Система -60 и грудное вскармливание

Eleno4ka4 писал(а):

ой Света и молодец, такая вкуснятина, как начнешь и не остановишься вот планироавала 2, а съела.....

вот- я как чувствую

Eleno4ka4 писал(а):

девочки, не поверите у нас уже 6 зубов,

ого, в 8 мес- оперативненько вы вот к году по идее еще 2 должно вылезти и передышка

натка..- писал(а):

Вчера вот оладий нажарила ему- Он подходит кушать и заявляет- Уже Вижу, Что Не такие Пышные Как Всегда

вот мой тоже так умеет- нет чтоб похвалить а потом уж сказать что не так- только укусил- и сразу-а почему не так сделала? а что положила? а как готовила?

Мария Васнецова писал(а):

Я наступила на горло КДшному жоре и сегодня -800

молодец- и я так же

Мария Васнецова писал(а):

Светик, твои галушки меня сразили. Снова в копилочку!

не забудь достать оттуда

Мария Васнецова писал(а):

Не забывайте, что пингвины - это ласточки, которые жрали после 18-00!

Kthecz2203 писал(а):

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ отеки начали спадать, надеюсь что все нормально будет, к концу недели.

Kthecz2203 писал(а):

Светик как всегда красота

спасибо

Kthecz2203 писал(а):

Забыла вам написать посмотрите вот на эту красоту:

ой, красота!!! возьму в закладочки

INNULA писал(а):

Я от линейки +2 кг. Но КД и ночами плохо сплю оч и голова болит, пойду наверное таблетку пить. С этой погодой....

да ,у тебя все в кучку собралось, держись!!!

INNULA писал(а):

. Вчера ездили в эпицентр - купили Максиму санки в подарок на ДР. Наверное смешно выглядели в такую погоду с санками.

да уж.припозднились вы с санками-то

натка..- писал(а):

Ваню из школы забирали- сегодня, как назло- Янку не с кем оставить

ого в -20

Пламя писал(а):

Девочки, спасибо, что волнуетесь! Мне лучше, глаза очистились, но пока не напрягаюсь перед компом. Завтра к врачу. Если все хорошо, вечером надену линзы и закину очки подальше. И наконец-то на крашу глаза! Пойду новую тушь покупать, старой теперь нельзя пользоваться. Все молодцы, кто взял себя в руки. Скоро снова буду с вами!!!

ОксаночкА, поправляйся уже основательно и приходи к нам!!! ЖДем!!!

кугуль писал(а):

кстати, у меня сегодня -200гр. сегодня ем:

гляжу у нас все так прям сегодня в минусах- ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! аж душа радуется

пойду и я свое позорище выставлю

Приветики!!!

Ух, сколько у нас сегодня отвесов , как классно !!! Я не взвешивалась сегодня , но не нарушаю .
Сегодня лопаю:
З. Кусок печеночного тортика с пюре карт., кексик.
О. Кусок сыра, гречка с молоком, апельсин.
У. Планирую салат из яблока и чернослива и кефир.

Ляночка08 писал(а):

салатик на ужин -листья салата, помидор, огурец, перепелиные яйца, итальянский творожный сыр

Ммм, такой салатик аппетитный, а что за заправка , Свет?
И про мясо - что значит по мотивам? Сливками заливала или как готовила? А то вчера не спросила, убежала от компа от греха подальше .

Мама2" писал(а):

ноет,заболели обе,температура,сопли

Выздоравливайте !

натка..- писал(а):

Вчера вот оладий нажарила ему- Он подходит кушать и заявляет- Уже Вижу, Что Не такие Пышные Как Всегда

Разбаловала ты его, Натали...

Мария Васнецова писал(а):

Доброе утро, подружки! Я наступила на горло КДшному жоре

Молодчинка !!! Так держать!

Мария Васнецова писал(а):

Не забывайте, что пингвины - это ласточки, которые жрали после 18-00!

Ой, насмешила !

Eleno4ka4 писал(а):

говорил "пойдет", мне так обидно было

Вот гад .

Kthecz2203 писал(а):

опять у меня творческий отдых......

Ну это тоже надо !

INNULA писал(а):

Вы меня не теряйте, я исчезну на пару дней. Буду к "балу" готовится

Давай, готовься! Хорошо вам отпраздновать !

натка..- писал(а):

.Ваню из школы забирали- сегодня, как назло- Янку не с кем оставить

У нас если -20, то школу закрывают, ну или по крайней мере для младших класов .

натка..- писал(а):

на градуснике +20 завидуююююю

Капец...
У нас сегодня как раз хорошая зимняя погода , -3 и снежок ! Пошли гулять, как ораз под снегопад попали, Маша как снеговичек маленький была .

Пламя писал(а):

Скоро снова буду с вами!!!

Ждем .

камильтошка писал(а):

но мне так хочется быстрее чтоб они уходили

Поначалу хорошо уходит, первые 2 кг то точно водичка ушла , потом помедленней, у тебя вес небольшой изначально, поэтому настройся на то, что сильно быстро не будет уходить вес, максимум 3кг в месяц.

Ляночка08 писал(а):

уж больно вкусное..да и думаю с него пользы больше чем с конфет например

Ну конечно, на здоровье!!! Лучше смузи лопать, чем конфеты !

Ляночка08 писал(а):

а вчера в 100 ккал вложилась

В 1000 ты имела в виду ?

Ляночка08 писал(а):

и сразу-а почему не так сделала? а что положила? а как готовила?

Вот привереды они у вас!!!

Ляночка08 писал(а):

пойду и я свое позорище выставлю

я сегодня 2 партии пирожков напекла- мужу с собой

и в разломе


на обед делала себе котлетки Гнезда с красным перцем

с овощами


на днях делала мацун а это из него кама-мацун- очень вкусно http://forum.say7.info/topic48057.html


утром делал оладьи из овсянки и отрубей пшеничных- не очень симпатично но вкусно и не сильно калорийно

Алычка писал(а):

Ну конечно, на здоровье!!! Лучше смузи лопать, чем конфеты

Алычка писал(а):

В 1000 ты имела в виду

ага

Алычка писал(а):

Вот привереды они у вас!!!

и не говори

Алычка писал(а):

Ммм, такой салатик аппетитный, а что за заправка , Свет? И про мясо - что значит по мотивам? Сливками заливала или как готовила? А то вчера не спросила, убежала от компа от греха подальше .

заправка- горчица в зернах, лимонный сок и растительное масло
мясо про мотивам- только мясо и лук- залила сливками и протушила- очень вкусно

камильтошка писал(а):

Девочки,а когда начали уходить кг у вас,на какой день?сегодня взвесилась,было 62800,на системе 5 день,в начале было 64500,так обрадовалась,когда увидела 62,а 800 как будто и нет))),но мне так хочется быстрее чтоб они уходили,у меня бедра широкие,и зад большой,а наверху все норм,в принципе после мальчика,вес такой же какой был до беременности,но я и тогда хотела похудеть,хочу около 58-57 кг.и хотела спросить что значит системный майонез?

вначале вес уходит быстро- это вода и легкие жиры..потом будет помедленней уходить...

о майонезе- вот есть у меня целая тема с системными соусами- заходи- там и системный майонез есть
http://forum.say7.info/topic53310.html
вот еще почти майонез по минус 60
http://forum.say7.info/topic59549.html

Ляночка08 писал(а):

я сегодня 2 партии пирожков напекла- мужу с собой

Ммммм, красотааааа , с мяском . Уезжает ?

Ляночка08 писал(а):

с овощами

Вкусный салат этот? красивый такой !

Ляночка08 писал(а):

на днях делала мацун

Ой, как я давно уже хочу его сделать , пойду почитаю в очередной раз.

Ляночка08 писал(а):

утром делал оладьи из овсянки и отрубей пшеничных

А рецептик ?

Ляночка08 писал(а):

заправка- горчица в зернах, лимонный сок и растительное масло мясо про мотивам- только мясо и лук- залила сливками и протушила- очень вкусно

Спасибо .

Алычка писал(а):

Ммммм, красотааааа , с мяском . Уезжает

спасибо, ага, и вкусные

да, завтра..на недели 2...

Алычка писал(а):

Вкусный салат этот? красивый такой

ага, да это так и не салат- без заправки- просто на листья салата набросала овощей кусочками
а если ты именно про листья салата спрашиваешь-то да, вкусный- не горчит как обычный

Алычка писал(а):

Ой, как я давно уже хочу его сделать , пойду почитаю в очередной раз.

пойти и сделай- я его отвесила сразу и вышел кама -мацун- такой вкусный и нежный, сладковатый на вкус..я с оладьями ела утром

Алычка писал(а):

А рецептик

сейчас поищу тут- если нет- выложу

кугуль писал(а):

там, где муж родился говорят: "если не ругаю, значит хорошо

это где же он так родился может и мой оттуда

Алычка писал(а):

Разбаловала ты его, Натали

Не, Алл- не я -мамуля , она и сейчас младшенького( 28 лет) - кормит каждый день жареной картошкой и пиццей !!!Потому что больше он видите ли ничего не любит и Ваньке моему раньше если предлагала пообедать- то сразу бжала картоху жарить я потом сказала слово против- перестала

Ляночка08 писал(а):

котлетки Гнезда с красным перцем

Свет, по калориям мясо много выходит по моему?

натка..- писал(а):

Не, Алл- не я -мамуля , она и сейчас младшенького( 28 лет) - кормит каждый день жареной картошкой и пиццей !!!Потому что больше он видите ли ничего не любит и Ваньке моему раньше если предлагала пообедать- то сразу бжала картоху жарить я потом сказала слово против- перестала

натка..- писал(а):

Свет, по калориям мясо много выходит по моему?

да не сильно..вареное или запеченое- 200 ккал на 100г это индейка

девочки, заходите на оладьи

оладьи из овсяных хлопьев и отрубей http://forum.say7.info/topic62884.html

Стихотворение про рукодельниц

Вот уложив всех близких спать,
Присела с мышкой у экрана.
И рой задумок в ней опять,
И вновь она не встанет рано...

Воодушевлением полна,
Она садится за работу.
Отстрочка трудная ровна,
И отгоняет раж дремоту.

Босые ноги жмут педаль
И зябнут от ее металла,
Но утепляться время жаль
В пылу шитейного запала.

Еще шажок, рывок, и шов
Закончен ровно, аккуратно.
Так новый свитерок готов
И изукрашен весь занятно.

И, тайной гордости полна,
Она нальет покрепче чая
И встанет с кружкой у окна,
Себе минутку улучая.

А за окном звезда горит,
Сияет трепетно, мигает
И с доброй лаской говорит,
Портних полночных укоряет:

"Пора, пора, девчата, спать.
Подшили? Написали? Съели?
Тогда быстрей к мужьям в кровать,
Пока совсем не околели!!!"

И в спальню каждая бредет,
Оставив вещь на видном месте,
А завтра тему вновь найдет,
Чтоб обсудить поделку вместе...

Девочки,я своим нудли готовлю,мой уже орёт,что желудок сосёт от запахов! http://forum.say7.info/topic34008.html Сама завтра утром оторвусь!

У меня тоже отвес получается 400,система работает!не будут торопить время,мысль о том,то знакомые увидят меня похудевшей,дает мне еще больше стимула)))))особенно если в гости заявлюсь на работу)))сегодня:завтрак:кофе с молоком,бутерброд;обед:курин филе с овощами в горшочке,зел чай;ужин:тушен овощи,кефир с черносливом,вроде правильно все?косяки не делала)))

Ляночка08 писал(а):

спасибо, ага, и вкусные

А ты ешь их? Там поди каллорий-то .

Ляночка08 писал(а):

да, завтра..на недели 2...

Ляночка08 писал(а):

а если ты именно про листья салата спрашиваешь

Ага, про листья именно спрашиваю .

натка..- писал(а):

Не, Алл- не я -мамуля , она и сейчас младшенького( 28 лет) - кормит каждый день

Вот бы я таким мамулям... по попе, блин .

Ляночка08 писал(а):

девочки, заходите на оладьи

Kthecz2203 писал(а):

Стихотворение про рукодельниц

Мама2" писал(а):

Девочки,я своим нудли готовлю

Прикольное блюдо , поделишься потом впечатлениями .

камильтошка писал(а):

У меня тоже отвес получается 400

Супер !

камильтошка писал(а):

сегодня:завтрак:кофе с молоком,бутерброд;обед:курин филе с овощами в горшочке,зел чай;ужин:тушен овощи,кефир с черносливом,вроде правильно все?

Бутерброд большой был? наелась? А вкусняшка где ?
На ужин чернослив был лишний. Варианты есть только молочка-овощи либо молочка-фрукты .

камильтошка писал(а):

ак обрадовалась,когда увидела 62,

умница!!! и это только начало!!!

камильтошка писал(а):

что значит системный майонез?

у Светы-Ляночки есть рецепт, посмотри у неё

Ляночка08 писал(а):

авось плюса не будет?

нет, Светуль, плюса не было!!! даже отвесило!!!!

Ляночка08 писал(а):

у меня минус аж целых 600г

молодец!!!
Ляночка08
вкусняшки!!!

натка..- писал(а):

это где же он так родился может и мой оттуда

здесь:
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B2%D0%B0%D0%B1%D0%B8%D1%8F
спроси, мама его там никогда не отдыхала

натка..- писал(а):

она и сейчас младшенького( 28 лет) - кормит каждый день жареной картошкой и пиццей !

нифигасе!!!!!

Kthecz2203 писал(а):

Стихотворение про рукодельниц

Мама2" писал(а):

я своим нудли готовлю,мой уже орёт,что желудок сосёт от запахов!

интересный рецептик!!!! забрала.

камильтошка писал(а):

ужин:тушен овощи,кефир с черносливом

а чернослив ведь фрукт??? фрукты с овощами не сочетаем

камильтошка писал(а):

У меня тоже отвес получается 400,

умница!!

камильтошка писал(а):

особенно если в гости заявлюсь на работу)))с

а мне ниче не говорили, тихо завидовали

Kthecz2203 писал(а):

Стихотворение про рукодельниц

Мама2" писал(а):

Девочки,я своим нудли готовлю,мой уже орёт,что желудок сосёт от запахов! http://forum.say7.info/topic34008.html Сама завтра утром оторвусь!

камильтошка писал(а):

;ужин:тушен овощи,кефир с черносливом,вроде

на ужин чернослив лишний, фрукты- овощи-молочка не сочетает- можно что-то одно либо молочка -фрукты либо молочка-овощи

Алычка писал(а):

А ты ешь их? Там поди каллорий-то

парочку стрескала вложилась к 1400 разрешенных мне на Диетонлайн не знаю правда буедт ли завтра минус после такого разрешенного косяка

Алычка писал(а):

Ага, про листья именно спрашиваю

ответила

кугуль писал(а):

нет, Светуль, плюса не было!!! даже отвесило!!!!

супер

кугуль писал(а):

молодец!!! Ляночка08 вкусняшки!!!

спасибо

кугуль писал(а):

у Светы-Ляночки есть рецепт, посмотри у неё

Спасибки,девочки!ошибку свою исправлю,что-то я упустила этот момент)))).

Зарайчаночка
Тань, ты в малышах про доску с замочками спрашивала- вот я нашла у себя http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1694901

камильтошка писал(а):

Спасибки,девочки!ошибку свою исправлю,что-то я упустила этот момент)))

ничего, привыкнешь, нас исправлять ещё будешь

Мама2"
никогда нужды не ела . на что похоже? пельмени?
Ляночка08
Света спасибо за ссылку.завтра открою и посмотрю