Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Света, спасибо - просто я уже сварила без пассеровки, он такой аппетитный. Ну а завтра на обед можно?

Ruslana Muhtarova писал(а):

Ну а завтра на обед можно?

Завтра на обед можно,только без картошки.

Svetlyachok
приветик красотка!!!
слушай вопрос есть, если крекеры накрыть сыром и в микровеллу, это считается жареным?

lilidzhan писал(а):

если крекеры накрыть сыром и в микровеллу, это считается жареным?

Нет. А ты это коДа собралась наворачивать? Крекеры или криспы?

Svetlyachok
я криспы имела в виду. да я вчера вечером решила подплавить сыр, съела а терь думаю жареное это или нет

lilidzhan писал(а):

я криспы имела в виду

Ой,ну тодЫ ладно,а то я уже забеспокоилась.

lilidzhan писал(а):

съела а терь думаю жареное это или нет

Всё нормально,вкусно было?

Svetlyachok писал(а):

Всё нормально,вкусно было

ничё так поновому но я перебощила со временем передержала и он почти исчез , сыр то есть

lilidzhan писал(а):

и он почти исчез , сыр то есть

А я люблю передержанный,он у меня тогда как чипсы получается

15.02. Третий день депрессия. Сижу ем шоколад

Lapulka писал(а):

Третий день депрессия. Сижу ем шоколад

чё таке с тобой,

Lapulka писал(а):

15.02. Третий день депрессия. Сижу ем шоколад

Вкусненький? Я б ща тоже навернула. А чё депрессия ? Случилось чего?

Завтрак:
яблочный сок
варенное яйцо
хлеб с маслом
сыр
печенье с чаем

Обед:
фаршированные шампиньоны и помидоры, запеченные в духовке
чай

Ужин:
коричневый вареный рис с овощным рагу из кабачков
чай
арбуз (? - пока не знаю если разрежем)

lilidzhan писал(а):

чё таке с тобой,

не знаю но явно что-то плохо....... шоколад вообще не люблю. Конфеты - да а к шоколаду равнодушна а тут второй раз за 4 месяца на системе вдруг захотелось - и ем!.... ем потому-то вообще что-то все пофигу... хотя на ужин настроена системный... видимо организм потребовал, черт знает
нстроение третий день настолько офигительно плохое что даже... описать не могу, чувствую себя тож плохо, прям физически еле двигаюсь как будто меня долго били, в чем дело не знаю ну на фоне плохого настроения и самочувствия поссорилась со всеми с кем только можно, но это уже следствие...

Lapulka
Лапулькин, привет! Спады - это неизбежно! Главное выбраться из них с наименьшими потерями (в нашем случае приобретениями ) Если шоколадка помогла, хорошо, если нет - а стоит ли ее есть? Лучше давай вон половинку арбуза наверни! Мож полегчает? Мож это у тебя КД скоро???

sunnysashka писал(а):

Мож это у тебя КД скоро???

вот вот очень на это похоже

Lapulka писал(а):

нстроение третий день настолько офигительно плохое что даже... описать не могу, чувствую себя тож плохо, прям физически еле двигаюсь как будто меня долго били, в чем дело не знаю ну на фоне плохого настроения и самочувствия поссорилась со всеми с кем только можно, но это уже следствие...

обнимемся, сестра

escada
ну девчонкииии крепитесь!!! хотя, Лен у меня перед отъездом так всегда, особенно если одна еду

завтрак 7.30 - кусок пирога + киндер + чай
обед 12.30 - сыр колбасный + 3 яблока + много чая ужин 16.00 - 3 куриных голени без кожи из духовки и чай (рано, но как есть, аппетита нет)

Всем приветик!

Что то на меня сегодня в русском магазине нашло и я купила узбекскую дыню и в 13 00 слопала 3 кусочка ,а потом подумала что наверное нельзя ,да? обед весь на смарку ,я уже месяц смотрела на эти дыни ,а сегодня свежие разгружали и я не удержалась

а на ужин просто гречку с молоком ,хотела бы или с молоком гречку на ужин нельзя ?
Что то я простыла ,нос заложило и мозги соображать отказываются

TatianaR писал(а):

с молоком гречку на ужин нельзя

Сегодня у меня такое меню:
Завтрак: гренки с сосиками, а на десерт тарелочка мюслей с молоком.
Обед: пюрешка и салат с помидорами, укропом и огурцами.
Ужин: 4 киви и яблоко, стакан кефира.

lilidzhan писал(а):

бери свою еду с собой, съешь там а в коробочку наложешь вкусностей и сьешь их утром. я так делаю. меня терь дпже спрашивают ну что тебе с собой положить

Лиль, спасибо. Я уж и сама так думаю. Только как представлю все уговоры, народ у меня еще не привычный. Блин, но вот как тяжело оказывается быть независимым от чужого мнения

Приветик всем!
Вот это вы наболтали уже 3-тий "раунд"!
Вот думаю, после всех своих трудностей и проблемм в области здоровья, пережитых операций, и последующих за ними дипрессий, дивановаляний думаю опять к вам присоедениться. А то набралась ужас скоко тысяч грамм....

tatiana писал(а):

А то набралась ужас скоко тысяч грамм....

и скоко же?

tatiana писал(а):

Вот думаю, после всех своих трудностей и проблемм в области здоровья, пережитых операций, и последующих за ними дипрессий, дивановаляний думаю опять к вам присоедениться

давай Танюша возвращайся мы рады

Lapulka писал(а):

нстроение третий день настолько офигительно плохое что даже... описать не могу, чувствую себя тож плохо, прям физически еле двигаюсь как будто меня долго били, в чем дело не знаю ну на фоне плохого настроения и самочувствия поссорилась со всеми с кем только можно, но это уже следствие...

Ириш ты чего это захандрила? ну ка прекращай, дорогая... ещё и перессорилась со всеми ты ж такая позитивная вся- такой и оставайся в общем бум считать что это очередной спад и ты его быстренько преодолеешь ...это тебе [URL=http://[censored smajliki]/smilie-782137287.html][/URL]

Добрый вечер,девочки!))Сегодня я съела на обед овощное рагу,на ужин ножку от цыпленка с небольшим кол-вом обезжиренного бульона,Вот сижу,думаю насчет кофе-он у меня среднего помола...Подскажите,мне его доскрабить и потом крупного купить или все-таки не скрабиться им-толку не будет?