Система -60 и грудное вскармливание

Алычка писал(а):

Вот отчеты, девочки! Сна

мм ,вкусняхи! пирогов напекла уж- конечно как тут не плюсануть

Алычка писал(а):

И вот как мы вещи собираем - самое главное САМЫХ ГЛАВНЫХ не забыть

вот уж точно девульки такие ттт на вас красотульки
мои мальчики тоже любят в коробках сидеть...выбрасывают игрушки у нас огромная коробка- и могут в ней весь день сидеть

ладно,вечерком загляну

Ляночка08 писал(а):

а я была у стоматолога

Ляночка08 писал(а):

а кстати -это для Аллы заходила в Конекс что напротив остановки Ющенка возле строительство там идет- там где Мандарин- там купила семена льна уже молотые и масло из семени льна

Там где Апельсин ты имела в виду - ну я поняла , я тоже там покупала, но не молотые, с Машей была, некогда было рассматриваться, что увидела, то и схватила . Спасибо, посмотрю .

Ляночка08 писал(а):

и мои

Ляночка08 писал(а):

здорово! поздравляю с мытьем полов

Спасибо .

Ляночка08 писал(а):

мм ,вкусняхи! пирогов напекла уж- конечно как тут не плюсануть

Ляночка08 писал(а):

девульки такие ттт на вас красотульки

Ляночка08 писал(а):

мои мальчики тоже любят в коробках сидеть...выбрасывают игрушки у нас огромная коробка- и могут в ней весь день сидеть

. Мне главное сейчас так - собрала коробку и быстро заклеить, а то не успела и глазом моргнуть, как Маша уже разобрала ее .

Алычка писал(а):

Там где Апельсин ты имела в виду - ну я поняла

ага там

Алычка писал(а):

я тоже там покупала, но не молотые, с Машей была, некогда было рассматриваться, что увидела, то и схватила . Спасибо, посмотрю .

и атм на упаковке написано курс месяц...я уже вроде около полторы недели пью..

Алычка писал(а):

Мне главное сейчас так - собрала коробку и быстро заклеить, а то не успела и глазом моргнуть, как Маша уже разобрала ее

помощница

Аллочка спасибо В форме это какосинки так называемые ))) рецепт по моему на этом же сайте брала !!!

Алла дочурки милашки такие девчушки принцесушки !!!! А рецептик салатика где поглядеть можно

Samiradi писал(а):

Алла дочурки милашки такие девчушки принцесушки !!!! А рецептик салатика где поглядеть можно

Спасибо !
А ссылочка прямо над фотографией стоит на салатик .

Вот то печенье - кокосанка? - http://forum.say7.info/topic13989.html ?
Понравилось?

Приветик всем!
Я стою как заколдованная. ну и ладно. Все равно куда-нибудь приду
Андрей кашляет. Начинает грохотать. Нам ингаляции с мирамистином после начала откашливания-отхаркивания сказали сменить на лазолван. Так что лечимся по-прежнему.
Лешка был у свекрови, я занималась домом, лечением, готовкой.
У меня сегодня кулинарное счастье! Мне покорились французские макарон!!!
Я сделала насколько фоток в свете заходящего солнца. не могла выбрать, какая мне нравится больше и показываю вам все!






А еще я конфетки обещала показать

И вот разрез (правда фото не очень удачное, блики от золота на блюдце появились на конфетах. Да и конфеты на следующий день от перепада температур потеряли свой глянец )

Но зато ОЧЕНЬ вкусно!

Ляночка08 писал(а):

прям встреча на Эльбе.а вы там что делать будете? или недалеко живете? от нас далеко ехать

40 км до границы с Украиной.

Редиска Кэт писал(а):

Оксана, у меня в школе тоже был хронический тонзиллит - переросла в инсте только, теперь ничего нет...

Вот и я надеюсь, что перерастет!

Редиска Кэт писал(а):

Сегодня Лешке 5 месяцев,

Ой, как я вчера пропустила! С месячинкой вас!!!

INNULA писал(а):

Я в курсе, но когда оч плохо пью оч редко. Потом следом все то, что био-.

Просто левомицетин может быть не тем препаратом, который тебе нужен. скорее всего тебе необходим какой-то фермент.

MarmeladK@ писал(а):

У меня за неделю минус 500 всего, пойду линейку двигать.

Иркэ писал(а):

За неделю у меня хорошенький отвес минус 1800

Рекордсмен ты наш!!!

Иркэ писал(а):

сегодня вес 94,700 ура! я втянулась радости столько

Приятно читать!!! Давай теперь держись изо всех сил!

Иркэ писал(а):

А вчера мужу плакалась, что цифра пугает, ведь 20 кг надо скинуть Неужели я смогу Неужели реально? А\\

Сможешь! Точно!!!

натка..- писал(а):

Вани приступ кашля был с 21-30 до 1-30 - все лекарства выпили- не помогает думала уже скороую придётся вызывать...........

Бедняжки! Выздоравливайте!

Samiradi писал(а):

Фотки с айфона загрузила в персональную галерею так что кому интересно заходите !!

Какая красота в галерее!!! Детки чудесные! А ты не похожа на себя на авочке! Красотка такая!!!

Алычка писал(а):

Мои обе тоже так в годик весили примерно, даже меньше чуть

Мой Лешка после полугода почти не набирал вес. В год Андрей был 10500 и Лешка так же. Но Лешка повыше. При этом Лешка у нас худой и жилистый, а Андрей был пухлячком. (куда оно сейчас девалось? - три года в одном весе).

натка..- писал(а):

Ой, у меня Янка заснула днём- а проснулась с темпер. 39 вижу- что горло- ангина наверное........................ну что ты будешь делать ??? вот в сад пошли, так пошли...

Вот уж эти садики. Выздоравливайте!

Девочки, супруг зовет! Всех целую!

Пламя писал(а):

. Все равно куда-нибудь приду

без сомнения

Пламя писал(а):

Андрей кашляет. Начинает грохотать. Нам ингаляции с мирамистином после начала откашливания-отхаркивания сказали сменить на лазолван. Так что лечимся по-прежнему. Лешка был у свекрови, я занималась домом, лечением, готовкой.

поправляйтесь

Пламя писал(а):

У меня сегодня кулинарное счастье! Мне покорились французские макарон!!! Я сделала насколько фоток в свете заходящего солнца. не могла выбрать, какая мне нравится больше и показываю вам все!

я в кулинарном трансе- мне они не покорятся пока плите не поменяю очень красиво! а какие делала?

Пламя писал(а):

А еще я конфетки обещала показать

у меня живот сейчас слипнется красота!!!

Пламя писал(а):

40 км до границы с Украиной.

ближе чем мы

Пламя писал(а):

а Андрей был пухлячком. (куда оно сейчас девалось? - три года в одном весе).

стройный зато а то у меня Максим за зиму как-то очень быстро поправился..у него на свой возраст перебор веса летом нормальный был а сейчас пухлячек такой..одна надежда что летом сгоняет все.. да и сейчас я как обратила внимание не даю столько хлеба кушать, макароны..заставляю другую еду есть

Алычка писал(а):

Пирожки «Как пух»

Ух ты какая вкуснятина. Разве ж можно вечером такую вкуснятину выкладывать. Аж слюнки потекли. Тесто понравилось? Можно печь?

Алычка писал(а):

САМЫХ ГЛАВНЫХ не забыть

помогают, молодцы! Девчоночки супер просто!

Пламя писал(а):

французские макарон!!!

Это что? печенье?

Пламя писал(а):

конфетки

Когда я уже куплю себе такие формочки для конфет. Молодец, красотища. А я пока не пеку. Берегу желудок.

INNULA писал(а):

Это что? печенье?

ага..там из миндальной муки они..типа безе что-то...

Ну, я как обычно - пока до конца дочитала, забыла начало!
Спасибо всем за поздравления!
Наташ, вчера только про Ваню писали, а теперь еще и Януська!((( вам бы тоже как Свете детей куда-нить летом на солнце вывезти!
Алла - девчурки - золотульки, красотульки!!!) сравнивала с твоим фото - не могу определиться кто на тебя больше похож - решила, что старшая - по цвету волос и овалу лица!) пирожки хочу!)
Диана - спасибо, зайду, гляну программки!
Оксан - вкусняшки! Выздоравливайте!
Лилия - завидую твоему такому четкому распорядку! Молодец!
У меня сегодня минус 250, но очередной кг так и не увидела!(

привет!
девочки- спасибо за пожелания здоровья
вам и деткам(кто болеет)- выздоровления
Аллочка- дочульки- глазастики
и мои коробки любят

Редиска Кэт писал(а):

вам бы тоже как Свете детей куда-нить летом на солнце вывезти!

мы с Ваней после 2х дней на море умудрились заболеть так и проездили- морской водой дышали
Ваню повезут мои родители на море, ну а Янку пока нет

не взвешивалась
что ем:
7-00:семя льна
7-30:овсянка с ЕЖЕВИЧНЫМ вареньем , чуть пельмешек, пол конфетки-мюсли,кофе
13-00: щи с чем то
17-30: щи без всего

Доброе утро Всем доброго дня!

Алычка писал(а):

Я уже даже полы помыла в СВОЕЙ квартире

Вот это кайф!!!!!!!!!!!

Ляночка08 писал(а):

а я была у стоматолога...

молодец такая! а я все ни как не дойду. Как пойду придется наверное сразу новую челюсть полность вставлять

Ляночка08 писал(а):

кофе это надо или ты сама любишь?

Люблю . Утром варить не успеваю, пью растворимый. Днем цикорий, говорят очень полезный, в обед варю (совет фитнес инструктора).

Ляночка08 писал(а):

ну правильно- кушаешь каждые 3 часа небольшими порциями

спасибо за поддержку

Алычка писал(а):

Пирожки «Как пух»

С ума сойти, пирожки это моя страсть Что ты со мной делаешь, голова кружится от восторга!!! Обалденно апетитно!!!

Алычка писал(а):

И вот как мы вещи собираем - самое главное САМЫХ ГЛАВНЫХ не забыть

Какие ТТТ славные!!!ТТТ

Ляночка08 писал(а):

мои мальчики тоже любят в коробках сидеть..

да да

Пламя писал(а):

У меня сегодня кулинарное счастье! Мне покорились французские макарон!!!

ШЕДЕВРАЛЬНО!!! слов нет...

Пламя писал(а):

Но зато ОЧЕНЬ вкусно!

наверно очень сложно? даже рецепт смотреть боюсь А муж коментирует твои кулинарные достижения?

Пламя писал(а):

Приятно читать!!! Давай теперь держись изо всех сил!

Держусь, обратного пути нет. Муж сказал: пора бы уже это взять и сделать! Что тут поделаешь?

Ляночка08 писал(а):

у меня живот сейчас слипнется красота!!!

ага, и у меня, еле выдерживаю, чтобы кухню штурмом не взять, раззодорили апетитеще

Редиска Кэт писал(а):

Ну, я как обычно - пока до конца дочитала, забыла начало!

и у меня так зачастую

Редиска Кэт писал(а):

Лилия - завидую твоему такому четкому распорядку! Молодец!

огромное спасибо за поддержку
Вот еще не много из рекомендаций:
Пить за 30 минут до еды и через 30-40 минут после еды.
Кофе (вареный, свеже помолотый, качественный ) помогает расщеплять жир.
Порции строго 250 гр.
2 раза в день любая еда( строго 250гр)
В меню часто: гречка 150гр яйцо; рис мясо, отварная грудка, фасоль стучковая, броколли, творог, кефир. Жить можно На завтрак и обед она разрешает есть то что и семья, а между строго то что написано.
Творог всегда на вечер.
Сегодня отвесик минус 200

Оксана,
Аллочка-
вкусно у вас

Сходила к врачу на проф осмотр - направила на гигиену в пятницу ((( сразу спросила - Зеленый чай пьете?!) ну что же - пойдем чистить!))
А я сегодня встала еще раз на весы перед завтраком и увидела таки очередной кг, но линейку сегодня не меняю - завтра посмотрю еще!)))

Девульки, привет !

Пламя писал(а):

У меня сегодня кулинарное счастье! Мне покорились французские макарон!!!

Оксанааааа ! Боже, какая прелесть ! И макаронс, и конфетки - УМНИЧКА !!!

Пламя писал(а):

40 км до границы с Украиной.

Спасибо, Оксанчик, но ради кота туда не поедем .

INNULA писал(а):

Ух ты какая вкуснятина. Разве ж можно вечером такую вкуснятину выкладывать. Аж слюнки потекли. Тесто понравилось? Можно печь?

Спасибо, Иннусь, ага, вкусные . Тесто - !!! Я на нем давно уже пирожки пеку, года 3 точно - не подводило еще, попробуй .

INNULA писал(а):

помогают, молодцы! Девчоночки супер просто

Паси !

Редиска Кэт писал(а):

Алла - девчурки - золотульки, красотульки!!!) сравнивала с твоим фото - не могу определиться кто на тебя больше похож - решила, что старшая - по цвету волос и овалу лица!) пирожки хочу!)

Сенкс, Даша на меня больше, Машка пока на папусю, может поменяется еще .

натка..- писал(а):

Аллочка- дочульки- глазастики и мои коробки любят

натка..- писал(а):

Ваню повезут мои родители на море, ну а Янку пока нет

Ну хоть Ваню . А Яну почему нет? Боятся маленькую брать? Я незнаю как у нас к лету ближе получится, но планируем тоже поехать, и Машу берем если поедем конечно .

натка..- писал(а):

щи без всего

Что это за щи на ужин, как готовишь ? Вкусно?

Иркэ писал(а):

С ума сойти, пирожки это моя страсть Что ты со мной делаешь, голова кружится от восторга!!! Обалденно апетитно!!!

Иркэ писал(а):

Какие ТТТ славные!!!ТТТ

Иркэ писал(а):

Сегодня отвесик минус 200

Классно !!!

натка..- писал(а):

вкусно у вас

Редиска Кэт писал(а):

А я сегодня встала еще раз на весы перед завтраком и увидела таки очередной кг,

Умничка !!!

приветик. у меня отвесился привес вес как в понедельник- 83,9...догоняю линейку...

Редиска Кэт писал(а):

У меня сегодня минус 250,

натка..- писал(а):

мы с Ваней после 2х дней на море умудрились заболеть так и проездили- морской водой дышали Ваню повезут мои родители на море, ну а Янку пока нет

а мы поедем на море летом..и вот агитирую мужа в мае в санаторий...

натка..- писал(а):

7-00:семя льна

наелась?

натка..- писал(а):

13-00: щи с чем то 17-30: щи без всего

Иркэ писал(а):

молодец такая! а я все ни как не дойду. Как пойду придется наверное сразу новую челюсть полность вставлять

ты не шути.. а то их так долго потом лечить..я стараюсь зубы не зхапускать

Иркэ писал(а):

Люблю . Утром варить не успеваю, пью растворимый. Днем цикорий, говорят очень полезный, в обед варю (совет фитнес инструктора).

понятно..я утром тоже кофе пью..растворимый правда...и то потому что бычстро- залила и пей..не надо ждать как чай чтоб настоялся

Иркэ писал(а):

ага, и у меня, еле выдерживаю, чтобы кухню штурмом не взять, раззодорили апетитеще

и не говори

Иркэ писал(а):

Пить за 30 минут до еды и через 30-40 минут после еды. Кофе (вареный, свеже помолотый, качественный ) помогает расщеплять жир. Порции строго 250 гр. 2 раза в день любая еда( строго 250гр) В меню часто: гречка 150гр яйцо; рис мясо, отварная грудка, фасоль стучковая, броколли, творог, кефир. Жить можно На завтрак и обед она разрешает есть то что и семья, а между строго то что написано. Творог всегда на вечер. Сегодня отвесик минус 200

спасибо. ну эти овощи и вообще продукты способствуют расщеплению жира..жаль у нас брокколи сейчас дорогая я недавно ее распробовала

и вот о порциях- выходит если за раз сьедать 250г то это с учетом чая-кофе или пить чай-кофе отдельно от приема пищи? ведь например в моей чашке около 300 г жидкости выходит а я запиваю что-то утром обязательно- уже как не выпью чашку с утра чая или кофе хожу аж во рту слипается все

Иркэ писал(а):

Сегодня отвесик минус 200

супер

Редиска Кэт писал(а):

Сходила к врачу на проф осмотр - направила на гигиену в пятницу ((( сразу спросила - Зеленый чай пьете?!) ну что же - пойдем чистить!))

в смысле к зубному? а что от зеленого чая зубы темнеют???

Редиска Кэт писал(а):

я сегодня встала еще раз на весы перед завтраком и увидела таки очередной кг, но линейку сегодня не меняю - завтра посмотрю еще!)))

умничка

Ляночка08
Светик, хватит худеть - 38, 9 кг. - да ты пушинка!
Да, у стоматолога была, да, налет образуется от зеленого!(((

Приветик, красотки!
А я все стою. но это даже хорошо. У меня вот-вот КД будут.
Сегодня отвезла пачку отчетов, еще немного и можно пару дней передохнуть перед первоквартальным.
Андрейке лучше. правда сегодня утром кашлял много, но без этого не обойтись теперь... Пока не откашляет все.

Алычка писал(а):

Вот отчеты, девочки! Сначала системное

Аллочка, вчера не похвалила твои вкусности,м уж быстренько из-за компа прогнал. Красота невероятная!!!

Ляночка08 писал(а):

я в кулинарном трансе- мне они не покорятся пока плите не поменяю очень красиво! а какие делала?

Делала по рецепту Маши Селяниной. точнее рецепт школы Вальрона. Очень много отличий от других по многим пунктам. но они пока единственные у меня получились. Предыдущие два раза были провальными. Спасибо за комплименты.

Ляночка08 писал(а):

.у него на свой возраст перебор веса

Еще бы, мама так готовит! А зимой движения не столько. летом все выбегает!

INNULA писал(а):

Это что? печенье?

Это миндальные пирожные!

INNULA писал(а):

Когда я уже куплю себе такие формочки для конфет. Молодец, красотища

Спасибо!

Ляночка08 писал(а):

ага..там из миндальной муки они..типа безе что-то...

Нет, они на безесовсем не похожи. Только верхняя тоненькая оболочка. А внутри что-то среднее между бисквитом и марципаном получается. миндальное, нежное. Вкуснотища. Я каюсь, вчера одну съела...

Редиска Кэт писал(а):

Оксан - вкусняшки! Выздоравливайте!

Спасибо!

Редиска Кэт писал(а):

У меня сегодня минус 250, но очередной кг так и не увидела!(

Ничего! скоро увидишь!

Иркэ писал(а):

ШЕДЕВРАЛЬНО!!! слов нет...

Спасибо!

Иркэ писал(а):

наверно очень сложно? даже рецепт смотреть боюсь А муж коментирует твои кулинарные достижения?

Сложно найти правильную технологию и достать хорошую миндальную муку. Тут важно правильно подготовить ингредиенты (с точностью до грамма) и хорошо вымешать. сейчас у меня с духовкой проблем нет, так что эта проблема решена. Температура должна быть четкой. Мужу очень нравится. Спасибо

Иркэ писал(а):

Сегодня отвесик минус 200

Лиличка, молодчина!!!

Алычка писал(а):

Оксанааааа ! Боже, какая прелесть ! И макаронс, и конфетки - УМНИЧКА

Спасибо большущее!!!

Алычка писал(а):

Спасибо, Оксанчик, но ради кота туда не поедем

Я бы вам подарила.... Жаль...

Ляночка08 писал(а):

вес как в понедельник- 38,9

Читаю не могу врубиться, то ли вес, то ли температура

Забыла сказать, мы начали на горшок ходить. Не без аварий, сегодня прыгал в кроватке и наделал. Но там у меня непромокаемая пеленка под простыней. Но уже просится и если садится, пытается выдавить хоть пару капель!

Пламя
Поздравляю - сын совсем большой стал!!! ) молодец! Представляю вашу радость!!!
Кашель уходи, кашель уходи, кашель уходи! - это я ворожу! )
Вспомнила твои печеньки, сча не усну!) за сладким пойду)

Редиска Кэт писал(а):

Светик, хватит худеть - 38, 9 кг. - да ты пушинка!

вот я ошиблась

Редиска Кэт писал(а):

Да, у стоматолога была, да, налет образуется от зеленого!(((

понятно

Пламя писал(а):

Андрейке лучше. правда сегодня утром кашлял много, но без этого не обойтись теперь... Пока не откашляет все.

Пламя писал(а):

Делала по рецепту Маши Селяниной. точнее рецепт школы Вальрона. Очень много отличий от других по многим пунктам. но они пока единственные у меня получились. Предыдущие два раза были провальными. Спасибо за комплименты.

дай ссылочку?

Пламя писал(а):

Еще бы, мама так готовит! А зимой движения не столько. летом все выбегает!

если б он ел то что я готовлю...у него очень простая еда..вот попросил бутерброд с котлеткой -пойду делать котлетки он редко просит

Пламя писал(а):

Нет, они на безесовсем не похожи. Только верхняя тоненькая оболочка. А внутри что-то среднее между бисквитом и марципаном получается. миндальное, нежное. Вкуснотища. Я каюсь, вчера одну съела...

а понятно..ну да я б не оду сьела

Пламя писал(а):

Сложно найти правильную технологию и достать хорошую миндальную муку. Тут важно правильно подготовить ингредиенты (с точностью до грамма) и хорошо вымешать. сейчас у меня с духовкой проблем нет, так что эта проблема решена. Температура должна быть четкой.

вот да..у мен ни муки..ни плиты хорошей...вернее может надо градусник хоть в нее купить

Пламя писал(а):

Читаю не могу врубиться, то ли вес, то ли температура

да это я смахнула себе пару десятков килограмм

Пламя писал(а):

Забыла сказать, мы начали на горшок ходить. Не без аварий, сегодня прыгал в кроватке и наделал. Но там у меня непромокаемая пеленка под простыней. Но уже просится и если садится, пытается выдавить хоть пару капель!

ну воооот-а ты переживала- пришел и ваш час поздравляю!

и менюшка..
завтрак- полтора мафина мои из творога те что без муки и манки с 1 ч.л. сгущенки , оладьи из банана и овсяной муки- вечером дам ссылочку и фото с кофе
обед- хочу свой грибной суп
ужин-не знаю пока.. хочу перец попробовать нафаршировать рисом и овощами или свое рагу сделаю овощное