Диета Дюкан. Часть 5
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
21 Фев 2016 3:18
|
Нецки
52 года Земля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Я наедаюсь на 1200 ккал. Там можно и овощи, и фрукты, и сладости. У меня плохая перистальтика (да простят медики, если с ошибками написано ) кишечника. Ещё нет селезёнки. А много белка тяжело при таком. Марин, как в любой диете: если расслабил булки, лови сюрприз в бока. Я вынуждено осторожничаю, ничего не придерживаюсь по всем правилам. Всё подстраиваю под организм. Много мыслей в одну кучу. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 3:23
|
Фрау Ксю
59 лет Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
И я морожу! Очень удобно!
Нету у нас таих кефироФ!... Ну нету! есть 1,5% и всё! Девочки из германии, да же?
МНЕ НЕТ И 20.....
Да ладно.... чЁ, я реально - детский сад?!... Наверно где то не правильно ответила....
Я делала так. Дю хлеб размачивала в молоке. И отруби заливала молоком. Оба варианта
Делаю в рыбный фарш - яйцо, лук, и отруби (хлеб) с молоком. Могу добавить чеснок и петрушку(укроп). Ложкой выкладываю фарш на сковороду. Всегда отлично держатся, не разваливаются.
я беру каждую неделю 3 десятка... Практически всегда уходят.
Бляха Муха....... Прикиньте, мы каждую неделю почти на 100 евро закупаемся! 5-6 полных пакетов прём домой... Муж всегда ужасается: " И это ВСЁ мы ВДВОЁМ съедим за неделю???" Или: " Мы живём вдвоём. Куда нам СТОЛЬКО на неделю?!" Достаём пакеты из багажника, он так спросит, а на меня смех нападает истеричный!.... Вот правда?! Куда хватаю столько? Не съедаем ведь... Вот такая я нерадивая хозяйка!...
где? я тоже хочу!
Чего это ты???? Да ты ж отличный мастер! Вон, как Золушка крутишься, на целое ресторанное меню наготавливаешь! Не прибедняйся!
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 3:23
|
Нецки
52 года Земля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Я тоже себе 1000 и одну сказку рассказала перед тем как. Уже несколько лет заполняю калоризатор и жива.
Но Дюшечку люблю пламенно |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 3:27
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
соки тоже не пью... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 3:44
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
я посчитала ка-то... еле на 900 набирала, надо больше есть.
это точно...нельзя... тебе противопоказано наверно.
правильно, надо выбирать, что тебе не навредит.
вот ,Ксюнь, я про это, спасибки!
мастер-ломастер я! Спасибо, что веришь в меня. сама я вся в сомнениях вечно, глядя,что девочки вытворяют... в хорошем смысле слова!
я просто боюсь, чтобы голодными никто не остался. Ну и приучили так в детстве, раз праздник, то "пир знать горой!".
значит это просто твоё! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 3:51
|
сатурния
52 года камышин-кишинев-италия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
мы больше тратим у нас на 100 евро не разгонишься-у вас продукты дешевле чем у нас.Да и пожрать мы любим У нас и Макс с Чапи тоже обжорки мы когда консервы покупаем -все спрашивают сколько у нас кошек Чапики закусить любит и Максяня любит кошачьи консервы так мы 30 шт на неделю берем а сухой корм -так похрустеть
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:00
|
сатурния
52 года камышин-кишинев-италия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Такая же история на праздники всегда наготавливаю как на Маланьину свадьбу
оказывается я-обжора я тут в виде эксперимента попробовала на дю калории считать в белковый день -1200 я сожрала к четырем часам и ужинала уже без подсчета |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:08
|
Фрау Ксю
59 лет Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Эт почему в кустиках? Главное, читаешь каждый вечер , не не пишешь....
Ладно я - прогульщица... Бывает днями не заглядываю сюда...(ну тресните мне тоже! )
Не решилась пока....
Я такая "чисто белая" была лет с 25 и до.... лет 5 - 6 назад решила, что пора уже к более натурально-светлому цвету переходить... Стала делать сначала темные штренхены(вылетело из головы как это называется... чесслово забыла, не выпендриваюсь!), а теперь белые делаю. Мой натуральный цвет - темно коричневый...
И что? Я тоже не могу... А что там вредного?
ага!
Не всё сразу... Я не была там столько лет!...
А в Италию непременно соберёмся! Как нибудь...
Вот потому мы все тут и сидим!...
Что за ссылка?.. Я как всегда, всё пропустила...
У меня Polaris - РМС 0517АD - я очень довольна! Хотя, теперь жалею, что сэкономила на скороварке-мультиварке! Это ваще бомба!
Вооот! Правда же, да?
Уверена? Может проверим?...
Ага. На выбор. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:09
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Здорово, Марина. Покупай, конечно.
Марин, у меня нет мульти, но выписывала как то из русского каталога какого то и с ней чего то там было, уже не помню, вроде выглядела, что уже кто то пользовалься ей. В общем, я ее назад отослала и не хочу ее почему то даже.
Может кто то из девочек тебе подсажет как и где ее купить можно.
Ой,ой,ой... представляю, Оксана. Жаль мне тебя.
У меня 6 ящищков и мне тоже вечно места не хватает, всегда заполнены непонятно чем. Я кстати тоже не люблю, когда все до отказа забито, не видешь чего там есть, чего нет. Мяса у меня мало замороженного, зато всего другого...
УРА!!!! МОЛОДЕЦ!!! Дальше так, Ксюнь.
Ну похоже моя точно... через несколько дней будешь.
И я не пробовала.
Насмешила, Таня.
А мне нравится, когда посвободнее все лежит, но такое рдко бывает.
Больше всего убивает, когда муж пол ящика пломбира (в вафельных стаканчиках) домой притащит и в морозилку, иногда приходится его во все щели совать, чтобы влез.
Поэтому ты и стройняшка.
Не,не, Ириш, лучше только Тескома, а то запутаемся все.
Конечно, нужно. Ну у Светы мы не стырим, а возьмем фоточку.
Ну как в любую темку или как ты имеешь в виду?
Я уже несколько лет терпеть не могу закупаться, а раньше тоже любила.
Ничего то ты не понимаешь в колбасных обрезках... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:15
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
вот-вот
тем ДД и хороша,что считать не надо, кушай в своё удовольствие! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:21
|
Рыжулик
48 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
ценник такой не хилый на все, это так иногда себя побаловать. Сколько сырников в 150 гр?
нет, кушай сколько влезет, главное пить много, чтобы белок из организма выходил, на каждый кг своего веса 30 мл воды надо выпивать
мои все знают и не пристают особо, вот сейчас отмечали день рождения на работе, половина стола моя еда - курица, грибы, овощи, рыба, соленья, так что я не выделяюсь. Если едем куда то компанией, то шашлык себе отдельно мариную из курицы или очень постной свинины
мне стевия не пошла вообще, сахзам только Фитпарад и в кашу жидкий Милфорд
Лиль, а на пачке что написано? разве может так быть чтоб 30%, а написано 1,8%? да и вообще 30% творог бывает?
Диетический Останкинский в кишке чаще всего беру, ну и сейчас много появилось - Домик в деревне, Простоквашино
да ну, чё бояться то, читай состав и все, я первое время как маньяк все банки крутила, читала, сейчас уже на автомате беру
отличная идея!!!
его обычный то никто не берет, а уж обезжиренный ваще, это очень специфические продукты, а магазину нужна оборачиваемость, а не "мертвый" ассортимент, поэтому и нет его в магазинах.
вот так делала помню http://forum.say7.info/topic11902.html
не представляю
нееееееет, это чудо даже зулёненькое не смогу, боюсь их до потери сознания
а из большей жирности? вот из 1,5% термостатного йогурта какой жирности сыр у меня вышел?
Ну вот мне так казалось почему то вообще у нас не поймешь кому сколько лет, все такие общительные, веселые
мне кажется так удобнее будет, на первой страничке все рецепты
сижу обедаю сегодня, заходит коллега и сидит со мной болтает пока я ем, потом спрашивает "Насть, ты 3 котлеты съела что ли?" , говорю "Да, я ж кроме них ничего больше не ем, водой только запиваю, это вы картошку, макарошки, тогда конечно и одной котлеткой можно обойтись"
Да, только смотри чтоб томат и соль, никаких там всяких гадостей больше не было блин хочу теперь томатного сока |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:24
|
сатурния
52 года камышин-кишинев-италия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
мы же переезжаем
http://www.amazon.de/Tescoma-420866-Kochschinkenform-Presto-Thermometer/dp/B00Q00I8L2/ref=sr_1_2?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1453118863&sr=1-2&keywords=tescoma
значит не будем экономить
Иришка я вот тоже как то не доверяю русским магазинам с немецкого амазона буду покупать.
возрастное наверное
:это точно |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:26
|
Фрау Ксю
59 лет Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Дайте ссылку, а?..
Ну вот как, а? ...
Мне б до Праги схуднуть ещё чуток, да в Праге бы ...не растолстеть... - следом же свадьба! Тоже хотца прилично выглядеть...
Нецки Авка - ЧУДО!
О, да! Это русская натура! Я тоже наготавливаю вечно на Маланьину свадьбу!..
Ох, нифигасе! Мв тоже берём Боньке штук 30, но примерно на месяц. Плюс ещё свежее мясо. Хотя, где то читала, что можно кормить или только сухим кормом или только консервами...
Повторились! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:28
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Я даже, если честно не знаю точно, нужно глянуть в след. раз, когда покупать буду. А пахта (буттермилх) сколько %, для меня вкус почти тот же, беру и то и другое.
Это же здорово!
Ну хоть кто то любит томатный сок и Ксюня тоже, а то я уже дамала, что я кака то не така. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:32
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Оооооо, опять подорожала.
Вот пару лет назад, их не было у нас, Марин.
Наверное... |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:33
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
это мы всегда!!!
божечки... прядки наверно?!
Ксюнь, тебе хорошо, как на Нг тебе видела.
не вредно, просто кол-во овощей в соке...
у Натули така!
100 пудов я люблю пить.чтобы мне вкусно было... а водка беее...
нет и всё! поверь,это тоже плохо, так же как и объедаться.
маленький транзит никогда не брала, у нас один раз рейс на парыж задержали, а там пересадка, у меня вся опа в мыле была...
ага, вот так и думала!
вот ещё вопрос на повестке...
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:33
|
сатурния
52 года камышин-кишинев-италия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Рыжулик
Настя
Я так делала и еще псилиум добавляла-тоже хорошо
мои тоже по первой пугались когда видели у меня в тарелке кучу котлет |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:35
|
Рыжулик
48 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Маришка, не болей!!!
итальянские блондинки хороши все таки наши красоточки
Вот это было бы круто!!!!
Умничка, поздравляю!!!! И так красотка, а к юбилею ваще будешь
я раньше тоже на высоченных шпильках могла весь день скакать, щас ноги сразу переломаю ну и тоже устаю быстро
о как сказанула
прям про меня |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:41
|
сатурния
52 года камышин-кишинев-италия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
смотрти выше
повторюшка
может пока соберусь покупать подешевеет
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:41
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Ой, а я думала вы это дело мелирование называете. Нет??? |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:45
|
Рыжулик
48 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
очень люблю и тоже не остановлюсь пока весь пакет не выпью |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:46
|
Фрау Ксю
59 лет Германия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Ага.... через несколько.....я уже опять на год вперёд убегу.... блин!
ой, я не помню где... Кажется в eBay выписывала... Да, точно там!
Точно!
Да ты что? Конечно! Я раньше только его покупала... Самый вкусный казался! Ага, я и деревенскую сметану ложками ела и сливки из под сепаратора прихлёбывала, ммммм.... вкусната!
Ну не знаю.... Я и лучшие времена не могла одной обойтись, кажется...
О, и всего то 30 евро?! Куплю! Спасибки, Мариш!
А рецепты? .... Заяц, открывай тему! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:47
|
Рыжулик
48 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
ого почти 2 часа ночи, заработалась я сегодня однако
пойду посплю что ли
Девчули, всем споки, до завтра!!! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:48
|
Рыжулик
48 лет Москва |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
в магазине больше 18% никогда не видела
смотря какие котлетки, так то я не мельчу |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
21 Фев 2016 4:48
|
Зайчиришка
44 года |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Рыжулик
О! Настюш! как отметили?!
а милаву не пробовала?! она вкусней намного и проверено ,что без пальмы.
спасиб! испробовать что ли?.. 300 лет котлеты рыб. не делала.
они ж хорошие, как ручные.
считали тут у нас, что из 1%-ного кефира получается 3%-ная сметана и она уже как ДОП идёт.
чего там с 3-х котлет?! хотя можно котлету и размером с тарелку сделать.
ссыль просто или где купить? Мне Натуля прислала.
двигаться должна до фига! у вас же там план огого, поди! ешь больше белка, чем углеводов.
ты про меня?! ну меня русской-то слабо назвать, я горючая смесь. Темперамент...
я лю, но не пью.
вовремя ты! а у нас вообще наверно цена! праздники ж! |
Там можно и овощи, и фрукты, и сладости.
У меня плохая перистальтика (да простят медики, если с ошибками написано
) кишечника. Ещё нет селезёнки. А много белка тяжело при таком. Марин, как в любой диете: если расслабил булки, лови сюрприз в бока.
Я вынуждено осторожничаю, ничего не придерживаюсь по всем правилам. Всё подстраиваю под организм.
Много мыслей в одну кучу.
МНЕ НЕТ И 20.....
я беру каждую неделю 3 десятка... Практически всегда уходят.
5-6 полных пакетов прём домой... Муж всегда ужасается: " И это ВСЁ мы ВДВОЁМ съедим за неделю???" Или: " Мы живём вдвоём. Куда нам СТОЛЬКО на неделю?!" Достаём пакеты из багажника, он так спросит, а на меня смех нападает истеричный!....
Вот правда?! Куда хватаю столько? Не съедаем ведь... Вот такая я нерадивая хозяйка!...
Не прибедняйся!
тебе противопоказано наверно.
Бывает днями не заглядываю сюда...(ну тресните мне тоже!
)
ага!
Покупай, конечно.
Я тоже наготавливаю вечно на Маланьину свадьбу!..