Новолунная диета

Приветики!

Ирина00 писал(а):

пончиками считаем себя мы с параметрами более чем100-80-100

АААААААААА..... я пончик.....

didi2806 писал(а):

Verulchik kak я по тебе скучала

Я вчера опять обжиралась , подъедала вкусняшки с позавчерашнего стола.
Сегодня скромненько начала, посмотрю, чем день закончится.

Ирина00 писал(а):

Но у нас по сравнению с этим абсолютно пуританский стрип дэнс

Танцы при свете в пионерлагере....

Ирина00 писал(а):

Девочки, запомните 281 стр. - там ваши стартовые цифры, проверте еще раз, пжлст

Спасибо, Ира! Объёмы и писать страшно... никак не могу измериться: в разных BH-разный объём груди, талия (в каком месте её делать?), только ОБ померяла -102.

Даздраперма писал(а):

Я и Маришка еще боль-моль, а остальным уже ни чё не поможет

ага эт ты точно подметила.
Девочки у меня есть сборы трав(состав)которые способствуют похудению мне их наш нач.мед дала ,хотите выложу.У меня муж на них+диета похудел на 10кг за 1,5месяца.Они не слабят т.к. для летчика это череповато последствиями

Ирина Ревда писал(а):

Стихи замечательные!!!

Спасибо

Маришка! писал(а):

череповато

Ужасть

Vera_77 писал(а):

Я вчера опять обжиралась

уже 65?

Ирина Ревда писал(а):

Объёмы и писать страшно... никак не могу измериться:

Объемы нужны если и по ним хочешь результатов, а если только по весу, то его достаточно.
А вообще Ирина, тоже вот не наговаривай на себя. 102 см. в бедрах при наличии женатых сыновей это очень даже стройно

Маришка! писал(а):

которые способствуют похудению мне их наш нач.мед дала

И ты еще спрашиваешь? Мы уже давно это пить должны, а ты все в секретики играешь
Давай скорее пиши с подробными описаниями, что как где когда с кем зачем и почему
Заодно его диету опиши. И учитываем, что дядьки быстрее нас худеют в 2-3 раза (вот ведь....КД у них нет, ПМС у них нет, целлюлита у них нет, худеют молниеносно ну да ладно, зато у них и титечек нет, вот им, пусть завидуют )

Маришка! писал(а):

Девочки у меня есть сборы трав(состав)которые способствуют похудению мне их наш нач.мед дала ,хотите выложу

Хотим!!!

Маришка! писал(а):

.Они не слабят т.к. для летчика это череповато последствиями

Ага, они мочегонные...

А я до понедельника расслабляюсь немного. Сейчас позавтракали, типа "нормально", но поменьше ранешнего, без хлеба, но я такая объетая беее.... ну нафиг, начинаю есть с блюдечка игрушечного

Наташик-букашик писал(а):

начинаю есть с блюдечка игрушечного

И палочками

Ирина00 писал(а):

Ирина, тоже вот не наговаривай на себя. 102 см. в бедрах при наличии женатых сыновей это очень даже стройно

Ну, данке!

Ирина00 писал(а):

начинаю есть с блюдечка игрушечного И палочками

капустный супчик!

Ирина00 писал(а):

уже 65?

Утром было 66,5 Прямо снежный ком какой-то, осталось морковку приделать и Новый Год отмечать

Наташик-букашик писал(а):

начинаю есть с блюдечка игрушечного

Вот тут мне понравилось, каждые два-три часа есть все что угодно, но объем, не более стакана Причем любая жидкость в объемы не входит
http://forum.say7.info/topic34439.html
Можа попробовать пока так питаться

Такс планы на день меняются
МуШ приехал, закончил все свои дела и зовет на рыбалку+по грибы, т.е. свежий воздух, хождение, природа, бутерброды с собой и мне чтоб не скучно, винчишко для сугрева и душевного подъема.
Чувствую, диета откладывается до понедельника

Ирина00 писал(а):

И палочками

Ирина Ревда писал(а):

капустный супчик!

Vera_77 писал(а):

Вот тут мне понравилось, каждые два-три часа есть все что угодно, но объем, не более стакана good2 Причем любая жидкость в объемы не входит http://forum.say7.info/topic34439.html

Почитала, мне тоже понравилось Как добьюсь своего идеала, так и буду поддерживать достигнутое, а то стоит только расслабиться и.....
В эти выходные в посудный собиралась, вот и куплю себе красивенькое и маааахонькое блюдечко
Джинсы померяла, почти нормально

Vera_77 писал(а):

Такс планы на день меняются unknown МуШ приехал, закончил все свои дела и зовет на рыбалку+по грибы, т.е. свежий воздух, хождение, природа, бутерброды с собой и мне чтоб не скучно, винчишко для сугрева и душевного подъема.

Красоотаааа! Лес, грибы, вино..... завидуюуууу (белой-белой), а у нас уже 0-1, дождь-снег-грязь, а сегодня вот туман. А так нам в лес рвануть и снег не помеха, даже в -20 один раз выбирались в бор))))) Правда, от костра далеко не отползали
Хорошо отдохнуть!

Маришка! писал(а):

у меня есть сборы трав(состав)которые способствуют похудению

нет, у нее муж летчик, а она молчит!!!
ну ка выкладывай военную тайну!

Vera_77 писал(а):

Утром было 66,5

Вера, не жди понедельника, иначе на НГ точно будешь в костюме снежной бабы, вместо наряда Стройной Женщины

Vera_77 писал(а):

Можа попробовать пока так питаться

Почитала, прикольно... Только надо учесть, что мы уже много лет ничего не едим, а то вон девочки писали, что стали так есть больше и набирать стали.
Но сама возьму себе на заметку, мне там очень понравилось, что можно аж 4 беляша в стакан утрамбовать

Ирина00 писал(а):

аж 4 беляша в стакан утрамбовать

хаааарошая диетка.... пойду ка почитаю!

Ирина00 писал(а):

Но сама возьму себе на заметку, мне там очень понравилось, что можно аж 4 беляша в стакан утрамбовать

Да, и пельмешки неплохо в стакан влазят

Наташик-букашик писал(а):

а сегодня вот туман

У нас уже больше недели туман вообще не спадает, из окна только на 100 м. видно, дождь, слякоть, сырость, типа Лондон Надоело, солнышка хочется

Наташик-букашик
Наташ, спасибо за стихи! Очень ко времени! А еще с весами и зеркалом, и одеждой заодно еда! Она такая вся вкусная и сама в рот прыгает

Наташик-букашик писал(а):

дверке шкафа висят джинсы,

у меня тоже есть такой стимул - штанишки кожаные. Расскажу, девчонки, повеселю вас. Лет 11 назад была я девушкой крупной, где-то 68-70 кил. И были у меня кожаные брюки тонкие, красоты необыкновенной. Я не комплексовала, ходила - красовалась в них. Потом я решила, что все, хватит быть свинкой, есть целый торт в одно лицо перед сном и начала худеть. Процесс занял больше года и результат превосходный - 51кг! А штанишки то красивые лежат... велики стали, а обидно, носить хочется. Взяла я их и пошла к портнихе, грю "перешейте пожалуйста" Портниха в ответ "надевай посмотрю что где убавить" Я надеваю, стою держу штаны руками за пояс, что бы не свалились. Портниха осмотрела меня и говорит "штаны где взяла? мамины что ли?" я от смеха чуть не упала))) А представляете как приятно? Я была очень гордая! Кстати они уже были стимулом, когда я худела после родов. Ребеночка откормила год и занялась фигурочкой))) Тоже худела постепенно, в течении года. И влезла в эти брюки! Кстати поняла, как живучи мифы, говорят, что у родивших женщин кости таза раздвигаются и типа уже стройной никогда не будешь. Фигня все это, очень даже можно стать стройной, все зависит от нас самих! Дак вот теперь они опять лежат и меня ждут, т.к. перешиты на 51 кг, очень хочется в них влезть.
Ой, я тут целый рассказ написала))) Девочки! Все в наших руках! Мы конечно все красотки, но нет предела совершенству!

Lydysya писал(а):

Буду проводить эксперимент "Влияние покупки хлебопечки на фигуру".

Люда, расскажешь? Я все не оставляю надежду выяснить можно ли похудеть с помощью салата Оливье и конфет "Трюфели" Сама за эксперимент не возьмусь, да и Ирина отказалась.... Ладно посмотрю сначала, что Люд у тебя будет

Ирина00
Ир, я выпады делала, 20 раз на каждую ногу. Мышцы у меня есть! Побаливают немного, да и ягодичная тоже))) Так что все в норме!

Маришка! писал(а):

трав(состав)которые способствуют похудению мне их наш нач.мед дала

Давай, конечно, быстрее! интересно, что там? Надеюсь все травы в доступе, не придется по Тибету лазать?

Ирина00 писал(а):
И палочками

Ирина Ревда писал(а):
капустный супчик!

Нет, лучше суп-пюре вилкой, как я!

Хочу попробовать Вашу новолунную диету, но немогу найти её описание. Подскажите, где искать!

Любовь В. писал(а):

Подскажите, где искать!

В этой теме, на стр. 1)))

Vischnja писал(а):

Я все не оставляю надежду выяснить можно ли похудеть с помощью салата Оливье и конфет "Трюфели" Сама за эксперимент не возьмусь, да и Ирина отказалась.

А ты по Вериной ссылочке пройди, там как раз про это Можно, главное не больше стаканчика.

Ок, расскажу:
среда: у меня постный день - печеный картофель, хлеб, вареные свекла, морковь, соленая капуста, мед, долька шоколада, оливковое масло даже не мерила лила, чтобы вкусно было, а не намазоно Вечером тренажерка ну в оооочень ленивом темпе, больше трепалась, чем занималась Отвеса не было, картофель с капустой для меня убойная вещь, раздувает во все стороны, потому и отвеса не было.
Четверг: приличных размеров кусок торта такой квадрат 10х10 см, высотой 5 см.
Кефир 1% стакан, хурма 1 шт., куриная голень со всеми жиринками и шкурками жареная в медово-чесночно-соевом соусе (на углях такая намного лучше), жареные на раст масле овощи (в основном кабачки) с чесночком , долька шоколада... Вечером стрип-дэнс.
Сегодня утром - 700 гр. с учетом, что 1,5 кг. первоначальных ушли до этого.

На вес я можно сказать забила, похудеет хорошо, не похудеет - я и так красявая
Так что продолжаю жить в свое удовольствие, мне нравится

Приветик, куколки-красавицы!!!!

Vera_77 писал(а):

Нееее, ты шкаффффчик экслюзивный, ручной тонкой работы...

Веруньчик , ты настоящий друХХХХ Я теперь так и буду себя воспринимать... С перламутром и красным деревом

karolin писал(а):

Меравиглиоса писал(а): Эта неделя у меня дурдомная

Дык..куда денусь?Выдюжаю.. Вот если бы мне еще хтонидь надеждц подал, что в Милан собирается. эхххх..ттогда бы мне сосем похорошело

didi2806 писал(а):

ну и меня тоже

Давай, Ритуль..не пропадай теперь..Мы тоже за тобой скучали Как у вас погодка?У нас шииик..прохладно, но солнечно..листья желтые падают..Красотень!!! У вас там не было дождей? Ты видела по телеку, что в венето натворил? Ужас..А самое главное, что все это именно в том городе , где я жила..Кальдоньо..Виченца...ЕЕЕЕЕ..Я когда знакомые улицы видела,прям сердце сжималось..

Ирина00
Ира! Торт! АААААААААА!!!!! хочу.... Ну, да ладно, потерплю. На меня капуста, то же так действует, хотя квашенную с картошкой и с маслом обожаю просто!

Ирина00 писал(а):

А ты по Вериной ссылочке пройди,

Счас пойду почитаю, только боюсь, что на меня эти продукты действуют всегда одинаково, даже если съесть маленькую ложечку))) Хотя кто ест оливье маленькой ложечкой? Я так не умею.

Ирина00 писал(а):

Оксана, ты надумала какую цель поставить себе?

У меня цель-57 кг.
Девочки,вчера измерила младшую Полинкуа у неё талия-60см.Так это у РЕБЁНКА 10 лет.Это ж кто такие стандарты для талии установил? И это у меня Поля не худая и не толстая-Нормальная для своего возраста!!

Маришка! писал(а):

Девочки у меня есть сборы трав(состав)которые способствуют похудению

Мой уже 3 недели пьет-похудел на 5 кг.У него и на работе все жэншыны пьют и худеют.Ноя не могу пить сборы.Мне бы просто таблеточку какую-нибудь сглотануть

Vischnja писал(а):

На меня капуста, то же так действует,

Я что-то вчера уголь выпила, еще 1ст.ложку масла добавила, в теч. дня вся еда с маслом (да и среда с маслом прошла), сегодня опять уголь с маслом.... А этот засранец, точнее крепыш, все еще сопротивляется
Завтра жду и все, не захочет по доброму, применяю силу и уголь не мой к сожалению

Зверюшонок писал(а):

Мой уже 3 недели пьет-похудел на 5 кг.У него и на работе все жэншыны пьют и худеют.

Еще одна партизанка Рассказывай нам, пжлст, хотиииииим

Зверюшонок писал(а):

У меня цель-57 кг

5 кг. за 3 недели Запротоколировала

Девочки ! добрый день всем !!!
А мне даже страшно писать свои цифры ...
ТОлько напишу вес ...87 кг. Хотя ...чего уж .... скромничать ..... на память :
ОГ- 120 вроде бы...
ОТ- 90 вроде бы...
ОБ -120 вроде бы...
ВОТ ТАКАЯ Я .... а ведь была когда то совсем не такая.