Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

Ну я в очередной раз пытаюсь

Аппетитненько! Черника!

Ляночка08 писал(а):

за 4 дня -1,6 кг

Хороший результат!

Водолей7 писал(а):

.Но мы были без ночевки,однодневная экскурсия на весь день,это 140 км от нас.

Везёт вам,Оль! от нас конечно 300-350 ,ну и дальше.

Водолей7 писал(а):

У меня что то последнее время со здоровьем проблемы,то одно,то другое.

Олечка,желаю здоровья тебе!

Водолей7 писал(а):

.Таня,ты недавно делала ОП?Амбулаторно?КАк сейчас?

ага.В прошлую зиму ОП делала.Сейчас вроде нормально,но говорят,в другом месте где-нибудь вылезет Боюсь А так,у нас хирург тут хороший по этим делам.Всё хорошо было.Но долго у меня какое то беспокойство что ли в ногебыло,если она в покое Сейчас вроде нет,но иногда бывает.ОП снова б сделала,если б пришлось Это лучше,сем с такой веной ходить.

Водолей7 писал(а):

Вечером с мужем посоветуюсь еще,что предпринять.

оль,я б наверное второе мнение послушала.Сходи ещё к врачу такого профиля

Водолей7 писал(а):

И глаза начали почти каждый жень краснеть и слезиться,думаю,что аллергия и до меня дошла.

100 процентов у меня тоже после 40 всякие бяки начались .и аллергия в том числе Могу посоветовать на след.год брать глобули от аллергии заблаговременно Я в этом году более менее себя чувствую.С февраля их сосу А так,в это время я умирала прям

Водолей7 писал(а):

.Вообщем,старость не радость

прорвёмся!

Водолей7 писал(а):

.Сын списался с отцом мальчика,так тот хочет каждый день занятия по 2 часа Сын,конечно,не сможет столько тратить своего времени.Будут договариваться еще.

Сынок умница,Оль! Но два часа конечно многовато.Ему ж и своё учить нужно и свободное время хочется иметь!

не успеваю подряд коментировать

anzhellik писал(а):

Почему так сразу себя настраиваешь? Хотя я тоже в отпуске всегда прибавляю, и не по 2 , а больше(( И каждый раз думаю, что не буду)))

как все мы!В отпуске тяжело держаться конечно! вкусно всё

ANGEL29
Светик,как здоровье?

anzhellik писал(а):

Молодец!!!

спасиб,Анжела!

anzhellik писал(а):

Ну вот я тоже так думаю

Ляночка08 писал(а):

доедаю запасы фруктов

Ляночка08 писал(а):

спасибо,Ань,вроде все ТТт нормально.

молодцы! сообщай нам новости про Тёмочку,Свет

Ляночка08 писал(а):

молодец поздравляю!!!

спасибо,Светик!

Ляночка08 писал(а):

спасибо,Тань. да,пока вырастут -поседею раньше времени

поседеешь всё равно,годом раньше или позже!так что не парься А мальчишкам без шишек не вырасти

Ляночка08 писал(а):

ЛЛолик писал(а): Если начинаю есть по чуть-чуть и 2 раза в день завтрак-обед, то дня через 3-4 в голове проносится: "Живем один раз, да ну это все туда-то!". а ужин куда пропадает?

загадка

ANGEL29 писал(а):

нет они уехали давненько, прожили наверно в германии около 5 лет и уехали. Так же уехала моя знакомая, родив тут уже...но вот года три назад уехала к себе в Белоруссию.

не все конечно приживаются на новом месте.Ну я вот ни разу назад не собиралась

Shony писал(а):

Если меня ещё помните))))))

Алюня,вот только вчера вспоминала тебя! Думаю-совсем закрутилась наша Аля! Мы скучаем по твои вкусняшкам и рассказам

Shony писал(а):

Живу в бешеном ритме - как всегда, в общем))))

А помощница то актуальна ещё у тебя? Которая по дому помогает?

Shony писал(а):

участвую в проекте Ярослава Брина - там лекции раз в неделю обязательны, очень интересно).

это которого мы ссылку читали? Молодчина,Алечка!

Shony писал(а):

Дома сейчас все хорошо, детки-муж здоровы. Я, как всегда, здорова))))

самое главное же!Дальше так держать!

Shony писал(а):

Ну слава Богу, уже всё хорошо! Вчера его домой выписали из больницы!

ну слава богу! представляю,как вы все переживали и были напуганы!!!

Shony писал(а):

Если говорить о весе, то нормально всё. Худею по килограммам очень медленно, буквально -1-1,5 кг в месяц. Но зато мои параметры очень меняются. Вот, например, за последний месяц грудь и бёдра уменьшились на 2 см, а талия - на 5 см. Нога больная выросла на 4 см (!!!). То есть, идет перераспределение метаболических тканей из проблемных зон на необходимые))) и меня это очень сильно радует) Плюс - я стала сильнее, выносливее, рабочие показатели выросли.

Аля,замечательные сдвиги! Очень хорошие новости! Я так за тебя рада!!!

Shony писал(а):

Всем хорошего дня! Постараюсь заглядывать к Вам!

всегда тебе рады,Алечка! Всего хорошего тебе и вашей замечательной семье!

Pulemet4ica писал(а):

всем привет - на работе писала сообщение и ничего нет.

да что за колдовство,Анюта! уже не первый раз Жалко так!Olesya-abc
Олесик тортик принесла

Olesya-abc писал(а):

Красиво! Такие замки! Не хватает драконов и принцесс!

точно!

Olesya-abc писал(а):

ANGEL29 писал(а): ну тогда я выкладывать свои не буду Ну-ну-ну

ноту протеста получит официально

Викона писал(а):

ОП снова б сделала,если б пришлось Это лучше,сем

Согласна.Мне в 2002 делали,но под общим наркозом и 10 дней лежала в больнице.Сейчас вроде амбулаторно делают.
Тань,ты постоянно носишь компрессионное белье?Летом же жарко,я не смогу

Викона писал(а):

ль,я б наверное второе мнение послушала.Сходи ещё к врачу такого профиля

Так и решила сделать.Завтра отменю термин на ОП.

Таня,спасибо за ссылку Откеровских тортиков,не хочешь выложить этот рецепт тортика с клубникой?Я приду с отчетом...если получится.Сделала сейчас,стоит в холодильнике

Викона писал(а):

И замок Ельц тоже ведь у тебя есть?

Да,он тоже там есть

Викона писал(а):

А на четвёртой сверху что? Не пойму никак.

Я когда фоткала ,прикинь,и не заметила че эт такое.
Это какая то фиура на башнях стены замка

Olesya-abc писал(а):

Не хватает драконов и принцесс!

Дочка думает,что они там и живут еще Я не стала пока разочаровывать

еда
картоха со спаржей и сливочным маслом.Ничего красивого,но вкуууснааа

Кабачково-баклажанная икра для холодильника.Без консервации значится Муж каждое утро теперь ест с кусочком хлеба

Антипасти по немецкому рецепту.Шампиньоны и перчики сама делала,оливки покупные Перчики масенькие были только красные в этот раз.


десерт с профитрольками,творогом,творожным сыром и сгущёнкой


Пироженки от Риты
Слойки с ванильным штрейзелем, орехами и сахарной глазурью


http://forum.say7.info/post5719773.html#5719773
Капустники от Ирины
с кремом из авокадо
http://forum.say7.info/topic72674.html
у меня как соус


http://forum.say7.info/topic58149.html

Водолей7 писал(а):

.Сейчас вроде амбулаторно делают.

мне амбулаторно одну вену убрать надо было.

Водолей7 писал(а):

Тань,ты постоянно носишь компрессионное белье?Летом же жарко,я не смогу

вообще не ношу Только недели три на одной ноге носила У врача спросила,он сказал-всё хорошо! не надо носить постоянно.

Водолей7 писал(а):

Так и решила сделать.Завтра отменю термин на ОП.

правильно! Лучше ещё поконсультируйся,Оль!

Водолей7 писал(а):

Таня,спасибо за ссылку Откеровских тортиков

пожалуйста,Олечка!

Водолей7 писал(а):

не хочешь выложить этот рецепт тортика с клубникой?Я приду с отчетом...если получится.Сделала сейчас,стоит в холодильнике

ух ты! Молодчина какая! У меня он не очень красивый получился И пошаговых фоток нет Да я и крем то по своему делала и корж другой экспромт такой был.Оль,может ты и выложи У тебя всегда очень красивенные тортики выходят! А я к тебе прийду

Водолей7 писал(а):

Да,он тоже там есть

ну вот! узнала я его!

Водолей7 писал(а):

Я когда фоткала ,прикинь,и не заметила че эт такое. Это какая то фиура на башнях стены замка

бывает! Я думала-отдельный какой то памятник известный,а я не знаю

Водолей7 писал(а):

Дочка думает,что они там и живут еще Я не стала пока разочаровывать

класс!!! Внутрь не ходили?

Всем привет!

АНГЕЛ29 писал(а):

ирина-с писал(а): Не знаю, я думала у тебя какой то секрет секретный есть. нет вроде))) нету

Жаль.
Свет, ты как сегодня? Диетишься?

ЛЛолик писал(а):

но да, сладкое надо исключать.

Я готовлю себе вкусняшки со стевией.

ЛЛолик писал(а):

Моя цель - 5 кг, в идеале 7, конеш

И мне бы так хорошо было.

ЛЛолик писал(а):

Ириш, а вон нет, тут свой ералаш

Ну да, биноколь, это уже не подзорная труба.
Я конечно, тоже за детьми следила исподтешка, правда из окошка.
Думаю, что это нормально.

ЛЛолик писал(а):

ирина-с писал(а): Смузи - "Утренняя манговая бодрость" Не, ну это что-то

Это мой самый любимый смузи. Мне нельзя его много делать, иначе сама все и выпью, если рядом помощников нет.

ЛЛолик писал(а):

Поэтому поняла для себя, что мне лучше есть, но маленькими порциями и часто, однозначно, принцип, о котором говорят сейчас многие...

Викона писал(а):

Сегодня даже минусяка есть,несмотря на воскресный пир с двумя бокалами красного сухого И наконец то вижу на весах трояк после семёрки долго я его не видела

Таня, вот ты молодчинка!!! Рада за тебя!

Викона писал(а):

ну у тебя перевод,Ириш я сначала думала,чёта иностранное

Сама так подумала.

Викона писал(а):

ирина-с писал(а): Гелинака писал(а): принесла свои любимые блины Я бы все сьела: и оладушки, и блины, и сырники. со мной делись Я б тоже всё съела

Будем делиться тогда, может похудеем.

Викона писал(а):

когда отпуск,Ирусь и куда? нам осталось пять недель

Отпуск в конце июня-начале июля в этом году - рано, мужу приходится под колегу подстраиваться, а мне под них, но я еще в августе неделю возьму.
Никуда не поедим - по семейным обстоятельствам.

Викона писал(а):

нам осталось пять недель

Здорово! 5 недель быстро пройдут. А вы куда?

Викона писал(а):

одно время часто сыр делала,так и оладушки тоже

Я не делаю сыр, поэтому сыворотки нетУ.

анжеллик писал(а):

Почему так сразу себя настраиваешь? Хотя я тоже в отпуске всегда прибавляю, и не по 2 , а больше(( И каждый раз думаю, что не буду)))

Ага, именно поэтому Анжел, потому что знаю себя. Еще ни одного отпуска или Рождества не было, чтобы я не набрала. А 2 кг это минимум.

Ляночка08 писал(а):

опробуй. тесто не должно быть жидким, оно должно как бы спадать с ложки- тогда оладьи будут пышные..(я уже по виду определяю количество муки)и наливать с носика ложки -как я там писала..потом на средний огонь под крышку пока верх не схватится и перевернуть..

Спасибо, Светик. Как нибудь попробую так.

Ляночка08 писал(а):

и у нас..мы с мужем редко вообще сыр едим.

Неее, мой муж любит сыр, каждый день на завтрак ест, но без фанатизма.
А я люблю сыр ( БЕРГКЕЗЕ) с виноградом.

Ляночка08 писал(а):

чтоб не вернулось- это вопрос..

Жаль, что не ответ.

Ляночка08 писал(а):

надо же..заскучал за родиной?или жена надоела?

Да кто ж его знает?

Ляночка08 писал(а):

и я без сладкого не могу

И я. Будем sебе полезные вкусняшки делать.

Шоны писал(а):

Знаю, что пропала совсем. Но нет времени свободного. Вообще.

Вспоминали и скучали, Аль.

Шоны писал(а):

Вот так быстренько рассказала Вам все свои последние новости)))))

Алечка, хорошо, что забежала. И хорошо, что у вас все в порядке.

Водолей7 писал(а):

врач увидела несколько родинок и предложила пройти обследование на рак кожи.Сегодня прошла,и 5 родинок подозрительных Предложила удалить их и отправить на анализ

Оля, моему мужу тоже 2 больших вырезали, но не за раз, у него родинки рaстут и темнеют, вторая была еще не рак, но анализ уже нехороший был. Поэтому врачь ему сказал, что обязательно нужно каждый год проверяться.
Только сегодня я сделала ему опять термин.
Оль, я бы на твоем месте просто еще к другому врачу сходила проконсультироваться - раз у тебя есть сомнения.

Викона писал(а):

картоха со спаржей и сливочным маслом.Ничего красивого,но вкуууснааа

Очень даже красиво.

Викона писал(а):

Кабачково-баклажанная икра для холодильника.Без консервации значится Муж каждое утро теперь ест с кусочком хлеба

Как делала?

Викона писал(а):

Антипасти по немецкому рецепту.Шампиньоны и перчики сама делала

Как делала?

Викона писал(а):

десерт с профитрольками,творогом,творожным сыром и сгущёнкой

Викона писал(а):

Слойки с ванильным штрейзелем, орехами и сахарной глазурью

Вчерашний салатик. К нему были макароны и куриная грудка полосками.



Сегодня салатик. К нему был шашлык и картофельные крокеттен ( покупные, что то не уверена, что по русски так же звучит )



И на десертик сегодня Алино холодное кофе.

irina-s писал(а):

Очень даже красиво.

Спасибы

irina-s писал(а):

Как делала?

Вот так
http://mobile.chefkoch.de/rezepte/m515791147686761/Antipasti-mit-Frischkaese-gefuellte-Paprika.html
И вот http://mobile.chefkoch.de/rezepte/m1737731282763412/Gefuellte-Champignons-mit-Frischkaese-und-Knoblauch.html
Начинка одинаковая из первого рецепта. Сыр творожный с травками брала.Во втором рецепте добавляла при жарке немного винного уксуса.потом что б испарился

Ириш,яркие красивые салатики кроккеты по моему и по русски так же

Ляночка08 писал(а):

да уж, боевая видать ты была девочка

я и сейчас никому покоя не даю сейчас конечно уже не так, как в детстве
Просто папа хотел мальчика, мама - девочку. Получилась я, которая за всех)

Ляночка08 писал(а):

рыба с салатом

поела бы сейчас рыбки

Ляночка08 писал(а):

за 4 дня -1,6 кг

умничка Света

Викона писал(а):

Сегодня даже минусяка есть,

Танюша умничка

Викона писал(а):

нагрев молочки Мне очень очень нравяться оладушки на сыворотке без яиц!!!Для меня это самый лучший рецепт Такие пухлые сроду у меня не получались раньше

это как? Рассказывай рецепт

Shony писал(а):

психология, я ж участвую в проекте Ярослава Брина

Знаю его, давно подписана на него с 2013 года. Но в его проектах не участвую конечно) Люблю, когда мифы развенчивает)

Shony писал(а):

Ну слава Богу, уже всё хорошо! Вчера его домой выписали из больницы!

И это самое главное!

Водолей7 писал(а):

Аня,видела твои фото До и ПОсле,разница громадная,молодец ты!!!!!!

спасибо

Водолей7 писал(а):

У меня что то последнее время со здоровьем проблемы,то одно,то другое.

что за напасти то? Пусть вся хворь уйдет. Про родинки - дело опасное так то. У меня тетя удалила, подруга - им чуть ли не рак ставили, ттт - все обошлось Поэтому не переживай, все будет хорошо

Викона писал(а):

да что за колдовство,Анюта! уже не первый раз Жалко так!

Дак, пока пишу, думаю, что отправила и закрываю оказывается На работе же хаос. И с утра снова перечитала вас)) Надеюсь отправлю)

irina-s
Викона
Еда отпад девочки!!


Доброе утро всем

Викона писал(а):

Аня,молодец,что примкнула к нашей кумпании

Викона писал(а):

тут главное,не привыкнуть потом есть часто,но большими порциями

Это в точку...

Викона писал(а):

И наконец то вижу на весах трояк после семёрки долго я его не видела

Поздравляю, Танюш!

Викона писал(а):

начали поговаривать,что нужно уезжать

По НТВ видела сюжет о том, что есть желающие уехать в Россию из Германии. Мне кажется, все индивидуально, у каждого свои обстоятельства и причины...

Викона писал(а):

Такие пухлые сроду у меня не получались раньше

Вот это да...

Ляночка08 писал(а):

а ужин куда пропадает?

Да вот ужин-то самая проблема и есть. Весь день держусь, а вечером дома так хорошо и уютно... что хочется чашечку горячего чайку вкусненького с чем-нить вкусненьким. Беда какая-то этот вечер.

Shony писал(а):

Ну слава Богу, уже всё хорошо! Вчера его домой выписали из больницы!

Слава Богу, что все обошлось...

Olesya-abc писал(а):

Привет!

Викона писал(а):

Это лучше,сем с такой веной ходить.

Это да. У меня мама буквально на той неделе сделала операцию на варикоз с эпидуралкой, совершенно нога болеть перестала, совсем другое дело, говорит.

Викона писал(а):

еда

Какое вкусное, ох

Викона писал(а):

десерт с профитрольками,творогом,творожным сыром и сгущёнкой

irina-s писал(а):

Я готовлю себе вкусняшки со стевией

счас буду читать про стевию, пасиб!!!

irina-s писал(а):

Отпуск в конце июня-начале июля в этом году

А у нас с середины июня и на 2 месяца поедем. Дочка в этом году, 9 класс, ОГЭ сдает, так бы уже сейчас, в конце мая, рванули бы отдыхааать!!! А пока... подготовка к последнему звонку (25 мая), заказали торт детям на 5 кг на чаепитие в форме книжки с именами всех учеников плюс осетинские пироги, пиццы и ты ды. А с 26 мая экзамены Больше дочуры переживаю

irina-s писал(а):

А я люблю сыр ( БЕРГКЕЗЕ) с виноградом.

почитала про этот сыр (не пробовала), чет я его тоже уже полюбила

irina-s писал(а):

Вчерашний салатик. К нему были макароны и куриная грудка полосками.

Ох, вот у меня сейчас вечер. Собираюсь я домой. Уже все хочу, что тут увидела

Викона писал(а):

кроккеты по моему и по русски так же

Ну да, крокеты.
Девочки, какие вы умнички, готовите-фотографируете-выкладываете. Надо тоже взять за правило фотографировать

Доброе утро,красотки!

Pulemet4ica писал(а):

Получилась я, которая за всех)

зато нескучная!

Pulemet4ica писал(а):

Танюша умничка

чегодня маленький плюс вчера вечером шоколаду натрескалась ну и латна!

Pulemet4ica писал(а):

Викона писал(а): нагрев молочки Мне очень очень нравяться оладушки на сыворотке без яиц!!!Для меня это самый лучший рецепт Такие пухлые сроду у меня не получались раньше это как? Рассказывай рецепт

я там что ли ссылку не поставила?
http://forum.say7.info/topic20352.html
У НАС И В МАГАЗИНЕ ПРОДАЁТСЯ.Но я делала ,которая от сыра оставалась.Может поэтому так вкусно Ты же Анют .сыр делаешь Вот,можешь попробовать

Pulemet4ica писал(а):

Дак, пока пишу, думаю, что отправила и закрываю оказывается На работе же хаос. И с утра снова перечитала вас)) Надеюсь отправлю)

ааа у меня тоже случалось.Кто то отвлечёт,я и закрою

ЛЛолик писал(а):

Это в точку...

дык проверено на себе

ЛЛолик писал(а):

Поздравляю, Танюш!

ЛЛолик писал(а):

Это да. У меня мама буквально на той неделе сделала операцию на варикоз с эпидуралкой, совершенно нога болеть перестала, совсем другое дело, говорит.

я подозреваю,что это я ненормальная сроду

ЛЛолик писал(а):

Какое вкусное, ох

усё предельно просто

ЛЛолик писал(а):

А у нас с середины июня и на 2 месяца поедем

здорово! куда,Ань?

ЛЛолик писал(а):

Дочка в этом году, 9 класс, ОГЭ сдает,

удачи доченьке!

ЛЛолик писал(а):

А пока... подготовка к последнему звонку (25 мая), заказали торт детям на 5 кг на чаепитие в форме книжки с именами всех учеников плюс осетинские пироги, пиццы и ты ды. А с 26 мая экзамены

ой,классно!!! А вы в Осетии живёте? как бы я поела такой выпечки

ЛЛолик писал(а):

Больше дочуры переживаю

ну мама же такие мы! переживательные Я за всех думаю сроду

ЛЛолик писал(а):

почитала про этот сыр (не пробовала), чет я его тоже уже полюбила

ЛЛолик писал(а):

Ну да, крокеты.

вот я ж сомневалась,насчёт второй "к" эх,русская граматика хромает уже основательно

ЛЛолик писал(а):

По НТВ видела сюжет о том, что есть желающие уехать в Россию из Германии. Мне кажется, все индивидуально, у каждого свои обстоятельства и причины...

да конечно! У меня родственница тоже было начала говорить...Я ей сказала-пустые слова это.Никуда мы не уедем уже.Ты что ли детей тут оставишь? внуков? Они то уже здешние.Им Россия чужая сторона.Тут выросли. Да я и сама всё равно рада,что тут живу,хоть Россию люблю! Родина же.

ЛЛолик писал(а):

Надо тоже взять за правило фотографировать

подтягивайся,Анют

Доброе утро красотки
кстати вчера пришло мне сообщение что меня сняли с чёрного списка в оках видимо мадам перепсиховала и поняла что была не права

Девочки,приветик!!!!!!!
Как же я давно к вам не заходила.
Мне не так просто к Вам теперь добраться((((Компьютер на котором сохранён пароль стоит без монитора а на планшете не могу пароль правильно набрать,забыла.Пришлось подключаться к телевизору)))))))
Читать Вас проще ,можно и без регистрации.
Я пока в одном весе иногда конечно чуть расслабляюсь,но потом быстро убираю лишнее.

Больше килограмма пока не набираю.

Расскажите мне,что вы из тофу делаете.Купила на пробу и поняла,что мне так его есть не вкусно.Выбросить жалко.
А Вы у меня такие кудесницы
Точно знаете вкусные рецепты.
Всем отличного дня!!!!!!!

приветик. я уже успела и похозяйничать- муж притащил вчера пакет рассады помидор ходила на дачу- посадила чуток, куме дала так что агрофитнес и пешая прогулка по плану выполнены

Shony писал(а):

Так что у нас всё в порядке! жизнь кипит, ттт)))

Алечка, приветик, это самое главное что все здоровы и жизнь кипит!!Папе здоровья!!!

Водолей7 писал(а):

Света Ляночка,как с Темиком сходили к врачу?

спасибо, Оль, нормально, были у окулиста и нейрохирурга что нас в субботу принимал- осмотрели,проверили рефлексы и зрение- ОК, выписал нейрохирург на 20 дней таблетки еще...

Водолей7 писал(а):

Моему сыну (11 класснику)в гимназии предложили порепетиторствовать с 5 классником по немецкому,английскому и математике.С

здорово,молодец он!!но 2 часа ага многовато для него..

Водолей7 писал(а):

У меня что то последнее время со здоровьем проблемы,то одно,то другое.

эх, вот и я тоже смотрю что чем ближе к 40 подхожу все время что-то вылазит... и вируски чаще хватать стала от мальчишек чем раньше, и так то одно, то другое... так не хочется стареть...

Pulemet4ica писал(а):

- на работе писала сообщение и ничего нет.

жалко,Анют, приветик

Olesya-abc писал(а):

Как малыш сегодня себя чувствует?

ТТТ, уже и забыл

Olesya-abc писал(а):

Аппетитненько! Черника!

люблю чернику

Olesya-abc писал(а):

Хороший результат!

спасибо, вес уходит не очень быстро,но стабильно

Викона писал(а):

молодцы! сообщай нам новости про Тёмочку,Свет

спасибо, Тань, вроде нормально- гоняет уже..

Викона писал(а):

поседеешь всё равно,годом раньше или позже!так что не парься А мальчишкам без шишек не вырасти

ну да,ну да

Водолей7 писал(а):

?Я приду с отчетом...если получится.Сделала сейчас,стоит в холодильнике

где тортик?

Викона писал(а):

еда

мне тарелочку со спаржей (можно и без картохи ) все вкусное и красиво!!

irina-s писал(а):

Спасибо, Светик. Как нибудь попробую так.

irina-s писал(а):

Ляночка08 писал(а): чтоб не вернулось- это вопрос.. Жаль, что не ответ.

irina-s писал(а):

И я. Будем sебе полезные вкусняшки делать.

это точно

irina-s писал(а):

Вчерашний салатик. К не

салатики вкусные и кофе

Pulemet4ica писал(а):

я и сейчас никому покоя не даю сейчас конечно уже не так, как в детстве Просто папа хотел мальчика, мама - девочку. Получилась я, которая за всех)

а ты одна у родителей?

Pulemet4ica писал(а):

умничка Света

спасибо

ЛЛолик писал(а):

Да вот ужин-то самая проблема и есть. Весь день держусь, а вечером дома так хорошо и уютно... что хочется чашечку горячего чайку вкусненького с чем-нить вкусненьким. Беда какая-то этот вечер.

понятно

ANGEL29 писал(а):

кстати вчера пришло мне сообщение что меня сняли с чёрного списка в оках видимо мадам перепсиховала и поняла что была не права

*Виктория писал(а):

Мне не так просто к Вам теперь добраться((((Компьютер на котором сохранён пароль стоит без монитора а на планшете не могу пароль правильно набрать,забыла.Пришлось подключаться к телевизору)))))))

зато не соскучишься пока к инету доберешься

*Виктория писал(а):

Я пока в одном весе иногда конечно чуть расслабляюсь,но потом быстро убираю лишнее. Больше килограмма пока не набираю.

молодец

*Виктория писал(а):

Расскажите мне,что вы из тофу делаете.Купила на пробу и поняла,что мне так его есть не вкусно.Выбросить жалко.

чуток полезного
творог со сливами


творог с клубникой (та что в пюре замораживала) и черешней


кабачки-гриль


салат из синей капусты с перцем болгарским,горошком и зеленухой (перец и горошек из заморозки)


варила яйца и одно попалось двойное

Ляночка08
полезности
*Виктория
Приветики
Аля здоровья папе
Викона
irina-s
вкусно

у меня вчера было
Сырный суп из 3-х ингредиентов для моих

курогрудь, помидор и ложка Альмете, это для мну

вечером творог+йогурт ела и кофем запила

ANGEL29 писал(а):

полезности

ANGEL29 писал(а):

у меня вчера было

тоже вкусно и полезно

Ляночка08 писал(а):

приветик. я уже успела и похозяйничать- муж притащил вчера пакет рассады помидор

Светик ,молодец.Трудяга

Ляночка08 писал(а):

спасибо, вес уходит не очень быстро,но стабильно

Это даже лучше. Тише едешь дальше будешь.
А ты на маги сейчас?

Ляночка08 писал(а):

зато не соскучишься пока к инету доберешься

Это точно))))))На четвереньках на полу ))))))))Картина ещё та

ANGEL29 писал(а):

у меня вчера было

Всё А фотки

*Виктория писал(а):

Светик ,молодец.Трудяга

спасибо

*Виктория писал(а):

Это даже лучше. Тише едешь дальше будешь.

это точно

*Виктория писал(а):

А ты на маги сейчас?

ага

*Виктория писал(а):

Это точно))))))На четвереньках на полу ))))))))Картина ещё та

и пресс качается

Ляночка08 писал(а):

и пресс качается

Хотелось бы в это верить)))))))