Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Светик!
Мои завтраки в основном бейглы с крим чизом, пара полосок шоколада (несистемного, молочного ), виноград, дыня, омлет с чем-нибудь типа бекона или ветчины, батончик мюсли, когда есть персики в продаже, то и их ем, если что-то пекла, то утром пробую (но мне Марк запретил печь Сказал, что толстеет от этого). Это конечно все не сразу, это просто все варианты того что я могу поесть.

И я отчитываюсь по завтракам!
Прошу ток иметь в виду что это не один завтрак! А его варианты - но РЕАЛЬНЫЕ варианты - т.е. те что были за эту и прошлую неделю, в различных вариантах, т.е могли быть манты+чай с шоколадными конфетами или бутербброды+"Зимний Гренобль" с кофеем.
Тэээкс, начнем помолясь:

манты с кетчупом и майонезом,
Аселин ореховый "Гренобль",
шоколадные конфеты- "Каракум", "Мишка на Севере", "Ну-ка отними", батончики Рот-фронт,
ореховая нуга,
бутерброды с сервелатом, сверху огурчик свежий и майонеза чуть,
кофе настоящий с молоком и медом,
Булочки-Гусенички от Оли-Имбирь,
халва "Дружба",
халва не дружба но какая-то прикольная воздушная такая,
селедка под шубой,
шоколадные деды морозы-надо же куда-то их девать,
сладкие кукурузные палочки типа Кузя или Тузик,
картошка фри из Макдональдса,
Биф а ля-рус от туда же,
орехи-фисташки соленые, ну пачка средненькая за раз,
сладкие ореховые булочки из дрожжевого теста - осталось тесто от гусеничек и немножко начинки от Гренобля - пристраивала

...... если вспомню ещё че допишу, воть

Mat писал(а):

Polina, а ты сколько за свои 18 неделек набрала?беременность первая?

беременность у меня первая, до беременности по системе похудела на 5 кг, за 18 недель моего жора и внесистемного питания они ко мне и вернулись... Сейчас взялась "за ум". так что привес за 18 недель 5 кило. ну плюс минус 500 грамм))

но думаю, больше 10 набирать не стоит, а то потом тяжело будет.


так, мой отчет на сегодня
утром салат с помидорками, перчиком болгарским, огурчиком с 15 % сметаной, укропом, зеленым луком.
В обед курочка - грудка в рукаве по системному от Оксаночки http://forum.say7.info/member13611.html#recipes за что огромное спасибо!
потом морсик в перерывах и яблоко. морс с брусникой, клюквой. черникой, черноплодкой и барбарисом. без сахара
на ужин рис с овощами. но до ночи будут тыблоки сто процентов)))

Lapulka писал(а):

И я отчитываюсь по завтракам!

хочу в Москву

profEGO33 писал(а):

хочу в Москву

даффай - поможешь манты доесть чтоб я их на ужин больше не трескала

profEGO33 писал(а):

хочу в Москву

И я! К Лапе на завтрак!

sunnysashka писал(а):

И я! К Лапе на завтрак!

и тебя мантами накормлю!

Lapulka писал(а):

даффай - поможешь манты доесть чтоб я их на ужин больше не трескала

уря
а фотку скинь своих мант
плиз
интересно, как ты их лепишь

profEGO33 писал(а):

интересно, как ты их лепишь

не так как ты я у тебя разглядела в рецепте - там где написано "Манты не брать это для дЭкору!" - я именно после этого пошла и натрескалась своих ну раз чужие для дЭкору, то свои решила сожрать
ща пойду из морозилки вытащу - пофотаю (я их всегда много делаю, потом морожу)
а ты меня научи так защиплять как у тебя на фото - я тож так хочу но неумею ... ушла фотать манты, вернусь

***********************кстати

profEGO33 писал(а):

работала целый день, потом на каток ходила так здорово было

я тоже вчера так классно покаталась!!!! И даже ни разу не упала!!! и поняла что окончательно выздоровела! т.к остатчные неприятности в виде соплей - это уже мЭлочи

Lapulka писал(а):

не так как ты я у тебя разглядела в рецепте - там где написано "Манты не брать это для дЭкору!" - я именно после этого пошла и натрескалась своих ну раз чужие для дЭкору, то свои решила сожрать

хулиганка
просто и в Бишкеке все по-разному лепят
Хочу научится лепить по-другому

Lapulka писал(а):

ща пойду из морозилки вытащу - пофотаю (я их всегда много делаю, потом морожу)

уря
а я сколько бы не сдалала, съедаются за раз
на запах что ли проходят?

Lapulka писал(а):

а ты меня научи так защиплять как у тебя на фото - я тож так хочу но неумею ...

кто-то на сайте показывал уже, сейчас попробую линк найти

Lapulka писал(а):

я тоже вчера так классно покаталась!!!! И даже ни разу не упала!!! и поняла что окончательно выздоровела! т.к остатчные неприятности в виде соплей - это уже мЭлочи

мне тоже очень понравилось
мы, наверно, на одном катке катались


------------------------
вот нашла линки
я чуть-чуть по-другому леплю, но внешний вид очень похож
http://forum.say7.info/topic9443.html
http://forum.say7.info/topic3775.html

profEGO33 писал(а):

мы, наверно, на одном катке катались

я тя не видела! ты специально от меня скрывалась чё ль?
вот МОЙ ЗАВТРАК

иногд делаю "ушки" у мант торчащими, не так как эти сложены к стеночкам, короче по настроению

Lapulka писал(а):

вот

Лап, я тоже так манты залепляю

ninaka писал(а):

Лап, я тоже так манты залепляю

Обнимемся сестра!

**************
чет не в той теме я манты разместила надо в трынделки с ним валить а то по шее надают,люди худеют а мы

Lapulka писал(а):

вот

слушай, один в один
очень красивые
я от тебя других не ждала

profEGO33
Шпасиб!

Lapulka писал(а):

иногд делаю "ушки" у мант торчащими, не так как эти сложены к стеночкам, короче по настроению

Ирин, ты случайно не в курсе когда последний поезд в Москуву?

Lapulka писал(а):

чет не в той теме я манты разместила надо в трынделки с ним валить а то по шее надают,люди худеют а мы

срочно подпись сделай: мой завтрак..тогда будет по теме

Валенти-n@ писал(а):

Ирин, ты случайно не в курсе когда последний поезд в Москуву?

какой поезд??? на самолёт давай

Валенти-n@ писал(а):

Ирин, ты случайно не в курсе когда последний поезд в Москуву?

вас тоже деУшка принимаем! можно и не поездом!

ninaka писал(а):

срочно подпись сделай: мой завтрак..тогда будет по теме

Lapulka писал(а):

картошка фри из Макдональдса,

ой.... че-то по тв показывали...какой-то дядька ставил эксперимент ...типа через ск. дней сгнеет еда... так вот прошел месяц!!!!!!!!!!!!!
а эта картошка фри из Макдональдса... осталась такой же...вот и вопрос: а из чего она эта чудесная картошка фри из Макдональса???

___________
ой....ЗДАСТЕ!!! всем!!!
_________________
А манты красивые!!!

ninaka писал(а):

срочно подпись сделай: мой завтрак..тогда будет по теме

точняк

кстати, считается у корейцев, что какие девушка лепит пельмени/манты, такие у нее и дети будут
Лапуль, мечтаю увидить твое красивущее потомство
(ТТТТТТТТ)

profEGO33 писал(а):

считается у корейцев, что какие девушка лепит пельмени/манты, такие у нее и дети будут

как пельмень?

************************

Snezhana3005 писал(а):

вот и вопрос: а из чего она эта чудесная картошка фри из Макдональса???

из пластмассы! поэтому и не портится

Lapulka писал(а):

как пельмень?

нет, такие же славные и красивые
а не один ровный, другой кривой

Lapulka писал(а):

я у тебя разглядела в рецепте - там где написано "Манты не брать это для дЭкору!" - я именно после этого пошла и натрескалась своих ну раз чужие для дЭкору, то свои решила сожрать

Так вот кто виноват в том, что Лапа натрескалась Мантов!!!

Lapulka писал(а):

вот иногд делаю "ушки" у мант торчащими, не так как эти сложены к стеночкам, короче по настроению

Ирин, как красиво! А я с мантами не дружу как-то один раз тесто не получилось, да и сами были не очень, так уже лет 15-17 мантоварка в сарае стоит. Может вы возьмётесь за меня и научите тоже хочу так красиво лепить

ninaka писал(а):

какой поезд??? на самолёт давай

Неее боюсь летать, а всё на поезде луче!

Lapulka писал(а):

можно и не поездом!

Ну да муж-то в отпуске, можно и на машине

profEGO33 писал(а):

кстати, считается у корейцев, что какие девушка лепит пельмени/манты, такие у нее и дети будут

Ну всё срочно учите

Валенти-n@ писал(а):

Ирин, как красиво! А я с мантами не дружу как-то один раз тесто не получилось, да и сами были не очень, так уже лет 15-17 мантоварка в сарае стоит. Может вы возьмётесь за меня и научите тоже хочу так красиво лепить

Валюшка - да ты че!!! Манты - вернее тесто на них самая простецкая из простецких вещей которые я знаю!!! Вот дрожжевое тесто это даа!!!
Значит слушай сюда я всегда делаю на стакан (граненый) воды - 1 чайная ложка соли и иногда ещё добавляю уксус в воду, запах правда спИсФический при готовке стоит - но вкус у мантиков
Ну и вот этот стакан соленой воды вливаешь в горку с мукой - муки уж сколько возьмет тесто, точно не подскажу. т.к. всегда на глаз - тесто должно быть не крутое, мягкое, как пластилин но не прилипать к рукам - замесила - даешь ему под пленочкой полежать чуть, потом как отлежалось смазываешь руки растительным маслом, снова его обминаешь и все - рскатываешь и лепишь
я раньше рскатывала пласт теста и кружочки под манты пиалкой вырезала - чтоб все одинаковые были а сейчас уже навострячилась и так - просто колбаску из теста скатаю, потом её на маленькие кусочки на режу и каждый кусочек по отдельности раскатываю. Ну и леплю сразу много мант - чтоб потом не мучиться и наесться до отвала - все что сразу не съедается в морозилку - они и замороженные очень вкусные, ток чуть дольше потом готовятся.
А в фарш всегда кладу много лука - с мясом почти 50 на 50. как в том реальном анекдоте про манты

Гуляют московские туристы по рынку Узбекистана, наткнулись на палатку где продают манты ну и решили попробовать столь знаменитое ихваленое блюдо. Узбек-повар наложил им и стоит рядом, улыбается ждет отзывов
Москвичи едят и один говорит: "Не понимаю и чего их так нахваливают??? Здесь же Один лук!!"
Узбек аж обидился и говорит: "Ты что дАраХой!!! Как одЫн лук??? МНОГО лука!!!

вот и я так - люблю МНОГО лука так сочнее - я его мелко режу и зе бест!

Ну всё теперь делать буду!
Я думаю Наташик - Felicita на меня не обидится
Это как раз в тему!!!