Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

MansVV писал(а):

Почему-то мое воображение мне рисует, что ты это делаешь прямо сидя в холодильнике

ну да учитывя миниатюрность нашей Маруськи это первое что на ум приходит

Девочки!
У меня что - 500 гр отвалилось,потом после вчерашнего вечернего водопития +400 вернулось, что-то не хочет мой жирок плавиться на солнце
Я сдала еще 3 зачета Осталось 2 зачета и экзамен

maruska80.80 писал(а):

Я к Аленкиному приезду готовлюсь.

Ага еще бы за полгода начала готовиться, доедать Как самочувствие Любаш?

полианна писал(а):

, и на ночь аппетит разыгрывается, а удерживаться не хочется...

А представляем на себе весь + и усе

Расстроились вчера с мужем, до 3х ночи смотрели, а наши гадики чемпионат того... Муж пытался их защищать типа мотивации им мало.. Да какая мотивация,если уже для них призовой фонд Евро 2012 не мотивация, там кроме Малафеева никто не играл, не поняла я их телодвижений в центре поля, давали грекам выстроить оборону, а потом тупо, как запрограммированные бились в укрепленный центр, или садили мячом с дальних расстояний.. расстроилась вообщем... Надо было не смотреть, я правда пыталась учебник читать, но от такого расстройства материал не усваивается...

MansVV писал(а):

Просто обидно, что он поправился с дефицита веса до нормы и все дальше ни-ни, может только похудеть, а я вот на что ни посмотрю - сразу в плюсе, а уж если съем.

А ну вот тогда да обидно Мне тоже обидно, мой как 10 лет назад 16 лишних кило скинул и не фига не поправляеться, с ночных чаепитий, булочек, пожирнее и погуще любит Гадик

MansVV писал(а):

А так мы уже лет 12 каждый год сплавляемся, года три назад стали сына с собой брать, если недалеко ездим.

Ну Вы крутышки, завидую А сынуля сейчас брали? я не поняла по отчету? Вроде без него?

MansVV писал(а):

Это у вас страшно, а у нас Сибирь - другая страна. Бандиты и разбойники все на заработки в Москву уехали

От точно мы ночером по городу бродим- светло, как днем

MansVV писал(а):

В этот раз оно не понадобилось. Ни одна козявка мимо не пролетала. Видимо кусали туристов в более людных местах

Местных не трогают

Клуся писал(а):

типа мотивации им мало

Клусь,да там только у Аршавина зарплата больше,чем у всей сборной Греции

Зачем напрягаться-то?
Я и смотреть не стала.

MansVV писал(а):

Ну по сравнению со мной - доходяжный

Валюш,он,кстати,заметно прибавил.(сравнивую с фотографиями 3-х летней давности)
Может и на твоей улице будет праздник?

MansVV писал(а):

ы это делаешь прямо сидя в холодильнике

Клуся писал(а):

Как самочувствие Любаш?

Да классно все!!!!!
Аленку ждем,но пироги печь не буду.
Буду держать ее на подножном корму.
Специально так все распланировала,чтобы ей каждый день из-за какой-то проверки нельзя было есть

Клуся писал(а):

не поняла по отчету? Вроде без него?

Так по отчету вроде и без Валюшки

Всем привет!

MansVV писал(а):

На этом наше мини путешествие заканчивается. И начинаются будни!

Валюша путешествие замечательное,и фото красивые,такое ощущение что тоже ноги в воду погрузила и камешки рассматриваю

Клуся писал(а):

А где прогульщицы

Спасибо что меня в прогульщицы не записала.

maruska80.80 писал(а):

Я к Аленкиному приезду готовлюсь. Шею мою, доедаю то,что подгнивает в холодильнике,чтобы враХам не досталось,вообщем, стараюсь не ударить лицоЙ в грязь.

Не заморачивайся,только диван флажком обозначь где я буду по вечерам падать и все.

MansVV писал(а):

Просто обидно, что он поправился с дефицита веса до нормы и все дальше ни-ни, может только похудеть, а я вот на что ни посмотрю - сразу в плюсе, а уж если съем.

Просто порадуйся что твой муж так спортивно выглядит,а ты хочешь чтобы рядом хомячек ходил?

MansVV писал(а):

Видимо кусали туристов в более людных местах.

MansVV писал(а):

Я это представила... На меня произвело неизгладимое впечатление! Почему-то мое воображение мне рисует, что ты это делаешь прямо сидя в холодильнике

Ну вот теперь и я это представила

Клуся писал(а):

Я сдала еще 3 зачета

Ой давай быстрей,пока все сдашь,у меня уже сил нет!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Буду держать ее на подножном корму. Специально так все распланировала,чтобы ей каждый день из-за какой-то проверки нельзя было есть

Вот супер! И никакой разгрузки не нужно! Вернусь домой уже в Любиной юбке Девчонки если по приезду у меня не будет 70 кг,значит все таки кормила
Меню не пишу,я на лепестках сегодня рыбный день.

Шиншила плюс писал(а):

Вот супер! И никакой разгрузки не нужно! Вернусь домой уже в Любиной юбке Девчонки если по приезду у меня не будет 70 кг,значит все таки кормила

Шиншила плюс писал(а):

Ой давай быстрей,пока все сдашь,у меня уже сил нет!!!!!

да сама не могу неделя осталась, а потом подготовиться к 2-м госам, к защите диплома. все распечатать и практику преддипломную типа пройти и оформить

maruska80.80 писал(а):

Аленку ждем,но пироги печь не буду. Буду держать ее на подножном корму. Специально так все распланировала,чтобы ей каждый день из-за какой-то проверки нельзя было есть

То ли тоже уже к вам выехать для экстренного похудения, только боюсь, что и Аленке в энтот раз, и мне в следующий Перламутрик будет запихивать свои 3500 пирожков, испеченной в "армейской столовой"

Клуся писал(а):

Перламутрик будет запихивать свои 3500 пирожков, испеченной в "армейской столовой"

Клуся писал(а):

Расстроились вчера с мужем, до 3х ночи смотрели, а наши гадики чемпионат того..

Ой! Я тоже в расстроенных чувствах! Даже писать про них не хочу...

Клуся писал(а):

А сынуля сейчас брали?

В этот раз нет, так как он с бабушкой на озере в это время отдыхал. А то бы камни не только на фото были, но и килограмма 2 в доме. Он тоже по этому делу убивается Но у нас в мечтах Байкал (если мужу летом отпуск дадут). Туда обязательно все вместе поедем!

maruska80.80 писал(а):

Может и на твоей улице будет праздник?

Сомнительно! Прибавил до отметки "вес в норме" и все - дальше ни-ни!

maruska80.80 писал(а):

Специально так все распланировала,чтобы ей каждый день из-за какой-то проверки нельзя было есть

maruska80.80 писал(а):

Так по отчету вроде и без Валюшки

Не правда! Там и ноги мои есть, и вся я целиком лежащая в луже!!!!

Шиншила плюс писал(а):

Просто порадуйся что твой муж так спортивно выглядит,а ты хочешь чтобы рядом хомячек ходил?

Я хочу, чтобы я могла все есть и спортивно выглядеть! Вот этому я бы с удовольствием порадовалась!

Клуся писал(а):

Я сдала еще 3 зачета Осталось 2 зачета и экзамен

Молодчинка! Так держать!!!!

Клуся писал(а):

То ли тоже уже к вам выехать для экстренного похудения,

И я хочу!!!!!!

привет

MansVV писал(а):

Это у вас страшно, а у нас Сибирь - другая страна.

ясно. нам точно не повезло

MansVV писал(а):

Ни одна козявка мимо не пролетала.

для меня это прям больной вопрос. мы на дачу к тетке не ездим в этот год, комары-зверские, у моей тока рука зажила, так за ногу покусали все вспухает в разы..

Клуся писал(а):

У меня что - 500 гр отвалилось,

уррааа

Клуся писал(а):

Я сдала еще 3 зачета

молодец.

Клуся писал(а):

Расстроились вчера с мужем, до 3х ночи смотрели

мы тоже в расстройстве. козлы. муж опплевался пока смотрел, а сегодня даже новости переключает, чтоб про них не слушать
а че это вы до 3-х?

Шиншила плюс писал(а):

Девчонки если по приезду у меня не будет 70 кг,значит все таки кормила

Клуся писал(а):

Перламутрик будет запихивать свои 3500 пирожков, испеченной в "армейской столовой

MansVV писал(а):

мечтах Байкал

давайте! потом расскажите!
меню пока как на выходных- завтрак обильный и вредный, обед пропущен, ужин творог с чернослив и яблоком в блендере с молоком, и чай с ним же. сейчас ликерчик в честь праздничка, без закуси!!!

всех медиков с праздником!!!!

maruska80.80 писал(а):

да там только у Аршавина зарплата больше,чем у всей сборной Греции Зачем напрягаться-то?

100% согласна. Противно смотреть тоже хорошо сказала.

Клуся писал(а):

Гадик

Забавное словечко
Я не прогульщица, читала каждый день, писать лень было. Сегодня в строю и с боевым настроем Меню:
З - пита, кофе
О - салат овощной с бальзамич. уксусом/ вроде можно нам даже на ужин??/, апельсин
У - отварные желудочки, никогда не ела, 1ый раз готовить буду.

Iri$k@ писал(а):

Я не прогульщица, читала каждый день, писать лень было. Сегодня в строю и с боевым настроем

привет, люблю честных людей мне тоже иногда лень написать , но потом развеюсь и снова в строй

Iri$k@ писал(а):

У - отварные желудочки, никогда не ела, 1ый раз готовить буду.

только отвари их обязательно с луковичкой и лавровым листиком, ну еще можешь перчиков разных сыпнуть, чтобы вкусно было, я желудочки очень люблю у нас вся семья их любит, а индюшиные вообще супер!

Всем привет!
Чет меня плюсонуло на полкило... то ли от жары вода задержалась лишняя, то ли потому что середина цикла, короче не ясно... ну да фиг с ним, едем дальше
К нам пришло лето - жара +32 и всё, включая мозг плавиться...
Меню у нас такое:
Завтрак: 9 злаков+котлетка говяжья (без булки), 1 крисп с майонезом (вот обоим так захотелось, вообще майонез не едим, а тут ), торт (меренгово-ореховые коржи, крем масляно-заварной с клубникой+ шоколадная крошка), кофе с молоком.
Обед: Запеканка (рис пропаренный, кабачок, лук, морковь, помидор, перец сладкий, шампиньоны, сыр, яйца, специи), отварное куробедро, огурец свежий.
Ужин: кефир, криспы, сыр, ложка творога с солью (если ничего не придумаю другого)
Всем хорошего настроения

Девочки!

MansVV писал(а):

Сомнительно! Прибавил до отметки "вес в норме" и все - дальше ни-ни!

MansVV писал(а):

А то бы камни не только на фото были, но и килограмма 2 в доме. Он тоже по этому делу убивается

Мамин сын))) А Байкал- Вот это планы!!!

MansVV писал(а):

Я хочу, чтобы я могла все есть и спортивно выглядеть! Вот этому я бы с удовольствием порадовалась!

И я
MansVV, полианна Девочки! спасибо!!! Медленно, но верно ползу к завершению....

полианна писал(а):

мы на дачу к тетке не ездим в этот год, комары-зверские, у моей тока рука зажила, так за ногу покусали все вспухает в разы..

Анют, а средства не помогают? У нас вот потравили в этом году+ жара, так по божески прям.... А то от них спасу нет...

полианна писал(а):

а че это вы до 3-х?

Дык у нас 2 часа разница с Москвой

полианна писал(а):

всех медиков с праздником!!!!

Присоединяюсь!!! ВСЕХ Медицинских работников!! С ПРАЗДНИКОМ!!!

Iri$k@ писал(а):

Я не прогульщица, читала каждый день, писать лень было.

Вот и я зайду.. Тишина в эфире- выхожу

а я сегодня наконец-то возобновила физ нагрузку + плавание и прогулки по вечерам , посмотрим что будет

Привет девочки, вес ползет плавно вверх
З- клубника со сметаной, 3 блина марокканских
О- рис с семгой, помидорка
У-варенец

Девочки, привет! я пропадала на системных калорийно-подсчетных "лепестках" все 6 дней прошли по плану (кроме творожного вместо него был рыбный -чавычный ) результат почти 2 кг минус ! теперь я верю навсегда покинула цифру 7 - вес 68кг. Сбросила около 2-х кг . Алене спасибо за теплый ветерок! у нас почти тепло . Валюша, а тебе спасибище за экскурсию . Пошла собираться на работу... болтливые мы стали

привет
я вчера продержалась , тока вечером куснула тортик, для пробы делала из печенья -вкусно и быстро

Anilag58 писал(а):

2 кг минус

отлично желаю достигнуть желаемого веса

ОльгаГ. писал(а):

вес ползет плавно вверх

главное не сдавайся, подскачет и начнет падать

Клуся писал(а):

а я сегодня наконец-то возобновила физ нагрузку

о, отлично

Клуся писал(а):

Дык у нас 2 часа разница

типа поняла

Клуся писал(а):

Анют, а средства не помогают?

честно не пробовала

Клуся Когда уже последняя сдача?

Anilag58 писал(а):

результат почти 2 кг минус ! теперь я верю навсегда покинула цифру 7 - вес 68кг. Сбросила около 2-х кг

отлично! Умничка, мы тобой гордимся

полианна писал(а):

я вчера продержалась , тока вечером куснула тортик, для пробы

а я поругаюсь на тебя, ну вот и зачем куснула? в орту скучно было? Завязывай если снова 60 кг не хочешь, это всё случиться в мгновение ока, опомниться не успеешь.

Всем привет!
у меня отвалилось то что привесилось, точно из-за жары вода задерживается. Пью мало...
Питаемся так:
Завтрак: густой куриный суп с макаронами тв. сортов, салат а-ля винегрет с соленой рыбой (не знаю какая, нам подарили филе ), оладьи на манке, с мком и клубникой с сиропом из шелковицы+клубники, кофе с молоком.
Обед: салат из помидора, огурца, сладкого перца и лука, молодой картофель.
Ужин: не могу определиться, ничего не хочется
У нас жара +34 так что сижу дома в основном, занимаюсь кухней, порядками и пилатес)
Всем хорошего настроения и легкой потери веса!

Девочки, привет! Спасибо за поздравления , я очень рада, что больше не вижу 7 -ку нат весах . Желаю всем исполнения ваших желаний в сбросе лишнего и не наборе нового веса! А к нам дошло ваше лето - днем было около 20 градусов! мы грелись даже вечером - хоть бы подольше задержалось может летнее удастся поносить.
Меню
Завтрак:
сухофрукты из компота, 2 котлеты несистемные, миндаль
Обед
нерка под маринадом, свекла отварная, помидорки, киви
Ужин
Уха из чавычи

Всем привет!

Anilag58 писал(а):

результат почти 2 кг минус ! теперь я верю навсегда покинула цифру 7 - вес 68кг. Сбросила около 2-х кг

Галочка поздравляю ,молодчинка!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-391714023.html][/URL]
Суперр результат!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-1153977063.html][/URL]

Anilag58 писал(а):

спасибо за теплый ветерок! у нас почти тепло

Будет еще теплее!

полианна писал(а):

вечером куснула тортик, для пробы

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1225235943.html][/URL]Выплюнь каку!

Anilag58 писал(а):

хоть бы подольше задержалось может летнее удастся поносить.

Все будет!

Девочки, здравствуйте!!!
Выходные снова провела на грядках.
Вчера комментировала - комментировала, а потом компьютер подмигнул... и все исчезло. Даже не дочитала до конца.
Не нарушаю. Спорт не бросаю. Но как же медленно снижается вес! Тоже мечтаю поскорее увидеть первую цифру 6 на весах!
Поздравляю с отвесами, у кого они есть!
Валя, путешествие получилось просто замечательное, спасибо за фото! Я тоже люблю мокнуть в воде и выискивать всякие разности и разглядывать интересности !
Как-то тяжело началась рабочая неделя, стоит жара, духота, хочется на море...
Девочки, удачи всем и хорошего настроения!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Вчера комментировала - комментировала, а потом компьютер подмигнул... и все исчезло. Даже не дочитала до конца.

Светик такое бывает!

Светл@нк@_ писал(а):

Тоже мечтаю поскорее увидеть первую цифру 6 на весах!

Так вот еще чуточек остался.....не сдаваться!

Шиншила плюс
Как настроение, Аленушка? Чемоданчик собрала?

Светл@нк@_ писал(а):

Как настроение, Аленушка? Чемоданчик собрала?

Настроение хорошее,сумку еще не собирала,в пятницу вечером выезжаю.
И уже в субботу я увижу Любушку и все ее семейство!

Девочки!!!

Anilag58 писал(а):

результат почти 2 кг минус ! теперь я верю навсегда покинула цифру 7 - вес 68кг. Сбросила около 2-х кг .

Галюня!!! результат Просто отлично!!!

Ириша_1980 писал(а):

луся Когда уже последняя сдача?

23.06, если сдам с первого раза А так еще на недлю продлят для пересдач

Ириша_1980 писал(а):

У нас жара +34 так что сижу дома в основном, занимаюсь кухней, порядками и пилатес)

У нас так же Но мы выбираемся искупаться. вечерами прогуливаемся.. вчера вечером вообще было прохладненько, впервые за 3 недели

Светл@нк@_ писал(а):

Не нарушаю. Спорт не бросаю. Но как же медленно снижается вес! Тоже мечтаю поскорее увидеть первую цифру 6 на весах!

Светочка будет!!!

Шиншила плюс писал(а):

Настроение хорошее,сумку еще не собирала,в пятницу вечером выезжаю. И уже в субботу я увижу Любушку и все ее семейство!

Ах завидую белой завистью

Клуся писал(а):

Ах завидую белой завистью

Только учти в нагрузку идет больничка,анализы ,врачи.