Диета доктора Дюкана

Я сладкую молочку никогда не любила, добавляла для вкуса, заказала аромики в инете, наверное сладкие йогурты не буду покупать

Люсин
[url=http://[censored smayliki]/smilie-950948391.html][/url]

Светочка (артонкина)! я вот вспомнила, что у меня подруга в таком же возрасте родила девочку и вот ей уже третий годик идет, так что даже не думай о возрасте.. все будет хорошо.. вернее, ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!

Murmuleto4ka писал(а):

"бальзаковский возраст"

киношка? тоже нра.....

Murmuleto4ka писал(а):

Это же Супер-пупер-пуперская новость!!!!

anna a писал(а):

Светочка (артонкина)! я вот вспомнила, что у меня подруга в таком же возрасте родила девочку и вот ей уже третий годик идет, так что даже не думай о возрасте.. все будет хорошо.. вернее, ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!

спасибки за поддержку

Спасибо всем за приглашение))

Люсин писал(а):

Здравствуйте! Я уже 5 недель на ДД. Только сейчас решилась написать сюда. Возьмите к вам.

Люба, добро пожаловать!

irosd писал(а):

Меня не теряйте,буду ближе к выходным

Ирочка, ждем ждем

anna a писал(а):

но я всю диету считала, что 2 баночки в день - это разрешенные дюканом (он в книге где-то про это писал, поэтому я так и решила

А я тоже себе иногда позволяю Валио 0,1 процент

Люсин писал(а):

5 недель -7 кг

Murmuleto4ka писал(а):

а их что можно без ограничений?это все ж отруби..

Нет, также 2 ст л на чередовании

Murmuleto4ka писал(а):

в общем дойдем до 67, а там посмотрим

А я со своей тонкой костью в 67 бочка-бочкой, а ведь рост всего на 1 см ниже

Murmuleto4ka писал(а):

...может при замерах то как раз и на девченочку созреете

замеры они такие!

Murmuleto4ka писал(а):

как раз все проходит...

Murmuleto4ka писал(а):

"чёй то я чего то хочу, сам не знаю чего!?---ремняяяуу!" помнишь это?

помню-помню... но не хочу ремняууу-скалочки хватает

Murmuleto4ka писал(а):

Ленчик, ты там не шали! мы это...бдим мы короче!

Буду стараться, хотя винищем, чую, напоят

Murmuleto4ka писал(а):

...а она отсрелялась говорит

да не будем мы слушать ее-вот увидишь, созреет-у нас ветка то вон какая плодовитая!

артонкина писал(а):

когда узнала что девочка конечно обрадовалась

_bysinka_ писал(а):

У меня низ на 2 размера больше верха.

тип груша или треугольник вроде да?

Водолей7 писал(а):

!Второй Дюканчик бебик уже(ак может и третий,а Ирочка irosd???????????)

Иришка-ждем от тебя признания!

Водолей7 писал(а):

Мальчика....(пауза)(у меня всё сжалось внуири).....я здесь не вижу

это такие трогательные моменты...

_bysinka_ писал(а):

что надо пить, чтобы с циклом проблем не было?

она и не мешает планировать по большому счете...рыбки ешь достаточно и при обнаружении положительного результата советуют добавлять жирность в молочку и фрукты..т.е по типу 4 этапа.

_bysinka_ писал(а):

Очень противная она или нормально?

она никакая)))с чем приготовишь такая и будет...и более плотненькая такая в ОАЭ классно-тепленько, не то что у нас)) поплавай там за нас хочу к морю!!!!

Кудряшкина писал(а):

меня что-то нет КД, может диета повлияла,я на нее как раз села,как только ни закончились

еще варианты есть?

*ЕНОТИК* писал(а):

Я тоже с 66 начинала

Свет, а наша финишная

*ЕНОТИК* писал(а):

.Мне не лень их достать будет!

интересно ж

Ляночка08 писал(а):

сам не скажет

партызан?

Ляночка08 писал(а):

3-го декрета я уже морально не выдержу

а мы поддержим

Ляночка08 писал(а):

аналогично..а рост у тебя какой?

а у меня когда то были песочные часы пока песка не прибавилось...как то равномерно запухло

Ляночка08 писал(а):

драники из сельдерея- вкусно и сытно очень-я пока жарила

ты сделала это! обязательно попробую в БО

*ЕНОТИК* писал(а):

наверное слишком быстро хочу

главное цель я ж говорю-зачем тебе те сосиски?

*ЕНОТИК* писал(а):

А вообще говорят, что мужчины примерно 5 лишних кг и не замечают в нас, это мы им, балды балдовны, говорим

это точно!

*ЕНОТИК* писал(а):

о я знаю девочку, в которую бы все енто еще как полезло

двух!двух девочек!

Ляночка08 писал(а):

.я уже и не надеюсь к НГ с чередования сойти...

что за пессимизм в строю?Светик!мы дойдем до НГ, ну до рождества так точно

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот! А я все время-у меня тут жир нарос, тут бока висят-а надо молчать

и говорить что мы 50

Ляночка08 писал(а):

от такой рубеж- 81 -я на нем опять зависла....

вот и у меня-я 79-81 кг была долго...года три точно...вот теперь переживаю

*ЕНОТИК* писал(а):

а давай прошмыгнем побыренькому мимо етих рубежей

меня возьмите!

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня объемы за первый месяц вообще ушли махом, талия аж на 10 см потом за второй в среднем на 2-3 см, а талия пока на месте-видимо много маханула Я тоже пробовала и массаж, и озон-чот не совсем и помогло-пока жрать меньше не станешь, толку У тебя сейчас все в комплексе-должно с

умничка!

Люсин писал(а):

Только сейчас решилась написать сюда. Возьмите к вам.

Добро пожаловать! В кустах одиноко, а вместе и худеть веселее

irosd писал(а):

,тесты не делала ,жду

интрига не мучь нас!

Люсин писал(а):

0.1% с фруктами и сахар там, это доп или нельзя совсем? Я в творог при приготовлении крема добавляю

с сахаром нельзя

Люсин писал(а):

Результаты)) 5 недель -7 кг

супер результат!

Irina Divers писал(а):

Светланка ( Ляночка), дранички просто улетные!!!!

anna a писал(а):

Настя! ни фига се сходила в магазин

воот я тоже такой смайлик искала

_bysinka_ писал(а):

167, вниз начала расти уже)

ну ты выше меня- мне кажется вес то уже и нормлаьный

_bysinka_ писал(а):

Много-много, у меня попа- сплошной жир, но жир легкий, поэтому по кг и не такой уж огромный перевес, но зрелище жуткое! Я сейчас еще начала на массаж антицеллюлитный ходить, может хоть чуть исправит положение...

ясно..та же бЯда

_bysinka_ писал(а):

Не знаю вскоре или нет, как получится Но хочу очень-очень! Но у нас с этим не все замечательно со стороны мужа, мы первого ребенка 2 года планировали. Поэтому и боюсь, чтобы еще и с моей стороны вдруг не начались проблемы от диеты.

вот если честно я б тогда на этой диете не сидела-если б хотела ребеночка -у многих идет сбой месячного цикла... даже на фоне омеги... хотя вон Света как удачно посидела на диете

_bysinka_ писал(а):

выглядят как обычные драники! а сельдерей становится мягенький в них? или хрустящий?

да,внутри мягкие,как обычные драники

*ЕНОТИК* писал(а):

Мы что ли висеть вместе бум? а давай прошмыгнем побыренькому мимо етих рубежей

да я не против их по бырику пролететь
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-264039399.html][/URL]

Люсин писал(а):

Здравствуйте! Я уже 5 недель на ДД. Только сейчас решилась написать сюда. Возьмите к вам.

приветик

irosd писал(а):

,тесты не делала ,жду

чего ждешь? яб давно уже сделала

Люсин писал(а):

Результаты)) 5 недель -7 кг

супер

Murmuleto4ka писал(а):

ну правильно, а что ж лепить то палка -палка- огуречик а тут есть простор для фантазии

и не говори

Murmuleto4ka писал(а):

ну пока придумывай!я вот и суши еще хочу чувствую в первый свой пир пойдем с девчонками на сушки

ой,с сушами у меня не очень приятные воспоминания решила как-то сама из сделать..до этого раз ела покупные...вообщем накупила всего-сделала,наелась-0потом у меня какой-то энтероколит был что ли- сильнейший метеоризм, боли в животе- думала воспаление яичников какое даже на узи ездила...потом недели 2 кашки и супчики овсянные ела..вообщем поела так поела суши я грешу что нори неудачные попались

Murmuleto4ka писал(а):

в общем дойдем до 67, а там посмотрим может будем себе казаться толстыми

ну атк и решили

Murmuleto4ka писал(а):

ну для этого дела-состояние очень даже

Murmuleto4ka писал(а):

в 12 у меня "бальзаковский возраст" пока кофеек допью, то как раз в 1.30 и спатки мон

ужОс.ты сова да?

Murmuleto4ka писал(а):

что значит отстрелялась?а лапочку-дочку? ты там не балуйся! так что вы смотри там...может при замерах то как раз и на девченочку созреете

ттт ты что дайте мне отдохнуть

Murmuleto4ka писал(а):

вот и я об этом...а она отсрелялась говорит

не,девки,я пас уже
я свою програму выполнила- до 35 родить двоих деток

*ЕНОТИК* писал(а):

да не будем мы слушать ее-вот увидишь, созреет-у нас ветка то вон какая плодовитая!

после вас

Murmuleto4ka писал(а):

Свет, а наша финишная

как в мире все относительно мы мечтаем о таком весе а для них это -о Боже какая я толстая

Murmuleto4ka писал(а):

а у меня когда то были песочные часы пока песка не прибавилось...как то равномерно запухло

а у меня видать треугольник..острием вверх хотя тоже считала всгеда что песочнве часы

Murmuleto4ka писал(а):

ты сделала это! обязательно попробую в БО

так,девы, в темку быстро со всеми своим смайлами

Murmuleto4ka писал(а):

двух!двух девочек!

куда ж я без вас

Murmuleto4ka писал(а):

а мы поддержим

Murmuleto4ka писал(а):

партызан?

нето слово

Murmuleto4ka писал(а):

вот и у меня-я 79-81 кг была долго...года три точно...вот теперь переживаю

мне кажется если я буду 79 то тогда вес быстрей вниз пойдет давно я столько не веси ла

кто тут чебуреки заказывал?
Люба вот уже рецептик выложила-
http://forum.say7.info/topic69621.html

Murmuleto4ka писал(а):

я ж говорю-зачем тебе те сосиски?

Да не ела пока... вон лежат-отвеса то нету еще

Murmuleto4ka писал(а):

двух!двух девочек!

Murmuleto4ka писал(а):

и говорить что мы 50

и это максимум

Murmuleto4ka писал(а):

меня возьмите!

будешь третьим прошмыгнистом!

Ляночка08 писал(а):

да я не против их по бырику пролететь

значит так и будет!

Ляночка08 писал(а):

чего ждешь? яб давно уже сделала

не говори-я тоже бы не утерпела А может она того...сделала и ховается от нас? Иришка, интригуешь, а?

Люсин писал(а):

наверное сладкие йогурты не буду покупать

правильно!зачем, если можно и без них прекрасно..

артонкина писал(а):

киношка? тоже нра.....

ага)))повторяют уже сотый раз, а все равно интересно)))

*ЕНОТИК* писал(а):

Нет, также 2 ст л на чередовании

ну вот(((что ж там хрустеть то 2 ст.л я лучше тогда тортик сделаю какой)))кстати-вопрос:какой тесто наше можно придумать на подобие песочного, чтоб можно было бортики вылепить?созрел рецепт вкуснющий, а тесто все жидкое

*ЕНОТИК* писал(а):

А я со своей тонкой костью в 67 бочка-бочкой, а ведь рост всего на 1 см ниже

да у меня как то странно-запястье и щиколотки тонкие, а мышечной массы много- я просто все время активно спортом и танцами занималась до малой...и у меня попа никогда плоская не была...торчит и спереди как говорится и сзади, а теперь оно все позаплывало , но целлюлита нет просто как будто взяли воды и жира и накололиу многое зависит от мышечного корсета я думаю-жир то не тяжелый..мне сушиться надо у меня подруга на 1 см ниде и весит 49 кг и считает себя толстой у нее просто одни косточки и кожа, а как жирок появляется, то сразу целлюлит и складки...поэтому тут все индивидуально.

*ЕНОТИК* писал(а):

замеры они такие!

а если еще и увлекающиеся натуры, то вообще

*ЕНОТИК* писал(а):

-скалочки хватает

сосиски съела или спрятала?

*ЕНОТИК* писал(а):

хотя винищем, чую, напоят

ну это да...потом белковыми днями будешь добивать я вот на даче тоже...поставили меня на отцеживании вина забылась-каак хлебнула Рунечка...не кидай скалку!!!Смотри что у меня есть

теперь ЧБ внеплановый главное думаю не добавлять еще ненужного

*ЕНОТИК* писал(а):

да не будем мы слушать ее-вот увидишь, созреет-у нас ветка то вон какая плодовитая!

ага..ага ну а ты?не думаешь?

Ляночка08 писал(а):

после вас

А что? Я не зарекаюсь-малышей люблю!

Ляночка08 писал(а):

мы мечтаем о таком весе а для них это -о Боже какая я толстая

У меня кость очень узкая-поэтому я уже при 65 бомбочка

Murmuleto4ka писал(а):

я лучше тогда тортик сделаю какой)))

они знаешь как аппетит отбивают? Просто супер средство-до вечера живот с отрубями

Murmuleto4ka писал(а):

, чтоб можно было бортики вылепить?созрел рецепт вкуснющий, а тесто все жидкое

Мне кажется у нас все тесто жидкое-муки то нет
Если попробовать недопечь-просто форму придать как типа с горохом-но тогда только форму меньшую по диаметру внутрь, придавить чем, запечь, форму вынуть и начинку

Murmuleto4ka писал(а):

поэтому тут все индивидуально.

Это да, у меня все на опе-а верх маленький 42-44 российский

Murmuleto4ka писал(а):

сосиски съела или спрятала?

Пока в морозилке Жду гигантского отвеса, чтоб с чистой совестью, только пока не пришел он еще

Murmuleto4ka писал(а):

ну это да...потом белковыми днями будешь добивать я вот на даче тоже...поставили меня на отцеживании вина забылась-каак хлебнула

Много не буду...буду кремнем
Ага, забылась-как же как же так мы и поверили

Murmuleto4ka писал(а):

теперь ЧБ внеплановый

Эт да-спасение наше за грешки

Murmuleto4ka писал(а):

ну а ты?не думаешь?

Я не зарекаюсь-но надо обследоваться, потом контрацептивы бросать, после них организм очистить, вообщем пока не знаю...Но думаю

*ЕНОТИК* писал(а):

значит так и будет!

*ЕНОТИК* писал(а):

не говори-я тоже бы не утерпела А может она того...сделала и ховается от нас? Иришка, интригуешь, а?

все может быть.я с младшим еще до задержки тест делала- уже как-то знала что есть уже

Murmuleto4ka писал(а):

какой тесто наше можно придумать на подобие песочного, чтоб можно было бортики вылепить?созрел рецепт вкуснющий, а тесто все жидкое

вчера в закрытой группе видела тесто для тартов...с бортиками..надо глянуть..но атм надо ссылку на автора обязон давать

Murmuleto4ka писал(а):

.поэтому тут все индивидуально.

100%

Murmuleto4ka писал(а):

Смотри что у меня есть

*ЕНОТИК* писал(а):

А что? Я не зарекаюсь-малышей люблю!

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня кость очень узкая-поэтому я уже при 65 бомбочка

ясно

Ляночка08 писал(а):

все может быть.я с младшим еще до задержки тест делала- уже как-то знала что есть уже

А у меня всю беременность гормон низкий был-так тест упорно утверждал что я не беременна

*ЕНОТИК* писал(а):

А у меня всю беременность гормон низкий был-так тест упорно утверждал что я не беременна

и такое бывает

Ляночка08 писал(а):

все может быть.я с младшим еще до задержки тест делала- уже как-то знала что есть уже

ага,я тоже)))

Ляночка08 писал(а):

ой,с сушами у меня не очень приятные воспоминания

ужас!не-мы все время или в "мафии" берем или сами крутим и никаких проблем не было ттт...

Ляночка08 писал(а):

ужОс.ты сова да?

ага утром ненавижу вставать...даже муж меня боиться утром...будит с расстояния чтоб не убила...будильник я не слышу....могу проснуться , поговорить и лечь спать дальше...прям лунатизм

Ляночка08 писал(а):

ттт ты что дайте мне отдохнуть

ну вот за 9 месяцев и отдохнешь, а там и мальчишки подрастут

Ляночка08 писал(а):

не,девки,я пас уже

надо Светочка, надо!

Ляночка08 писал(а):

после вас

Лен, ты слышала?все слышали?Заметьте, не я это сказала!

Ляночка08 писал(а):

как в мире все относительно мы мечтаем о таком весе а для них это -о Боже какая я толстая

да уж..это точно)

Ляночка08 писал(а):

а у меня видать треугольник..острием вверх хотя тоже считала всгеда что песочнве часы

у тебя перевернутый треугольник?плечи шире попы?у меня одинаково почти...совсем немного плечи меньше...ох уж это мне плаванье

Ляночка08 писал(а):

так,девы, в темку быстро со всеми своим смайлами

придем...кто ж с пустыми то руками?

Ляночка08 писал(а):

кажется если я буду 79 то тогда вес быстрей вниз пойдет давно я столько не веси ла

вот и я давно, всю неделю вес мечется от 82 до 80,4, а сегодня 79,9, я чуть не упала...так не привычно видеть первую цифру не 8 посмотрим что будет завтра...но завтра БО...ээх

*ЕНОТИК* писал(а):

Да не ела пока... вон лежат-отвеса то нету еще

и правильно...не надо они...

*ЕНОТИК* писал(а):

Murmuleto4ka писал(а): двух!двух девочек!

За хозяйку!

*ЕНОТИК* писал(а):

и это максимум

ага...и растраиваться, что 50,1кг

*ЕНОТИК* писал(а):

будешь третьим прошмыгнистом!

*ЕНОТИК* писал(а):

не говори-я тоже бы не утерпела А может она того...сделала и ховается от нас? Иришка, интригуешь, а?

вот вот)))

Ляночка08 писал(а):

Люба вот уже рецептик выложила-

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1276551207.html][/url]

Murmuleto4ka писал(а):

Лен, ты слышала?все слышали?Заметьте, не я это сказала!

Дык мы не против-даже Яночка? Сейчас до красивости себя доведем и можно Тогда, Светочка, не отвертишься-мужик сказал мужик сделал

Murmuleto4ka писал(а):

За хозяйку!

Murmuleto4ka писал(а):

вот и я давно, всю неделю вес мечется от 82 до 80,4, а сегодня 79,9, я чуть не упала...так не привычно видеть первую цифру не 8 посмотрим что будет завтра...но завтра БО...ээх

А я с нетерпением жду конца КД-думаю тож может на 9 перейду

Murmuleto4ka писал(а):

и правильно...не надо они...

одну утащу хотца-вот прямо приперло мне

*ЕНОТИК* писал(а):

Я не зарекаюсь-но надо обследоваться, потом контрацептивы бросать, после них организм очистить, вообщем пока не знаю...Но думаю

хорош уже думать ,вперёд

артонкина писал(а):

хорош уже думать ,вперёд

какие у нас сегодня разговоры)))

артонкина писал(а):

хорош уже думать ,вперёд

Ну вот как тебе нет сказать?
Надо серьезно к этому подойти-решиться и начать, только решиться решимости не хватает

*ЕНОТИК* писал(а):

А что? Я не зарекаюсь-малышей люблю!

все Лен, теперь все зависит от нас-сразу за нами и Светочка пойдет!Свет, ты обещала!!!все слышали

*ЕНОТИК* писал(а):

как аппетит отбивают? Просто супер средство-до вечера живот с отрубями

да что то у меня с аппетитом и так...холодец поела и все...запеканочки немного с кофеем

*ЕНОТИК* писал(а):

Если попробовать недопечь-просто форму придать как типа с горохом-но тогда только форму меньшую по диаметру внутрь, придавить чем, запечь, форму вынуть и начинку

спасибо за идейку, но думаю не...сгорит тогда потом...с начинкой(((

*ЕНОТИК* писал(а):

Жду гигантского отвеса, чтоб с чистой совестью, только пока не пришел он еще

правильно

*ЕНОТИК* писал(а):

Ага, забылась-как же как же так мы и поверили

чесно чесно...как затмение какое то

*ЕНОТИК* писал(а):

Я не зарекаюсь-но надо обследоваться, потом контрацептивы бросать, после них организм очистить, вообщем пока не знаю...Но думаю

думай думай я вот тоже год как без спирали, но таблетки-это не мое...пухну от них...

Ляночка08 писал(а):

вчера в закрытой группе видела тесто для тартов...с бортиками..надо глянуть..но атм надо ссылку на автора обязон давать

дадим и ссылку)))глянь, а плииз

*ЕНОТИК* писал(а):

тест упорно утверждал что я не беременна