Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Svetlyachok писал(а):

А когда увидишь результаты,тебя за уши не оттащишь от системы.

а объем порций надо уменьшать?или ЭТО само случится?или вес будет уходить даже при обычном объеме порций?

LEX писал(а):

у него минус 12,не считая разных осложнений ,а сегодня мне говорят обратное..........

Лена, милая, не переживай! Ты в Питере живешь, до начальства, как говорится не далеко. А он был в военкомате?

Зулейка писал(а):

а объем порций надо уменьшать?или ЭТО само случится?или вес будет уходить даже при обычном объеме порций?

порции уменьшать не надо всё и так работает- в этом и прелесть системы

Зулейка писал(а):

а объем порций надо уменьшать?

Я не уменьшала. Надо есть до насыщения, вот когда почувствовала, что наелась, значит хватит.

Александр, поздравляю тебя с Днем Рождения
Счастья, здоровья, любвии богатства!

Танечная писал(а):

а мне то-то так захотелось

Ну может с чем другим можным?

Ланочка.69 писал(а):

LEX Отчаиваться рано!!!!можно ведь обратиться за консультацией в другую клинику к не зависимым экспертам и если есть основания -подать жалобу (но ОБЯЗАТЕЛЬНО в двух экземплярах!) ну а если нет этих онований - думаю надо продолжать жить в том режиме ,котором живёте...возможно операции помогли.

Светик, милая, в каком прежнем режиме, у них на пороге АРМИЯ маячит.
Тут я согласна с девочками, надо обращаться в другие клиники, собирать документы, обращаться в вышестоящую инстанцию, а если надо то и взятку платить..лишь бы ребенка не забрали в эту долбанную армию.

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Ведь не может так быть...болен-болен,а тут вдруг здоров.

я тож так подумала,но оказывается может.Сейчас читаю на медицинском сайте б/п консультации,вопросы-ответы,так волосы дыбом встают ,там такой беспредел описывают,что по ходу мы ничего не добьёмся.Я ведь тоже написала несогласие с решением комиссии и они сказали,что направят наши документы в институт,а те в свою очередь пришлют нам приглашение для обследования.
вот ,читайте...
вопрос- 6 лет была инвалидность 3 группы(нет одного глаза,а -2 второй) а теперь отменили инвалидность Чем это обосновано не объяснили!Глаз вроде не вырос!Объясните пожалуйста!
ответ-Если острота зрения на имеющийся глаз ( вне зависимости от степени миопии )с максимальной очковой коррекцией 0,1 и более, то группа инвалидности снимается.
Если меньше, Вы можете опротестовать решение комиссии.
Девчонки,извините ради бога,понимаю,что не в тему.

Лен (LEX), даже если сняли инвалидность, то не факт что с таким зрением в армию возьмут, тут тебе надо консультироваться, 90% не возьмут. А вот восстановить инвалидность наверное будет очень сложно, у нас все продается и покупается к сожалению. Инвалиды - здоровы, а здоровые с инвалидными книжками...дур дом!!!

ninaka писал(а):

как у сынули дела? придерживается системы?

нарушал пару раз, и завтра снова нарушить придется, в поход с классом собираются. но у него с весом все более менее в порядке, за неделю минус 200 гр. а так вообще старается придерживаться. после 18.00 сейчас перестал кушать, это уже прогресс. в понедельник первый раз идет на тренировку по боксу

LEX писал(а):

Девчонки,извините ради бога,понимаю,что не в тему.

Все в тему, все нормально. Ты подожди, еще в военкомате мед.комиссия, может они сразу скажут НЕТ, никакой армии не будет, даже не обоз.

Ингульчик писал(а):

Ну может с чем другим можным?

Ингульчик, просто я с клюковкой захотела. Кстати, с отвесищем тебя! Ты просто молодец, так держать!

Танечная писал(а):

с отвесищем тебя! Ты просто молодец, так держать!

Спасибо, Танюшка! Стараюсь. Я вот все думаю, что пока относительно легко уходят килограммы, которые совсем лишние. Килограмм до 90-85 я могу относительно быстро похудеть, а вот потом, в месяц по 1 кг. может уходить!

Валенти-n@ писал(а):

а что прямо так и сказали годен к службе?

нет,это решает комиссия при военкомате,которая при наличии инвалидности ,в своё время дала заключение НЕ ГОДЕН.но потребовали принести справку переосвидетельствования,а теперь он может быть призван на альтернативную службу...

инга тюмень писал(а):

Желаю маленьких привесиков,чтоб даже мы не заметили (на фото)

А где же мы заметим, если он ни линеечку не поставил, ни фото не показал?

LEX писал(а):

я была уверенна,что мой ребенок в армию не пойдет,

возможно он и не пойдет, для этого не обязательно быть инвалидом. Он же до 18 лет должен был быть при детской поликлиннике, что говорит его врач? В крайнем случае вам надо прибегнуть к помощи, не помню точно как это называется, солдатским матерям, они очень помогают, у них и адвокаты и юристы есть, причем помогают практически бесплатно.

LEX писал(а):

нет,это решает комиссия при военкомате,которая при наличии инвалидности ,в своё время дала заключение НЕ ГОДЕН.но потребовали принести справку переосвидетельствования,а теперь он может быть призван на альтернативную службу...

Лена,не отчаивайтесь.у меня у мужа -5,правда,но его не взяли(ез всяких взяток).

Ronika писал(а):

А где же мы заметим, если он ни линеечку не поставил, ни фото не показал?

так в этом вся "соль".мы ж его умоляем всем форумом.

Привет девчонки и мальчишки! Ого вы уже столько настрочили, только с учёбы прибежала, читать некогда, поэтому сразу к делу , ну во первых

Александр с Днём Рождения!!! Поздравляяяем!!!




во вторых отчет
з:мясо с овощами, хурма 8 00
перекус ватружка с творогом успела до 12, чай
О: гречка с тефтелей, сосиска,салат из св. капусты свеклы, морковки, яйцо
у:творог кефир активия,без ничего и фрукты

Привет,Мариш!

Морская королева писал(а):

перекус ватружка с творогом успела до 12, чай

Во сколько перекус был?

Морская королева писал(а):

О: гречка с тефтелей, сосиска,салат из св. капусты свеклы, морковки, яйцо

Во сколько пообедала?

Морская королева писал(а):

у:творог кефир активия,без ничего и фрукты

Какие фрукты и сколько?

Девочки, и теперь уже, мальчики!!!! Всем приветики!
Забежала отчитаться и убегаю - вес мой как всегда - почти стоит, за неделю отвес 300 гр. Остается думат только о том, что результаты хотя и мелкие, но надежные
Александр поздравляю с очередной датой!!! Всего-всего тебе - удачи, везенья и хорошего настроенья (аж стихами засочиняла)
И вообще всех, у кого был ДР, а я - засранка- не поздравляла, всех поздравляю!!! Всем главного - ЗДОРОВЬЯ и СИЛЫ ВОЛИ!!!
Всех целую и люблю

ninaka писал(а):

Юлька гуд писал(а):.завтра отчитываться не буду!!! (состояние дрянь, жру как конь!!!) соберу себя и вновь прЫмкну к вам!!!! Nataliya писал(а):а я тоже наверно первый раз пропущу.... даже на весы вставать не охота вы чего это девочки? решили свои привесы скрыть? у меня тоже привес на неделе был огого какой и ещё не весь скинула, ну так что? вместе и погорюем , вместе и скинем

[quote="Nataliya"]я ж пошутила, отчитаюсь конечно сейчас даже на весы встала, привеса нет, но и отвеса тоже нет



а я не мОгу!!!! на весы то встала, чуть их разбила и себя не поколотила....во я дубина, жракать горазда!!!! вот поужинала правильно запечеными яблоками и активие натуральной......во

Svetlyachok
Светочка перекус был в 11, пообедала в 12 30, очень есть хотелось, а фрукты на ужин яблоко и 2 мандарины

Морская королева писал(а):

перекус был в 11, пообедала в 12 30,

Между приёмами пищи должно пройти не менее 3-х часов.

Морская королева писал(а):

а фрукты на ужин яблоко и 2 мандарины

Если творога было достаточно,то всё ок.

Юлька гуд писал(а):

а я не мОгу!!!! на весы то встала, чуть их разбила и себя не поколотила....во я дубина, жракать горазда!!!! вот поужинала правильно запечеными яблоками и активие натуральной......во

Молодец,Юль! Все с понедельника с утра начинают,а ты с пятницы вечера продолжаешь-КРЕМЕНЬ!!!

Svetlyachok писал(а):

Юлька гуд писал(а):а я не мОгу!!!! на весы то встала, чуть их разбила и себя не поколотила....во я дубина, жракать горазда!!!! вот поужинала правильно запечеными яблоками и активие натуральной......во Молодец,Юль! Все с понедельника с утра начинают,а ты с пяницы вечера продолжаешь-КРЕМЕНЬ!!!

Светик, а потому ЧО меня циферки впечатлили...........

только хочу уточнить....на ужин скок яблок можно....а то я порезала 4и думаю не многовато ли???

Юлька гуд писал(а):

.на ужин скок яблок можно....а то я порезала 4и думаю не многовато ли???

1-2 в течении дня

Svetlyachok писал(а):

пройти не менее 3-х часов.

Светочка я знаю, но так есть хотелось с этой учёбой и не отпускают нас когда нам надо, вот и был выбор либо щас поесть, либо совсем поздно в 16 00, пришлось бы пропустить обед