Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

*Виктория писал(а):

У нас пришёл новый инструктор по танцам .Всю ту неделю ходила к нему тело всё болит.Нагрузка очень большая.Но ведёт просто потрясающе

Как здорово! Вика, а что вы танцуете?

*Виктория писал(а):

А у нас идёшь в туалет и думаешь ... здесь то камеры нет,надеюсь.

Кошмар полнейший. Меня, почему то ,такие мысли иногда в отпуске, в отеле посещают.

*Виктория писал(а):

Ну тебе уже не много осталось до 70.А там можно и дальше планы ставить.

Да. Сначала буду до 70 идти.

Викона писал(а):

у нас вот ржаных нетуть

Я тоже не видела, ну и ладно, пшеничные и из полбы, тоже полезные.

Викона писал(а):

Иришка ссылку уже дала вот фоты

Красивые конфетки, Тань. И формочки хорошенькие, в сердечке еще малепусечное сердечко.
Вроде формочки для конфет были на 'eтой неделе или в АЛДИ или в ЛИДЛ, но я вчера была и нигде не было, то ли раскупили уже все.

Викона писал(а):

это тоже творожные

Я сегодня в ИНЕТЕ нашла рецепт Дю мороженого с сухим молоком, уже сделала, стоят в морозилке, даже одно попробовала, по вкусу понравилось, но оно еще не совсем застывшее было, не знаю, как по консистенции будет, завтра напишу.
И мне пришла в голову идея добавить в творожные ледышки сухое молоко. Добавила 1 ложку, посмотрим ,как на вкус повлияет.

Викона писал(а):

ещё сегодня варила немножко экзотический тыквенный супчик

Наверное с кокосовым молоком? Красивый супчик. А чем поливала, это тыквенное масло?

Викона писал(а):

там тоже есть нормальное молоко,но маленькая конечно порция

Ага, а мне большие порции надА. И еще он же молочный, мне придется, меньше сух. молока брать и больше какао, чтобы темный получился, но думаю, здесь проблем не будет.

Викона писал(а):

я за вчерашний поход в гости ,как ни странно ,не прибавила

Это радует.

Всем привет!



Девулечки, как дела? Чем будете заниматься?
У нас дождь прошел и пасмурно сегодня.
Вес все еще 71,5 кг и это радует, ведь выходные были.
Сегодня буду котлеты делать, себе сделаю, как на бургеры плоские и только соль и перец.
Два дня делала вот такой хлебушек в микре, очень быстро и вкусно. Хочу в духовке попробовать.
http://forum.say7.info/topic70185.html

ирина-с писал(а):

Я сегодня в ИНЕТЕ нашла рецепт Дю мороженого с сухим молоком, уже сделала, стоят в морозилке, даже одно попробовала, по вкусу понравилось, но оно еще не совсем застывшее было, не знаю, как по консистенции будет, завтра напишу

Девочки, попробовала мороженое. Оно очень замерзшее было, пришлось минут 30 подождать пока подтает, я замораживала в силиконовых формочках для маффинов, сегодня их выняла, положила в мешочек и опять в морозилку. Ну и одно продигустировала. По вкусу ,конечно, не совсем мороженое, но мне понравилось.
Кто захочет повторить вот рецепт, думаю ,кто не любит шоколадное мороженое, можно и без какао сделать.

Обезжиренное мороженое по Дюкану

300 г мягкого творога
1 ст.л. какао
6 ст.л. сухого молока
сахзам, можно арома шоколада или ванили.

Взбить все блендером, разложить в формочки и поставить в морозилку.

ирина-с писал(а):

И мне пришла в голову идея добавить в творожные ледышки сухое молоко. Добавила 1 ложку, посмотрим ,как на вкус повлияет.

На вкусе никак не отразилось, может нужно добавить больше, но тогда сразу можно мороженое делать.

Викона писал(а):

Девочки,привет Ну как тут у нас настроение?

Привет,Танюша.Настрой боевой.Все худеют потихоньку.

Викона писал(а):

ох,классно как,Вика!Это очень приятная нагрузочка

Да,я просто в восторге от его занятий.Настоящий профи.

Викона писал(а):

у нас вот ржаных нетуть

А у нас полно.По началу с овсяными были сложности ,но теперь везде можно купить.Многие на Дюкане сидят.

Викона писал(а):

у меня родственница мне говорила,что на куре-в санатории им опять много внушали про то,чтьо много белка-плохо! Особенно в возрасте,особенно,если есть уже болячки.

Вот я тоже так думаю.Когда сидела на этой диете белковой.Такая тяжесть всё время была ,просто ужас.Да и с почками проблемы появились.Так я теперь не увлекаюсь,побаиваюсь.

Викона писал(а):

однозначно проверено на себе!у меня раньше вообще организьма работать не хотела,а дробное питание помогло

Вот и я решила проверить.Пока мне нравиться.Особенно ощущение лёгкости.

Викона писал(а):

немножко экзотический тыквенный супчик как нам понрааавииилсяяяя!!!

А чем ты его поливаешь?

Викона писал(а):

ну и пекла свой яблочный пирог

Красивенный Тоже хочу.

irina-s писал(а):

Как здорово! Вика, а что вы танцуете?

Он ведёт Латину,Арабские танцы и Стрип .
Хожу на все уроки получается 3 раза в неделю к нему и ещё два раза в неделю на зумбу.Пять раз в неделю по часу ну и баня ,бассейн.Если ещё учесть ,что я на работе много двигаюсь и хожу вообще не понимаю как умудряюсь поправляться. Мне кажется я диетами бесконечными себе обмен веществ нарушила вот и откладывается всё в закрома )))))))))))

irina-s писал(а):

а мне большие порции надА.

Я тоже так люблю.Пока ещё не наедаюсь тем что в стакан помещается.

irina-s писал(а):

Девулечки, как дела? Чем будете заниматься? У нас дождь прошел и пасмурно сегодня.

Приветик ,Ириша.
Вот пообедала и с чувством голода вылезла из за стола.Сижу жду когда придёт насыщение А оно всё не приходит
Сегодня пойду на арабские танцы

irina-s писал(а):

У нас дождь прошел и пасмурно сегодня.

У нас сегодня тоже целый день дождь((((((((

irina-s писал(а):

Вес все еще 71,5 кг и это радует, ведь выходные были.

Это здорово.Молодец.

irina-s писал(а):

http://www.youtube.com/watch?v=OMas6_qlGK8

Сейчас буду смотреть.

*Виктория писал(а):

А у нас идёшь в туалет и думаешь ... здесь то камеры нет,надеюсь.

Это точно. Даже в столовой камеры. Но человек ко всему привыкает. Работать то надо.

*Виктория писал(а):

У нас пришёл новый инструктор по танцам .

Я так люблю танцевать в компаниях.

Викона писал(а):

А цветочки в корзинке твои?

Нет, в фотоальбомах нашла.

Девочки, привет без цитат я
Ириш, формочки ага, в лидле были и я тоже проворонила, хотя знала а эти я года два назад в альди покупала.
Мороженки Ирусь, добавь их куда нибудь, что б не затерялись рецептик хороший ты молодец! Печешь, морозишь, готовишь себе вкусности. Так легко правильно питаться. У меня в последние дни опять времени на себя не хватает, плохо! На прошлой неделе делала все заранее, так и результат был. Сегодня в 9 вечера наелась орехов
Супчик тыквенный не, не с кокосовый молоком, хотя на такой рецепт тоже смотрела. Но выбрала другой, очень нам всем понравился там сверху должен быть острый перчик тоненький полосочками, мне остроты итак хватило. У меня сверху смесь поджаренных семечек, в том числе тыквенных, клякса из сметаны, смешанной с сливками и накапано масло тыквенное. Вкусно

Ириш, хороший вес после выходных
Викусь, правда, у тебя похоже обмен веществ замедлился или действительно от постоянных диет, организм сразу запасаться начинает на будущее. Поэтому тебе, как нельзя лучше дробное сейчас. Пусть организьма поймет, что кормить будут! Часто Поэтому запасать ничего не надо вообще при таком жизненном ритме правда не понятно классно, что такое разнообразие в танцах
Вероника, ничего не написала, как твой белковый прошел? Выдержала?

Как я рада, что есть что почитать!!!

*Виктория писал(а):

Пока мне нравиться.Особенно ощущение лёгкости.

И это главное! Нужно, чтобы тебе комфортно было.

*Виктория писал(а):

Он ведёт Латину,Арабские танцы и Стрип .

Ой,ой,ой... Здорово то как!

*Виктория писал(а):

Хожу на все уроки получается 3 раза в неделю к нему и ещё два раза в неделю на зумбу

Когда нравится - и охота ходить, и время находится.

*Виктория писал(а):

ну и баня ,бассейн

Вика, ты молодчинка! Я прямо уверена, что ты быстренько расправишься со своими кегешками.

*Виктория писал(а):

Вот пообедала и с чувством голода вылезла из за стола.Сижу жду когда придёт насыщение А оно всё не приходит

Вика, может тебе в первое время почаще нужно кушать. Жалко мне тебя. Не люблю быть голодной.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Даже в столовой камеры. Но человек ко всему привыкает. Работать то надо.

Верю, Вероника. Но все равно не приятно.

Викона писал(а):

Мороженки Ирусь, добавь их куда нибудь, что б не затерялись

Добавила на 7 страничку, чЕто мне кажется, она резиновая, я уже столько туда добавила.

Викона писал(а):

Печешь, морозишь, готовишь себе вкусности. Так легко правильно питаться.

Ты права, Таня, когда себе готовишь заранее, то не срываешься.

Викона писал(а):

На прошлой неделе делала все заранее, так и результат был.

Танюш, пинок себе поставь, да?! Наготовь вкусняшек и наслаждайся.

Викона писал(а):

Супчик тыквенный не, не с кокосовый молоком, хотя на такой рецепт тоже смотрела. Но выбрала другой, очень нам всем понравился

Очень аппетитно смотрится, Таня, уверена вкусно вам было.

Галечка, ты где опять пропала? Выходь из подполья
И Дина наша давно не появлялась. Дина, как у тебя дела?

Девочки ,приветик.
У меня вес ещё немного ушёл.Сегодня 56.1Конечно не много ,но я всё равно радуюсь потому как кроме веса уходят объёмы и причём ощутимо.За такой короткий срок в талии ушло 4сантиметра в ногах 1 см.Я даже ощущаю ,что штаны стали свободно и даже очень.Вот .Если учесть ,что я ям всё ,что хочу обсолютно без ограничений то это вообще песня.Правда пока голодная)))))Я не наедаюсь таким количеством пищи.Надеюсь,что привыкну.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я так люблю танцевать в компани

Я тоже люблю танцевать)))))))))))))

Викона писал(а):

На прошлой неделе делала все заранее, так и результат был.

Это правда ,если не подготовишься тогда сложно держаться.

Викона писал(а):

масло тыквенное.

А я подумала соус какой то.

Викона писал(а):

Викусь, правда, у тебя похоже обмен веществ замедлился или действительно

Видимо так и есть.

Викона писал(а):

Пусть организьма поймет, что кормить будут!

Но по чуть ,чуть.

Викона писал(а):

классно, что такое разнообразие в танцах

Ой,мне тоже так нравиться Прям балдею)))))))

irina-s писал(а):

прямо уверена, что ты быстренько расправишься со своими кегешками.

У меня уже тоже есть уверенность.И стимул.

irina-s писал(а):

Галечка, ты где опять пропала? Выходь из подполья И Дина наша давно не появлялась. Дина, как у тебя дела?

Да.да.Мы же скучаем без вас.

приветик всем, пропащая вернулась!
у нас были трехдневные выходные, день республики)))) за комп вообще не садилась, и нарушала естественно ела вредные продукты
пойду вас почитаю

irina-s писал(а):

Виктория писал(а): А у нас идёшь в туалет и думаешь ... здесь то камеры нет,надеюсь.

вчера только смотрела по тв как в Москве вроде, в платной клинике в кабинете гинеколога пациентка увидела камеру видеонаблюдения, вызвала полицию и собирается подавать в суд за такое...камера направлена прямо на гинекол кресло

irina-s писал(а):

Вес все еще 71,5 кг и это радует, ведь выходные были.

поздравляю!!!

*Виктория писал(а):

Он ведёт Латину,Арабские танцы и Стрип . Хожу на все уроки получается 3 раза в неделю к нему и ещё два раза в неделю на зумбу.Пять раз в неделю по часу ну и баня ,бассейн.Если ещё учесть ,что я на работе много двигаюсь и хожу вообще не понимаю как умудряюсь поправляться.

странно конечно,после таких телодвижений вес падать должен

*Виктория писал(а):

Сегодня пойду на арабские танцы

счастливая,тоже хочу на танцы, у нас такого нет в городе

*Виктория писал(а):

У нас сегодня тоже целый день дождь((((((((

у нас всю неделю дождь не переставая идет, унылая пора

irina-s писал(а):

И Дина наша давно не появлялась. Дина, как у тебя дела?

тута я, в загул ушла

*Виктория писал(а):

меня вес ещё немного ушёл.Сегодня 56.1Конечно не много ,но я всё равно радуюсь потому как кроме веса уходят объёмы и причём ощутимо.За такой короткий срок в талии ушло 4сантиметра в ногах 1 см.

здорово, я рада за тебя

*Виктория писал(а):

Да.да.Мы же скучаем без вас

irina-s писал(а):

Формочки для конфет у тебя классные, пи цца, а печенек еще пеки. Я еще раз их пекла, тесто опять жидковатое было, но не страшно было, я маффины сделала, тоже вкусно получилось. Блин, но все же хочу правильные сделать, все никак творог подходящий не найду.

спасибки, а я вчера полную тарелку печенек напела, налопалась, я беру зернистый плотный творог получается вкусно

Всем привет!

Динга писал(а):

я беру зернистый плотный творог

У нас такого нет, а в русском мне не нравится, надо ,наверное,самой сделать.

Динга писал(а):

пропащая вернулась!

Молодец, что вернулась. Теперь в бой.

*Виктория писал(а):

У меня вес ещё немного ушёл

Здорово, что по маленьку уходит - хорошо.
У меня вес тот же. Из отрубей уже несколько дней ничего не готовлю, они у меня кончились, никак не куплю новые, завтра сьезжу в магазин за ними и буду опять вкусняшки делать.

Всем хорошего дня.

Dinga писал(а):

приветик всем, пропащая вернулась!

А мы тебя уже потеряли.

Dinga писал(а):

вчера только смотрела по тв как в Москве вроде, в платной клинике в кабинете гинеколога

Какой ужас.Совсем уже .И зачем она там нужна была,вот спрашивается?

Dinga писал(а):

странно конечно,после таких телодвижений вес падать должен

Мне всё же кажется это всё из за нарушения обмена веществ.

Dinga писал(а):

счастливая,тоже хочу на танцы, у нас такого нет в городе

Как жаль,что нет.

Dinga писал(а):

здорово, я рада за тебя

Спасибо.Только я каждый день с опаской к весам иду всё пока поверить не могу,что можно всё есть.Вот сегодня опять что то не спокойно .Думаю может переборщила Завтра видно будет.

irina-s писал(а):

Из отрубей уже несколько дней ничего не готовлю, они у меня кончились, никак не куплю новые, завтра сьезжу в магазин за ними и буду опять вкусняшки делать.

Покупай скорей .Мне так выпечка твоя нравится.

Привееет!!

*Виктория писал(а):

Вес сегодня чуть больше 56.5 ,но правда у меня КД может быть это тоже влияет.

И КД и нагрузки тоже, водичка это!!

Викона писал(а):

Иришка ссылку уже дала вот фоты

Ващеееееееее, как вкусно!

Викона писал(а):

немножко экзотический тыквенный супчик как нам понрааавииилсяяяя!!!

аак как варила? у меня тыква разрезаная, я только оладушки пеку..

Викона писал(а):

ну и пекла свой яблочный пирог

мы с мужем обожаем ЯБЛОЧНЫЕ пироги а дети нет воот и пеку. что уж все любят

Викона писал(а):

Галочка,хоть с запозданием,но от души поздравляю!!!

Спасибо от души

irina-s писал(а):

Я сегодня в ИНЕТЕ нашла рецепт Дю мороженого с сухим молоком, уже сделала, стоят в морозилке, даже одно попробовала, по вкусу понравилось, но оно еще не совсем застывш

ой интересно. но как то у нас не по сезону

irina-s писал(а):

У нас дождь прошел и пасмурно сегодня.

Так у нас уже 2 неделю одни дожди

девочки я опять не дочитала выгоняют меня надо для уроков комп завтра в 6 утра если встану прочитаю, еды наготовила, а вечером собрание в школе

Девочки всем приветик
Глняула вас одним глазком только Какая еда у все вкусаяяяяяя никак не добирусь тоже конфеток дюкановскиж сделать, надо исправляься срочно
я вам тоже маленичко фоток покажу
вот такой у меня расвёл, второй раз уже за год



люблю очень вот эти цветы, незнаю как называються правда листья тёмно коричневые, почти чёрные, на ночь цветочки закрываются

тортик на 20ление свадьбы просили

и рубка опять

Ириш я тебе уголки принесла на терасе, вот так они смотряться по краям терассы а в середине мкебель должна стоять, прада мебели у нас нет пока ещё

Танюш увидела твой пирог с яблоками и вспомнила что дааааавно не пекла твой с вишней надо обязательно испечь
Вика очень рада за тебя что вес понемногу уходит ты такая молодец, столько занятий посещаешь

всем приветик

Викона писал(а):

Вероника, ничего не написала, как твой белковый прошел? Выдержала?

Я очень люблю мясо, так что один день мне легко.

Вес стоит. Ну и ладно, я не тороплюсь.

*Виктория писал(а):

Вот сегодня опять что то не спокойно .Думаю может переборщила Завтра видно будет.

И я теперь переживаю.
Я тоже несколько дней уже хлеб нормальный ем и не мало и всегда переживаю, что вес поднимется, но пока стоит.

*Виктория писал(а):

Покупай скорей .Мне так выпечка твоя нравится.

Спасибо, Викуль за комплимент. У меня вообще такое редко бывает, что что то заканчивается, всегда все записываю и беру впрок. А тут, почему то думала, что уже купила отруби запасные, кинулась, а нетУ.

Гелинака писал(а):

ой интересно. но как то у нас не по сезону

Даааа??? А я помню мы в России жили, мороженое и зимой лопали и не мало.
Я с удовольствием сейчас ем. Правда ледышки меньше стала есть, но все же иногда ем.

Гелинака писал(а):

Так у нас уже 2 неделю одни дожди

У нас просто в этом году, на удивление, прекрасная осень: тепло, много солнца и мало дождей. Но сейчас дожди на каждый день передают.
Галя, у вас еще снега не было?

Гелинака писал(а):

завтра в 6 утра если встану прочитаю, еды наготовила, а вечером собрание в школе

Что готовила? Я завтра борщ варить буду и себе что нибудь еще.

Лора-а писал(а):

никак не добирусь тоже конфеток дюкановскиж сделать, надо исправляься срочно

Ларис, делай обязательно, вкусно.

Лора-а писал(а):

вот такой у меня расвёл, второй раз уже за год

Обалдеть, как красиво цветет и другой нравится.

Лора-а писал(а):

Ириш я тебе уголки принесла на терасе, вот так они смотряться по краям терассы а в середине мкебель должна стоять, прада мебели у нас нет пока ещё

Очень нравятся уголки! А мебель не беда, купите еще.
Тортик и рыба вкуснятина. Тортиком только полюбуюсь, а вот рыбкой с удовольствием угощусь.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я очень люблю мясо, так что один день мне легко.

Ага и мне 1-2 дня даже нравится.

Девочки приветик))))))))
На весах 55.5 Зря переживала.Но тут конечно ещё занятий стало намного больше энергии больше трачу.
Но вот ,что я заметила.Мне заниматься стало легче.Обычно я быстро устовала,прям задыхалась,пыхтела.А как меньше есть стала как то прямо легко и не так быстро устаю.

Гелинака писал(а):

ой интересно. но как то у нас не по сезону

А я мороженку могу есть в любой сезон)))

Гелинака писал(а):

Так у нас уже 2 неделю одни дожди

У нас тоже дождливо.Муж опять заболел((((((((Сегодня и я чихать начала,прям напасть какая то.

Гелинака писал(а):

девочки я опять не дочитала выгоняют меня

Да.Делить на всех сложно,особенно вечером.

Лора-а писал(а):

вот такой у меня расвёл, второй раз уже за год

Какой красивый

Лора-а писал(а):

люблю очень вот эти цветы, незнаю как называються правда

Тоже красивые.Они уличные?В доме не растут?

Лора-а писал(а):

тортик на 20ление свадьбы просили

Лора-а писал(а):

и рубка опять

Лора-а писал(а):

Танюш увидела твой пирог с яблоками и вспомнила что дааааавно не пекла твой с вишней надо обязательно испечь

А я про вишнёвый не знаю(((((((Танюша ,он у тебя в рецептах?

Лора-а писал(а):

Вика очень рада за тебя что вес понемногу уходит

Спасибо.Я тоже рада ,что перестала набирать.Жаль ,что у меня это явление временное .Мне ведь много не надо скидывать вот сейчас до своего веса дойду .....а там засада.Мне бы научиться в одном весе оставаться

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я очень люблю мясо, так что один день мне легко.

Тогда белковый для тебя даже в радость))))))))))

irina-s писал(а):

И я теперь переживаю. Я тоже несколько дней уже хлеб нормальный ем и не мало и всегда переживаю, что вес поднимется, но пока стоит.

Ириша,я пришла к выводу,что всё дело в порции.Если есть немного,то это не навредит.

irina-s писал(а):

А тут, почему то думала, что уже купила отруби запасные, кинулась, а нетУ.

Бывает так иногда.Думаешь,что ещё есть запас а его уже и нет.

irina-s писал(а):

Даааа??? А я помню мы в России жили, мороженое и зимой лопали и не мало. Я с удовольствием сейчас ем.

Я тоже лопаю в любое время года

irina-s писал(а):

У нас просто в этом году, на удивление, прекрасная осень: тепло, много солнца и мало дождей.

Вот здорово.

Девульки,привет! слетаемся на завтрак

у меня сегодня белковый день Наготовила себе вчера за пол-часика всяких вкусностей Сделала хлеб,кексики чоколадные,десерт -желе из йогурта,молока и добавила апельсиновой цедры из пакетика думаю вкусно будет.На обеед сделаю курочку.
вес 75 наконец то пошло вроде! ела в выходные в гостях и дома немного,но неправильно.в последущие два дня правильно,просто сбалансированно.Продукты нормальные.Хлеб нормальный.Ужин был немецкий

Девочки,супчик тыквенный,если интересно,напишу потом.Рецепт простой с немецкого сайта,но очень вкусно! я ещё и на второй день с удовольствием ела.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я очень люблю мясо, так что один день мне легко.

а я мясо не очень,но тоже надеюсь сегодня сдвинуть ещё вес.А вообще решила питаться по-немецки Это уже опробовано и просто.Но вкусняшки конечно буду готовить низкокалорийные пока.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Вес стоит. Ну и ладно, я не тороплюсь.

это хорошо! когда не нервничаешь и не ставишь задач к конкретной дате.Я тоже решила-просто жить! Буду приучать себя жрать меньше Начну пожалуй опять вести дневник,что б видно было,в чём ошибки...хотя и сама знаю

irina-s писал(а):

*Виктория писал(а): Вот сегодня опять что то не спокойно .Думаю может переборщила Завтра видно будет. И я теперь переживаю.

да што ж вы такие переживательные! хотя знакомо мне.Я вот думаю-всё в голове! я как боюсь,так и набираю.А так вечером говорю-молодчина! завтра минус обеспечен! часто работает

irina-s писал(а):

Я тоже несколько дней уже хлеб нормальный ем

и я.но мало завтрак тостерная булочка.на ужин два кусочка у меня.сыр ем нормальный.

приветы всем стройнеющим!

Викона писал(а):

слетаемся на завтрак

что такое лежит сверху хлебушка?

Викона писал(а):

вес 75 наконец то пошло вроде!

рада за тебя!

*Виктория писал(а):

И зачем она там нужна была,вот спрашивается

администрация ответила чтобы исключить порчу имущества и кражи..в кабинете гинеколога..капец...
Лора-а цветы красивые!!! тортик супер! а рыбку как готовила?

Лора-а писал(а):

Ириш я тебе уголки принесла на терасе, вот так они смотряться по краям терассы а в середине мкебель должна стоять, прада мебели у нас нет пока ещё

так интересно все в газоне, у нас такого редко встретишь любой клочек земли расписан под грядки теплицы)))

*Виктория писал(а):

((((((((Сегодня и я чихать начала,прям напасть какая то.

попей что нибудь для имунитета
у меня вес скачет потому что по вечерам нарушаю, вчера пришлось попробовать ликер который поставила месяц назад.. очень вкусный получился, нужно будет на новый год сделать вот здесьhttp://forum.say7.info/topic16848.html

ничего опять не успеваю,,,надеюсь вернуться Лариса,как красиво у вас в саду! и работничков видно Фотографии классные! Цветок красивющий и торт

Викона писал(а):

Девочки,супчик тыквенный,если интересно,напишу потом.Рецепт простой с немецкого сайта,но очень вкусно! я ещё и на второй день с удовольствием ела.

напиши как раз тыква без дела лежит!

Dinga писал(а):

что такое лежит сверху хлебушка?

сыр мягкий хфранцузкий нормальной жирности,не тощий я не люблю обезжиренные продукты.пластиковые оне

Dinga писал(а):

напиши как раз тыква без дела лежит!

замётано после обеда дома буду.всех