Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011



Натуля, приветствую!

photo2011 писал(а):

С прощенным воскресеньем! Прошу и меня простить, если обидела кого.

прощаем, прощаем...

photo2011 писал(а):

новая серия:

я подумаю... девуля там уже откровенно балуется и шкодничает (проказница)... хорошо ли поощрять ее в этом? Натуля я не уверена, что это полезно ...

В зиме есть еще кое-что, что делает ее особенной и красивой. Конечно же, это снег. Именно он, ложась чистым ровным полотном, может преобразить пейзаж до неузнаваемости. А некоторые места зимой и вовсе намного красивее и волшебнее, чем в другие времена года.
Места, которые еще красивее зимой https://www.liveinternet.ru/users/belorusochka-ja/post299280568/

Зимний релакс https://www.youtube.com/watch?v=3sCqLunVXjM

(последний день зимы)

Привет привет привет всем!!!

олина писал(а):

Ириша, а ссылочка на рецепт есть?

ссылки нет, могу рассказать, как меня научили, очень легко готовится!!! нужны только самые дешевые овсяные хлопья
сегодня утром испекла ребенку манник, на сметанке, не постный конечно, не удержалась, попробовала, так мой пост начался, попробоввала небольшой кусочек
сейчас приготовила кашу - у нас продают алтайскую в пакетиках, гречка+рис, с обжаренным луком дитю поджарю курицу, а муж в командировке, кстати кисель овсяный он не оценил, бестолочь, правда я ему с медом делала, мне с медом тоже не нравится

Ирочка писал(а):

кстати кисель овсяный он не оценил, бестолочь

Ага, именно так мы и думаем про НИХ, когда они не хотят есть наши овощи, фрукты, пить зеленые смузи и другие полезные штуки.

олина писал(а):

проказница

Я наверное не очень серьезный человек....Мне видео понравилось. Очень жизненно и знакомо. Я бы только концовку изменила. Когда мама позвонила, после секундного замешательства начать бегать и наводить порядок. А уже после этого как приличный ребенок-делать уроки.

олина писал(а):

вроде и недавно переехала и тожу наверное выбросила много?

Лен, вот как чувствую, что что-то начинает раздражать, когда открываю ящики в шкафу или перебираю, что одеть, значит пора выбрасывать ненужное.

олина писал(а):

готовит очень вкусные тыквенные сливки можно миндальное молочко купить

Я уже как несколько лет отказалась от коровьего молока. Можно сделать из любых орехов. Оно конечно не будет точно такое как от коровы по вкусу, но в нём намного больше пользы.

photo2011 писал(а):

Прошу и меня простить, если обидела кого.

И я прошу прощения, если неосторожным словом кого-то обидела.

олина писал(а):

собираюсь дать рецепт проращивания и блюд),

Irina Divers писал(а):

Можно сделать из любых орехов.

Ириш, а ты готовишь? расскажешь?

Ирочка писал(а):

Ириш, а ты готовишь? расскажешь?

Ир, все очень просто , замачиваешь орехи на ночь, нужно покупать сырые, т.е. без соли, сахара, без обжарки, таким образом в них сохраняются все витамины.
А потом в блендер с водой. Я еще люблю добавлять ложку чиа или льна, это даёт нужную консистенцию, т.е. ничего не расслаивается. Можно добавить немного стевии, если охота послаще, иногда пол банана, это тоже дает свой вкус. Вообщем, что хочешь, то и добавляешь.
Еще для полезности куркумы щепотку и обязательно черный перец, потому перец активирует все защитные свойства куркумы.
А если про смузи, так я их делаю каждое утро из всего, что есть в холодильнике. Сегодня, например, кусочек цветной капусты ( это мощное противораковое), горсть голубики, ложку чиа, стевии немного, и клюквы горстку. Пьется очень вкусно, и пользы до фига!

Irina Divers писал(а):

Ир, все очень просто

спасибо!!!
у нас сейчас продают Немолоко, овсяное и гречневое, в тетрапаках, есть шоколадное овсяное, оно как холодное какао

Ирочка писал(а):

спасибо!!! у нас сейчас продают Немолоко, овсяное и гречневое, в тетрапаках, есть шоколадное овсяное, оно как холодное какао

То, я а прошлом году была в России и покупала разное немолоко. Очень даже хорошего качества. Я вообще удивилась, сколько много всего нового появилось в магазинах.

Irina Divers писал(а):

Ир, я а прошлом году была в России и покупала разное немолоко. Очень даже хорошего качества. Я вообще удивилась, сколько много всего нового появилось в магазинах.

С телефона пишу, поэтому косячно получилось.

Ирочка



Добрый час!

Ирочка писал(а):

могу рассказать, как меня научили, очень легко готовится!!! нужны только самые дешевые овсяные хлопья

конечно расскажи! Очень интересно!

Ирочка писал(а):

испекла ребенку манник, на сметанке, не постный конечно, не удержалась, попробовала, так мой пост начался, попробоввала небольшой кусочек

это ты постепенно и плавно входишь... надо же было попробовать, что получилось ))

Ирочка писал(а):

приготовила кашу - у нас продают алтайскую в пакетиках, гречка+рис, с обжаренным луком

как вкусно звучит!

Ирочка писал(а):

кисель овсяный он не оценил,

обидно! Мужчинам в первую очеред полезная еда нужна...

Ирочка писал(а):

мне с медом тоже не нравится

мне нравился овсяный кисель с подсоленой сметаной

Ирочка писал(а):

у нас сейчас продают Немолоко, овсяное и гречневое, в тетрапаках, есть шоколадное овсяное, оно как холодное какао

овсяное, гречневое я еще не пробовала, но думаю, что оочень вкусно... я сама перестала готовить дома ореховое или семечковой молоко, так как дома оно прокисает за день в холодильнике, а магазинное стоит долго и даже без холодильника (столько консервантов), хотя конечно домашнее - это точно знаешь, что там!

Irina Divers



Добрый час, солнышко!

Irina Divers писал(а):

именно так мы и думаем про НИХ, когда они не хотят есть наши овощи, фрукты, пить зеленые смузи и другие полезные штуки.

можно хитростями разными, завуалированно потихоньку приучать... к вощам и салатам я приучала добавлением фруктов так потихонечку в скрытом виде иногда даже бывало организм адаптируется ко вкусу...

Irina Divers писал(а):

Очень жизненно и знакомо.

сразу вспомнила, как однажды у меня подружки дома в мамины одежды нарядились и расхаживали по комнате - а тут мама пришла они так перепугались, что в нарядах в окошко выпрыгнули (мы жили на 1 этаже) мама потом под окном собирала свои вещи

Irina Divers писал(а):

чувствую, что что-то начинает раздражать

у меня период был, когда одни переезды с выбрасывание всего почти ((( я тогда так навыбрасывалась до сих пор хватает!
Хотя ведь ты тоже наверное , когда дом продали выбросила много?

Irina Divers писал(а):

в России и покупала разное немолоко. Очень даже хорошего качества. Я вообще удивилась, сколько много всего нового появилось в магазинах.

я тоже так радуюсь, что много вкусного и растительного!!! Когда я начинала заниматься йогой и перешла на вегетариансво, было немного разнообразия...

Irina Divers писал(а):

С телефона пишу, поэтому косячно получилось.

все нормально, Ириша!

Жизнь отстоявшие, мудрость впитавшие, Землю хранящие, возрождайтесь!

Космическая медитация https://www.youtube.com/watch?v=-l7IkoLQaXw

t a s m i




Женщине чудесной, милой,
Нежной, ласковой, красивой.
Кулинарке самой лучшей,
Для друзей — как солнца лучик!


Ангел бережёт тебя,
Рядом все твои друзья.
Успех за руку ведёт,
Всегда, везде, во всём везёт!


Эта музыка для тебя: https://www.youtube.com/watch?v=tcth3ccFHh0

олина писал(а):

Добрый час, солнышко!

олина писал(а):

можно хитростями разными, завуалированно потихоньку приучать... к вощам и салатам я приучала добавлением фруктов так потихонечку в скрытом

Лена, всяко-разно уже пробовала, на столе даже вакуумная тарелка с овощами стоит, но...ем только я, и сын, когда приезжает. Муж ест салаты изредка, только весной, перед летом.

олина писал(а):

потом под окном собирала свои вещи

Вот и я про что!

олина писал(а):

ведь ты тоже наверное , когда дом продали выбросила много?

Очень много выбросили. Хотя сейчас уже и купили тоже много нового барахла.
Лен, ты видела сообщение от ревитоники про крема? Дорогие, жуть. Я посмотрела состав некоторых, сверяла с твоим списком ( помнишь, ты давала?). Как ты думаешь, вот этот более менее нормальный?

https://sayurirussia.ru/product/bionic-treatment/
Хочу попробовать, но не хочу мазать на лицо что-то, что потом приведет к болезням не только кожи, но и всего организма.

Девочки, привет!!!!

олина писал(а):

это ты постепенно и плавно входишь...

ага, думаю получится все!! надо где то еще поискать "расписание" поста - что, в какой день . . . .
а кисель, вернее его концентрат, готовлю так:
в стеклянную 3-х литровую банку высыпаю 800 граммов самых дешевых хлопьев, они даже по цвету темнее
можно добавить овес, зерна целые, не обработанные, немного, пару ложек
далее кефир обычный грамм 50 (он нужен обязательно, чтобы развивались нужные бактерии)
и заливаем все чистой водой почти до верха, оставляем в помещении на 36 часов, вспомнили - перемешали
банку лучше поставить в тарелку, потому как может из нее вытекать пена, если не аккуратно перемешали
по истечении времени берем дуршлаг (у меня пищевой пластик) и процеживаем частями в глубокую миску, при этом ставим рядом кувшин чистой воды и промываем эту тюрю прямо в дуршлаке, а затем отжимаем хорошенько
я отжимаю рукой, отжимки как хотите - можно на выброс, а можно применить в выпечку, маски скрабы на лицо
затем, то что слилось оставляем в покое, чтобы отстоялось и снова аккуратно сливаем:
у меня получается три фракции - верхняя жидкость практически прозрачная, это овсяный квас, похож немного на сыворотку, я его сливаю в банку и просто пью, хорошо освежает и мочегонит и долго не прокисает
затем молочко беленькое, как суспензия, это концентрат и на дне плотная масса, как паста - это тоже концентрат, только плотный, их я по разным банкам раскладываю, лучше стеклянным или хороший пластик пищевой
затем как обычно - наливаю воды в ковшик (у меня эмалированный), допустим два стакана, довожу до кипения, отдельно развожу в стакане холодной воды немного этой пасты или более жидкой фракциии вливаю в кипяток, довожу до кипения и снимаю с огня, разливаю
здесь нужно приноровиться какой густоты вам хочется, я делаю жиденький, чтобы пить

Танюша, поздравляю с днем рождения!!!
Пусть солнышко всегда светит в твоем мире, пусть здоровье никогда не напоминает о себе, пусть близкие радуют тебя хорошими новостями и пусть твой день рождения будет вкусным, в чем я даже не сомневаюсь.

Татьяна, с днем Рождения!!!
Творческих успехов тебе !!!

И я присоединюсь к поздравлениям!
Татьяна,с Днём рождения!!!

Танечку t a s m i и я с огромным удовольствием поздравляю!!!!!

Ирочка писал(а):

а еще я научилась делать овсяный кисель, вернее его концентрат )) делаете такой?

Очень мне нравится кисель от Юляны (я думаю здесь многие с этим рецептом знакомы )
https://forum.say7.info/topic10373.html
С ароматным маслом подсолнечника для меня самый интересный вариант употребления
Из овсяного жмыха девочки наловчились печь хлеб Да, да, да!!!! Твой, Леночка Олина
https://forum.say7.info/topic15208.html
Он так и называется - хлеб "Юляна"
Я также часто использую жмых для оладий от Ирульки "Сытый папа" https://forum.say7.info/topic12624.html

Irina Divers



Ириша, приветствую тебя!

Irina Divers писал(а):

всяко-разно уже пробовала,

ты героиня просто! Есть правда вариант делать как бы пирог или запеканку например из пюре цветной капусты, брокколи... но возится немножечко подольше конечно ...
Пюрешечка из брокколи такая вкусная )))
это термообработанные овощи... а без термообработки, если не идет, то может быть виноград или ягодки добавить?

Irina Divers писал(а):

Вот и я про что!

представляешь, пришла к выводу, что испуг у меня остался с того времени

Irina Divers писал(а):

Очень много выбросили.

не жалко?

Irina Divers писал(а):

купили тоже много нового барахла.

зато удовольствия сколько ))

Irina Divers писал(а):

сообщение от ревитоники про крема? Дорогие, жуть. Я посмотрела состав некоторых, сверяла с твоим списком ( помнишь, ты давала?). Как ты думаешь, вот этот более менее нормальный?

по спискам там в кремах вроде и ничего... этот конкретный мне понравился... во первых не оговорено, что глицерин натуральный. знасит можно даже не надеяться ..., состав на мой взгляд тоже не очень вообще... а такой он дорогущий - если не налицо, так может он не стоит этих денег...
Дело даже не в том, что пользы может не будет, а втом, что реально косметика наносит вред здоровью... увы я убедилась... перестала надеяться, все стараюсь сама...

Ирочка



Иронька, приветствую тебя, дорогуленька!

Ирочка писал(а):

ставим рядом кувшин чистой воды и промываем эту тюрю прямо в дуршлаке, а затем отжимаем хорошенько

то есть водичка сливается в тот же кисель, я правильно поняла?

Ирочка писал(а):

овсяный квас, похож немного на сыворотку, я его сливаю в банку и просто пью, хорошо освежает и мочегонит

а сколько пользы!!! И даже считается, что окрошечку на нем можно готовить ...

Ирочка писал(а):

отдельно развожу в стакане холодной воды немного этой пасты

то есть поскольку это концентрат, то еще водичкой разводится?

Ириша, спасибо что подробно рассказала, действительно все просто и таак полезно!!!

Кстати, наша Ириночка, Irina Divers, просто скромно так рассказывает, а на самом деле рецепты и рекомендации у нее восхитительные!!! вот хотя бы посмотри вегетарианскую черную икру