Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Трошка писал(а):

Прикольненько, а в меня с утра они не лезут, зато вечером о них думаю

А я в прошлом году с утра по 12 пельмени съедала, а сейчас только 6, то же часто о них мечтаю!

день добрый ,красотулечки!!!

Benatka писал(а):

Наташ, может какой-нибудь более существенный ужин?

может и стоило бы...да вот ничё дома больше нет (хотя у меня ужин всегда такой был )
а идти в магазин сёня не получица по многим причинам одна из них- я рак..ну в смысле красная как рак я учёра перезагорала и перестаралась..непойду народ пугать

Iri$k@ писал(а):

Судя по фотке и по линеечке все очень даже ничего!!

ну как говорила Любашка-линеечка врёт ,сёня взвесилась вернулись 3.700 ну я так и думала,да ещё чуствую отекла сильно,после перезагорания напилась вчера воды много(((а у бедных весов от бездействия даже батарейка села

Iri$k@ писал(а):

И завтрак хотим видеть

вот этого я и боялась
сегодня чтоб больше небыло вредных продуктов в холодильнике доела 5 пелемешек больше даже покупать не буду..честно,честно
maruska80.80
Любашка поправилась что то из области фантастики
Дашуля-ля-700
Леночка-1.200
tase4ka-1.200
Юляня-1.300
Ириска-1.000
Валюшка-1.100
maruska80.80-300
ВОТ это номер
поздравляю всех!!!суперррр!!!!
вот подумываю линеечку поменять на начальный вес 75.500чтоб не видеть на сколько похудела,а то мне кажеца что именно это меня сбивает с толку...да так щас и поступлю...

Benatka писал(а):

ЮляКо, ого отвесик у тебя! Ты мне не ответила (видимо, мой вопрос потонул в море сообщений) - ты откуда с ДВФО?

наташа, извини, видимо пропустила. я В 800 км от тебя во Владивостоке

maruska80.80 писал(а):

Понятно,что не жир ушел,но шлаки почистили и настроение улучшилось.

Любаша, я с тобой абсолютно согласна! лщущение сегодня с утра приятное в теле было, хотя, веры в себя (что я смогу) почему-то было прямо совсем чуточку!!

по поводу разгрузки на арбузах-у нас пока еще этого нельзя. они еще не местные. на днях знакомые отравились

девочки, мне так интересно, что от этого отвеса останется завтра прямо сил нет
а еще, я вчера слюнками обдивалась, как наша Валюшка писала вкусно об инжирных персиках-сегодня пошла и купила удивительно, но их даже мой ребенок стал есть, хотя персики он вообще не хочет есть значит действительно вкусные а я завтра буду есть

ЮляКо писал(а):

арбузах-у нас пока еще этого нельзя. они еще не местные. на днях знакомые отравились

печальная история, наверное я тоже подожду нормальных арбузов

ЮляКо писал(а):

инжирных персиках

они вкуснее чем простые персики, это правда

Всем приветик!

maruska80.80 писал(а):

Скажи,что куски хватать желание отпадает.А еще я читала и смеялась не столько над ней,сколько над собой.

Ага, особенно меня зацепила табачная тема. Балуюсь иногда.

maruska80.80 писал(а):

Не от корица,а от покакать от корицы-почувствуйте разницу!!!

Я вчера начиталась и в зел. чай себе насыпала, еле допила. (не пробило )

ЮляКо писал(а):

ушло 1300

Поздравляю! Юль, я же тебе писала, что работает.

MansVV писал(а):

У меня минус 1,1 кг

Iri$k@ писал(а):

-1 кг.

Ор.Ленок писал(а):

в итоге -1,2 кг

maruska80.80 писал(а):

Ну и я-300гр

Мамочкаптица писал(а):

У меня ушел -1кг

tase4ka писал(а):

у меня минус 1,2

Молодцы!!!!!!!!

maruska80.80 писал(а):

Ну и я-300гр

Любань, вот прикол, чем меньше вес, тем меньше отвес, если бы ты весила 60, то у тебя тоже отвесило бы 1кг.

Iri$k@ писал(а):

И убери, наконец, свои елки с валенками!

maruska80.80 писал(а):

Мне почему-то хочется применять эту практику еженедельно-просто для здоровья

Я тоже хочу каждую неделю, только я хочу

maruska80.80 писал(а):

Как писала Ритуля-по Брегу,только она гоаорила о 24-х часовом голодании,

Самое главно позавтракать, а там хоть трава не расти.

Дашуля-ля писал(а):

У меня опять сегодня -700

Правильно говорят, что недавно набранный вес уходит легко и быстро.

секрет@рша писал(а):

одна из них- я рак

Я подумала, что по гороскопу и ползешь только назад.

У меня сегодня -1кг., осталось еще 300 гр. от привеса, завтра и их скину.

Меню на сегодня: З) овсянка с бананом и клубникой, кофе и 5 конфет.
О) овощной суп (капуста, кабачок, перец, помидор и зелень), салат (капуста, огурец, курица, зелень с 1 ч.л. майонеза).
У)овощной суп и творог с зеленью.

Татоша26 писал(а):

Поздравляю! Юль, я же тебе писала, что работает.

Танюша, мы посмотрим, что завтра будет будет конечно очень здорово, если они не вернутся правда-правда

Татоша26 писал(а):

осталось еще 300 гр. от привеса, завтра и их скину.

Ждем отчета завтра!!!!! и не -300. а -500-не меньше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем доброго дня!

оленька77 писал(а):

Я вычитала этот рецепт у знакомой,

Оленька, тебе помогает? Я тут льняное семя попить собиралась и масло.

Клуся писал(а):

Если будете рады, то появлюсь завтра

Свет заходи к нам обязательно, никто не запрещает системиться, просто для человека свойственно учиться и узнавать новое.

maruska80.80 писал(а):

...Может быть система идеальна именно для людей у которых большой избыточный вес

Люба не согласна, тогда я тоже исключение....

Iri$k@ писал(а):

У - кальмары / пока не представляю сколько съем, никогда не ела их просто так. Может 2?/

Ирина по мне так кальмар без добавок гадость....

ОльгаГ. писал(а):

О- каша пшено, салат из огурцов и кефира

Оленька ты тоже пшеном балуешься? Я еще его запареным черносливом запиваю.

Меню на сегодня без изменений, только я за год так привыкла утром сладенькое кушать, у меня без него голова кружится. Побежала с утра купила шоколадку откусила все прошло. Либо это как наркотик или нужно поджелудочную проверять. В течении дня сладкого не хочется. А с утра хотела воздержаться, фруктоза меня не удовлетворяет.

Меню на сегодня:
З. Икра баклажанная ( масла слегка положила) 2 куска ржаного хлеба, чай с мятой и лимоном, смородиной, кусочек шоколадки.
О. Капуста тушенная ( капуста.лук,морковь,перец,помидор, мясо свинина) вода.
У. Творог зерненый 4%,помидор,огурец,чеснок.

Девчата всех поздровляю с удачным водным днем!!!!
Я пока не решаюсь на это, раньше я частенько баловалась диетами ,голоданием и разгрузками. Один раз голодала 7 дней на воде, ушло 10 кг. Они потом со временем вернулись, но врач сказал что я своему организму нанесла непоправимый вред. В каком именно месте не уточнял. Сказал только что именно мне это противопоказанно. Так что не балуйтесь сильно с водичкой.

Шиншила плюс писал(а):

Оленька ты тоже пшеном балуешься?

Конечно, Алена, ну не возможно рис и гречку на обед в течении 1,5 лет! А так очень вкусно с черносливом, то же попробую!!!

Шиншила плюс писал(а):

В течении дня сладкого не хочется.

Аналогично, в течении дня сладкое вообще не охота.

ОльгаГ. писал(а):

Конечно, Алена, ну не возможно рис и гречку на обед в течении 1,5 лет! А так очень вкусно с черносливом, то же попробую!!!

Оль я кашку делаю с овощами ( 1ч.ложка масла,луковица,морковка, протушить,затем крупы, добавить воды и до готовности) я ее в сковороде делаю,но перед варкой вымачиваю 30минут,после этого она за 5 минут готовится.

Девочки!Я новенькая,поэтому все больше там "тусуюсь",но вас так весело читать,особенно комментарии Любы,а еще смешнее "стеб" девчонок над ее попытками сбросить "лишний" вес(конечно,не мне об этом судить,ведь у каждого есть "свой" вес,в котором он себя чувствует комфортно)!С вашего разрешения буду иногда вас почитывать "из кустов",для поднятия настроения! А вот насчет Даши скажу,что вообще никогда бы не сказала,судя по фотке,что она весила 80 кг,уж очень стройненькая...Всем удачи с экспериментами и соблюдайте принцип- главное не навреди себе и своему ближнему!

Девчонки! С победой нас всех! Теперь будем раз в неделю практиковать?

ОльгаГ. писал(а):

Опишите как у вас силы воли хватила, день отстоять???

Мы еще и ночь продержались! Слишком велико желание стать изящнее.

Трошка писал(а):

заранее.

maruska80.80 писал(а):

Олькин,а пшено нельзя

У нее от пшена отвесы, лишнее подтверждение, что все индивидуально.

maruska80.80 писал(а):

а у самой букет болячек

Ты чего? Нет букета, так, тростиночка сообразно, так сказать, накопленному жизненному...

Трошка писал(а):

следующий водный день, насколько я поняла, будет 10 августа??????????? я с вами!!!!!!!!!!!!!!

10го само собой, а еще и раз в неделю нужно.

Anahi писал(а):

А вот насчет Даши скажу,что вообще никогда бы не сказала,судя по фотке,что она весила 80 кг,уж очень стройненькая

Пасиб конечно, но до стройной девочки мне еще далеко а так вообще в фотках до и после на 118 стр можешь посмотреть меня с 80 кг

Iri$k@ писал(а):

а еще и раз в неделю нужно

Ира, в какой-то определенный день? я с вами, просто меня завтра не будет в сети, только в пятницу выйду на связь.
т.е. как я поняла, то в среду? (водичкин день)

ОльгаГ. писал(а):

А я в прошлом году с утра по 12 пельмени съедала, а сейчас только 6, то же часто о них мечтаю!

Не ела с 16 декабря 2009 г.

ЮляКо писал(а):

лщущение сегодня с утра приятное в теле было,

Точно и захламлять организм так не хочется!

Шиншила плюс писал(а):

льняное семя попить собиралась и масло.

Алена, не собираться надо, а действовать.

Шиншила плюс писал(а):

по мне так кальмар без добавок гадость....

И я не стала, по а лягречилась.

Шиншила плюс писал(а):

В каком именно месте не уточнял. Сказал только что именно мне это противопоказанно. Так что не балуйтесь сильно с водичкой.

Ален, а чего не докопалась? Я бы до руды...

Anahi писал(а):

не навреди себе и своему ближнему!

Не будем. Захаживай легально, чего в кустах-то, можно 5ю точку оцарапать!

ДеУшки, открою вам то, что меня гложет весь день. Соскочила я сегодня в 5 утра и на весы, а тааам минус одна тысяча пятьсот граммов! Я думала померещилось, свет включила, мужа привлекла, нет, как есть 1.5 кг. Счастья, конечно же, полная пижама. Пошла всякие утренние дела делать, выпила полчашки эч и гречки 1 ч.л. впихнула в себя. Дай-ка, думаю, еще раз обрадуюсь. Встаю, а там, блин, всего -1 кг какой-то несчастный. Моему горю не было предела. Крутила я весы, таскала, даже пнула. Чё это было, не знаю. Вот. Тут и Маруська часа в 4 в скайпе объявилась. Пожалилась ей. У нее на тот момент -200 г. было. Как она умудрилась еще - 100 выдавить - загадка.

А теперь не в тему, но, что называется, наболело. Сегодня на парковке видела авто, на заднем стекле которого маркером написано следующее:"Теплоходы тонут, самолеты бьются, что за гребаная страна???" Буквально вчера мы с Любашкой это обсуждали. Ну почему на Кипре 12 человек погибли, а все министры соответствующих ведомств добровольно ушли в отставку? Я боюсь жить в этой стране. Всё сказала.

Трошка писал(а):

т.е. как я поняла, то в среду? (водичкин день

Мы с Ирочкой-Лапушкой по средам разгружались, а здесь раз нас много желающих получилось - вместе выберем день. Давайте в среду, я за.

Iri$k@ писал(а):

Давайте в среду, я за.

И я с вами ,обязательно...
короче на обед должна была быть греча с молоком...молока не оказалось и давилась с курицей(чёт так нехотелось мяса )
а на ужин тож поменяла меню будут криспы с сыром и биокефир
Ох..так соскучилась по отвесикам...
а в пятницу опять гулянка (((

Iri$k@ писал(а):

Давайте в среду, я за.

и я за!

секрет@рша писал(а):

а в пятницу опять гулянка

а в среду разгрузимся вместе!!!!!

девочки, а по-подробнее можно? прям с утра встаю и на завтрак водички попила водичкой закусила, обед и ужин тоже самое, тока можно ее потушить, запечь?

Трошка писал(а):

тока можно ее потушить, запечь?

только на масле не обжаривай

Iri$k@ писал(а):

Встаю, а там, блин, всего -1 кг какой-то несчастный.

Ира это нормально, организм голодал целый день, ему нужно вернуть недостающее. Я думаю лучше разгружаться на кефире или арбузах, пусть думает что еду дают.

Iri$k@ писал(а):

Алена, не собираться надо, а действовать.

Семя льна купила, масло тоже, с вечера начну.

Шиншила плюс писал(а):

Ира это нормально, организм голодал целый день, ему нужно вернуть недостающее. Я думаю лучше разгружаться на кефире или арбузах, пусть думает что еду дают.

Какой нормально, если за 5-10 мин. откуда-то полкило назад вернулось???

Шиншила плюс писал(а):

Семя льна купила, масло тоже, с вечера начну.

Вот это по-нашенски!

Iri$k@ писал(а):

Какой нормально, если за 5-10 мин. откуда-то полкило назад вернулось???

У меня бывает другая ситуация, после комнаты задумчивости утром взвесилась, отвес, пошла еще поспала, опять взвесилась еще отвес. Загадка природы.

Трошка писал(а):

прям с утра встаю и на завтрак водички попила водичкой закусила, обед и ужин тоже самое, тока можно ее потушить, запечь?

Девочки ,а её нам можно тока до 18.00 или ...

Какой сегодня хороший отвесный день Поздравляю с отвесиками!

ЮляКо писал(а):

я В 800 км от тебя во Владивостоке

Привет соседям

Я по-быстренькому. Попращаться, так сказать. Завтра прилетает свекровь - весь день буду готовиться к встрече, в пятницу пакуем чемоданы, а в субботу летим в отпуск. Так что зайти еще раз навряд ли получится. Всем отличных успехов в улучшении фигуры, хороших циферек на весах!! До встречи!!!

секрет@рша писал(а):

у бедных весов от бездействия даже батарейка села

секрет@рша писал(а):

вот подумываю линеечку поменять на начальный вес 75.500чтоб не видеть на сколько похудела,а то мне кажеца что именно это меня сбивает с толку...

Натуль,а завтра переставь линейку на свой сегодняшний вес-типа-вуаля-начала соблюдать один день и отвесилась

ОльгаГ. писал(а):

нам теперь можно!

Татоша26 писал(а):

меня сегодня -1кг., осталось еще 300 гр. от привеса, завтра и их скину

Все тут значится вчера водой хлобыздались,не ели и заслуженно отвешивались,а Танюха-обжора лупешила всяческие продукты и тоже отвесилась,да еще целый килограмм!!!!! Гда справедливость-то?
Вумничка!!!

Anahi писал(а):

Всем удачи с экспериментами и соблюдайте принцип- главное не навреди себе и своему ближнему!

Спасибо! Захаживай. Мы всем рады!

Трошка писал(а):

Я боюсь жить в этой стране. Всё сказала.

Ириш,ну не сахар конечно страна,но везде свои примочки. Есть что-то хорошее,а что-то негативное. У тебя там семья,близкие и т.д.Меня вот ранило,как вы все знаете.Половина организмЫ не работает,сколько времени в инвалидном кресле проторчала,рука парализована-так что,и здесь страшно. Другое дело,что меня лечили и социальные условия теперь такие,что могу не думать хотя бы о хлебе. Да и то,что мою Лерусю сейчас лечат здесь-это просто счастье,да и Настьку здесь спасли. Вообщем,утешила называется