Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Т.е. без крахмала?

ага

irina-s писал(а):

Не буду я кашиладку, на диете же я.

иногда можно же...чёрную кашиладку...она даже полезная

irina-s писал(а):

Кстати как твой вес? Ты когда взвешиваешься?

по понедельникам

irina-s писал(а):

У меня сегодня с твоей линеечкой совпадает. Будем соревноваться теперь с тобой.

ой ты что...я ж прыгаю то вверх то вниз
какой из меня соревновальщик

АНГЕЛ29 писал(а):

ой ты что...я ж прыгаю то вверх то вниз какой из меня соревновальщик

Ну и я так же, будем пробовать только вниз прыгать.

На обед разморозила себе сегодня колбасы из кружки и Светино суфле с морковкой и обжарила, доела жареную брюкву. С собой беру Светин десерт с семенами чиа и Иринкин ароматный хлебушек (тоже из морозилки и запекла в мини духовке).

Всем хорошего дня. Надеюсь вечером будет что почитать.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Света, я от тебя подзарядилась, завтра начну атаку. Первый день на работу после отпуска, что принес то и съел. Только бы на ночь не нахомячится.

удачи не сдавайся!!!

Викона писал(а):

Ляночка08 Светик,самый главный сегодняшний салют тебе!!!!!!!!!!!!!

спасибо,Танюш!!!

Викона писал(а):

Так что,кому интересно,заходите в гости,девочки! Рада вам всем

смотрела фоточки- красиво

irina-s писал(а):

Наглядимся на тебя и все стройнеть начнем.

эх..мне бы твой вес

Shony писал(а):

Была очень занята тортом на благотворительный аукцион и детьми, ну совсем-совсем времени не было!

когда покажешь?

Shony писал(а):

Как же я соскучилась!!! Вы себе не представляете! Всех вас виртуально обнимаю и целую!

ANGEL29 писал(а):

позавтракала

абалдеть как вкууусно!

ANGEL29 писал(а):

зюська Светочка

irina-s писал(а):

Ага-ага. А я значит редиска...

вотЬ угощайтесь:
борщеЦ

Творожно-манный пирог в мультиварке http://forum.say7.info/topic44222.html

Печеночные колбаски «Лайт» (минус 60, обед) http://forum.say7.info/topic79544.html -в виде паштета


салатик

и вместе (было еще вареное мясо- шея и спинка от курочки )

Привет всем

irina-s писал(а):

Полезных кусняшек вам

Ириш, очень смотрится и, действительно, полезно

Shony писал(а):

Привет, дорогие мои!!!!!!!!!!!! Я вернулась

Привет, Алечка!

irina-s писал(а):

Девулечки, угощайтесь. конфеты

Ириш, спасибо за наводку (не первую)
Танюша, спасибо за подсказку насчет консервированного нута

Викона писал(а):

Зоя,бери у турков в банке

Наконец-то сподобилась Очень вкусно, нужно было раньше сделать
Пару дней назад сделала "конфетки", сегодня только выкладываю фотку.

Добавила половину апельсина (хватило бы 1/4 части), получилось сильно мягко, поэтому не идеально круглые, "обваляла" в какао и попробовала в тот же день, горчило немного (из-за какао), но после ночи в холодильнике получилось очень вкусно.Делала c изюмом.
Девочки, спасибо вам за советы Буду делать еще.

ANGEL29 писал(а):

позавтракала

Как всегда

irina-s писал(а):

Всем хорошего дня.

Ляночка08 писал(а):

вотЬ угощайтесь: борщеЦ

Опять мой любимый борщ

Ляночка08 писал(а):

Творожно-манный пирог

Свет, какой высокий он у тебя и пористый. И главное желтенький какой Это от манки?

Ляночка08 писал(а):

вместе (было еще вареное мясо- шея и спинка от курочки

Свет, как красиво выложила мясо, получилась птичка с хвостом

Ляночка08
ого сколько вкусноты
а ко мне жора пришёл подход кд...блин каждый месяц так жрать хоцца с дикой силой.
по системе поужинала форель в аэрогрили и догналась дюканом аяяяяййй...кто б мне в ухо зарядил за это

для жоры
Шоколадно-сливочные конфеты от Иришки (диета Дюкан)

Шоколадно-апельсиновые трюфели (ДД)

ANGEL29 писал(а):

для жоры

Хорошо Жорку кормят. Может мне Жорой прикинуться на время?

Ляночка08 писал(а):

эх..мне бы твой вес

С твоим настроем - без проблем, Свет.

Ляночка08 писал(а):

вотЬ угощайтесь:

Спасибо, Света, всего бы сейчас поела.

Соя писал(а):

Ириш, спасибо за наводку

Зоечка, молодец, что тоже эту вкусняшку сделала.

Соя писал(а):

Добавила половину апельсина (хватило бы 1/4 части), получилось сильно мягко,

Зоя, мои первые тоже мягковатые были, сейчас я на глаз сок апельсина или лимона беру.
Половину слопаю, я сегодня чего то голодная.
Мне тарелочка твоя нравится - все цвета радуги.

Соя писал(а):

Свет, как красиво выложила мясо, получилась птичка с хвостом

Какая внимательная... Я не увидела, ходила еще раз фотку разглядывать.

АНГЕЛ29 писал(а):

для жоры

Светик, вкуснятина!

АНГЕЛ29 писал(а):

по системе поужинала форель в аэрогрили и догналась дюканом аяяяяййй...кто б мне в ухо зарядил за это

Если только конфеток поела, ничего страшного не будет от них, если сахар не ложилa - проверено.

Irina Divers писал(а):

Хорошо Жорку кормят. Может мне Жорой прикинуться на время?

irina-s писал(а):

Если только конфеток поела, ничего страшного не будет от них, если сахар не ложилa - проверено.

Ну как так нету) есть конечно.

Доброе утро, что то погода вообще не радует,дожди и дожди.
Завтра выходной, меня забили на пол дня...пойду знакомой помогать, подтянуть ее к экзамену по ворду и экселю сама мало что помня с учебы

выходите завтракать
Ореховый торт за 5 минут (без муки и масла) в микре

Бутерброды с авокадо и перепелиными яйцами

Хлеб-лаваш ( диета Дюкан)

Всем приветичик
Я вам малого принесла, это в школе был фотограф я перешёлкнула на айпедлу


Мы сейчас в обед поедим на балтийское море на два дня, может выйду от туда вечерком почитаю всех
Всех хороших выходных и отличной погоды

Всем привет!

АНГЕЛ29 писал(а):

выходите завтракать

Сколько вкусняшек с тут с утра. Света все вкусненько и фотки

Я сегодня делаю ленивые голубцы, без риса - тефтельками в соусе, своим еще рис отварю.
И потому что сегодня может раньше с работы приду, спеку сейчас свой кофейный кексик, чтобы с голодухи не налопаться чего нибудь.

Лора-а писал(а):

Мы сейчас в обед поедим на балтийское море на два дня

Здорово, Лариса!

Лора-а писал(а):

Я вам малого принесла

Фото хорошее, фон классный! большой сынуля уже.

Лора-а писал(а):

Всех хороших выходных и отличной погоды

Спасибо и вам.

Лора-а писал(а):

Я вам малого принесла, это в школе был фотограф я перешёлкнула на айпедлу

видела на ОК красавчик мальчик

Лора-а писал(а):

Мы сейчас в обед поедим на балтийское море на два дня, может выйду от туда вечерком почитаю всех

деловые какие хорошего отдыха

irina-s писал(а):

Всем привет!

приветик Картинка

irina-s писал(а):

Сколько вкусняшек с тут с утра. Света все вкусненько и фотки

накормила жору, чтоб он в обед и вечером ничего не просил

Я окорочки размораживаю, запеку в духовке. Ну и рис или гречу приготовлю.

У нас подснежники цветут.

У меня после первого рабочего дня - 1 кг.
Но вчера я себя чувствовала тюленем. Нажрать 5 кг за отпуск.

Лора-а писал(а):

Мы сейчас в обед поедим на балтийское море на два дня

Здорово.

irina-s писал(а):

Сколько вкусняшек тут с утра.

Даже глаза разбежались, не знаю что приготовить.

Пойду хлеб-лаваш замутю. А потом пиццу из него.

Добрый день !!! Вчера не получилось с вами поболтать , весь вечер гуляли , на улице было + 20 , а сегодня у нас жара , в тени + 25 .Так непривычно , что не надо одевать куртку , а два дня назад был снег.

Irina Divers писал(а):

За все время что я взялась за себя- 48 дней я похудела на 3,8 кг Света-молодец!!!!!

Присоединяюсь к поздравлениям молодец

Ляночка08 писал(а):

борщеЦ

Вкусняшка

Ляночка08 писал(а):

Творожно-манный пирог в мультиварке

Выглядит очень вкусно и жёлтенький такой

Soya писал(а):

Пару дней назад сделала "конфетки"

Выглядят прям очень и очень шоколадными

ANGEL29 писал(а):

а ко мне жора пришёл

Я так и подумала ,что Жорик припёрся когда увидела такое количество конфет , ну точно для него.

Irina Divers писал(а):

Может мне Жорой прикинуться на время?

Смузи придётся вёдрами заготавливать , после этого.

ANGEL29 писал(а):

Ореховый торт за 5 минут (без муки и масла) в микре

Так и хочется его съесть

ANGEL29 писал(а):

Бутерброды с авокадо и перепелиными яйцами

Вот не сложились у меня отношения с авокадо .

ANGEL29 писал(а):

Хлеб-лаваш ( диета Дюкан)

Славный хлебушек получился и очень аппетитный

Лора-а писал(а):

Я вам малого принесла, это в школе был фотограф я перешёлкнула на айпедлу

Ларис , он на тебя похож .

Лора-а писал(а):

Мы сейчас в обед поедим на балтийское море на два дня,

Хорошего отдыха и погоды.

В Е Р О Н И К А писал(а):

У меня после первого рабочего дня - 1 кг.

Здорово

Девочки, привет!
Так все вкусно тут у вас! у меня тоже глаза разбежались и в кучу не соберуться
Ларисик, сынулечка такой хороший симпатюльный мальчишечка Как дела у старенького в Петербурге? Хорошо вам отдохнуть на море
Светик украинская, с очередным выигрышем тебя! В Е Р О Н И К А
Вероника, с началом очередного пути тебя пусть наетое быстро убежит

Зоя, понравился значит нут в банке? конфетки красивые У нас в Netto теперь есть турецкая полка и там продают тайну, нут и всяко разно джулия моне
Джуличка, читала, что работы много на даче зато здорово, что потом все свое бкдет
Светик Германская, гони ентого жорика хотя могу представить, как ему у тебя вкусно и не хочется уходить irina-s
Иришка, неси потом своего кексика
Я пошла прошвырнуться потом постараюсь обстоятельно зайти

Диффчонки, приветик!!! Я сёдни вся в делах, забежала на минутку отметиться.

джулия моне писал(а):

Смузи придётся вёдрами заготавливать , после этого.

И так ужо ведрами пью.

Лора-а писал(а):

вам малого принесла

Лариса, какой сынок у тебя симпатичный. И мордашка такая открытая, улыбка просто чудесная!

ANGEL29 писал(а):

выходите завтракать

Еда здоровская!!! Вспомнила, что хотела миндальной муки купить.

Викона писал(а):

Я пошла прошвырнуться

По магазинам? Я вчерась там была. 2 футболочки на лето прикупила в тинейджерском отделе. Я в них сильно стройно выгляжу , поэтому и купила.
ВСе, убежала.

Irina Divers писал(а):

Я сёдни вся в делах, забежала на минутку отметиться.

ваще то не пятница

Irina Divers писал(а):

И так ужо ведрами пью

и нам ,слава богу перепадает

Irina Divers писал(а):

По магазинам?

ага! по русскому магазину Мы завтра как водится-на первомайскую прогулку Потом к друзьям все вместе на шашлыки Вот поскакала кой чего прикупить,да и прикупила конфет всяких,халвы,зефир,сушки,вафельки с халвой.Накатило чёта...Можете прям рельсой по горбу как Лорик советовала Пришла ,наелась конфетов Скоро пойду гулять тогда,отрабатывать,,блин

Irina Divers писал(а):

Я в них сильно стройно выгляжу , поэтому и купила.

Стройняша! К отпуску готовишься,Ириш?

перекусила на обед

морковь+яблоко+апелсин+шпинат

Гречневая пицца (Обед -60)

Soya писал(а):

Наконец-то сподобилась Очень вкусно, нужно было раньше сделать Пару дней назад сделала "конфетки", сегодня только выкладываю фотку.

молодец. а я как-то делала н6утовіе конфетки- что-то не чоень они меня впечатлили..надо снова попробовать..

Soya писал(а):

Свет, какой высокий он у тебя и пористый. И главное желтенький какой Это от манки?

спасибо, нет, наверное от яиц- яйца же домашние..там 4 желтка получается- вот и желтенький

Soya писал(а):

Свет, как красиво выложила мясо, получилась птичка с хвостом

пошла глянула- точно

ANGEL29 писал(а):

ого сколько вкусноты а ко мне жора пришёл подход кд...блин каждый месяц так жрать хоцца с дикой силой.

спасибо,Свет!
Ой, и у меня ЖОРЖ столуется- особенно вчера капец какой-то набрала вместо 1200 аж 1600 калорий- но старалась белок есть- и в итоге имею даже минус сегодня

ANGEL29 писал(а):

для жоры

вкусно ты его кормишь-то не уйдет

irina-s писал(а):

С твоим настроем - без проблем, Свет.

надеюсь

irina-s писал(а):

Спасибо, Света, всего бы сейчас поела.

на здоровье! печеночный паштет (по рецепту колбасок вчера почти весь и сьела очень вкусный )

ANGEL29 писал(а):

оброе утро, что то погода вообще не радует,дожди и дожди.

а у нас похолодало

ANGEL29 писал(а):

выходите завтракать

ммм, тортик убил и бутербродик- тоже хочу! да все вкусно!!!!

Лора-а писал(а):

Я вам малого принесла, это в школе был фотограф я перешёлкнула на айпедлу

красавчик

irina-s писал(а):

спеку сейчас свой кофейный кексик, чтобы с голодухи не налопаться чего нибудь.

я сегодня напекла свои овсяно-морковные кексы- в морозилку загрузила для перекусов- так удобно

ANGEL29 писал(а):

видела на ОК

и я видела что ты видела

В Е Р О Н И К А писал(а):

У меня после первого рабочего дня - 1 кг.

умница

джулия моне писал(а):

, весь вечер гуляли , на улице было + 20 , а сегодня у нас жара , в тени + 25 .Так непривычно , что не надо одевать куртку , а два дня назад был снег.

ого у вас перепад

джулия моне писал(а):

Присоединяюсь к поздравлениям молодец

спасибо,Джуличка!

джулия моне писал(а):

Вкусняшка

джулия моне писал(а):

Выглядит очень вкусно и жёлтенький такой

самая вкусная запеканка творожная- но калорийная

Викона писал(а):

Светик украинская, с очередным выигрышем тебя!

спасибо

Irina Divers писал(а):

. 2 футболочки на лето прикупила в тинейджерском отделе. Я в них сильно стройно выгляжу , поэтому и купила.

с покупкой- покажи?

Викона писал(а):

Вот поскакала кой чего прикупить,да и прикупила конфет всяких,халвы,зефир,сушки,вафельки с халвой.Накатило чёта...Можете прям рельсой по горбу

не, тут рельса уже не поможет

Ляночка08 писал(а):

смотрела фоточки- красиво

спасибо,Светик!

Irina Divers писал(а):

Хорошо Жорку кормят. Может мне Жорой прикинуться на время?

тортики главна дают Ещё Светиного борща охота

В Е Р О Н И К А писал(а):

У нас подснежники цветут.

ANGEL29 писал(а):

для жоры

я Жора

ANGEL29 писал(а):

аяяяяййй...кто б мне в ухо зарядил за это

сказали рельсой нада

ANGEL29 писал(а):

Завтра выходной, меня забили на пол дня...пойду знакомой помогать, подтянуть ее к экзамену по ворду и экселю сама мало что помня с учебы

А не пойдёте гулять то по-первомайски,Свет?

Soya писал(а):

Наконец-то сподобилась Очень вкусно, нужно было раньше сделать

шоколааадистооо

ANGEL29 писал(а):

перекусила на обед

хорошо так перекусила