Диета Дюкан. Часть 5

Kapri
Присоединяйся!
Расскажи нам о себе - рост, вес, что хочешь, сколько дней атака и т.д.

Доброе утро,забежала за завтраком,поела,попила и на работу.Жень,мне вкусно было.

Kapri писал(а):

Хочу худеть вместе с вами! Примите?

Ооо землячка

Я на минуточку
Читать/писать совсем не успеваю. Но я с вами всей душой!!!!
Очень рада, что понравились наши пейзажи уральские))
Кстати, в городе у нас тоже совсем другая картинка: грязно из-за подсыпки на дорогах и с крыш тоже капает.
Хотим еще зимнюю сказку захватить. Сегодня после работы выдвигаемся маленькой группой. Переходы серьезные запланированы. Ну и подъем на вершину
Вернемся в воскресенье. Не теряйте
Всем добра! И активных, веселых выходных!!!!

С добрым утром,дюшечки! У меня гигантский отвес,аж 200гр ну и это уже радость!
Вспомнилось,по-моему,Наташа писала про девочек,в первый раз севших на диету-нецелованные....так вот....как же мне себя тогда обозвать поцензурнее...самое мягкое,весьма неразборчивая в связях!!!!

Девочки, доброе утро! А мне пришла ПОСЫЛКА!!!!
Побегу сейчас по делам, на обратном пути зарулю за посылочкой!

Доброе утро!)))
С пятницей всех!!!
Почитала я вчера на ночь про вашего Деда Мороза...а визуализировать я люблю...поэтому представляла все в красках) Ну и благополучно уснула)
И снится мне сон...мороз..лес и на полянке дискотека и дед мороз с латексе танцует стриптиз и пирожными себя обмазывает)) я значит Пироженку хоп и в рот и тут у дед мороза борода отваливается а там сам Доктор Дюкан пальцем мне грозит!!! В общем проснулась от страха! Еще минут 30 уснуть не могла)))

приветики, дюшечки

Алла/Виталина писал(а):

Девчули кто нибудь определял в организме процент жира и воды.?Как это делают?

ЛюдМила@ писал(а):

Насколько я знаю есть весы такие специальные напольные которые все это и определяют

Алла/Виталина писал(а):

Блин 3е весов дома перебор

Алла, еще в фитнес центрах есть такая услуга - померить соотношение жира-воды-мяса, попробуй помониторить где у вас есть

Валенки писал(а):

Творог из 1,5% молока.

жирность явно больше разрешенной получается

Валенки писал(а):

изолят у меня ванильный уже в коктейле ( 100гр), в бутылке продавался

напиши состав, нам не любой изолят можно

Inge писал(а):

настроение ниже плинтуса.

Инга, ну ты чего??????? не надо расстраиваться из-за веса все уйдет!!!! главное не нарушать и позитивный настрой
плохое настроение много весит

Фрау Ксю писал(а):

Мы тебе будем не заметно подливать в пиво...

Фрау Ксю писал(а):

Ой!!! а я поняла, что Женя сожалеет что живёт не в Москве, а так бы с удовольствием приехала... Женечка, я не правильно поняла! Прости!

а может Я не правильно поняла???
Женечка ты же планируешь приехать???? ну скажи, ведь ДА?????

Фрау Ксю писал(а):

чур, мои крылышки!

от куриных крылышек растут жопкины ушки
так что выбор за вами

Фрау Ксю писал(а):

Фуууух, так это Алле!....

не только Алле, всех поедателей булочек и шкурочек касается

Фрау Ксю писал(а):

А ну да! Так и было.

тебе тоже сомнительно?????

Фрау Ксю писал(а):

...я бы с голоду сдохла....

Фрау Ксю писал(а):

а так клюёт? а когда клюёт? ..

Фрау Ксю писал(а):

Целых 3,5 кг сбросила - больше, чем за месяц...

ну, Ксю, тоже хороший результат
да еще на фоне бросания курить и каких-никаких нарушалок

Mel'nica писал(а):

У меня да, вылупились люблю подснежники

у нас в параллельном классе девочка училась и раз я у нее спросила сколько у них сегодня уроков, она сказала - у МЕНЯ три, а у НИХ не знаю

Mel'nica писал(а):

Зато классный маршбросок получился

культурная программа с пользой для тела

Mel'nica писал(а):

ну ты даешь! испытание провела

причем такое испытание у меня проходит не первый телефон

Mel'nica писал(а):

Дожили - за снегом в Карелию приходится ехать

ну мы к друзьям и заодно на лыжах. И в баню сходили, ляпотааааа
300 км от нас до них ехать

Mel'nica писал(а):

А я?!!!А про меня ? а обо мне?))) я тоже с радостью встречусь со всеми

урррааа!!!!!!

Mel'nica писал(а):

я вот за компашку что хошь могу выпить

LiraSirin писал(а):

Сегодня хотела вас без завтрака оставить

LiraSirin писал(а):

неаппетитный какой-то вышел на вид

омлет???

Kapri писал(а):

Доброго времени суток! Хочу худеть вместе с вами! Примите?

BerezKa_Таня писал(а):

. Сегодня после работы выдвигаемся маленькой группой. Переходы серьезные запланированы. Ну и подъем на вершину

блиииииин, возьми меня с собой, а

м@рыся1976 писал(а):

У меня гигантский отвес,аж 200гр ну и это уже радость!

любой отвес РАДОСТЬ !!!!!

м@рыся1976 писал(а):

про девочек,в первый раз севших на диету-нецелованные....

нее, это про девочек которые на форумах раньше не общались

м@рыся1976 писал(а):

..как же мне себя тогда обозвать поцензурнее...самое мягкое,весьма неразборчивая в связях!!!!

а вот по перебору всевозможных диет тут многие эти самые

Татьяна Анисимова писал(а):

А мне пришла ПОСЫЛКА!!!!

ждем с похвастушками

я сейчас тоже буду хвастоваться

BerezKa_Таня писал(а):

Переходы серьезные запланированы. Ну и подъем на вершину Вернемся в воскресенье. Не теряйте Всем добра! И активных, веселых выходных!!!!

Ого! Удачи вам там!!!))

Татьяна Анисимова писал(а):

Девочки, доброе утро! А мне пришла ПОСЫЛКА!!!! Побегу сейчас по делам, на обратном пути зарулю за посылочкой!

а что за посылочка?

Natasssha писал(а):

я сейчас тоже буду хвастоваться

я щас умру от непонятностей)))) вы говорите на своем языке))

Противоза писал(а):

И снится мне сон...мороз..лес и на полянке дискотека и дед мороз с латексе танцует стриптиз и пирожными себя обмазывает)) я значит Пироженку хоп и в рот и тут у дед мороза борода отваливается а там сам Доктор Дюкан пальцем мне грозит!!!

ооо, у тебя, наверное, самое богатое воображение

Natasssha писал(а):

ты же планируешь приехать???? ну скажи, ведь ДА??

ДА!!!!!!!! Я очень постараюсь))

Natasssha писал(а):

омлет???

Ага)

Противоза писал(а):

на полянке дискотека и дед мороз с латексе танцует стриптиз и пирожными себя обмазывает)) я значит Пироженку хоп и в рот и тут у дед мороза борода отваливаетс

Ну жесть просто

Natasssha писал(а):

еще в фитнес центрах есть такая услуга

Надо узнать а то вдруг у меня жира только 20 кг

Девочки, всем доброго дня!)

Natasssha писал(а):

и опять худеть ????

неет! Никаких тортиков!

Татьяна Анисимова писал(а):

Ну да, ну да. Латексная шуба красного цвета в облипку ... А летом ёлка высыхает...осыпается, остаётся только ствол, который ему служит шестом) и теперь не детки водят хоровод, а сам дед кружит вокруг да около кружит и борода назад!!!!

Я б к такому съездила)

ЛюдМила@ писал(а):

Насколько я знаю есть весы такие специальные напольные которые все это и определяют

Никто не пользовался? Я на весы немного грешу, думаю может поменять?
Хочу такого плана http://www.citilink.ru/catalog/beauty_and_health/scales/305288/ или такие
http://www.citilink.ru/catalog/beauty_and_health/scales/562308/
Никто не пробовал?
А подруги говорят на моих батарейку сменить и будет отвес)

Валенки писал(а):

Я сваму Деду Марозу не показываю личную переписку

Фрау Ксю писал(а):

Так мне надо брать билет с бооольшим запасом, мы могли бы не в Аэропорту встретиться, а где нибудь ... в спокойной обстановке..нет?

Кабак?)

Фрау Ксю писал(а):

Бля, думаю, Шаман девка! Всё видит!

Видит-видит, прячь плюшки)

Фрау Ксю писал(а):

А тут практически все работают с 6 утра....

а до скольки?

Mel'nica писал(а):

Девочек здесь много таких, у которых привес не понятно откуда берется, я даже говорю кто на 14 и 23 нарушал, тем хоть не обидно, а некоторым просто так досталось

во.. ничего не нарушала а стоит намертво вес.

LiraSirin писал(а):

На работе, правда, ожидается непростой день, но я так люблю вечер пятницы.

Да)) Пятницу вечером я тоже люблю..
Но завтра на дачу ехать, поэтому я и этому не особо рада- выходные в трубу..

Противоза писал(а):

И снится мне сон...мороз..лес и на полянке дискотека и дед мороз с латексе танцует стриптиз и пирожными себя обмазывает)) я значит Пироженку хоп и в рот и тут у дед мороза борода отваливается а там сам Доктор Дюкан пальцем мне грозит!!! В общем проснулась от страха! Еще минут 30 уснуть не могла)))

фантазерка!



Веснушечка! А моя сегодня до почты утречком доскакала и отправила посылочку))

Ну все хвастаюсь платком Людмила ты видишь как в цвет В магазине девушка подошла и спрашивает а где вы купили Спасибо моей Фее

sharmel писал(а):

неет! Никаких тортиков!

ну на закрепе и потом можно тортик, но никак не целый, чтоб до икоты

sharmel писал(а):

Я б к такому съездила)

sharmel писал(а):

А подруги говорят на моих батарейку сменить и будет отвес)

так может попробуешь???

sharmel писал(а):

Но завтра на дачу ехать, поэтому я и этому не особо рада- выходные в трубу..

а ехать обязательно???? чего вы там делаете??

Алла/Виталина писал(а):

Ну все хвастаюсь платком

ну красотка

хотела фоток вам показать, а радикал заглючил

Алла/Виталина писал(а):

Ну все хвастаюсь платком

умопомрачительно просто! Красотка

Natasssha писал(а):

ну на закрепе и потом можно тортик, но никак не целый, чтоб до икоты

я к тортикам спокойна) мне пирожок там с мясом или чипсы....

Natasssha писал(а):

так может попробуешь???

Заказала новую батарейку, вечером заберу- посмотрим что покажет, а вдруг больше?) мне страшно

Natasssha писал(а):

а ехать обязательно???? чего вы там делаете??

У меня родители практически живут там, а у бабушки др в субботу) Так что поеду, надо)
180 км- Тверская область) За болотом как раз Конаково))

Алла/Виталина писал(а):

Ну все хвастаюсь платком

sharmel писал(а):

я к тортикам спокойна) мне пирожок там с мясом или чипсы....

ну значит я тортик, ты беляшик

sharmel писал(а):

а вдруг больше?)

sharmel писал(а):

мне страшно

не перживай
а объемы меришь??? и еще - ты же сейчас много ходить начала, может мышцы отекли

sharmel писал(а):

У меня родители практически живут там, а у бабушки др в субботу

аа, ну тогда да, надо обязательно ехать
и почему выходные в трубу??? иди гулять там по болотам очень энергозатратное занятие по кочкам скакать

Алла/Виталина писал(а):

Ну все хвастаюсь платком

Аллочка, очень идет , хорошо тебе носи на здоровье !

Алла/Виталина писал(а):

подошла и спрашивает а где вы купили

У меня тоже все спрашивают где я валеночки такие купила ,ну и платочек павло -пасадский имеется только серо-голубой

Весений привет мой веснушечке и Весне красе

ЛюдМила@ писал(а):

У меня тоже все спрашивают где я валеночки такие купила

какие такие валеночки????????????
почему не видели валеночек??????
дюшечкам не всё показывают ??????


ааааа вооот валеночки
оооочень прикольные

я быстрее вопросами завалила чем Людмила успела показать их

Девочки,какао 0-2 % жирности идет как ДОП?

Natasssha писал(а):

ну значит я тортик, ты беляшик

Natasssha писал(а):

не перживай а объемы меришь???

Объемы давно не мерила- надо посмотреть)

Natasssha писал(а):

и еще - ты же сейчас много ходить начала, может мышцы отекли

и когда ждать чтобы они вытекли? )
Сейчас расстояние поменьше хожу- скользко, но исправно минимум час.
И да, я конечно прифигела..На работе оказывается хожу совсем не много, где-то 1500 шагов. Вот что шагомер с людьми делает

Natasssha писал(а):

и почему выходные в трубу??? иди гулять там по болотам очень энергозатратное занятие по кочкам скакать

А кто меня из сугробов вытаскивать будет?)))
Запрошу себе там дощечку сделать, чтобы весы на ровное ставить- будет польза)

Natasssha писал(а):

оооочень прикольные

Я их летом на распродаже купила за 700 рублей а так стоили 2500руб.Они действительно валенки очень теплые на не скользящей подошве , у нас зимы холодные
Я тоже считаю шаги правда не всегда, смартфон большой неудобно в кармане носить, а в сумке самое то у меня вчера около 6000 шагов думала до 10000 дотянуть- не смогла

ЛюдМила@ писал(а):

Я тоже считаю шаги правда не всегда, смарфон большой неудобно в кармане носить

а я вот все мечтаю о браслете ...надо разориться все таки))

ну начнем с того что мне скоро придется купить запасную челюсть, ибо много претенденток на покусание
девочки, вы меня балуете, я вчера аж всплакнула от вашего внимания
сначала Алла написала что с каким то командировоШным передала мне посылочку вот в субботу я подружку попросила забрать её (живет в том же районе что и ентот предаст )
вот что прислала Аллочка
общий вид

силиконовые формочки для вкусняшек

книга для записи рецептов

кошечки - солонка и перечница

шоколадонька и магнитики

кремушек для ручек


затем Танюшка мурманская в личке спрашивает есть ли у меня рядом Лента и хожу ли я туда .... Вообщем выяснили мы что мне нравятся там ножи, на которые там сейчас скидка за наклейки, а у нее их целая куча и предложила мне их выслать. Говорит - отправлю тогда тебе их письмом.... ага, через 3 дня пишет - иди на почту, посылочка уже приехала
я ошалела
заглянула в ящик принесли ли извещение, а там 2!!!!!!! извещения - от Тани ииииии от Женечки
вот, хвастаюсь
от Танюшки печень трески, морошковое варенюшко и наклейки



от Женечки

приправки и цедра

чай с чабрецом

кремушек для моськи на основе кокосового масла

формочка для конфет


СПАСИБО ВАМ, ДЕВОЧКИ, ОГРОМЕННОЕ

ну и еще чуток фоток
полуноШный лыжник-фуфлыжник

ездили гулять по территории базы отдыха вообще хотели на коньках там покататься, но валил снег и каток не чистили
это Даша

немножко зимы



я ползаю по сугробам

с собакевичами