Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27 Фев 2020 2:38
 |
photo2011
 Natalie   |
|||||||||
Танечка, да, моя внучка. Сама она придумала и сняла ролик  |
||||||||||
|
27 Фев 2020 11:36
|
олина
 лена |
|||||||||
|
photo2011
Натуля, приветствую тебя!
дети современные покорили технику...
поставила лайк...  |
||||||||||
|
27 Фев 2020 11:39
|
олина
лена |
|||||||||
|
t a s m i
Танюшенька, приветствую тебя! Спасибо за чудесные иллюстрации масленицы!  |
||||||||||
|
27 Фев 2020 11:42
|
олина
лена |
|||||||||
 
Во время масленицы вместо иноземного «ок» предлагаю говорить «вот и ладушки!» Вика Цыганова. Масленица https://www.youtube.com/watch?v=ejsDTKWijwU |
||||||||||
|
27 Фев 2020 15:52
|
photo2011
Natalie |
|||||||||
спасибочки, Леночка дорогая  
Она там смотрит и радуется, сколько лайков ей наставили 
Танечка, и тебе спасибо , что лайк поставила и комментарий написала  |
||||||||||
|
27 Фев 2020 21:53
|
Bella Riva
 Ирина Остров в океане |
|||||||||
Лена, целых 7 лет голодала по понедельникам, а потом в какой-то день что-то так плохо мне было, я и прекратила.
Мне лучше конечно если на год.
Ух ты, красота какая! 
Смешная какая!   Умница! |
||||||||||
|
28 Фев 2020 13:30
|
олина
лена |
|||||||||
|
photo2011
Приветствую, Натуля!
я даже не думала, что ей только 8 лет.... Скоро расцветет девчушка ...  |
||||||||||
|
28 Фев 2020 14:43
|
олина
лена |
|||||||||
|
Irina Divers
Ириша, привествую тебя!
может стоило сменить методику? Сейчас у каждого своя школа, своя методика голодания.. у нас, например в Школе все с удовольствием практикуют это полезное дело... голодание - это замечательно! Кругом и везде пишут только что надо есть... а ведь насколько эффективнее, если как раз наобороот!
Да, Ириша, я так тоже рассуждала, вообще слово марафон даже отпугивало как то... 
так что если чувствуешь, что так тебе будет лучше: спокойно, в свободном режиме, постепенно, тогда конечно курс предпочтительнее, причем что интересно, я как то даже больше об общем оздоровлении думала и как о побочном явлении - красоте ))
там на сайте столько красоты, как музей изящной еды попадаешь!  |
||||||||||
|
28 Фев 2020 14:45
|
олина
лена |
|||||||||
 
Душа моя масленица, перепелиные твои косточки, бумажное твое тело, сахарные уста, сладкая речь, красная краса, руса коса, тридцати братьев сестра, сорока бабушек внучка, трех матерей дочка, ясочка, ты же моя перепелочка Масленица https://www.youtube.com/watch?v=ENzkpcHAlzs |
||||||||||
|
28 Фев 2020 16:37
|
photo2011
Natalie |
|||||||||
спасибо, девули, за добрые слова
Я как посмотрю ее ролик, так сразу смеюсь |
||||||||||
|
29 Фев 2020 10:49
|
олина
лена |
|||||||||
|
photo2011
Натуля, приветствую!
да, а как хорошо раньше жили всей семьей, детки общались с родом...  |
||||||||||
|
29 Фев 2020 11:04
|
олина
лена |
|||||||||
 .gif)
И самый хладнокровный человек любит горячие блины Ишь ты, масленица! (1985) Советский мультфильм | Золотая коллекция https://www.youtube.com/watch?v=1xEJIXcCOvI |
||||||||||
|
29 Фев 2020 17:18
|
photo2011
Natalie |
|||||||||
от блинов трудно отказаться
Лена, мультик смешной. Никогда его раньше не видела  |
||||||||||
|
29 Фев 2020 22:22
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||
Это точно! Когда голодаешь, идет очистка организма от шлаков. Это то же самое, как дом убираешь, и после этого даже дышится легче. Я вчера генералила и выбросила, аж, 4 вещи, которые уже валялись неизвестно сколько.  |
||||||||||
|
29 Фев 2020 22:28
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||
А я помню этот мультик!  |
||||||||||
|
29 Фев 2020 23:00
|
photo2011
Natalie |
|||||||||
Ириш, поздравяю! Я всегда тебя в этом поддерживаю! Дочка прилетала, так я мешков 6 выкинула. Вернее сдала в баки нуждающимся, вторсырье. Сэкондхэнд. Не знаю, куда потом они девают все |
||||||||||
|
29 Фев 2020 23:07
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||
Наташ, я думаю, что продают. Есть же магазины " секонд хэнд". Мы когда дом продавали, звонили во многие организации, чтобы просто отдать ненужные вещи. Так никто не хотел одежду, брали только технику. |
||||||||||
|
01 Мар 2020 2:28
|
Ирочка
 Ирина Россия |
|||||||||
|
Девочки, привет всем !!!!!
Я тут как-то забежала к вам, а потом снова мимо убежала 
Вы уже здесь давно, все знаете . . . 
Хочу подержать Пост, с понедельника начинается, а как мне его начать, вернее с чего, не знаю даже . . . 
а еще я научилась делать овсяный кисель, вернее его концентрат )) делаете такой? |
||||||||||
|
01 Мар 2020 10:36
|
олина
лена |
|||||||||
|
photo2011
Натуля, приветствую!
в последнее время у меня дрожжевые ячменно-спельтовые (спельта пророщещнная)
мультик такой очаровательный!
хорошо почистила.  |
||||||||||
|
01 Мар 2020 10:45
|
олина
лена |
|||||||||
|
Irina Divers
Ириша, приветствую тебя!
и очищение очень сильное, которое ни одна детокс программа не дает или другие похожие техники ... Кроме того происходит омолаживание всех клеточек, всех систем, интенсивное оздоровление, усиление иммунитета ...
вот это ты точно заметила, после голода ощущения в теле и дыхоние совсем другие, а если практиковать йогу, то гибкость даже увеличивается.... 
Бывает голодание на соках, которые постепенно разбавляются водой, а потом сообтветственно наоборот, воды меньше до чистого сока... такое голодание более мягкое ... оно называется йоговское.
вроде и недавно переехала и тожу наверное выбросила много?  |
||||||||||
|
01 Мар 2020 11:46
|
олина
лена |
|||||||||
|
Ирочка
Ирочка, приветствую тебя дорогуленька!
я тебя запомнила еще с самых первых дней своих здесь на форуме Танюшина землячка )))
Когда тебе удобно, в любое время приходи, располагайся, спрашивай! Вот тебе чашечка чая и конечно блинчики на масленицу 
Пожалуйста в любое время, с любыми вопросами, солнышко! Прежде всего важно подобрать рецепты, которые тебе нравятся, сделать пост из блюд, которые иы любишь! Старайся следить за достаточным количеством белка. К счастью современные технологии разработали много продуктов, максимально заменяющих привычные и любимые. Ичень вкусны соевые: тофу - от нежного кремового из которого можно взбить сметану, майонез, пудинг и твердый тофу, который заменяет сыр и творог. Соевый фарш с которым можно делать пельмени, блинчики и даже из кусочков (соевый гуляш) https://forum.say7.info/topic54652.html посмотри внизу рецепта автор процитировала мой вариант с соевым гуляшем. Готовится просто за минуты. Источниками белка являются грибы, орехи, гречневая каша, киноа, амарант все бобовые и даже цветная капуста усваивается организмом как белок, если сочетать ее с некрахмалистыми ... Молочные продукты тоже можно заменить ореховым молочком, его можно приготовить из любых орехов, мака, Ирочка Irina Divers готовит очень вкусные тыквенные сливки можно миндальное молочко купить в магазине, но можно приготовить самой. А выпечка постная по утверждению многих даже удачнее (на растиетльном масле и воде, хотя я использую растительное молоко). Яйца льняные (2 ст.л. молотого льна + 100 мл воды, замочить недолго= 1 яйцо), вместо масла печеное яблоко размятое и многие рецепты можно адаптировать...
Для вегетарианцев есть замечательная добавка из витаминов группы В, ее важно включить в рацион - это питательные дрожжи: 
упаковки конечно разные. У них изумительный сырный вкус и можно добавлять в любые блюда и где тебе нужен такой вкус и просто для пользы ... Многие продукты проще и дешевле купить https://ca.iherb.com/?gclid=EAIaIQobChMIq-uB5d2M5AIVAhgMCh3pBwdYEAAYASAAEgKA4vD_BwE&gclsrc=aw.ds Завтрак тоже сделай для себя таким, чтобы нравился, можно кашку на воде (гречка с грибами) или с овощами или суперфуд - пророщенная гречка с миндальным ванильным молочком (мой фаворит), вообще хорошо проростков побольше, вот такой завтрак https://forum.say7.info/post6419356.html#6419356 пудинг чиа (продается по той же ссылке магазина) а из проросшей гречки очень вкусен паштет и шоколадное печенье (гречка+какао, подсластить и щадящее выпекание) Супы просто на воде можно варить, любые, оладушки, блинчики, вареники (очень вкусны ржаные с квашеной капустой).. 
Старайся использовать водоросли, если любишь конечно. Очень вкусное https://forum.say7.info/topic4633.html вообще смотри каталог https://forum.say7.info/topic18332.html и на страничках дальше презентации с фотографиями и впечатлениями.
Ирочка, я делала по рецепту Юляны, вот такой только https://forum.say7.info/topic10373.html и очень любила его, сейчас пока не ем ... А что значит концентрат овсяного киселя? Молодец, что освоила! Если что-то непонятно, ты спрашивай, всегда тебе рады! Может еще девочки дополнят и подскажут.  |
||||||||||
|
01 Мар 2020 12:40
|
олина
лена |
|||||||||
|
01 Мар 2020 14:54
|
Ирочка
Ирина Россия |
|||||||||
Лена, спасибо!!! Столько всего интересного и полезного рассказала!!!
концентрат, значит его разбавлять надо, он как паста, хранится хорошо в холодильнике, а потом заваривается кипятком, я такой стала на завтрак пить, без всего, мне так нравится , а деткам варенье добавляю разное, можно с ягодами.
мне сюда сложно стало фотки вставлять, в основном сейчас телефоном пользуюсь, а на сайт наш с компа захожу, в телефоне сайт неудобный, попробую разобраться с фото через телефон и покажу кисель  |
||||||||||
|
02 Мар 2020 1:28
|
photo2011
Natalie |
|||||||||
|
Девочки, привет!
С прощенным воскресеньем! Прошу и меня простить, если обидела кого. Для юмора и хорошего настроения вышла новая серия: https://www.youtube.com/watch?v=9TPpKCyIRws&t=232s Поставьте лайки, пожалуйста |
||||||||||
|
02 Мар 2020 10:32
|
олина
лена |
|||||||||
|
Ирочка
Приветствую тебя, Ирочка!
очень рада, что тебе пригодится! В отношении паштета из пророщенной гречки (все собираюсь дать рецепт проращивания и блюд), ты ее перемалываешь уже проросшую и добавляешь как в любой паштет все, что тебе по вкусу нравится: специи, лучок, чеснок, в последнее время я даже просто гречку перемалывала, подсаливала и мне нравился такой паштет без добавок. очень рекомендую тебе обратить внимание на проросшую гречку (когда покупаешь в магазине, смотри, чтобы на упаковке было написано, что содержит живой росток или для проращивания). 
представляю как вкусно! Ириша, а ссылочка на рецепт есть? (когда ты за компьютером будешь)
молодцы детки! Если такую полезность едят! Сейчас много пишут и говорят о суперфудах - ферментированной пище, а овсяный киселёк как раз это и есть и все квашения... И ты молодец мамочка, что деткам полезное даешь!
очень интересно !  |
.gif)
