Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Ну что продолжаем праздновать)))))

Юлия-Kliaksa С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ДОРОГАЯ!

Дарю тебе все радости Вселенной —
Загадочной, прекрасной и бесценной!
Все звезды голубого небосвода,
Все тайны и сокровища природы!
Дарю цветы из всех садов планеты,
Все, что написаны поэтами, сонеты!
Дарю любовь и сказку наслажденья,
С днем радости, с днем счастья, с днем рожденья!

СЧАСТЬЯ ТЕБЕ, ЮЛЬЧИК!!!!!!!





Юля, ты знаешь, что ты родилась в день Земли! (сегодня празднуют день Земли )

ЮЛЯ, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!

Желаю тебе исполнения тех хороших пожеланий - которые ты сегодня услышишь от своих любимых и близких людей!!!!! Оставайся тем ярким, веселым, позитивным человечиком, которым я тебя знаю по нашему форуму! Удачи тебе!!!!!




Болгарка
На счет фоток - то выложу где-то через неделю после Пасхи (всегда, немного прибавляю после таких праздников ).

И еще хочу похвастаться, вчера после занятий у меня получилось левую ногу закинуть за шею . Муж был в полном шоке... Правая - не настолько еще разработана.

Елена20041984 писал(а):

На счет фоток - то выложу где-то через неделю после Пасхи (всегда, немного прибавляю после таких праздников )

Хорошо ЛЕна! Я вообще нашу вторую Елену (Елена1978) спрашивала, которая не выкладывает фото, но фотографируется. Тебя тоже интересно конечно посмотреть. Только не понятно, тебе ж тогда выгодно должно сейчас сфоткаться - ДО праздников. Или я что-то не так понимаю?

А я уж точно не поправлюсь за праздники. Об этом позаботилась наша компания. Задержала зарплату, так что пост у нас продолжаеться Уже третья неделя пошла как задерживают.... А так как мы с мужем вместе работаем так вообще весело!

Елена20041984 писал(а):

у меня получилось левую ногу закинуть за шею

Класс! Это как? Стоя? Или Сидя? А раньше небось на шпагат садилась?

ЮЛЯ!
Поздравляю!

Болгарка писал(а):

Я вообще нашу вторую Елену спрашивала

УПС !!! (под этим смайликом подразумеваеться "Тормоз") Не поняла... (я не помню фоток Елены, что я пропустила??????? Колитесь! )

Болгарка писал(а):

Или я что-то не так понимаю?

Стимул, ничего лишнего не лопать и заниматься - во, где выгода!

Болгарка писал(а):

так что пост у нас продолжаеться

Как же хорошо, что ты оптимистка!!!

Болгарка писал(а):

Это как? Стоя? Или Сидя?

Сидя. Я в последнее время учусь садиться в позу "Лотоса", вот и разрабатываю эти участки. Вот вчера хорошо отзанималась, и муж меня начал "завязывать в узелки" , короче прикалывались... Вот, это его идея была, ногу за голову закинуть - ПОЛУЧИЛОСЬ, сама в шоке. Но только левая, правуя - просто высоко могу поднять...

Елена20041984 писал(а):

Не поняла...

Ну не мудрено! Бодифлекс то у нас для Лен и всех, всех,всех

Елена20041984 писал(а):

Стимул, ничего лишнего не лопать и заниматься - во, где выгода!

О! Так глубоко я не подумала

Елена20041984 писал(а):

и муж меня начал "завязывать в узелки" , короче прикалывались... Вот, это его идея была, ногу за голову закинуть

Дааа! Мы тоже прикалываемся.... Помниться ТАК смеялись! До коликов. КОгда надо было на руках подняться в ГС. У него получаеться, а я как подкошенная падаю... Надеюсь когда нибудь получиться.

А фото ждем!

Елена20041984 писал(а):

я не помню фоток Елены

Болгарка писал(а):

Елену (Елена1978) спрашивала, которая НЕ выкладывает фото, но фотографируется

Болгарка
Уффф! Наконец то я все поняла!

Урра у нас сплошь праздники!!! Поздравляю, Юля! Всего-всего!

Ну раз тут так много говорят про фотографии, то лучше не говорить, а смотреть
Только тапками не кидаться



Правда получилось в шахматном порядке. В синем - это апрель, а розовый - февраль.

Ух, какие большие получились

Елена1978 писал(а):

Ну раз тут так много говорят про фотографии, то лучше не говорить, а смотреть

Леночка! Я понимаю твой подвиг!

Результат ВИДЕН РЕАЛЬНО! У тебя отличная спина такая ровная стала! Гладенькая ни одной лишней складочки! Косые мышцы живота отлично подтянулись! Животик Уменьшился! Ну ничего добьем мы его!!!! И конечно бедра! Видно что ножки стали намного красивее!!!

Это тебе! Красавица ты наша!!!

Елена1978 писал(а):

то лучше не говорить, а смотреть

МОЛОДЕЦ!!!!!!
в конце можно было и не уточнять, где какая фотография. Понятно и без слов что: талия - уменьшилась, бока - ушли, бедра уменьшились хорошо!!!!
Ох! Вот так и появляеться стимул! Результаты очень заметны!

Ой, спасибо, девочки! Похвала всегда приятна.

Елена20041984 писал(а):

можно было и не уточнять, где какая фотография

Точно! Не ошибёшься! Молодчина, Лена! Я тоже подумаю - может покажусь...

Девчёнки, спасибо за поздравления!

Kliaksa
Юличка!!! И от меня поздравлялки и целовалки

Ирбис
Пасибки!

Спасибо Елена! Христос Воскресе!

*************

Девчёнки, ну что-то никто не реагирует на мой вопрос о состоянии кожи. Тогда расскажу о своих ощущениях. За несколько лет занятий - кожа реально изменилась, она стала гладкой, шелковистой, мягкой. О сухости не может быть и речи, когда раньше были участки которые сильно подсушивались. Теперь просто приятно не только смотреть на себя но и потрогать )))

Вы заметили какие нибудь изменения?

Воистину воскресе!

Болгарка писал(а):

ну что-то никто не реагирует на мой вопрос о состоянии кожи

Пока свой целлюлит вывожу - реально ровнее, но я не только БФ, но и глина, кофе, скраб... бла-бла.. Вот моя спинка. Это единственная фотка что хочется похвастаться "До" такой нет. Жаль. Самой интересно.

Люська М писал(а):

Вот моя спинка.

Что тут скажешь! Классная спинка. Я бы даже больше не худела!

Люська М писал(а):

но я не только БФ, но и глина, кофе, скраб... бла-бла..

Я пользуюсь скрабом и просто гелем для душа. Результат очевиден. Ну конечно когда в баньку ходим обязательно что нибудь скрабистое тоже использую. (кофе люблю!)

Болгарка писал(а):

Я бы даже больше не худела!

Ну я о чём и говорю что "сверху" мне достаточно, даже более чем... Как вы думаете почему фоток нижней части нет?

Люська М писал(а):

Как вы думаете почему фоток нижней части нет? Wink

Вот я бы уже подключила ГС, чтобы наростить мышечный каркас, и сформировать красивое тело до конца. Но помоему ты удалила ГС, а сейчас скачивание временно (или навсегда )) ) прекращено.

Болгарка писал(а):

Вы заметили какие нибудь изменения?

У меня и так кожа гладкая была всегда, а как только БФ стала заниматься (ещё в 2009.12) ещё гладше (если так можно выразиться) стала

Болгарка писал(а):

сейчас скачивание временно (или навсегда )) ) прекращено.

Нет проблем, качаю 1 занятие погляжу ещё разок...

Люська М писал(а):

Нет проблем, качаю 1 занятие погляжу ещё разок...

Классно! Слушай кинь ссылочку в ГС, откуда ты качаешь. Тебе многие благодарны будут.
http://forum.say7.info/post2130442.html#2130442