Диета Дюкан. Часть 5

всем добрый вечер! делала вчера чесночную лепешку,вышло 2 шт.одну вчера с мягким творогом и укропчиком уговорила,вторую сёдня на работу взяла.классная весчь!и вкусно и сытно.

Зайчиришка писал(а):

можно, мясо без жира только.

не,без жира,да и делаю,в основном грудку.кура наше все!и не жирно (все лишнее срезается,естессно) и не дорого,что особо актуально.мясо у меня если только ребенку покупается.Спасибо за ответ!

девочки всем привет
я здесь как всегда -в кустиках читаю обязательно каждый вечер после трудов праведных
так много нужно сделать сейчас а я заболела-вся соплями обвесилась и горло болит

Иришка-Заясь которая вот из этой фотки сделай пожалуйста

девочки на фото с левой стороны-моя сестра родная младшая-Олеся а с правой-подруга

сатурния
Мариночка ты супер на фото!!!!!! Цвет волос прям зашибенный! Сама хочу такой, но не решилась пока. Блондинка потемнее я)))

Рыжулик писал(а):

Танюш, понимаю что поздно уже, но все таки обрати внимание на эти 2 рецепта, я уже много лет только так http://forum.say7.info/topic9991.html http://forum.say7.info/topic48416.html

Полностью одобряю! Оба рецепта ооочень вкусные! Особенно "как пух"!
ПрЮвет, девчата!

Natasssha писал(а):

да кто ж тебе правду то скажет???????

Я! Я всеХда говорю правду, если спрашивают...
Так вот, я ......нарушаю..... Иногда.... Но, по большей части, нормальной едой.... Алкоголь я это... ну, .... не фанат я , короче... Неее, выпить я - всегда пожалуйста! Ну , там, вина хорошего или коньяк вкусный, или коктейль какой.. Водку тоже могу, если компашка заводная...
Но пожрать - люблю больше!...
Вот позовите меня выпить, я найду 1000 отмазок.... А позовите на ужин - О! тут я родину продам, а приду!...
Natasssha
Натуль, я прочитала , что это не я виновата, что ты не успеваешь паспорт поменять. Фууууу, прям бальзам на мою подлую душу! А то просто места себе не находила от мысли, что .."счастье было так возможно! Так близко...." ...
Девчата!!!! Я , после 12 лет в германии, еду в Россию! В сентябре! Йу-Хуу!!!!
Прямых рейсов нет. Через Москву и через Питер варианты. У меня есть реальная возможность ВСТРЕТИТЬСЯ с вами!!!!
Вылетаю 17 сентября. Суббота. Есть предложения? Могу билеты взять на выбор: транзит в Москве от 2,5 до....примерно 9-13 часов....

Татьяна Анисимова

Танюш
ой как приятно

это прошлогодняя фотка-сейчас у меня тоже чуть темнее волосы.хочу опять вернуть этот цвет и никак не могу вспомнить какую краску покупала надо просто зайти в магазин а там думаю что сработает зрительная память

кошка Гуся писал(а):

Сбросить нужно 15 кг,я сейчас вешу 69,рост 160.

а Дю, что сказал?!

Татьяна Анисимова писал(а):

Я чуня, нам же томатный сок можно!?

а почему нельзя-то?! Только его много тоже не стоит, муж у меня меньше,чем на литре, не может успокоится, не покупаю.

irina-s писал(а):

ам же без лица было, это ты по моему пузику определила?

неее, это я просто написала, что фотки твои видела. твой пузик можно убрать при помощи контроля порции и упражнениями. А так у тебя ладненько всё!

irina-s писал(а):

Ты молодец, Ириш, внимательная.

irina-s писал(а):

Может что то типа: Ветчина собственного приготовления.

а мы обобщать будем??? или только для ветчинницы тескома?
типо Болталка для ветчиноделов или "всё про ветчинницу тескома и рецепты к ней" ну вот бардак у меня в голове. Надо же ещё натырить картинок.

irina-s писал(а):

Иришка, ты молодец, купила и сразу в дело, так и нужно.

так я который год всё ж мечтала.

irina-s писал(а):

Вроде же еще кто то из девочек купил? Наташа и Таня?

они уже тоже вовсю делают!

м@рыся1976 писал(а):

не,без жира,да и делаю,в основном грудку.кура наше все!и не жирно (все лишнее срезается,естессно) и не дорого,что особо актуально.мясо у меня если только ребенку покупается

из грудок не суховато? я из ножек делаю

м@рыся1976 писал(а):

Спасибо за ответ!

не за что!

сатурния писал(а):

так много нужно сделать сейчас а я заболела-вся соплями обвесилась и горло болит

в неподходящий момент... Мариш, лечи бяку, не запускай!

сатурния писал(а):

Иришка-Заясь которая вот из этой фотки сделай пожалуйста

постараюсь обрЭзать! Красотки девчата!

Фрау Ксю писал(а):

лкоголь я это... ну, .... не фанат я , короче... Неее, выпить я - всегда пожалуйста! Ну , там, вина хорошего или коньяк вкусный, или коктейль какой.. Водку тоже могу, если компашка заводная... Но пожрать - люблю больше!...

Оксана

Вот прямо про меня пожрать вкусно-это наше все

Оксан давай и к нам приезжайте Италию смотреть.

сатурния писал(а):

что сработает зрительная память

Мне потом свисни) какая краска и какой номер)

сатурния
3 штуки на выбор в моей галерее,забирай!

Зайчиришка писал(а):

постараюсь обрЭзать! Красотки девчата!

Иришка спасибо а то так мне сейчас нехочется искать подходящую фотку и загружать прямо сил нет

лечусь но все равно чувствую себя не оч. хорошо

Зайчиришка писал(а):

а Дю, что сказал?!

ДЮ сказал моя норма 56 кг.

Фрау Ксю писал(а):

Вот позовите меня выпить, я найду 1000 отмазок.... А позовите на ужин - О! тут я родину продам, а приду!...

Вот и точно такая

сатурния писал(а):

я заболела-вся соплями обвесилась и горло болит

Маришка, выздоравливай.

Зайчиришка писал(а):

при помощи контроля порции

Такого никогда не случится. Я люблю покушать.

Зайчиришка писал(а):

Только его много тоже не стоит, муж у меня меньше,чем на литре, не может успокоится, не покупаю.

Я тоже томатный сок люблю, но мне приходится его водой разбавлять, уж больно соленый он.

Зайчиришка писал(а):

а мы обобщать будем??? или только для ветчинницы тескома?

Не знаю как лучше будет. Но вообще то я за то, чтобы нас много было, а именно Тескома, мало у кого есть. Можно ведь наверное рецепты и под другие ветчинницы как то переделать, если в этом будет необходимость.

Зайчиришка писал(а):

"всё про ветчинницу тескома и рецепты к ней"

Зайчиришка писал(а):

ну вот бардак у меня в голове.

Ага, теперь и у меня бардак. Все же нам хочется Тескомовских рецептов.
Подождем что другие девочки скажут .

Зайчиришка писал(а):

Надо же ещё натырить картинок.

А чего их тырить, вы же уже делали колбаску.
Будем потом потихоньку добавлять фотки.

Татьяна Анисимова писал(а):

Мне потом свисни) какая краска и какой номер)

обязательно Танюш я покупаю профессиональную-может у вас тоже такая есть

Зайчиришка писал(а):

3 штуки на выбор в моей галерее,забирай!

СПАСИБО air_kis

irina-s писал(а):

Маришка, выздоравливай.

Иришка
спасибо лечусь

irina-s писал(а):

вообще то я за то, чтобы нас много было, а именно Тескома, мало у кого есть. Можно ведь наверное

Я тоже как закончу переезжать так сразу куплю себе тезкомовскую ветчмнницу я по твоей ссылке нашла ее -есть доставка в Италию из Германии.Самое интересное что на итальянском сайте Тезкомы ее нет такая же история как с обоями-видимо действительно на экспорт производят Вот и мультю надо поискать на немецких сайтах-только подскажите мне девочки германские -какую лучше купить

Татьяна Анисимова писал(а):

Хочу теперь большую морозку! А куда ставить? Мы ж по жизни семья бурундуков - постоянно про запас нычки из жрачки.

А мы продали большую морозилку... Жалеееею...... У меня вечно полная морозилка .....всякой фигни! Три отдела морозилки в большом холодильнике - думала, ну куда больше то? На 2 человека?! Внизу в келлере стояла большая морозилка на 7 камер. Продали, не фиг нам лишний "хлам"?... А теперь не хватает.... Я уже и не знаю, что в моей морозилке есть! Завалена под завязку, готовлю каждый раз из свежего, тк "забыла" очередной раз с вечера достать мясо... И так каждый раз.... Сверху вижу что лежит, а ниже -хз! Боюсь даже пошевелить что нибудь - вдруг потом не уложиться назад....
Ой, девчёнкиииии! У меня ж радость какая!
79,9!!!!!!!!!
А? Перешагнула таки восемьдесят!

Mel'nica писал(а):

Вообще-то нельзя!!! Но...если что бокал СУХОГО ВИНА приравнивается к дополнительным 20 минутам активной ходьбы Насчет чего-то остального или большего - каждый решает сам, а вообще это считается нарушением и будь готова к прибавке в весе, плато и т.д и после труднее будет возвращаться в ритм похудения, если таковой уже выработался, а в начале диеты еще сложнее запустить процесс... Так что смотри сама, что для тебя важнее

уууууу..... училка! По полочкам всё разложила....
Шучу, Светик! Твоя правда! Всё так.

Natasssha писал(а):

девочкам многим нравится бисквит из Алиной же шарлотки (а я так и не собралась его попробовать )

Вкуснятина!!! Я его через день делаю. Кексами с клюквой! Обалденная вкуснотень!
И Брауни! Да.

PPCD писал(а):

а я суп как варю. варю - варю. как приходит черед картоху класть, отливаю поовником жижу - бульон в кастрюльку и там варю картоху. когда им разливаю оттуда и черпаю.

Отличная идея! Но мой муж сказал, что без проблем без картохи будет есть.

Рыжулик писал(а):

irina-s писал(а): Мне кстати 49, если чО. Да ладно? Я почему то думала, что ты моя ровесница

И чЁ??? Я например, до сих пор думаю, что ВЫ ВСЕ мои ровесницы!

Рыжулик писал(а):

LiraSirin писал(а): https://www.facebook.com/www.adme.ru/posts/10153445434705172 Интересно)) получилось, что я 100 %-ный идеалист. и я

О, и я!

Рыжулик писал(а):

сегодня хотела на каблуках поехать, хорошо во время вспомнила что сегодня не выходной, а так бы 2,5 часа на каблуках я б умерла

Капец! Девчат, я раньше ТОЛЬКО на каблуках ходила! Даже не представляла, КАК можно без них ?... И походка другая, и осанка...
А теперь.... ужОС! По праздникам со слезами одеваю.... Ноги отвыкли! Устают капец как!

Рыжулик писал(а):

я не знаю отличий при вождении на механике и автомате, поэтому не могу сказать, но говорят на автомате проще

Говорят. Но я тоже не пробовала на автомате... Мне механика нра! На автомат даже боюсь сесть - вдруг попутаю: рычаг установлю вместо вперёд - назад?..

Зайчиришка писал(а):

не тяжело?!

Пока ищешь отмазки - тяжело. А как признаёшься себе, что на отмазки тратишь больше времени, чем на пищевой календарь - тропинка сама маслом промазывается.

Фрау Ксю писал(а):

Ой, девчёнкиииии! У меня ж радость какая! 79,9!!!!!!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ

умничка

Фрау Ксю писал(а):

Говорят. Но я тоже не пробовала на автомате... Мне механика нра! На автомат даже боюсь сесть - вдруг попутаю: рычаг установлю вместо вперёд - назад?..

я тоже никогда автомат не пробовала хотя езжу уже 13 лет.
Вот сейчас будем покупать вторую машину-так автоматат Сашка даже как вариант не рассматривает только старая добрая механика .Так что не видать мне ентого автомата как своих ушей без зеркала

сатурния писал(а):

может у вас тоже такая есть

Я тоже проф покупаю

Фрау Ксю писал(а):

Сверху вижу что лежит, а ниже -хз!

Нифига себе) ну если чо - голод вам не страшен)
У меня как морозилка на половину пустая то пипец, у меня паника) жрать нечего! Хотя эту самую половину можно точить в течении месяца.

Фрау Ксю писал(а):

79,9!!!!!!!!!

Нецки писал(а):

Пока ищешь отмазки - тяжело.

Я тоже пробовала считать калории-похудела тогда на 20 кг но чуть с голоду не здохла и назад вернулись за год все эти кгшки хотя не особо жракала
А вот наша диета назад ничего не липнет Спасибо дядюшкеДЮ никогда так легко и результативно не худелось.

Фрау Ксю писал(а):

Ну , там, вина хорошего или коньяк вкусный

это я всё люблю...

Фрау Ксю писал(а):

Водку тоже могу, если компашка заводная...

фууу, это не люблю, даже если запах чую дурно. Даже никака компашка не заставит.

Фрау Ксю писал(а):

Но пожрать - люблю больше!...

даже не знаю,что больше... у меня аппетита иногда совсем нет...

Фрау Ксю писал(а):

Вот позовите меня выпить, я найду 1000 отмазок.... А позовите на ужин - О! тут я родину продам, а приду!...

вот с точностью наоборот.

Фрау Ксю писал(а):

Я , после 12 лет в германии, еду в Россию! В сентябре! Йу-Хуу!!!!

обалдеть, Ксю! Поздравляю! Представляю, сколько радости у тебя!

Фрау Ксю писал(а):

от 2,5 до....примерно 9-13 часов....

это разброс такой?

сатурния писал(а):

Иришка спасибо

сатурния писал(а):

а то так мне сейчас нехочется искать подходящую фотку и загружать прямо сил нет

ты тут хорошо получилась и не надо даже искать!

кошка Гуся писал(а):

ДЮ сказал моя норма 56 кг.

ну он не врёт... остальное уже наши желания.

irina-s писал(а):

Я тоже томатный сок люблю, но мне приходится его водой разбавлять, уж больно соленый он.

вообще соки надо водой разбавлять. а мой ещё и солит, и перчит...

irina-s писал(а):

Не знаю как лучше будет. Но вообще то я за то, чтобы нас много было

за это я тоже!

irina-s писал(а):

Можно ведь наверное рецепты и под другие ветчинницы как то переделать, если в этом будет необходимость.

можно, но думаю ппропорции другие и температурный режим.

irina-s писал(а):

Ага, теперь и у меня бардак. Все же нам хочется Тескомовских рецептов.

вот-вот... я ж все дни думы думаю, как лучше-то, вот и торможу процесс. Абы как не люблю.

irina-s писал(а):

Подождем что другие девочки скажут

irina-s писал(а):

А чего их тырить, вы же уже делали колбаску.

я про саму ветчинницу, у Светланы стырю её фотку красивую вот... Ну это нужно считаю. чтобы вопросов из кустов лишних не было.

irina-s писал(а):

Будем потом потихоньку добавлять фотки.

ещё отчёты по ветчине...

Татьяна Анисимова писал(а):

У меня как морозилка на половину пустая то пипец, у меня паника) жрать нечего! Хотя эту самую половину можно точить в течении мес

надо и мне запасы начать делать а то так в лом последнее время по маркетам таскаться прямо ломать начинае когда надо идти закупаться а раньше так любила лазить часами по магазинам старею что ли

Зайчиришка писал(а):

вообще соки надо водой разбавлять. а мой ещё и солит, и перчит...

а я вообще никакие соки не люблю а томатный -бееее даже не представляю как его можно пить

сатурния писал(а):

Я тоже как закончу переезжать так сразу куплю себе тезкомовскую ветчмнницу

Мариш, я довольная слов нет! Спокойно трескаю вечтину-колбасу.

сатурния писал(а):

я по твоей ссылке нашла ее -есть доставка в Италию из Германии.Самое интересное что на итальянском сайте Тезкомы ее нет

вот бардак!

Фрау Ксю писал(а):

Три отдела морозилки в большом холодильнике - думала, ну куда больше то? На 2 человека?!

аналогично. а сейчас нужна очень!

Фрау Ксю писал(а):

Ой, девчёнкиииии! У меня ж радость какая! 79,9!!!!!!!!!

МОЛОДЕЦ! вот никогда в тебе не сумлевалась! давай только до победного уже... ой! у тебя же столько событий! Ксю, не сильно фулюгань с едой тогда.

Фрау Ксю писал(а):

Мне механика нра!

Нецки писал(а):

Пока ищешь отмазки - тяжело. А как признаёшься себе, что на отмазки тратишь больше времени, чем на пищевой календарь

100%... я бы не смогла! попутать могу ещё.

сатурния писал(а):

Так что не видать мне ентого автомата как своих ушей без зеркала

Татьяна Анисимова писал(а):

меня паника) жрать нечего! Хотя эту самую половину можно точить в течении месяца.

со мной так, но стоит мужа туда запустить, он всё найдёт, ещё охренеет сколько там всего...