Диета Дюкан. Часть 5

А куда все подевались ....... я например по Валюше скучаю , заела ее наверное вредная "всякровь " Валюша как ты мы же переживаем .........

Доброе утро!
С пятницей!!! Хотя лично мне совсем не хочется выходных
Ну и завтрак))

Хорошего дня!!!

LiraSirin писал(а):

Доброе утро! С пятницей!!! Хотя лично мне совсем не хочется выходных Ну и завтрак))

Доброе...утащила оладушек
почему не хочется, Жень?

Доброе утро ! Леночка привет как ты поживаешь что новенького .Завтрак то вкусненький Женечка спасибо угостилась , Аллочке хоть достанется немножко и где она по утрам ходит

LiraSirin писал(а):

Хотя лично мне совсем не хочется выходных

Труженица ты наша! И я вхожу в свой ритм работы с утра сахар измеряла 6.5 это меня так штормило и нарушала питание . А с утра все кремень с сегодняшнего дня строго на системе клянусь !!!!!

ЛюдМила@ писал(а):

Доброе утро ! Леночка привет как ты поживаешь что новенького

поживаю хорошо, с толстой ..опой
а так, обучения, обучения и обучения развиваюсь всё))) раз в месяц хожу на обучения, муж уже бурчит...без штанов с обучениями оставишь, говорит
Вите гипс сняли, теперь разрабатывает руку...
А так все по- старому, только никак не возьму себя в руки по питанию

Стафенка писал(а):

почему не хочется, Жень?

ЛюдМила@ писал(а):

Труженица ты наша

Не, не в работе дело. Просто у меня каждую неделю большие надежды на выходные (хотя и знаю, что они не сбудутся). Ничего не сбывается, и я расстраиваюсь. Дурочка, в общем!!!)))

стивен писал(а):

1,5Confused

Спасибо.

LiraSirin писал(а):

Не, не в работе дело. Просто у меня каждую неделю большие надежды на выходные (хотя и знаю, что они не сбудутся). Ничего не сбывается, и я расстраиваюсь. Дурочка, в общем!!!)))

сбудутся, главное оочень хотеть
меня давно не было тут...у тебя снова изменения в личной жизни?

Доброе утро, дюшечки!
Куда же наш Заяц пропала? Совсем не выходит.. Где Валюша с Аллочкой?

Что-то у меня с чередованием беда происходит) Решилась всё-таки на атаку с понедельника идти, или с воскресения.
Пойду правила читать и вспоминать, что там и как)

Стафенка писал(а):

.у тебя снова изменения в личной жизни?

Сложно у меня все. Никакой личной жизни с середины июля, одна сплошная нервотрепка...

sharmel писал(а):

Что-то у меня с чередованием беда происходит)

А я и атаку прошла, и соблюдаю все четко, а вес встал, как вкопанный. Видимо, очень сложно придется в этот раз.

LiraSirin писал(а):

Сложно у меня все. Никакой личной жизни с середины июля, одна сплошная нервотрепка...

оох(

LiraSirin писал(а):

А я и атаку прошла, и соблюдаю все четко, а вес встал, как вкопанный. Видимо, очень сложно придется в этот раз.

стрессы сказываются тоже

Стафенка писал(а):

оох

Не сбылись мечты идиота приехала подруга из Ярославля в гости ухожу в загул на 3 дня вспоминайте меня решительной и беззаботной Все начнется с понедельника

Всем Доброе утро Людочка где отдыхала? Фото в ВК видела

ЛюдМила@ писал(а):

Аллочке хоть достанется немножко и где она по утрам ходит

По утрам я наматываю 12 тыс шагов раз уж живу без физ нагрузки По маршруту школа-дом-Школа одаренных детей (незнаю как у вас называется ,в советское время дом пионеров .А сейчас же любят все пафосно обзывать ) Готовим работу на выставку -конкурс.Поэтому я быстренько осваиваю картины с клееным бисером. Работы у вас клевые девочки ,Ну как терпения хватает на вышивку??Незнаю.
На улице наконец дождик ,правда маааленький Наташа в марафоне учавствую (Меня тут обещают с гормон таблеток снять)Вот думаю как раз процесс и пойдет вкупе с диетой.И к Новому году буду 46 ,,ааа нет 44 размера .Чего уж мелочится

Доброе утро!
Хороших выходных!!!

всем приветики...
проснулась выпила кофе....пошла украшать мир)))
в общем к маникюрше пошла...а то за работой в 3 недели я к ней все никак не попадала...

Привет, дюшечки!

Yulia_Alvarez писал(а):

Ушла готовить, сфоткаю и размещу! Ну вот, с телефона не прикрепляются фото

Юль, а может просто сюда напишешь рецепт, и расскажешь как получился

Enka писал(а):

Так, ещё хоть несколько строчек про встречу чиркните! и фоток обязательно!! И

Фоток у меня больше нет, ждем Ксю теперь
Про встречу... расскажу что помню))
мы встречали Ксю в аэропорту, а наш Шереметьево это та ещё конструкция мы должны были ее ждать в здании аэроэкспресса, там рядом машину запарковали, а в зал прилета нужно было идти через галерею
Чтобы Ксю не заблудилась, я решила пойти в зал прилета, как сказал муж- чтобы вы потом еще вдвоем заблудились сам остался ждать в другом конце, доча пошла со мной, с Ксю договорились что я буду с красным шариком)) надули шарик, нарисовали на нем смайлик пришли в зал прилета, только подошли к табло-шарик лопнул Настя расстроилась-как теперь нас тетя Оксана узнает После вылета долго выдавали багаж, я уж было подумала, что пропустили Ксю, но как-то почувствовали у какого выхода встать и вот выходит Ксю, и мы узнались сразу
В кафешке все было здорово и пролетело как один миг, все было культурно мы даже всё не выпили Вокруг домика не гуляли, танцы не устраивали, только общались, а Лепс нам пел фоном и разговорам не мешал А какой пряник Людмила испекла ну вы видели на фото и вкусный
Девочки, спасибо всем большое за подарки

Ubera писал(а):

завтра еще поем шотовкусное-тянет хлеб с маслом вологодским с утра употребить с кофе

Хлеб с маслом это да а пряник я завтра все доедаю и с понедельника надо в руки себя брать

Ubera писал(а):

Mel'nica писал(а): попозже свои новости напишу заинтриговала...

Да я не интригую, просто была причина для нервотрепки касаемо здоровья, я за 2 дня на нервах 1,5 кг сбросила, думала расскажу по факту, но сейчас все боле-менее нормально, а вообще для меня непростой сентябрь выдался...

Рыжулик писал(а):

Свет, ну не просто так налипают то чё то вкусное кушаешь наверно

Да ничего особенного не ем, то же, что и летом-из ненашего фрукты и арбузы, хлеб черный пару кусочков в день, плюшки не ем, шоколадки в меру))но летом вес держался а сейчас попер, все из-за того, что заниматься резко бросила, и пешком гулять так как погода гадкая стоит, теперь думаю все равно набираю, надо хоть что-то вкусное поесть чтоб не зря
Пирог с антоновкой Цветаевский 2 раза пекла) но пора заканчивать это безобразие...

Рыжулик писал(а):

я вам на электронку отправила фотки

Получила, спасиб!

Natasssha писал(а):

с понедельника, 3 октября, объявляю открытым марафон "ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ!!!!!!"

В марафоне участвую насчет Снегурочек пока не знаю

Ubera писал(а):

— Софа, как дела? — Да полная ж**а… — Шо, кроме проблем с фигурой, ничего нового?

ЛюдМила@ писал(а):

Довольные загорелые в море накупались морским воздухом сытые ! На полусогнутых подходила к весах и опа !!!!!!!я не поправилась ни на грамм !!! правда и не скинула ничего!

Ну супер же

Татьяна-66 писал(а):

Покажу вам как оформилась моя вышивка.

LiraSirin писал(а):

Я тоже за это время закончила очередную работу - сирень

Девочки, как красиво!

Стафенка писал(а):

Вите гипс сняли, теперь разрабатывает руку... А так все по- старому, только никак не возьму себя в руки по питанию

А что у Вити с рукой случилось? На тренировке что то?
Как ДР мальчишкам справила, рассказывай
С диетой у всех трудности в этот раз

LiraSirin писал(а):

Сложно у меня все. Никакой личной жизни с середины июля, одна сплошная нервотрепка...

Эх, мало мы тебя напоили на встрече видать))) так и не рассказала что там у тебя за сложности...

Я сейчас последние наши летние овощи в магазине скупаю, перцы, помидоры, баклажаны, кабачки...капусты уже посолила, вот думаю баклажаны в банки закрутить вот по этому рецепту http://forum.say7.info/topic46877.html
Кабачковую икру от Сэнди еще хочу сделать, но не делала ни разу, боюсь не забродила бы. Настя Рыжулик, ты вроде делала ее, ты в холодильнике хранишь? и вообще, какие там тонкости в приготовлении?
Эх, где еще бы время на все найти

Всем привет!
У меня сегодня намечена "кучка" домашних дел. Так что побежала))
А вам желаю здоровья и поменьше волнений и переживаний! Все будет хорошо!!!

всем привет!!!!!!!

завтра утром жду отчетов в личку !!!!!!!!!!!!!

Дюшечки, всем привет!

Вернулась с дачи, привезла урожай)) Погода хорошая стояла)














Рыжулик, вот какие перцы выросли, которые посадила, вдохновившись тобой

Natasssha писал(а):

завтра утром жду отчетов в личку !!!!!!!!!!!!!

привет с большого бодуна

ЛюдМила@ писал(а):

Все начнется с понедельника

как всегда

Mel'nica писал(а):

А что у Вити с рукой случилось? На тренировке что то?

да, мы в гипсе были 1,5 месца , вылетел с батута и неудачно приземлился, две операции было, вставляли сильный вывих, потом сшивали мышцу и апофиз(кажется правильно назвала )

Mel'nica писал(а):

Как ДР мальчишкам справила, рассказывай

хорошо, Савке дома, а Витю водила с ребятами в квести и сладкий стол накрывала
Привет, девочки!
Тоже насыщенный день..и поработала по бровушкам, и дома дела поделала

sharmel писал(а):

вот какие перцы выросли, которые посадила, вдохновившись тобой

вот это красотаааа...а как хранить их будешь

sharmel писал(а):

Вернулась с дачи, привезла урожай)) Погода хорошая стояла)

яблоки нереально красивые

LiraSirin писал(а):

А вам желаю здоровья и поменьше волнений и переживаний! Все будет хорошо!!!

берем на заметку

ЛюдМила@ писал(а):

привет с большого бодуна

хулиганка

Стафенка писал(а):

Тоже насыщенный день..и поработала по бровушкам, и дома дела поделала

показывай свои работы..интересноже!
всем приятных снов...я опять на неделю зависну на работе не теряте

Привет, Дюшечки!
Ну что, стартуем?!!! Я уже отчиталась и вы не забудьте! Алексей, ты с нами?
У меня сегодня меню:
З - два яица, кофе с молоком
О - грудка индеки + огурчик, лепешки из ОО
У - пока не знаю, но в холодильнике творог имеется.
sharmel
Урожай отличный!
Стафенка
Лена, бровки
Девчонки, на атаке можно копченую курицу?
И ещё вопрос, перекусы делаете на работе? У меня завтрак в 6 часов, а обед в 13, получается большой перерыв. Я до обеда не доживу!