Система -60 и грудное вскармливание

Ляночка08 писал(а):

там же ничег7о сложного

так и я не поняла - может утром тормозил или сайт или я

Иркэ Лилечка, ты очень хорошо выглядишь , умничка !!! Не бросай начатое, давай бери себя в руки, а то сброшенное так быстро возвращается зараза , а потом так тяжело влиться опять в нужное русло . Жалко, если потеряешь такой шикарный результат !!!
Ты Рыжуне написала адресок свой ?
Оксан, я не смогла проголосовать , времени не было разбираться что к чему там, а так просто не получилось, сори . А блюда у тебя как всегда - супер !!!

Иркэ
Лилия, ну очень понравились фото! Очень красивая и яркая женщина!!! Очень гармонично все! Но с мужем сами решайте!) как мне говорили девочки - мужу не обязательно знать точную цифру, которую показывают весы!)))
Мы с моим договаривались на 57 первоначально, я вот ее уже увидела. 53 я сама себе устанавливала, чтобы легче идти было!) а теперь он вот на 46 намекает, но это уже пусть мечтает, надеюсь, что систему я не брошу, может только в 53 на поддержание уйду...) но ему все нюансы знать не обязательно ))
Анютка, в том-то и дело - собиралась в Бенитон, но не доехала! А в столице отдел с итальянскими шмотками - там и купила джинсы и сарафан!)))
А про Сити молл. Рассказывала уже - в прошлом году купила платье за 6000 (это еще мне скидку сделали - стоило 7500), а потом в Гонконге его за 1500 руб увидела!((( честно - здесь покупать уже ничего не хочу - мой голод по шопингу утолен, еще одно платье и костюмчик летний я в СП заказывала!) и еще джинсовое коротенькое платье из Америки должно прийти, надеюсь, подойдет - его муж одобрил!)))
А остальное надеюсь осенью в Сингапуре купить и может что-нить в августе в Питере, если все же с мужем поедем - он хочет на свой др сбежать туда!) хотел в Японию, но у Лешки загранпаспорта еще нет и не успеем сделать!

Алычка писал(а):

Оксан, я не смогла проголосовать

я вроде проголосовала за 2, а тефтельки почему то выдало- что рецепт удалён
привет девочки
почему то к весам меню не тянет
взвешусь обязательно и линейку поставлю
думаю сегодня
у меня печалька такая- завёлсяв моём подъезде какой то козёл взрослый или маленький не знаю
сначала подпортил нам коляску
а вчера поцарапал входную дверь
я в злости такой- если бы поймала- налупила бы со всей дури...............................как поймать то под дверью же караулить не буду

Доброе утро!
Сегодня вроде с утра состояние не очень плохое . Вроде выспалась.
На фото где мы компанией сисдим видно какое у меня бедро, вот я думаю, что там у меня и весь вес и скрывается.
Кстати я так и ходила в раздельном купальнике, пугая всех своим швом на пузе

натка..- писал(а):

сначала подпортил нам коляску а вчера поцарапал входную дверь

как подпортил? может это кот ?
Меню:
з. каша гречневая, яйцо кефир ( так сильно захотелось )
о. капуста тушеная с мясом в мульте, салат летний, зеленый чай
у. броколли отварное +кефир
Вроде решила я опять взяться за ум
Кстати, мне на украине так кефир понравился, очень мягкий на вкус. Даже самый дешевый в литровых пакетах который обезжиренный мне ОЧЕНЬ понравился. У нас обезжиренный такая гадость кислая. Ну я уж пью, куда деваться

Алычка писал(а):

Ты Рыжуне написала адресок свой ?

нет не написала еще

Иркэ писал(а):

как подпортил? может это кот

железную ручку для сумок отломали и поролоновую отрезали может и кот

Иркэ писал(а):

обезжиренный такая гадость кислая. Ну я уж пью, куда деваться

Лиль- а твой тренер насчёт сахарозаменителей что нибудь говорит?-можно или нет?
что ем сегодня:
з)пшённая кашка с клубникой, ломтик ветчины и сыра, чуть колы
о) щавелевый суп
у)творог+овощиот слова творог уже - а ятолько новый вчера нашла белорусский на развес
доедаю и перехожу на мясо

Нюшечкадушечка писал(а):

Ирочка поздравляю тебя с месячинкой

спасибо,Ань)))

Иркэ писал(а):

Я загрузила в галерею несколько фотографий

Лилечка!Такая красотка-так преобразилась,помолодела)))
Привет,девочки)))
Сегодня ем:
з.каша рисовая с курагой.изюмом и грецким орехом+2 конфетки+морож.пиалочка маленькая
о.котл. http://forum.say7.info/topic52194.html +гречка+чай с мол.+гречн.хлеб.+джем
у. творог+джем+чай с мол.

Иркэ писал(а):

Меню:

Солнышко,ты всегда так кушаешь?

натка..- писал(а):

так и я не поняла - может утром тормозил или сайт или я

ясно

натка..- писал(а):

думаю сегодня

ню-ню

натка..- писал(а):

у меня печалька такая- завёлсяв моём подъезде какой то козёл взрослый или маленький не знаю сначала подпортил нам коляску а вчера поцарапал входную дверь я в злости такой- если бы поймала- налупила бы со всей дури...............................как поймать то под дверью же караулить не буду

ну надо же..а может кошка какая?

натка..- писал(а):

железную ручку для сумок отломали и поролоновую отрезали может и кот

ага...чернобылский

натка..- писал(а):

слова творог уже - а ятолько новый

о,натусик, увидела линеечки..до чего осталось 24 дня? до годовщины на системе или что??


а я вот позорище...линейку не меняю, буду догонять а то стыдно менять-то уже ..но отстаю от нее стабильно на 2 кг как из санатория приехала с таким плюсом так он и висит..у мамы еще сильней плюсанула, теперь гостевой плюс ушел..осталось санаторское и еще до того наеденое и при том всем мне на детской площадке мамочки сказали что я похудела!!!! хорошо!!!! я и молчу... говорю -ага,похудела хотя в сравнении с прошлым годом почти на 1 кг больше сейчас... но обьемы не такие все же... чуток меньше

Ирунчик89 писал(а):

о.котл.

оо..мои..жду с отчетиком

Солнышки, приветик !
У меня +300 , от завтрака вчерашнего что ли, или так качается ? Ну и что с завтраками делать - как ограничивать, что именно ?
Ем:
З. 2 горячих бутерброда, мороженое (еще вкуснее в этот раз получилось ), кофе с/м.
О. Борщ с картошкой, может сыра кусок еще.
У. Гречка, огурец или помидор, может перчик еще.

Ляночка08 писал(а):

ага...чернобылский

Чупакабра .

Ляночка08 писал(а):

чего осталось 24 дня? до годовщины на системе или что??

до совершеннолетия

Ляночка08 писал(а):

ага...чернобылский

Ляночка08 писал(а):

как из санатория приехала с таким плюсом так

все равняемся на Лилию

Ляночка08 писал(а):

ага,похудела

людям виднее

Алычка писал(а):

упакабра

точно такое и завелось в подъезде
вчера ходили на реку семьёй, идём назад- муж Янке говорит- оставь своего котика в кустике- пусть он тут с кошками живёт
пришли домой- нету кота а мы ж без него спать не ложимся
как папа сказал- так дитё и сделало
пришлось виновнику идти кота искать

Натали, линейки у тебя - !!!

натка..- писал(а):

пришлось виновнику идти кота искать

Ну вы даете .
Девки, насмешили с утра .

Ляночка08 писал(а):

оо..мои..жду с отчетиком

Ага,Светик,обязательно)))
Девочки,меняю ужин:
кабачки+морковь+помидо+стр.фасоль+зелень,туш. в мульте с одной чайной ложкой творога+киви или яблоко печеное+чай
попробую такой ужин,хочется чего-то легкого,да и творог надоедает все-таки,хоть и люблю его..

По поводу завтраков...Попробую и я себя поограничивать что ли... Если силы воли хватит,хотя бы несколько дней...

ну вы даете..на 5 минут отошла а вы почти страницу наболтали

Алычка писал(а):

У меня +300 , от завтрака вчерашнего что ли, или так качается ? Ну и что с завтраками делать - как ограничивать, что именно

вот и я думаю что надо бы ограничить завтраки...

Алычка писал(а):

Чупакабра

натка..- писал(а):

до совершеннолетия

ааа, понятно

натка..- писал(а):

все равняемся на Лилию

обязон

натка..- писал(а):

людям виднее

наверное

натка..- писал(а):

как папа сказал- так дитё и сделало пришлось виновнику идти кота иска

ой не могу с вас

Ирунчик89 писал(а):

Ага,Светик,обязательно)))

Ирунчик89 писал(а):

По поводу завтраков...Попробую и я себя поограничивать что ли... Если силы воли хватит,хотя бы несколько дней...

да тебе-то зачем..вес уходит..да и ты же кормишь не стоит пока думаю..

Девы-болтушки, привет, мои крошечки! Пришла ваша толстая Маша. Жору не могу унять уже 3 недели, хомячит сладкое без остановки. Что за напасть такая? Как остановиться?
Вот вам фото с нашей прогулки на днях, а я пойду почитаю вас

Нажимайте на фото и добро пожаловать ко мне в галерею, там и фотографий семьи много и работ моих новых

Ляночка08 писал(а):

да тебе-то зачем..вес уходит..да и ты же кормишь не стоит пока думаю..

да че-то практически не уходит....просто попробую без сладостей...хотя это я сегодня так говорю

Мария Васнецоваой. Машаа- красотка и дети - сладкие и поле ЛЮцерновое супер

Мария Васнецова писал(а):

Жору не могу унять уже 3 недели, хомячит сладкое без остановки.

вот и говорят- летом есть меньше хочется

Ирунчик89 писал(а):

просто попробую без сладостей...хотя это я сегодня так говорю

я так уже 2 годя говорю

натка..- писал(а):

и поле ЛЮПИНОВОЕ

т то не люпын..то кой-то горошек мышышный что ли...
Машуль, приветик, фотки супер, детки чудо! ты хороша!!!
мы на улицу

Ляночка08 писал(а):

т то не люпын..то кой-то горошек мышышный что ли..

люцерна
Спасибо, мои хорошие!

Машунь, какие вы все красивыыые , детки чудо просто, Федя копия папа, А Златуля - твоя маленькая копия , так подросла !!! Ты хорошенькая, нравитесь вы мне очень !!!