«Худая» история

Наталiya писал(а):

. Пусть у нас это получится!!!!

да будет так!!!

Огромный привет "угольным" сестрам! В воскресенье начала вторую 10-тидневку, все-таки повторно входить намного легче, чем впервые. С первого дня все табуретки окрашены .

Котофейка писал(а):

Насчет витаминов, мне кажется что все эти таблетки не дают никакого толку

Мне все-таки не кажется, что вообще эффекта нет. Вряд ли наши повседневные продукты дают необходимое количество витаминов и минералов. На личном примере - мы с мужем пьем витамины уже более 5-ти лет (не поймите, что день за днем), за все это время я ни разу (ТТТ) не болела даже зимой, а ведь уже который год эпидемии гриппа по стране. Все-таки какой-то эффект есть.

Я вот тоже не болею ттт, но витамины не пью... А Вам не кажется, что у Вас просто иммунитет хороший??? Я просто в силу своей специальности это все написала про витамины, мне уж столько про них всего понарассказывали Я сама раньше их пила, от самых простых до дорогущих, но какого-то эффекта не замечала

Даздраперма писал(а):

Ну-с, господа-с.... высказываемся, кто что думает про ворсинки и посеченный желудок?

Наташ, Желудок, если посечется - жалко, ворсинки тож... Мнения могут быть разные. Кому больно - тот не делает. Вот у Люды не пошло дело и не стала она пить.

А мне витамины нравятся, я сразу бодрее становлюсь, энергичнее. Можете называть это эффектом плацебо, но пропиваю два раза в год. А из еды мы так же мало берем витаминов... что бы получить суточную дозу надо съедать кило моркови, кило черной смородины и т.д. Факты всем известные. И вообще мне кажется, что само понятие "суточная норма" достаточно условное.

Девочки, я с завтрашнего дня начинаю второй трехмесячный заход в шахту Уголь прикуплен, жду с нетерпением!

Всем привет! Отчитываюсь-пропила первые 10 дней.Результат минус кило.Если бы не ДР,было бы минус 3.
Мое мнение на счет вражьих вылазок, порочащих наш родимый уголек таково-враги они! Я прошерстила инет,так нашла на одном сайте правильную оценку угольку.Пишут что да,помогает и при похудении,и при оздоровлении,очищении организма.Только вредно его пить постоянно,надо делать перерывы,что мы и делаем. Так что не обращаем внимания на вражеские выпады и упорно идем к своей цели!

у кого-нибудь кроме меня появляется на определённый день ощущение, как-будто схожее с изжогой (но не изжога, а что-то похожее на неё )? в первы йраз думала, что показалось, но сейчас та же ситуация

[quote="Осминожка"]у кого-нибудь кроме меня появляется на определённый день ощущение, как-будто схожее с изжогой (но не изжога, а что-то похожее на неё )? в первы йраз думала, что показалось, но сейчас та же ситуация [/quote


у меня так было на 3 день, а потом прошло и забыла что было...

Митинка писал(а):

Отчитываюсь-пропила первые 10 дней.Результат минус кило.

у меня такой же результат ухожу на 20 дней отдыха

Котофейка писал(а):

Я вот тоже не болею ттт, но витамины не пью... А Вам не кажется, что у Вас просто иммунитет хороший???

Котофейка, Вы меня простите, но Вам в силу возраста еще рано болеть часто . Мы с Вами живем в одном городе, и это далеко не Сочи . Плюс я работаю во вредных условиях труда - какой уж там иммунитет. Сорри за ОФФ!
Я к тому, что если кому-то помогает, так это здорово

Vischnja писал(а):

Можете называть это эффектом плацебо

Да хотя бы и так.

Всем привет!!! С первым днем Весны!!! Стартую на вторую 10 -тидневку.

Котофейка писал(а):

Я вот тоже не болею ттт, но витамины не пью.

Котофейка писал(а):

Я сама раньше их пила, от самых простых до дорогущих, но какого-то эффекта не замечала

Katticark писал(а):

но Вам в силу возраста еще рано болеть часто

[quote="Katticark"]если кому-то помогает, так это здорово[/quote
Мне витаминки тоже нравятся и обязательно нужно их пропивать ( хотя бы в зимний период)

vivej
Галина, и я сегодня первый день! У меня второй трехмесячный курс))) ой, сама не поняла что написала Всем удачи и здоровья!

Осминожка писал(а):

как-будто схожее с изжогой (но не изжога, а что-то похожее на неё

Свет, я такого не помню. Сейчас попробую обратить внимание. Если будет, то напишу!

А Кальций, Магний? Я -за витамины! Но то, что поливитамины не могут одновременно усваиваться организмом-äто верно...Но, если начинаüт ногти слоиться, или волосы сильно выпадать- покупаü витамины для волос-ногтей и пропиваü, или для зрения, для мышц или суставов...Без витаминов у меня судороги в мышцах по ночам.. .Неужели Плацебо?

Ирина Ревда писал(а):

Неужели Плацебо?

Зависимость))) Ир, мне, кстати дрожжи помогли очень. волосенки перестали выпадать, так что Лили спасибо!

Вищня писал(а):

мне, кстати дрожжи помогли очень

начну после угля

Vischnja писал(а):

У меня второй трехмесячный курс)

я поняла. 10-20-10-20-10-30 это первый курс - правильно? (проверяю свои знания )

vivej писал(а):

10-20-10-20-10-30 это первый курс - правильно?

аха-аха, Галин, все так. Только я хотела сделать перерыв в три месяца. Но не дождалась))) получилось два. Очень хочется лето встретить красивой)))

Vischnja писал(а):

Очень хочется лето встретить красивой)))

ну это понятно - кто ж против?

Vischnja
ладно
а какие дрожжи от выпадения волос помогли, поделись опытом

Осминожка
Спасибо))) Свет.

Vischnja
пока правила сообщение, уже и ответ прилетел.
пишу вопрос ещё раз
какие дрожжи от выпадения волос помогли, поделись опытом

Свет, дрожжи пивные, покупала в аптеке 100 таблеток примерно 180р. я покупала без витаминов, т.к. были еще комплексные дрожжи+витамины. Как пить там написано, у меня получалось утром 2 таблетки и все))) днем забывала... Уже через неделю стало лучше, а через две - вообще красота. Волосы лезли клоками))) а теперь норма! Спасибо Лили Прянику!

Vischnja писал(а):

Свет, дрожжи пивные, покупала в аптеке 100 таблеток примерно 180р. я покупала без витаминов, т.к. были еще комплексные дрожжи+витамины. Как пить там написано, у меня получалось утром 2 таблетки и все))) днем забывала... Уже через неделю стало лучше, а через две - вообще красота. Волосы лезли клоками))) а теперь норма! Спасибо Лили Прянику!

А от дрожжей не поправлялись?

Всем доброго времени суток! У меня тут какие-то непонятки начались: первую 10-дневку пропила уголёк и радовалась, что есть ну СОВСЕМ не хотелось, потом еще недельку аппетита не было Но вот началась вторая 10-дневка и беда - ем больше мужа И сейчас вот пишу, а сама крабвый салат дожевываю Кака умерить свой желудок?

Василечек писал(а):

Как умерить свой желудок?

Только силой воли... Я вот голодная сейчас лягу

Где бы взять эту силу воли??? Я каждый раз планирую после 6 не есть, но не получается.... все на завтра откладываю...