную, завтра попробую. Ну и начну дома спорт помаленьку по видео с ютуба. А кто как тут худеет? Все на разных системах?

Оля,пирветик. присоединяйся- да мы тут капждый как умеет так и худеет.Я вот тоже пытаюсь калории считать с завтра начну как надо

В Е Р О Н И К А писал(а):

Понравился очень.

*Виктория писал(а):

На весах 52.9 Сегодня ровно неделя прошла. В итоге где то два кило ушло.Иду на вторую неделю полёт нормальный

молодец

*Виктория писал(а):

я всё свою запеканку делаю,быстро и вкусно.

вкусная

*Виктория писал(а):

Вот ещё винегрет сегодня буду на обед.

ммм, люблю винегрет

*Виктория писал(а):

Не вынесла душа)))))))Сделала себе из чего было фруктовый десерт))))))

хорошо Ира соблазнила

irina-s писал(а):

С завтрешнего дня буду опять построже.

главное не сдаваться

приветик. а мои пиццу заказали- ну как устоять и не наесться???

irina-s писал(а):

А у меня аж 800г вернулось. Ела ведь копченую рыбу вчера на обед и еще на ужин ела семгу на пару с соусом (диетическим) и 2 ст.л. риса, плюс на десерт много яблочно-тыквенного пюре

Может рыба была слишком солёная?А пюре у тебя с сахаром?
В любом случае не переживай идём дальше.

irina-s писал(а):

С завтрешнего дня буду опять построже.

Вот и молодец

irina-s писал(а):

а я вот расслабилась на выходные немного, но главное, что не сорвалась, так что идем дальше

irina-s писал(а):

Блюдечко такое интересное, Вукуш.

Это моя любимая чашка с блюдцем кофейная.

Кружка ставиться не в центре а смещена к краю и стекло толстое.Я люблю пить из кружки из толстого стекла.

irina-s писал(а):

Вкусно. Вика, он у тебя тоже без капусты?

Да.без капусты и без картошки.От капусты квашеной у меня в последнее время в животе ураган Вот и перестала добавлять.

*Виктория писал(а):

Кружка ставиться не в центре а смещена к краю и стекло толстое.Я люблю пить кружки из толстого стекла.

красивая

Ляночка08 писал(а):

это у нас очень популярная закуска из плавленных сырков, белков яиц, масла, майонеза и чеснока

Надо же какое интересное название)))))А Иришка подумала ,что конфеты Сластёна .

Ляночка08 писал(а):

все равно плюс большой.эх... вот набираю за гости сразу много..как люди после застолья набирают 500г не знаю теперь неделю буду скидывать.

Я думаю,что тут ещё алкоголь сыграл роль .Я всегда после даже одного бокала вина немного прибавляю.Ну а если вечеринка то тогда засада))))

*Виктория писал(а):

Надо же какое интересное название)))))А Иришка подумала ,что конфеты Сластёна .

ага- я поискала тут на сайте и нет такого рецепта..надо будет выложить

*Виктория писал(а):

Я думаю,что тут ещё алкоголь сыграл роль .Я всегда после даже одного бокала вина немного прибавляю.Ну а если вечеринка то тогда засада))))

да,я согласна что алкоголь повлиял

Ляночка08 писал(а):

ну да,Ир... при том что я сбросила уже 10 так что потихоньку и єто сброшу

Правильно, Света!

Ляночка08 писал(а):

да,наверное надо блендернуть

Я бленернула в термомиксе, но он плохо блендерит, когда там всего "капелька" чего то.
Мне идея очень понравилась, буду на праздники ей пользоваться, красиво, вкусно и диетично.
Вика, интересно почему у тебя не получилось? Я сначала переживала, что с нашим мокрым кремообразным творогом не получится, но у меня все нормуль получилось.

Ляночка08 писал(а):

вот набирать быстро- это дааа- могу

Это и про меня, если на сегоднешний вес посмотреть.

Ляночка08 писал(а):

все равно плюс большой.эх... вот набираю за гости сразу много..как люди после застолья набирают 500г не знаю теперь неделю буду скидывать...

Тоже удивляюсь. А скидывать навряд ли неделю будешь, в основном, что быстро пришло, то быстро и уйдет, главное правильно питаться.

Ляночка08 писал(а):

а мои picцу заказали- ну как устоять и не наесться???

Сделай себе на отрубях, тоже вкусно или хотя бы начинку подиетичней.

*Виктория писал(а):

Может рыба была слишком солёная?А пюре у тебя с сахаром?

Рыба, вроде, нормальная была, а пюре с тыквой я только на стевии делала, но много я его сьела.

*Виктория писал(а):

В любом случае не переживай идём дальше.

Обязательно.

*Виктория писал(а):

Это моя любимая чашка с блюдцем кофейная. Кружка ставиться не в центре а смещена к краю и стекло толстое.Я люблю пить кружки из толстого стекла.

Красивая кружка, Викуш и что чего то в ней по краю (внутри) написано, все-все нравится.
Я сама правда из больших кружек люблю пить.

*Виктория писал(а):

Да.без капусты и без картошки.От капусты квашеной у меня в последнее время в животе ураган Вот и перестала добавлять.

Понятно. Света наша всегда без нее делает, так что уверена, что и без капусты вкусно.

*Виктория писал(а):

А Иришка подумала ,что конфеты Сластёна .

ага

Вчерашнее варенье из тыквы


И семга на пару с рисом и соусом

Приветики девочки худелочки
Вчера прилетела домой, а так не хотелось
Наела там многоооооооооо кг столко даже за месяц не набирала никогда но не парюсь, главно мне было ОЧЕНЬЬЬЬ хорошо и вкусно
надо бы вернутся в правилное питание но вот...надо же взять себя в руки ну лан.....

у вас всё вкусно и красиво

АНГЕЛ29 писал(а):

Вчера прилетела домой, а так не хотелось

Света, можно нам все равно порадоваться, что ты опять дома и опять с нами.

АНГЕЛ29 писал(а):

но вот...надо же взять себя в руки

Ага, бери. Завтра начинай.

Иришка, а я уже сварганила варенье, добавила просто 100 г кураги, кипятила буквально 1-2 минутки и блендернула. Горчинка осталась, но вкус кураги ее перебивает, мне теперь больше нравится.

Привет, красавицы!!!
ANGEL29
Ооо! Светочка вернулась!!! Ура)))
Давай к нам-мы тут уже большой компанией в строй возвращаемся!
irina-s
Рулет красивенный! И варенье смотрится супер!
У меня тоже +200 г, но я вчера вечером торты перемазывала и кусочек бисквита и ложку крема должна была попробовать (всегда пробую что готовлю)-вот он и помешал. Но за каллораж суточный не вышла, так что всё нормально.
Были с детьми в кафе на детском ДР-племяннику мужа 3 года. Я не елапиццу и картошку фри, но кусок торта за своей Лерой пришлось доесть и бокал красного вина выпила. Эх( но каллории превышать не буду. Это точно!


Вечером иду на концерт -к нам приезжает известный танцевальный коллектив: Национальный заслуженный танцевальный ансамбль им. П.П. Вирского. Маме подарили 4 билета-она идёт с подружкой и я с подружкой.

*Виктория
Поздравляю-вес класс! Запеканка очень аппетитная.
Красивая чашечка! Интересная такая-со смещением!

Ляночка08
Хорошо погуляли!
Теперь давай назад в строй! А привес как прилип, так и уйдёт!

slavuta5
Добро пожаловать! Мы тут каждый по своему худеем) но все делимся опытом и поддерживаем друг друга!

Irina Divers
Ооооо, десерт выглядит умопомрачительно!
Соратник балдеет))) уютно ему)
Картину жалко... Надо как-то получить разрешение заранее... Может, знакомые какие в Москве есть? Надо доверенность на них оформит и пусть сделают разрешение. Или адвоката нанять

Гелинака
О) шоппинг-это сила) и отдых, и спорт, и удовольствие, и устаешь в конце концов)
Класнная ава! Такая счастливая на фото!

Soya
Да, картина вживую просто потрясающе смотрится! Спасибо!
Шустерфан-это даренная пластинами картошка, так на Закарпатье делают, очень вкусно, очень, её еще посыпают солью, черным перцем и паприкой-у меня сын сильно любит, но я не ем... Не для следящих за весом такая еда
У меня в рецептах она есть, кстати

Отчёт за вчера.
Сначала по питанию:


До 16.00 ничего и не готовили. Потом мама стала сечь капусту, чтоб сделать квашенную-два ведра 8-литровых капусты теперь есть) а когда капусту секут-это ж капец и листья на голубцы лежат, и борщ пришлось варить, и остатки кочерыжек потушить, ещё 4 головки запекли! Конечно, печёная капуста-самая вкусная, какая только существует))) у меня в рецептах есть "печёная капуста по-полесски"-это она, у нас такую испокон веков готовят, только раньше в печи делали. Из 4 головок до утра лишь одна оссталась) Пока капуста пеклась, я в духовке и свеклу приготовила в клюквенном соусе, и тортики испекла по-быстрому) один-племяннику, второй-маме (она на повышении уходит в соседнюю область, а тортик своим на работу отнесет к прощальному чаепитию).
Папа расстопил камин-дети в нем и маршмеллоу жарили, и хлеб) потом папа курицу прям в камине приготовил) первая партия слегка подгорела, но вторая уже люкс получилась) у меня на фото "загорелая" курочка, но это такое-всё равно кожу снимаю)
Ещё детям картошку пюре сделала-и получился у нас супер-ужин) даже в зале возле камина накрыли и все вместе покушали!

Печёная:
http://forum.say7.info/topic71474.html

Тушёная:

Свекла запечённая в маринаде с клюквой и травами:
http://forum.say7.info/topic78594.html

Мой ужин (курицы съела лишь половинку):

Торты, сделанные за 2,5 часа и без миксера))) масляный бисквит и заварной крем:
http://forum.say7.info/post4285967.html#4285967


Вчера ванну свою ходили проверять) у Леры куча воссторга)))


Мой завтрак сегодня:

irina-s писал(а):

Правильно, Света!

irina-s писал(а):

Я бленернула в термомиксе, но он плохо блендерит, когда там всего "капелька" чего то. Мне идея очень понравилась, буду на праздники ей пользоваться, красиво, вкусно и диетично.

я не пекла ничего со шпинатом...

irina-s писал(а):

Это и про меня, если на сегоднешний вес посмотреть.

irina-s писал(а):

Тоже удивляюсь. А скидывать навряд ли неделю будешь, в основном, что быстро пришло, то быстро и уйдет, главное правильно питаться.

калории буду считать

irina-s писал(а):

Сделай себе на отрубях, тоже вкусно или хотя бы начинку подиетичней.

сьела два куска- сразу признаюсь

irina-s писал(а):

Вчерашнее варенье из тыквы

тоже сделала -половинку порции- поставила в холодильник- пожду три дня

irina-s писал(а):

И семга на пару с рисом и соусом

ммм,Вот такое хочу

ANGEL29 писал(а):

Приветики девочки худелочки Вчера прилетела домой, а так не хотелось

Светик, приветик, как раз вспоминали тебя

ANGEL29 писал(а):

Наела там многоооооооооо кг столко даже за месяц не набирала никогда но не парюсь, главно мне было ОЧЕНЬЬЬЬ хорошо и вкусно надо бы вернутся в правилное питание но вот...надо же взять себя в руки ну лан.....

давай, бери -мы поддержим- тоже тут пытаемся себя в руки взять

irina-s писал(а):

орчинка осталась, но вкус кураги ее перебивает, мне теперь больше нравится.

красивенькое

Shony писал(а):

Эх( но каллории превышать не буду. Это точно!

вот ты можешь- молодец

Shony писал(а):

Хорошо погуляли! Теперь давай назад в строй! А привес как прилип, так и уйдёт!

спасибо,Аль, да, с завтра уже,а то сгеодня пиццу ела в обед..ужин то да будет полезным- творожным наверное..

Shony писал(а):

а когда капусту секут-это ж капец и листья на голубцы лежат, и борщ пришлось варить, и остатки кочерыжек потушить, ещё 4 головки запекли!

ого сколько сразу- а ми просто на квашение нарезаем капусту и все..а кочерыжки как тушите? я из сьедаю или выбрасываю и печеную капусту с прошлого года собиралась приготовить

Shony писал(а):

Свекла запечённая в маринаде с клюквой и травами:

интересный рецепт- спасибо

да все вкусное !! тортики красивые!!

Shony писал(а):

Вчера ванну свою ходили проверять) у Леры куча воссторга)))

прикольно

Shony писал(а):

она на повышении уходит в соседнюю область, а тортик своим на работу отнесет к прощальному чаепитию).

переезжает? сама или с папой?

Ляночка08
Ну, большие листья от капусты жалко выбрасывать-значит голубцы будут) кочержки и некрасивые обрезки просто порезали и в мульте стушили, добавив туда морковь, небольшой кусочек домашней колбаски и грамм 300 моего кетчупа-очень вкусно получилось)

А за печёной капустой просто все очень соскучились)))

Каллории... У меня ж там нет лимита, что 1300-1400 ккал в день и всё. Я просто записываю, что ем, стараюсь, чтобы это была полезная еда (а не как сегодня-400 кал в никуда, на торт и вино), и чтобы не виходить за рамки 1700-1900 кал, которые мне якобы положены. Но в хорошие дни я съедаю около 1300-1400 калл, в плохие дни 800-900, или больше 1900. Ближайший месяц таких крайностей точно избегать буду. У меня бывает, что съедаю меньше положенного (если прием пищи пропущу), то могу специально вечером идти в кухню и как-то каллории добирать, мне просто нельзя меньше 1000 кал есть, иначе я и не худею, и срываться могу...

Shony писал(а):

Ну, большие листья от капусты жалко выбрасывать-значит голубцы будут) кочержки и некрасивые обрезки просто порезали и в мульте стушили, добавив туда морковь, небольшой кусочек домашней колбаски и грамм 300 моего кетчупа-очень вкусно получилось)

мм,конечно вкусно

Shony писал(а):

Каллории..

ясно,Аль. надо тоже начинать а то я єту неделю не считала вообще


И кстати- сделала сыроедческое варенье из тыквы что Ира показывала- не уверена что 3 дня выстоит- уже попробвоала- вкуснятина тыква чувствуется в отдаленном послевкусии только. я делала пол порции, брала пол лимона с кожурой, пол апельсина без кожуры и белых перегородок а с другой половинки апельсина сок выдавила тоже в варенье...

Шоны писал(а):

но каллории превышать не буду. Это точно!

Я смотрю, мы все в выходные косячили, кроме Вики, она у нас молодчинка.
Ничего, с завтрешнего дня опять построже возьмемся.
А 200г, это можно сказать - ничего.

Шоны писал(а):

Маме подарили 4 билета-она идёт с подружкой и я с подружкой.

Хорошо тебе время провести, Аля.

Шоны писал(а):

Потом мама стала сечь капусту,

Ого, сколько вкусноты вы из капусты приготовили.

Шоны писал(а):

и все вместе покушали!

Как все вкусно. Свекла яркая такая. Жаль я редко бываю в магазине, где могу купить свежую свеклу, я ее тоже люблю.
Тортики классные! А в упаковке вообще
Ванна обалденная, Аля, буду теперь о такой мечтать.
Курточка у Леры хорошенькая.
А ванна у вас как красиво сделана!(имею в виду, последнее фото)
А что у тебя за чашка такая интересная (где завтрак)- это одна такая или 2?

Ляночка08 писал(а):

я не пекла ничего со шпинатом...

Я тоже первый раз, он можно сказать- безвкусный.

Ляночка08 писал(а):

калории буду считать

Ляночка08 писал(а):

сьела два куска- сразу признаюсь

Ну ладно, прощаем, но только потому, что завтра ты в строй.
А то пришлось бы наказание придумывать.

Ляночка08 писал(а):

ммм,Вот такое хочу

Делай, но без риса или сделай рис из цветной капусты.
Хотя тебе же ВСЕ можно, ты же калории считаешь.

Ляночка08 писал(а):

И кстати- сделала сыроедческое варенье из тыквы что Ира показывала- не уверена что 3 дня выстоит- уже попробвоала- вкуснятина

Здорово, что тебе вкусно, Света. Я еще подумала, какая же ты стойкая, аж 3 дня ждать собралась. Хотя не пойму зачем ждать, оно ведь и так густое получается.
Свет, какую ты тыкву брала?


Девочки, стыдно за страшную фоtо, но показать все равно охота, такая вкуснота получилась. Как делала у Иришки в теме написала.

Пища богов (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5448104.html#5448104

irina-s писал(а):

Я смотрю, мы все в выходные косячили, кроме Вики, она у нас молодчинка. Ничего, с завтрешнего дня опять построже возьмемся.

ага... надо в строй возвращаться

irina-s писал(а):

Я тоже первый раз, он можно сказать- безвкусный.

я вообще сажаю его на грядке- но растет плохо...сухо у нас для него..то что вырастает-в салаты добавляю)) варила крем-суп из него еще...

irina-s писал(а):

Ну ладно, прощаем, но только потому, что завтра ты в строй. А то пришлось бы наказание придумывать.

спасибо

irina-s писал(а):

Делай, но без риса или сделай рис из цветной капусты. Хотя тебе же ВСЕ можно, ты же калории считаешь.

спасибо..вот как раз в магазине второй день смотрю на цветную капусту..надо наверное завтра купить и рис сделать

irina-s писал(а):

Здорово, что тебе вкусно, Света. Я еще подумала, какая же ты стойкая, аж 3 дня ждать собралась. Хотя не пойму зачем ждать, оно ведь и так густое получается. Свет, какую ты тыкву брала?

ну написано же что оно за 3 дня как бы зажелируется- вот хочу посмотреть-- не уверена что все дождется -но немного оставлю))
из той что и всегда тыквы делала -

irina-s писал(а):

Пища богов (диета Дюкан)

мм,Вкусняха

а я кино смотрела- понравилось http://baskino.club/films/dramy/63-dobroe-utro.html