Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Сообщение Автор
 
31 Мар 2010 9:55

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
Limp писал(а):
Привет всем!

Девули всем привет Romashki Romashki Юля с первой маленькой победой good2
Котенок теперь с тобой
Limp писал(а):
"Куриные клецки по итальнски"

просто эмоциональный взрыв nyam2 nyam2 nyam2 ,я тебя вчера в темке о куличах засекла Wink так ,что с тебя еще и кулич Wink
По меню-у мамы все нормуль,но можно в обед гарнир добовлять
у тебя ,кроме шедеврального завтрака опять голодовка,где же равноценные приемы пищи unknown
 
31 Мар 2010 10:06

Распечатать сообщение
o_lein

Катя

28 лет
г. Губаха Перм. край

o_leinМои рецепты
onascko писал(а):
Девули всем привет

Оксаночка! Приветик! girl_bye air_kiss
onascko писал(а):
просто эмоциональный взрыв

Я скоро рецептик выложу! Мне таак понравилось это блюдо)) nyam2 girl_in_love Embarassed
onascko писал(а):
с тебя еще и кулич

Хорошо! Обьязательно! Фотки выложу в 2 приема т.к. в начале буду печ ьдля гостей а потом для нас)) girl_haha
onascko писал(а):
По меню-у мамы все нормуль,но можно в обед гарнир добовлять

Ох..ну уже лучше good2 .... Вы не представляете, чего мне стоило уговорить маму взять с собой на работу такой обед. Мы с ней вчера весь вечер сорились(((( sad cray Она говорила что типа очень насытиться за завтраком на этом торжественном событии. А я ей "трех разовое питние, или будеш обедать, или готовь себе сама" mad ireful .Жестоко, но что еще делаь? unknown
onascko писал(а):
у тебя ,кроме шедеврального завтрака опять голодовка,где же равноценные приемы пищи

Ох. Как я боюсь яичко кушать. Я их уже в вареном виде 4,5 месяца не ела.... Гречку мне сегодян нельзя (сколько можно ее?) рис я не люблю (не знаю почему, но не переношу ни в каком виде) Остаются фрукты-овощи. Если с яичком...
Embarassed
 
31 Мар 2010 10:13

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
Limp писал(а):
Ох. Как я боюсь яичко кушать. Я

почему unknown ,может макароны с сыром поешь,а к ним салат из овощей,ну и конечно фруктики съешь
 
31 Мар 2010 10:14

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
Доброе утро стройняшки !!!!!
Сегодня утро начилось с отвесика....теперь я 85.0
Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
У доченьки тоже отвесики кажды день по 100 - 200 гр.
dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2
 
31 Мар 2010 10:15

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
ЛЕНОК81 писал(а):
утро стройняшки !!!!!

girl_bye girl_bye Yahoo! Yahoo! good2
 
31 Мар 2010 10:17

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
Limp писал(а):
рис я не люблю (не знаю почему, но не переношу ни в каком виде)


От риса у меня "тяжесть", Embarassed туалет НИКАКОЙ.
Тож стараюсь есть очень редко.
Сегодня утром отрвалась на пирожках (с рисом! и горбушей).
Теперь рис месяц - не нужен..
 
31 Мар 2010 10:18

Распечатать сообщение
o_lein

Катя

28 лет
г. Губаха Перм. край

o_leinМои рецепты
onascko
Не знаю...может и так... только макарон дома нет..... girl_haha Embarassed
 
31 Мар 2010 10:19

Распечатать сообщение
Чеширская

Лена

46 лет
Сибирь

ЧеширскаяМои рецепты
Всем привет!
Отчет на сегодня:
3 - булочки-фиги +кофе сладкий с молоком
О - будет картошка печеная вот эта (вчера своим делала, не удержалась кусочек попробовала ооочень вкусно nyam2 )
http://forum.say7.info/topic26707.html
и свежие огурчики
У - наверно желе из ряженки с фруктиками
 
31 Мар 2010 10:20

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
ОТЧЁТ НА СЕГОДНЯ:

З: уже описала свое обжорство... nyam2
О: гречка+2 сосиски (вчера кстати тоже такой обед был) Embarassed
У: творог нежир.+кефир.
 
31 Мар 2010 10:22

Распечатать сообщение
Чеширская

Лена

46 лет
Сибирь

ЧеширскаяМои рецепты
ЛЕНОК81
Лен а фруктов-овощей добавить не хочешь? sharik

Limp
Кать, с тебя рецепт клецок прямо обязательно, ОК? Wink
 
31 Мар 2010 10:23

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
Чеширская
ЛЕНОЧКА куда? на ужин яблочко?
 
31 Мар 2010 10:25

Распечатать сообщение
o_lein

Катя

28 лет
г. Губаха Перм. край

o_leinМои рецепты
Чеширская писал(а):
Кать, с тебя рецепт клецок прямо обязательно, ОК?

Обьязательно! Уже пишу! girl_haha Embarassed mail1 Gamer
 
31 Мар 2010 10:26

Распечатать сообщение
Гуррри

Галина

59 лет
Сочи

ГуррриМои рецепты
Аллара
ЮЛЕНЬКА С ПЕРВЫМ СИСТЕМНЫМ ЮБИЛЕЕМ!!!!!!!



[url=ht
 
31 Мар 2010 10:29

Распечатать сообщение
Чеширская

Лена

46 лет
Сибирь

ЧеширскаяМои рецепты
ЛЕНОК81
Лен, да и на ужин и на обед можно. Мне просто на ужин очень нравится в творог яблкок на терке и апельсинку какую-нить туда маленькими кусочками. И очень сытненько и вкусненько nyam2
Но это дело вкуса конечно Wink
 
31 Мар 2010 10:30

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
Limp писал(а):
макарон дома нет.....

ну картошечку запеки с сыром Wink
 
31 Мар 2010 10:31

Распечатать сообщение
Чеширская

Лена

46 лет
Сибирь

ЧеширскаяМои рецепты
onascko писал(а):
ну картошечку запеки с сыром

Или с травками - я выше ссылку кидала. Рекомендую! Теперь буду всем навяливать girl_haha
 
31 Мар 2010 10:32

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
Гуррри
Чеширская
girl_bye girl_bye air_kiss
ЛЕНОК81 писал(а):
гречка+2 сосиски

Лен тебе однообразие не надоело unknown
 
31 Мар 2010 10:32

Распечатать сообщение
o_lein

Катя

28 лет
г. Губаха Перм. край

o_leinМои рецепты
onascko писал(а):
ну картошечку запеки с сыром

Хорошо! сделаю! и салатик к ним. Мммм уже слюнки текут! nyam2 girl_in_love Спасибо! give_heart air_kiss Romashki
 
31 Мар 2010 10:35

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
Изменения в ОТЧЕТЕ НА СЕГОДНЯ:

З: уже описала свое обжорство...
О: тушен. капуста + туш. свекла +2 сосиски
У: творог нежир.+кефир + яблоко+ апельсин

После риса утреннего, надо свеколки поесть...

Так нормально? unknown
onascko писал(а):
Лен тебе однообразие не надоело

ага...уже... sharik
 
31 Мар 2010 10:38

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
ЛЕНОК81 писал(а):
Так нормально?

Лен,а кроме сосисок-другого мясного нет unknown
 
31 Мар 2010 10:42

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
onascko писал(а):
Лен,а кроме сосисок-другого мясного нет

ОКСАН. Кур. грудка есть, но не хо... unknown
Свинину и говядину варить долго надо, я вообще лентяйка Rose
Так чтобы быстро и системно...
 
31 Мар 2010 10:42

Распечатать сообщение
o_lein

Катя

28 лет
г. Губаха Перм. край

o_leinМои рецепты
Вот как и обещала
http://forum.say7.info/post1115812.html#1115812
 
31 Мар 2010 10:45

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
ЛЕНОК81 писал(а):
говядину варить долго надо,

Леночка,ну можно как бефстроганов нарезать и потушить в собственном соку и быстро и вкусно,ты понимаешь,что у тебя от частого употребления колбасной продукции привес будет Wink
 
31 Мар 2010 10:50

Распечатать сообщение
ЛЕНОК81

Лена

44 года
Чувашия

ЛЕНОК81Мои рецепты
onascko
ОКСАН. Понимаю... Embarassed Давай я пообещаю, что сегодня последний раз поем сосиски, а потом буду тушить мяско. Честно-честно!!!! praising praising Просто уже купила сосиски и не хочется размораживать мясо и т.д
 
31 Мар 2010 10:53

Распечатать сообщение
onascko

Оксана

51 год
Казахстан

onasckoМои рецепты
ЛЕНОК81 писал(а):
я пообещаю,

praising praising ты же моя честная,договорились,а то уже лето на хвост наступает Wink

Наверх
;