Планирование беременности

А я рыбку люблю, хотя тоже травоядная больше

Амани писал(а):

У меня ушло 4 кг. Сейчас вешу 61. А было 65. В идеале весить бы 55 при моем телосложении.

у меня рост 171 и если худее буду чем 59, то ходячий экземпляр в анатомический класс
У меня бедра широкие еще и видать кость не очень легкая

А у тебя хорошо так ушло - 4 кг! Я думала у меня больше уйдет, я ведь еще с Гибкой Силой занимаюсь, плюс мой собак выгуливает меня по часу каждый день Ан нет, пока так Хотя объемы хорошо подкорректировались, может у меня мыцы наросли поэтому вес такой

Амани писал(а):

Нужно скачать книжку по раздельному питанию.

я давно еще читала тогда очень идея понравилась + на море познакомилась с одной семьей, они вот по раздельному питанию и живут, то что мама, что доча - такие стройняшки были тогда!
Я читаю американскую книгу Back to the house of health Все же принципы у них вообще более вегетарианские и рецепты даны именно в этой книге!! Я позже постараюсь выставлять их, пока никак не дочитаю книгу (слишком много всего в процессе ) Так основа питания по этой книге: восстановление щеолчного баланса организма, который жизненно необходимый для нас, а вот мясо, выпечка, молочка, углеводы - это все способствует кислотной среде, что явно патогенная!! Они благодаря своей концепции и идее, уже вылечили ряд больных на диабет в очень сложной форме, также гормональный баланс ооочень зависит от того что мы едим!!!! Вот при правильном питании он восстанавливается!!!!! Также даже рак лечится этой диетой, хотя нет, не диетой, а именно способом питания! В общем в свое время эта щелочная диета просто вызвала большую заинтересованность в штатах!! Вот поэтому муж и прикупил книги этих авторов!!
Кстати они воспевают такие оды авокадо!! Так что если его еще нет в рационе, то срочно нужно включать!

Вот скину ссылки, если интересно посмотреть о чем это я, ты же у нас владеешь английским да? :
здесь Шэйла и Роберт Янг дают интервью (это семейная пара, они посвятили свою жизнь исследованиям в области питания, также они веганы уже 20 лет)
http://www.youtube.com/watch?v=8P4iBpmjIeo&featu...
Здесь книги, две последние у нас дома есть, я читаю самую последнюю, как уже писАла: Back to the house of health она с рецептами этой щелочной диеты
http://www.amazon.com/Shelley-Redford-Young/e/B001IL...
Вот здесь сайтик, который поможет осуществить щелочную диету (он на видео в первой ссылке также) http://www.acidalkalinediet.com/

Ок, удачной покупки хлеба

Ingread писал(а):

У меня бедра широкие еще и видать кость не очень легкая

Да, это от строения тела зависит Ты вон какая худенькая на аватарке А я, хоть и не намного тебя ниже - 170 см - такой Робин-Бобин-Барабек Я один раз похудела до 56 кг - и то не особо худая была

Ingread писал(а):

А у тебя хорошо так ушло - 4 кг!

Но зрительно этого особо не видно Не знаю, откуда ушли эти килограммы.

Ingread писал(а):

Хотя объемы хорошо подкорректировались, может у меня мыцы наросли поэтому вес такой

Если ты занимаешься спортом, то взвешиваться вообще смысла нет - мышцы довольно много весят. Важны объемы в см и общий внешний вид, скажем так

Ingread писал(а):

Вот скину ссылки

Спасибо, посмотрю!

Ingread писал(а):

Ок, удачной покупки хлеба

Уже пришла с хлебом
Сейчас пойду к станку К плите, в смысле

Амани писал(а):

Да, это от строения тела зависит girl_yes2 Ты вон какая худенькая на аватарке good2 А я, хоть и не намного тебя ниже - 170 см - такой Робин-Бобин-Барабек wacko1 Я один раз похудела до 56 кг - и то не особо худая была wacko1

интересно как!! Я вот в 59 кг с ребрами уже просвечивающимися
На аве это я три года назад, сейчас плюс 1,5 кг

Амани писал(а):

Сейчас пойду к станку girl_haha К плите, в смысле

а я только в душ собираюсь - чего то никак не дойду - уже 11-й час утра

Ingread писал(а):

Вот выставлю фото на недолго какой я была за два месяца до переезда, здесь весь 58 или 59

красотулька-стройняшечка

Ухтышки, какая стройняшка!!! Фотомодель!

Девачки, походу Монстры пойдут завтра...ЭЭххх, а так ляльку хочется

Всем привет сходила сегодня к гинекологу, дала направления на узи и анализ хчг. Я, конечно, и не надеялась, как тут пишут, рез-ты хчг получить смс-кой через 2 часа, но пара недель это перебор Праздники ) и анализ платный, чего там тянуть кота за хвост

Kateriska писал(а):

красотулька-стройняшечка

спасибки

Амани писал(а):

Ухтышки, какая стройняшка!!! Фотомодель!

я прицепила фото чтобы показать какая я с весом в 58-59 (скорее 59, так как до 58 я похудела уже в ноябре того же года)
Мож ты наговариваешь на себя, все же 55-56 при 170 это маловато будет
Я вот тоже тогда, глядя на себя, думала что я - толстая Сейчас то уже дошло, что тогда точно была в самый раз А сейчас не мешало бы похудеть чуток!

Все ушла делать ГС.

Gri писал(а):

чего там тянуть кота за хвост

я бы уже кругами ходить начала

Ingread
Я не наговариваю... Правда
Я мясистенькая

Gri
А почему так долго готовятся анализы?

Так вовремя счетик достала с почтового ящика, что даже отзаниматься смогла только полчаса и пошла звонить в компанию!!
Вот я сдавала повторно гомончики во второй фазе, в первый раз из-за позденей О они были неточными, тогда заплатили всего 70 долларов, а сейчас счетик к оплате 486.70!!! Вот как тут хорошо страховые работают
Я в шоке, ведь это только 4 гормона, а если все вот так сдавать!!!!

Ingread
500 долларов за четыре гормона????
Это в клиниках такие расценки??

Амани писал(а):

Ingread 500 долларов за четыре гормона???? Это в клиниках такие расценки??

это в лаборатории такие расценки, полный счет вообще 626 долларов!! Здесь такая система: идешь к семейному врачу, он все анализы берет (медсестры) и сами отправляют в лабораторию!! Только так все работает!!
Похоже от того что повторно сдаю одно и то же, страховка отказывается покрывать!! Если они даже и подтвердят нам 232,40 и оплатят, то все равно 254 к оплате!!!
А зубки в этом году чтобы уже окончательно с ними разобраться уже обошлись в 1500 к оплате, вот теперь и гормончики вот эти и с полной стоимостью:
ESTRADIOL 243.40
FSH 161.80
LH 135.00
PROGESRERONE 178.90
Вот за это только такая сумма, если без страховки!!
Я надеюсь, что страховка покроет большую часть иначе точно перехочется планировать вообще

Вобщем в первой фазе и ТТГ я уже передумала сдавать!!!

Хотя чему я удивляюсь: счетик с госпиталя когда я попала с угрозой и они взяв кучу анализов, и отпустивши меня домой ничего не сделав, а только листик ознакомительный что такое выкидыш, тогда же был в 4000 долларов к оплате!!
А кровило у меня до 6 дней, может и можно было сохранить, чего никто не пытался сделать, но такой скромный счет не забыли выслать!!

Ingread писал(а):

Вот выставлю фото

Стройняшка

И вообще девочки, вы такие стройняшки.

Я тут среди планирующих самая толстая А мне с моими 168 до скольки тогда худеть надо? Я всегда считала что 58 кг мой идеальный вес, при меньшем весе, ни сиси ни писи У меня в прошлом году до беременности 65 было, и я считала себя толстой, лишних было 7. Плюс к ним еще 8, ой, даже 9 набрала (Это за период беременности, выкидыша и депрессняка). Слава богу, хоть взялась за себя. Я похудею, я знаю. У меня есть сила воли. У меня несколько лет назад тоже вес за короткое время до 72 кг поднимался, и я за 2,5 месяца их скинула....

Ingread писал(а):

4000 долларов к оплате!!

Ужас!!! Приезжай к нам обследоваться! Хотя на дорогу наверное больше уйдет


У меня М похоже начались Так рано.
Девочки, а если О была ранняя то ФСГ на 5 день цикла может быть ошибочным?

Амани писал(а):

Если ты занимаешься спортом, то взвешиваться вообще смысла нет - мышцы довольно много весят. Важны объемы в см и общий внешний вид, скажем так

Это точно! Я вообще на вес не ориентируюсь никогда. При росте 175 кг вешу то 60 то 65, по разному, но сильно не переживаю, потому что у меня строение такое Главное как я себя чувствую. Вот массаж закончился, надо снова продолжать занятия спортом, только лень бы куда-нибудь еще засунуть

Kateriska писал(а):

красотулька-стройняшечка

Точно!

Амани писал(а):

Я мясистенькая

Ingread писал(а):

тогда заплатили всего 70 долларов, а сейчас счетик к оплате 486.70!!!

Ни фига себе! А че так дорого-то?!

Ingread писал(а):

а только листик ознакомительный что такое выкидыш, тогда же был в 4000 долларов к оплате!!

Ужас!

Инкара писал(а):

Я похудею, я знаю. У меня есть сила воли.

Молодец! Уверенность есть значит все получится!
А я за свою беременность набрала почти 18 кг! Представляете. При первом взвешивании в 12 недель у меня вес был 62 700 (мой обычный вес 60-61 кг), а перед родами 78 кг почти! Меня мой врач устала уже "откачивать"! И отправила рожать на три недели раньше срока, сказала, что почки уже не тянут. Отекала сильно уже. Недели через две после родов мне моя тетя сказала, что если не знаешь что ты совсем недавно родила. то и не скажешь, такая стройная. Ага, а я ни во что не влезала! Влезала только в те джинсы, в которых ходила беременная.
Девочки, мне сегодня ссылку прислали, новый клип на песню Дубцовой про детей. У меня аж мурашки по коже пробежали.
http://www.youtube.com/watch?v=OY8Gh99NWcU

Инкара писал(а):

Я тут среди планирующих самая толстая

Я тут давеча лазучила в твою галерею То, что красотка - увидела, а то, что толстая - прости, нет. Еще думала тебе в личку написать, в каких местах ты хочешь худеть

Инкара писал(а):

Я похудею, я знаю. У меня есть сила воли.

Молодец! Считаешь, что надо - значит, надо. Самое главное - чувствовать себя комфортно.

Ingread
Я, конечно, в шоке Я думала, у нас дорого... Обалдеть, правда.

Чего нашла - смотрите

Амани писал(а):

а то, что толстая - прости, нет.

Это прошлогодние, там я 65 весила. А сейчас, посмотри в подписи сколько вешу и весила

Ну, ничего, даст бог, через пару-тройку месяцев стану стройняшкой

Амани писал(а):

Чего нашла - смотрите

Как похудею, поставлю себе в подпись

Амани писал(а):

Я, конечно, в шоке Я думала, у нас дорого... Обалдеть, правда.

Я тоже в шоке. И вообще, не зря говорят, что в жизни главное здоровье. Было бы у нас всё в порядке, зачали бы, родили и не задумывались ни о каких обследованиях и т.д.

Инкара писал(а):

Было бы у нас всё в порядке, зачали бы, родили и не задумывались ни о каких обследованиях и т.д.

Вот и да
Но теперь что роптать на судьбу - что есть, то есть, никуда не денешься

Амани писал(а):

Чего нашла - смотрите

Инкара писал(а):

Я тоже в шоке. И вообще, не зря говорят, что в жизни главное здоровье. Было бы у нас всё в порядке, зачали бы, родили и не задумывались ни о каких обследованиях и т.д.

Инкара, у нас тоже не дешево уже. Я вот на ифекции анализы сдавала, кровь мне обошлась в 4700 и мазок в 4500! Я считаю, что это слишком, блин.

Амани писал(а):

Я тут давеча лазучила в твою галерею Embarassed То, что красотка - увидела, а то, что толстая - прости, нет. Еще думала тебе в личку написать, в каких местах ты хочешь худеть

Я тоже сейчас слазила Вообще такая стройняшка! Это вы на Медео там, да?

Амани писал(а):

Но теперь что роптать на судьбу - что есть, то есть, никуда не денешься

Это точно. Но мы справимся

Ttatyana писал(а):

Я вот на ифекции анализы сдавала, кровь мне обошлась в 4700 и мазок в 4500!

Ого, как дорого у вас. У нас даже в дорогих клиниках цены дешевле. Я вообще сдавала на гормоны, цены в пределах 800-1500 тг, и на инфекции также.

Ttatyana писал(а):

Это вы на Медео там, да?

Да, это мы с мужем на Медео. Люблю Алмату....

Ttatyana писал(а):

песню Дубцовой про детей.

Да, я даже прослезилась маленько

Ttatyana писал(а):

Я вот на ифекции анализы сдавала, кровь мне обошлась в 4700 и мазок в 4500!

А это в каких деньгах? А скока в долларах?

Амани писал(а):

А скока в долларах?

Где-то долларов 30. Да Ttatyana? Что-то я даже подзабыла какой сейчас у нас курс

А у нас получается и того дешевле. Один анализ где-то около 8-10 долларов



Девочки, я сошла с ума. Но мне в последнее время хочется курить И тайком от мужа покуриваю уже недельку. Вот я как планирую дитя.
Хотя давно бросила. А сейчас что-то прибило на это дело. Не пойму что со мной.

Инкара писал(а):

Я тут среди планирующих самая толстая А мне с моими 168 до скольки тогда худеть надо?

Инкара, можешь успокоиться, здесь я самая толстая Моя мечта хотя бы 75 кг (рост 180), прошлым летом была близка к цели, но потом беременность, ЗБ и депрессия... Даже цифру не хочу писать какая сейчас

Инкара писал(а):

Люблю Алмату....

Я тож люблю

Инкара писал(а):

цены в пределах 800-1500 тг, и на инфекции также.

Ну вот видишь,вам повезло, а нам нет Хотя слышала что в другом месте дешевле, но меня врач именно туда отправила, говорит, что только им доверяет

Амани писал(а):

А это в каких деньгах? Embarassed А скока в долларах?

А это наши тенге, если на рубли переводить то наши нужно делить на 5. А в долларах примерно 30-32 доллара
Ой, уже Инкара написала

Инкара писал(а):

Где-то долларов 30. Да Ttatyana? Что-то я даже подзабыла какой сейчас у нас курс Embarassed

Утром видела курс 145 с копейками, ну грубо 146, зато евро выросло! Ужас, почти 213!

Инкара писал(а):

И тайком от мужа покуриваю уже недельку

Ну ты это зачем делаешь-то?! Бросай это гиблое дело!